ski de rando dans les alpes du sud
Alpes

DÉCOUVERTE DU SKI DE RANDONNÉE DANS LES ECRINS

À partir de 550 €
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En résumé

  • Durée 3 jours
  • Niveau Découverte
  • Période idéale Janvier à mars

Les sports

  • Ski de rando

Le terrain de jeu

  • Neige

En quelques mots

Avec ses glaciers et ses sommets mythiques, le parc National des Ecrins abrite également de nombreuses combes et pentes douces propices à la découverte du ski de randonnée. Cette activité mêlant randonnée hivernale en montagne et glisse se prête donc à merveille à ce territoire Lire la suite sauvage...
Cependant, cette activité requiert connaissance de la montagne, techniques et matériel spécifique que nous vous proposons de découvrir aux côtés de guides de Haute Montagne dans lors d'un week end prolongé.

Les points forts

  • Un séjour idéal pour découvrir le ski de randonnée
  • L'accompagnement et les conseils de votre guide de haute montagne
  • La progression dans un cadre magnifique

En images

Budget

Période réalisable :

  • janvier à mars
  • 28/01/202230/01/2022: 550 €
  • 11/02/202213/02/2022: 550 €
  • 25/02/202227/02/2022550 €
  • 11/03/202213/03/2022550 €

Le prix comprend

  • Organisation technique du stage
  • L'encadrement par un guide de haute montagne
  • L'hébergement en gîte et la pension complète du pique nique du jour 1 au pique nique du jour 3
  • Le matériel technique collectif spécifique au circuit
  • Le prêt du matériel de sécurité : DVA (piles non fournies), pelle et sonde.
  • Le transfert A/R depuis/vers la gare de l'Argentière

Le prix ne comprend pas

  • Boissons et dépenses personnelles
  • La location du matériel de ski de randonnée (chaussures, skis, peaux et couteaux, bâtons: compter environ 80€ pour les 3 jours)
  • Piles pour le DVA (4 piles LR03 AAA)
  • Les remontées mécaniques (à titre indicatif comptez en moyenne 20€ pour le séjour)
  • Les transferts jusqu'au lieu de rendez-vous et les retours depuis le lieu de dispersion
  • Les vivres de course (barres de céréales, fruits secs, barres chocolatées, etc...) à votre convenance.
  • L'assurance
  • Tout ce qui n'est pas dans "le prix comprend"

Jour par jour

  • Jour 1

    Découverte du matériel et mise en jambe

    • Activité 3h
    • Dénivelé positif 450 m
    • Dénivelé négatif 450 m
    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner libre

    Accueil des participants à la gare et transfert jusqu'à Vallouise. Après avoir déposé nos affaires au gite, le guide vérifie le matériel (location possible). Départ pour une course de mise en jambe et pour une découverte des techniques propres au ski de randonnée et au ski hors piste, ainsi que des exercices de recherche de DVA (Détecteur de Victimes d'Avalanches). Il sera alors temps d'effectuer une première montée à travers les bois, l'occasion de mettre en pratique les conversions. Nous profitons ensuite de notre première descente pour conclure cette première journée d'initiation.
    Repas et nuit en gite

  • Jour 2

    Premier sommet en ski de rando et découverte de la nivologie

    • Activité 5h
    • Dénivelé positif 750 m
    • Dénivelé négatif 750 m
    • Hébergement Gîte

    Nous partons découvrir un sommet et de belles pentes généralement poudreuses dans le massif des Ecrins. Peu à peu, au cours de l’ascension, les cimes glaciaires du Pelvoux se dévoilent, la vue se dégage, nous pénétrons dans des paysages mêlant haute montagne et décor d’alpages paisibles. Lors des pauses pour se reposer et contempler, notre guide nous initie aux grands principes de la nivologie et des avalanches afin d'approfondir nos connaissances de la montagne et de ses soubresauts! Après 3h de montée, nous arrivons au sommet du Simous: le paysage dominant récompense amplement nos efforts de la montée et nous allons pouvoir savourer d'autant plus chaque mètre descendu!
    Nous descendons tranquillement le vallon du Fournel sur près de 800m jusqu'au bas de la vallée.
    Repas et nuit au gite

  • Jour 3

    Second sommet: la Blanche et les glaciers des Ecrins

    • Activité 6h
    • Dénivelé positif 750 m
    • Dénivelé négatif 1700 m
    • Dîner libre

    Aujourd'hui nous partons en direction du sommet de la Blanche. Afin de profiter au mieux de cette journée, nous empruntons les remontées pour gagner 950m de dénivelé en montée, que nous descendrons en ski dans l'après midi! Du sommet de la station du Pelvoux, nous rejoignons le belvédère de Vallouise qui frôle les 3000m. La vue y est superbe et permet d'admirer certains glaciers qui ont fait la réputation des Ecrins. Nous nous élançons ensuite dans une descente hors piste de 1700m dans les champs de poudreuse du massif.
    Rendus à la station, il est temps de rendre le matériel et de rejoindre la gare en fin d'après midi pour conclure ce beau week end de découverte du ski de randonnée.

À noter

MODIFICATION DU PROGRAMME


Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent. Pour des raisons de sécurité et pour garantir un niveau homogène correspondant à celui annoncé, l'encadrement et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre participation si votre niveau technique et/ou votre forme physique ne correspondent pas à ceux requis.
En aucun cas cette interruption ne pourra donner lieu à un remboursement ou à un versement d'indemnités.

Fiche technique

Niveau

Un séjour accessible à des skieurs possédant un bon niveau en ski alpin et souhaitant s'initier au ski hors-piste. Il est nécessaire d'avoir une bonne endurance..

Encadrement

Ce stage est encadré par un guide de haute montagne qui vous apportera les éléments techniques nécessaires au bon déroulement du séjour. Le guide pourra être amené à modifier le programme pour assurer la sécurité en fonction des conditions météorologiques et nivologiques de la montagne ou de la condition physique des participants.
Le guide sera avec vous lors des journées de pratique de l'activité. Le soir il vous laissera à votre hébergement et vous passez la soirée avec les membres du groupes et vos hotes dans le gîte qui vous accueille.

Alimentation

Repas
• Pique-niques le midi durant les pauses en activité, petits déjeuners et repas du soir au gîte.
• Pensez à prévoir des vivres de courses selon vos goûts avant le départ.

Boissons
Les boissons ne sont pas comprises dans le séjour (eau, thé, café, bière, coca,etc...).Il est d'usage en montagne que les clients payent les boissons des guides : le mieux étant de prévoir une cagnotte pour le groupe dès le début du séjour en fonction des moyens de chacun..

Hébergement

Hébergement en gîte dans des chambres partagées de 4 à 6 personnes.

Heure et lieu de rendez-vous

RDV à 9h à la gare de l'Argentière les Ecrins.

Accès au lieu de rendez-vous

Si vous venez en transport, vous pouvez rejoindre la gare de l'Argentière en train.
U

Bagages

• En montagne vous transporterez vos affaires à la journée et votre matériel dans un sac à dos d'alpinisme de 40 litres, avec des attaches porte-skis.
• Vos affaires personnelles devant rester au gîte pourront être transportées dans un 2e sac (type sac de voyage).

Matériel fourni sur place

• Le matériel collectif (cordes) est fourni si nécessaire.
• Au gîte des chaussons sont à votre disposition.
• Couvertures et couettes sont fournies en gîte: pensez à prévoir le drap-sac pour des questions d'hygiène.
• Le matériel de sécurité individuel (DVA piles non fournies, pelle, sonde) : merci de signaler à l'agence si vous possédez le vôtre.

Vêtements à prévoir

Tete
•Bonnet windstopper
•Chapeau ou casquette
•Foulard et/ou tour du cou « Buff »
•Crème solaire (indice très haute protection) et stick labial
•Lunettes de glacier catégorie 4 + masque de skiHaut du corps
•2 sous-vêtements techniques respirant à manches longues type « Carline » (pas de coton qui sèche trop lentement)
•1 sous-pull technique et respirant
•1 veste polaire épaisse
•1 veste coupe-vent et imperméable type Goretex
•1 paire de moufles (polaire ou laine) windstopper
•1 paire de gants (polaire ou laine) windstopper

Bas du corps
•1 collant technique respirant type « Carline »
•1 pantalon de montagne confortable
•1 pantalon coupe-vent et imperméable type Goretex
•2 paires de chaussettes : 1 fine et 1 épaisse

Equipement à prévoir

Skis
•1 paire de skis de randonnées légers fartés avec leurs fixations adaptées ainsi qu’un frein ou des lanières de sécurité
•1 paire de chaussures de ski de randonnée à semelles VIBRAM
•1 paire de peaux de phoques autocollantes adaptées aux skis
•Couteaux adaptés aux fixations
•Bâtons à rondelles larges

Autres
•Couverture de survie
•Couteau de poche
•Thermos ou gourde
•Papier hygiénique + briquet
•1 sac plastique de 100L et un sursac pour protéger les affaires et le sac à dos
•1 pochette étanche dans laquelle vous mettrez vos papiers d’identité, votre téléphone, votre argent et votre contrat d’assurance/assistance avec tous les numéros de téléphone d’urgence

LE TOUT DOIT ETRE EN PARFAIT ETAT AU PREMIER JOUR DU STAGE.

Pharmacie

Votre guide disposera d'une pharmacie de première urgence.

Prévoyez avec votre médecin votre pharmacie personnelle :
• médicaments habituels
• aspirine,
• double-peau/Compeed
• élastoplast
• pansements
• désinfectant local
• anti-inflammatoire
• antispasmodique
• anti-diarrhéique
• anti-vomitif
• antiseptique intestinal
• collyre
• somnifère léger
• boules Quies

Liste non-exhaustive

Les Alpes en quelques mots

Haut lieu de randonnée et d'alpinisme, les Alpes sont le paradis des amoureux de nature. Entre ses nombreux sommets et chaînes de montagne, ses parcs naturels et le Mont Blanc, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux sur les 1200 km du massif alpin !
Découvrez les différents massifs des Alpes : Bauges, Chartreuse, Vercors ou plus au sud Mercantour, vallée des Merveilles ou encore Queyras. Grâce à la randonnée, on atteint des montagnes préservées où l'on trouve une faune et une flore exceptionnelle : plis de 30 000 espèces animales et 13 000 espèces végétales. C'est un terrain de jeux formidable pour la randonnée, le trail, l'alpinisme sur les montagnes les plus hautes et l'hiver le ski, les raquettes, le ski de randonnée ou même le traîneau à chiens !

De beaux parcours se font également en trek itinérant, ce qui permet de s'immerger complètement dans cette nature à quelques pas de chez nous ! Qui aurait cru à une telle diversité dans notre cher hexagone ?