Finlande

Dépassement féminin au Raid Laponie Trophy

En résumé

  • Sports
    Multi-activités hiver
  • Durée
    5 jours
  • Période idéale
    Janvier
  • Terrain de jeu
    Neige
  • Destination
    Finlande
  • Âge
    Accessible à tout âge
  • Emissions
    832 kg CO2
Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

En quelques mots

Etes-vous prêtes à vous dépasser à travers un défis sportif autant chaleureux que polaire ? Le Laponie Trophy c'est une aventure sportive en 3 jours d'épreuves : trail blanc, raquettes à neige, ski de fond, icemad et course d'orientation. Mais c'est aussi 5 jours de déconnexion entre femmes, une parenthèse où l'ont vient avec son histoire et ses émotions pour repousser ses limites au milieu des lacs gelés et forêts majestueuses.

Frissonnez d'excitation avec des activités polaires immersives au milieu d’une nature sauvage et préservée en plein cœur de l’hiver polaire (jusqu’à -27°C) ! Vivez une aventure à deux riche en émotions. En effet, le Laponie Trophy vous amène à vous dépasser physiquement et mentalement avec votre coquipière pour soutenir toutes les belles associations qu’il est possible de soutenir à travers ce raid.

Si vous risquez de verser quelques larmes de joie en franchissant la ligne d’arrivée, votre séjour sera assurément signe de convivialité, de partage et d'énergie positive ! Des rencontres qui se transforment souvent en amitié, un staff aux petits soins pour chacune d’entre-vous (Kiné, Médecin, Coachs, etc), mais aussi quelques courbatures et beaucoup de sueur (notamment dans le sauna) vous attendent au Pays du Père Noël où vous pourrez croiser aussi bien des rennes que des lutins sur votre chemin ! 

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Les points forts

  • 50 binômes au féminin uniquement
  • Un raid accessible à toutes les femmes avec préparation physique
  • 1 binôme inscrit = 1 femme atteinte du cancer du sein accompagnée par Vivre Comme Avant
  • Un séjour sportif et immersif générateur de souvenirs mémorables

Niveau

Le Laponie Trophy est accessible à toutes les femmes en bonne condition physique avec certificat médical attestant de sa capacité à courir par grand froid (jusqu'à -30°C)

Quel que soit votre niveau sportif actuel, il est important de préparer ta condition physique : 

  • Renforcement musculaire pour prévenir des blessures. Échauffements, étirements, squat, sauts, abdominaux, pompes sont des exercices qui peuvent se pratiquer à la maison et sans matériel.
  • Entrainements en extérieur sur différentes distances, différents parcours et dénivelés afin de mieux connaître vos capacités, de savoir où se situent vos limites et de tester ton binôme. Base de référence : courir minimum 1h30 non stop sur divers terrains. Le bonus est de connaître sa VMA.

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

Jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée

    • Transport Avion 04h30 - 2590km
    • Hébergement Hôtel 4*
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Retrouvez tous les binômes féminins inscrits à cette nouvelle édition du Laponie Trophy à l'aéroport Paris Charles de Gaulle ! Direction Rovaniemi en Laponie finlandaise avec ses paysages grandioses et son écosystème unique préservés depuis toujours par le peuple Sami...

    A l'arrivée, un transfert féérique vous attend pour rejoindre le village officiel du Père Noël. 

    La journée s'achèvera par un excellent dîner pour prendre des forces, et les conseils et recommandations de l'organisateur, en vue de la première course du lendemain !

  • Jour 2

    Run & Raquettes - 15 KM

    • Transport Autobus 00h20 - 15km
    • Activité Trail et running - 2h30 - 15km
    • Dénivelé positif 20 m
    • Dénivelé négatif 20 m
    • Hébergement Hôtel 4*
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Une boucle au cœur de la forêt finlandaise dans un parc naturel protégé, alternant entre lac gelé, forêt de pins et ponts en bois ! Vous partez avec une paire de raquettes, fournie par l'organisation pour parer à tout changement de qualité de neige et fouler les différents reliefs en toute tranquillité.

  • Jour 3

    Ski de Fond et "IceMad", court mais intense !

    • Transport Autobus 00h20 - 15km
    • Activité 1 Ski de fond (skating et alternatif) - 0h01 - 2km
    • Dénivelé positif 20 m
    • Dénivelé négatif 20 m
    • Activité 2 Trail et running - 0h45 - 2km
    • Dénivelé positif 600 m
    • Dénivelé négatif 600 m
    • Hébergement Hôtel 4*
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Pour cette deuxième journée sportives 2 épreuves vous attendent. L'endurance et le cardio seront solicités successivement tout au long de la matinée ! Une préparation est indispensable pour réussir ce challenge !

    • Un parcours de ski de fond (alternatif) en stade, 4 boucles à réaliser en relais
    • 2 à 3 remontées (et descente) d'une piste de ski aménagée pour l'occasion 
  • Voir les autres jours

À noter

La distance et les parcours pourront légèrement varier suivant les conditions météo et d'enneigement.

Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Adventure Sport Event
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Budget

Le prix indiqué est par personne.

Les prix indiqués dans cette section “budget” ne tiennent pas compte du montant de la contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix comprend

  • Le vol aérien Paris / Rovaniemi aller-retour
  • Les transferts aéroport – village du Père Noël – épreuves
  • L’hébergement en cottage premium par Team
  • La pension complète sur place (J2 à J4)
  • Le dîner J1 et le petit-déjeuner J5
  • La soirée festive de clôture 
  • Les épreuves : chronométrage, training, séance yoga
  • Poste médical, urgentiste, kinésithérapie
  • Le matériel : fatbike, raquettes et skis de fond
  • Des visios sur différentes thématiques (prépa, recherche de sponsors, etc)
  • Un accès au kit com’ du raid pour votre communication avant event
  • Accès à la sélection photos du raid et à la vidéo finale post event
  • Des dossards textiles personnalisés et la médaille finisher du raid personnalisée au nom de ta team
  • Pour les 3 premières teams (podium), le trophée du Raid correspondant à votre classement et un chèque de 500 € pour l'association soutenue
  • Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix ne comprend pas

  • Toutes les dépenses et consommations personnelles durant le raid
  • L’équipement sportif personnel des participantes

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Informations pratiques

Heure et lieu de rendez-vous

23 janvier 2025 - 8h30 à l'aéroport Paris Charles de Gaulle. Une partie de l'équipe organisation vous accueillera à l'aéroport aux guichets de la compagnie aérienne.

Accès au lieu de rendez-vous

Accessible facilement en train (TGV INOUI ou OUIGO direction Marne la Vallée Paris Aéroport CDG2).

Fin du séjour

Fin du séjour après le petit-déjeuner, transfert inclus jusqu'à l'aéroport accompagné par les membres de l'organisation.

Encadrement

Cette aventure sportive est encadrée par une équipe française au petit soin tout au long du séjour :

  • L'organisateur et directeur de course 
  • Deux coordinateurs pour le bon déroulé du séjour 
  • Un médecin et un kiné 
  • L'équipe logistique qui s'occupe des départs et arrivées de course et des ravitaillements
  • L'équipe communication avec un vidéaste, un photographe et un community manager le relais sur les réseaux sociaux

Hébergement

4 nuits en cottage "Premium" par équipe de 2 au Village du Père Noël

Alimentation

Tous les repas sont équilibrés et préparés par des chefs locaux avec des produits frais et typiques du pays. En Finlande, la majorité des plats proposés ont des variantes sans lactose et sans gluten. Merci de communiquer vos spécifités alimentaires afin que votre séjour se déroule au mieux.

Déplacement

Tous les transferts sont organisés par notre partenaire.

Budget & change

La monnaie est l'euro.

Pourboires

Aucun pourboire n'est à prévoir

Bagages

  • 1 bagage en soute max 23 kg
  • 1 bagage cabine et 1 petit sac max 8 kg

Matériel fourni sur place

  • Raquettes
  • Ski de fond (alternatif) 
  • Chaussures de ski de fond
  • Batons de ski de fond
  • Cartes et boussoles (course d'orientation)

Équipement à prévoir

  • Lunettes de soleil ou masque
  • Camel bag avec protection antigel du tube
  • Chaufferettes pieds/mains
  • Crème hydratante sans eau ou huile
  • Sac à dos pour les affaires de rechange après les épreuves
  • Tendeurs pour maintenir les raquettes à vos sacs à dos 

Vêtements à prévoir

Pour les courses :

  • 3 couches de vêtements : la 1ère pour évacuer la transpiration (mérinos ou synthétique), la 2e pour garder au chaud (polaire), la 3e pour protéger du vent et de la neige
  • 1 collant thermique (synthétique ou merinos) ou legging chaud
  • Pantalon coupe vent et déperlant pour les épreuves
  • Baskets avec crampons de trail gortex
  • Caches-Nez
  • Chaussettes bien chaudes et respirantes (ne pas superposer les couches)
  • Gants ou moufles de ski et sous-gants
  • Bonnet et/ou bandeau (style buff, cagoule)

 

Hors courses : 

  • Des vêtements chauds 
  • Une tenue de soirée
  • Un maillot de bain

Pharmacie

Nous vous conseillons d'emporter avec vous votre pharmacie personnelle.

Durant le séjour, un médecin pourra palier aux besoins personnels avec la pharmacie du Raid.

Spécificités

  • Pour les ressortissants européens / zone schengen : carte d'identité ou passeport en cours de validité
  • Pour les ressortissants non UE : passeport en cours de validité et vérifier au cas par cas les formalités demandées pour l'entrée sur le territoire finlandais
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