Pyrénées

Trail sur le GR10 étape 4 : Saint-Lary-Soulan à Eylie

En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    5 jours
  • Période idéale
    De Juin à Septembre
  • Terrain de jeu
    Montagne, Plaines et campagnes
  • Destination
    Pyrénées
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    50.02 kg CO2
Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

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En quelques mots

Allez courir sur la quatrième partie du GR10 "La traversée des Pyrénées" ! Au programme, de belles sorties aussi bien sportives que sauvages sur des terrains variées et agréable à courir. Profitez de points de vue formidables pour prendre une pause, contempler les sommets à plus de 3000 mètres qui vous entourent et au loin, apercevoir l'Aneto, toit des Pyrénées. Des sites exceptionnels par leur calme comme le lac d'Oô ou l'étang d'Araing retiendront votre attention avant de repartir fouler les chemins. Un séjour de trail dans un endroit préservé et sur un tracé mythique, une aventure unique qui marquera vos mémoires !

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Les points forts

  • Séjour trail en liberté sans guide
  • Itinéraire à travers 3 départements des Pyrénées : Hautes Pyrénées, Haute Garonne, Ariège
  • La région du Luchonnais, le lac d’Oô et sa grande cascade
  • Transport de vos bagages entre chaque étape

Niveau

  1. Ce séjour est conseillé pour des traileurs experts
  2. Les étapes peuvent durer jusqu'à 7h30
  3. Les étapes peuvent faire jusqu'à 28km avec des dénivelés positifs de 2400m
  4. Les sentiers présentent quelques difficultés techniques

En images

Jour par jour

  • Jour 1

    Début de séjour à Saint Lary Soulan

    • Hébergement Chambre d'hôte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner non inclus

    Installez vous à votre hébergement, selon votre heure d’arrivée.

  • Jour 2

    De Saint Lary Soulan à Astau

    • Activité Trail et running - 6h45 - 27km
    • Dénivelé positif 2000 m
    • Dénivelé négatif 1700 m
    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    La journée commence par la traversée des vallées d'Aure et du Louron, deux joyaux des Pyrénées centrales. Du col d'Azet, admirez les panoramas époustouflants sur les sommets environnants tels que le Néouvielle, le Campbieil, l'Arbizon, l'Estos, le Lustou et l'Hourgade. La route descend ensuite vers Germ, un village où la vie locale est profondément ancrée dans les traditions agropastorales. La suite du parcours vous mène à travers le Val d’Aube, un passage sauvage et préservé, jusqu'au Couret d’Esquierry à 2131 mètres d'altitude. De là, vous basculez vers le Luchonnais pour finir la journée aux granges d’Astau.

  • Jour 3

    D'Astau à Luchon

    • Activité 1 Trail et running - 6h - 24km
    • Dénivelé positif 1500 m
    • Dénivelé négatif 2000 m
    • Activité 2 Trail et running - 6h30 - 26km
    • Dénivelé positif 1650 m
    • Dénivelé négatif 2150 m
    • Hébergement Hôtel 2*
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    L'ascension vers le Lac d’Oô, en partant des Granges d’Astau, est une étape emblématique des Pyrénées. Vous découvrirez ce lac renommé et sa spectaculaire cascade, nichés dans un cadre verdoyant. Le parcours du GR10 continue en franchissant la Hourquette des Hounts secs et le col de la Coume de Bourg à 2272 mètres. Une option hors GR10 permet d'atteindre le Pic de Céciré, à 2403 mètres, offrant une vue panoramique sur le massif de la Maladeta et ses glaciers, ainsi que sur les sommets environnants comme les Crabioules, le Lézat et le Quayrat. La journée se termine par une longue descente vers Luchon, en passant par la station de Superbagnères.

  • Voir les autres jours

À noter

Les programmes ont été établis selon les derniers éléments connus lors de la rédaction : des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.

Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par RESPYRENEES

Budget

Le prix comprend

  1. L'hébergement en chambre double et dortoir partagé
  2. La demi-pension sauf le J1
  3. Le transport des bagages entre les hébergements
  4. Les transferts indiqués dans le jour par jour
  5. Le dossier de voyage avec cartes et topoguide
  6. Les traces GPS sur demande l'accès à l’itinéraire détaillé sur l’application mobile GPS Mhikes
  • Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  1. Les boissons
  2. Les pique-niques
  3. Les dépenses personnelles

Options

  1. Version confort : chambre double 40€, chambre individuelle 130€

À demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options.


  1. Pique-nique
  2. Transfert retour de Saint Girons à Saint Lary Soulan

Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur “Réserver votre séjour”.

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
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Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁
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Informations pratiques

Heure et lieu de rendez-vous

Rendez-vous le J1 à votre hébergement de Saint-Lary-Soulan.

Accès au lieu de rendez-vous

La gare ferroviaire la plus proche est celle de Lannemezan, puis bus jusqu'à Saint-Lary-Soulan. Il est aussi possible de venir avec son propre véhicule

Fin du séjour

Le séjour se termine à Saint-Girons où vous pourrez prendre le bus jusqu'à la gare de Boussens. Pour retourner à Saint-Lary-Soulan, une fois à Boussens, prenez le train jusqu'à Montréjeau, puis bus jusqu'à votre destination.

Encadrement

Ce séjour est en liberté, votre seul guide sera le dossier de voyage confié par notre partenaire.

Hébergement

Durant ce séjour, vous serez logé 1 nuit en hôtel 2* en chambre double, 1 nuit en hôtel familial en chambre double et 2 nuits en gîte d'étape en dortoir partagé. L'option confort vous permet de dormir tous les jours en chambre double privative ou chambre individuelle.

Alimentation

Vous serez en demi-pension (sauf le J1) :

  1. Petit déjeuner continental (thé, café, lait, pain, beurre, confiture)
  2. Repas du soir à base souvent de spécialités locales, incluant une entrée, un plat et un dessert
  3. Pique-niques non inclus, vous pouvez choisir l'option pour les avoir

Parking pendant le circuit

Il est conseillé de déposer son véhicule au point d'arrivée, puis de rejoindre le point de départ en transport. Plusieurs parkings gratuits sont disponibles à Saint-Girons.

Bagages

Pour ce séjour, il est conseillé de prendre 2 bagages:

  1. Un sac à dos de 10 à 20L environ pour transporter vos affaires de la journée
  2. Un sac de voyage souple de 15kg maximum qui sera transféré en véhicule entre les étapes

Matériel fourni sur place

  1. Couvertures

Équipement à prévoir

  1. Sac à dos de 10 à 20L
  2. Drap de sac
  3. Pique-nique
  4. Boîte hermétique pour les pique-niques
  5. Gourde
  6. Chaussures de trail
  7. Chaussures légères
  8. Bâtons télescopiques
  9. Lunettes de soleil
  10. Chapeau/casquette
  11. Appareil photo
  12. Nécessaire de toilette
  13. Lampe frontale

Vêtements à prévoir

  1. Veste coupe-vent imperméable
  2. Veste polaire
  3. Vêtements habituels de trail
  4. Vêtements de course respirants
  5. Vêtements de rechange
  6. Serviette

Pharmacie

  1. Médicaments personnels
  2. Compeed pour les ampoules
  3. Désinfectant
  4. Crème solaire
  5. Pansements
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