Trailrunning-Woche in Douarnenez
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer7 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortFrankreich / Bretagne
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen23.38 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen
Englisch
Französisch
Spanisch
In wenigen Worten
Entdecken Sie die Bucht von Douarnenez , ein wahres Juwel der Bretagne , und erleben Sie ein sportliches Abenteuer zwischen Land und Meer. Diese Trailrunning -Tour bietet Ihnen eine intensive Verbindung zur Natur, bei der die salzige Luft der Küstenwege Ihr bester Verbündeter für Ihren Fortschritt wird.
Dieses Programm richtet sich an Läufer, die Wert auf Unabhängigkeit legen, und kombiniert die Freiheit des Trainings mit der Expertise eines individuellen Online-Coachings . Vor Ihrer Abreise analysieren wir in einer Videokonferenz Ihr Profil, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen. Täglich absolvieren Sie auf Ihrem Leistungsniveau angepasste Strecken und profitieren dabei von technischer Unterstützung per Text- oder Sprachnachricht, um Ihre Anstrengung in Echtzeit anzupassen.
Ob allein oder mit Freunden – dieses bretonische Abenteuer bietet die perfekte Gelegenheit, deine Lauftechnik auf dem legendären Küstenweg zu verbessern. Zwischen dynamischen Trainingseinheiten und Momenten der Besinnung mit Blick auf den Ozean profitierst du von flexiblem Coaching und einer ausführlichen Nachbesprechung am Ende der Woche. Ein erholsames Erlebnis, das deine Leistung steigert und dich gleichzeitig die wilde Schönheit der Landschaft des Finistère genießen lässt.
Alleinaufenthalt
Die Highlights
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Fern-Trail-Coaching
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6 Nächte in einem möblierten Tipi innerhalb eines Camps
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Freundlichkeit, Austausch und Begegnung
Fotos
Sport
Niveau
Trailrunning
Betreuung
Neugierig, aufmerksam und immer für ein Abenteuer zu haben, teilt Lucas begeistert seine Leidenschaft fürs Reisen und fürs Kennenlernen neuer Leute. Er führt dich einfühlsam und zeigt dir versteckte Juwelen, einsame Strände und friedliche Orte, die sich perfekt zum Joggen, Surfen oder einfach nur zum Entspannen eignen. Mit ihm wird jeder Tag zu einer Reise voller Entdeckungen und Ruhe.
Programm
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Wanderwoche
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Aktivität Autre
- Unterkunft Camping
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Eine ereignisreiche Woche voller Trail-Coaching, Ernährungsberatung und Momenten des Austauschs.
Auf der Tagesordnung:
- Personalisierte Fernunterstützung für Trailrunning :
- Einführungsvideo, um mehr über Ihr Profil und den Vorbereitungskontext zu erfahren.
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans für die gesamte Woche, inklusive Empfehlungen zu Routen und Trainingsorten.
- Wir sind per SMS oder Voicemail erreichbar, um Ihre Fragen zu beantworten.
- Nachbesprechung des Aufenthalts mit der Möglichkeit einer individuellen Nachbetreuung
- Gesellige Momente : Spaziergänge, Sonnenuntergang und Austausch mit anderen Teilnehmern
- Alle Frühstücke sind inklusive und werden von einer Ernährungsberaterin zubereitet, um Ihre Anstrengung und Regeneration zu unterstützen.
- Rezeptblatt, entwickelt von einer Ernährungsberaterin für wöchentliche Mahlzeiten
Ein typischer Tag:
- 9 Uhr: Frühstück
- 10:00–12:00 Uhr: Selbstgeführter Trailrun
- Und anschließend freie Zeit zum Ausruhen, Erkunden und Genießen der Umgebung!
Notiz
Dieses Programm kann je nach Wetterlage variieren.
Unterkunft
- Möblierte Tipis
- Allen Reisenden steht ein Gemeinschaftsbereich mit Aufenthaltsraum und ausgestatteter Küche zur Verfügung.
- Gemeinschaftstoiletten und -duschen, die des Campingplatzes
- Strand weniger als 5 Gehminuten entfernt
Anfahrt
Wir mieten Parzellen auf einem Campingplatz, wo wir unser Lager aufschlagen:
- Möblierte Tipis
- Ein einladender Gemeinschaftsbereich mit offener Küche und Wohnzimmer
Ein Team ist rund um die Uhr vor Ort, um einen reibungslosen Austausch zu gewährleisten und sicherzustellen, dass die Urlauber, die bald Freunde sein werden, die Region unter besten Bedingungen entdecken können.
Das Tipi muss am Abreisetag bis 10 Uhr geräumt sein, aber keine Sorge. Sie können den Rest des Tages im Camp bleiben; wir bewahren Ihr Gepäck bei Bedarf gerne auf!
Gehe zum Ausgangspunkt
Bei Anreise mit dem Zug ist ein Umstieg zum Camp erforderlich (30 Minuten Fahrtzeit).
Bitte teilen Sie uns in diesem Fall während des Buchungsvorgangs Ihre Ankunfts- und Abreisezeiten mit, damit wir entsprechend planen können.
Sie können die kostenlosen Parkplätze auf dem Campingplatz nutzen, es ist jedoch nicht möglich, Ihr Auto mit auf das Gelände zu nehmen und es in der Nähe des Campingplatzes und Ihres Tipis zu parken.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 6 Nächte im Mehrbettzimmer
- Zugang zu einem gemütlichen Gemeinschaftsraum mit voll ausgestatteter Küche
- Fernbetreuung durch einen Trailrunning-Coach: Einführungsgespräch per Video, Entwicklung eines personalisierten Trainingsplans mit Empfehlungen zu geeigneten Routen, Erreichbarkeit per Text- oder Sprachnachricht und Nachbesprechung der Tour.
- Rezeptkarte für Mahlzeiten
- Alle Frühstücke inklusive
Im Preis nicht enthalten
- Speisen und Getränke
- Fahrradverleih
- Zug-/Flugtickets
- Transfers zwischen Bahnhof und Camp
Optionen
- Surfstunden : CHF41.17 / Einheit
- Transfer vom Bahnhof zum Camp : CHF36.59 / Einheit
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Bettwäsche
Mitzubringende Ausrüstung
- Kürbis
- Mückenschutzmittel
- Ohrstöpsel
- Gymnastikmatte
- Augenmaske
- Strandtuch / Surfponcho
- Sonnenschutzmittel
- Kappe
- Sonnenbrille
- Erste-Hilfe-Set
- Badetuch
Kleidung zum Mitbringen
- warme Pullover
- K-Weg
- Badeanzüge
- Basketball
- Zunge
- Sport-/Laufausrüstung
Das Team von Camille
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- ✅ Deren Abreise in mehr als 30 Tagen ist.