Trailrunning-Wochenende in Douarnenez
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer3 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortFrankreich / Bretagne
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen4.88 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen
Englisch
Französisch
Spanisch
In wenigen Worten
Erleben Sie ein Trailrunning-Wochenende in Douarnenez, einem wahren Juwel der Bretagne, ganz im Zeichen von Abenteuer und Wohlbefinden. Eingebettet in die Bucht von Douarnenez, ist diese Unterkunft der ideale Ort, um die Natur neu zu entdecken und die Küstenlandschaft in vollen Zügen zu genießen.
Das Programm umfasst: selbstgeführte Trailrunning-Touren mit Coaching und Fernunterstützung für einen sicheren Ablauf. Die Unterstützung beinhaltet:
- Einführungsvideo, um mehr über Ihr Profil und den Vorbereitungskontext zu erfahren.
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans für die Dauer des Aufenthalts mit Empfehlungen zu geeigneten Routen
- Bei Fragen steht Ihnen Fernsupport per SMS oder Voicemail zur Verfügung.
- Nachbesprechung nach dem Aufenthalt und die Möglichkeit von Videoanrufen für eine individuelle Nachbetreuung
Ob allein oder mit Freunden – Sie werden eine herzliche Atmosphäre vorfinden, die von einem engagierten Team geschaffen wird, das Ihnen auch aus der Ferne mit Rat und Tat zur Seite steht.
Hier können Sie auf den Wanderwegen laufen, die salzige Meeresluft einatmen und fernab vom Alltag neue Energie tanken. Es ist die perfekte Gelegenheit, aktiv zu werden, sich verzaubern zu lassen und die Magie der Bretagne ganz unabhängig zu genießen.
Die Highlights
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Fern-Trail-Coaching
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2 Nächte in einem möblierten Tipi innerhalb eines Camps
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Freundlichkeit, Austausch und Begegnung
Fotos
Sport
Niveau
Trailrunning
In wenigen Zahlen
Trailrunning und Laufen
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 2h30
Betreuung
Englisch
Französisch
Spanisch
Neugierig, aufmerksam und immer für ein Abenteuer zu haben, teilt Lucas begeistert seine Leidenschaft fürs Reisen und fürs Kennenlernen neuer Leute. Er führt dich einfühlsam und zeigt dir versteckte Juwelen, einsame Strände und friedliche Orte, die sich perfekt zum Joggen, Surfen oder einfach nur zum Entspannen eignen. Mit ihm wird jeder Tag zu einer Reise voller Entdeckungen und Ruhe.
Programm
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Ankunft im Camp
- Unterkunft Camping
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Nach Ihrer Ankunft im Camp können Sie sich einrichten und einen entspannten Moment genießen.
Im Anschluss daran laden wir Sie zu einer Präsentation des Wochenendprogramms und einem ersten lockeren Gespräch mit Ihrem Trainer ein, inklusive einer Videopräsentation, um Ihr Profil und Ihren Vorbereitungskontext besser zu verstehen.
Tag 1 -
Unabhängiges Trailrunning
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 3h
- Unterkunft Camping
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am Morgen begeben Sie sich auf einen selbstgeführten Trailrun, der an Ihr Leistungsniveau angepasst ist und von Ihrem Trainer geplant und begleitet wird, um die Trails und Panoramen von Douarnenez in vollen Zügen genießen zu können.
Tag 2 -
Selbstgeführte Trailrunning-Tour & Abreise vom Camp
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 2h
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Beginnen Sie den Tag mit einem letzten Trailrun, um die Wege und Landschaften von Douarnenez ein letztes Mal zu genießen. Anschließend profitieren Sie von einem abschließenden Feedbackgespräch mit Ihrem Trainer, in dem Sie Ihre Fortschritte besprechen und individuelle Tipps erhalten. Die Tipis müssen bis 10:00 Uhr geräumt sein, aber Sie können den Nachmittag im Camp verbringen, um sich zu entspannen und die letzten Momente in vollen Zügen zu genießen.
Tag 3
Notiz
Dieses Programm kann je nach Wetterlage variieren.
Unterkunft
- Möblierte Tipis
- Allen Reisenden steht ein Gemeinschaftsbereich mit Aufenthaltsraum und ausgestatteter Küche zur Verfügung.
- Gemeinschaftstoiletten und -duschen, die des Campingplatzes
- Strand weniger als 5 Gehminuten entfernt
Anfahrt
Wir mieten Parzellen auf einem Campingplatz, wo wir unser Lager aufschlagen:
- Möblierte Tipis
- Ein einladender Gemeinschaftsbereich mit offener Küche und Wohnzimmer
Ein Team ist rund um die Uhr vor Ort, um einen reibungslosen Austausch zu gewährleisten und sicherzustellen, dass die Urlauber, die bald Freunde sein werden, die Region unter besten Bedingungen entdecken können.
Das Tipi muss am Abreisetag bis 10 Uhr geräumt sein, aber keine Sorge. Sie können den Rest des Tages im Camp bleiben; wir bewahren Ihr Gepäck bei Bedarf gerne auf!
Gehe zum Ausgangspunkt
Bei Anreise mit dem Zug ist ein Umstieg zum Camp erforderlich (30 Minuten Fahrtzeit).
Bitte teilen Sie uns in diesem Fall während des Buchungsvorgangs Ihre Ankunfts- und Abreisezeiten mit, damit wir entsprechend planen können.
Sie können die kostenlosen Parkplätze auf dem Campingplatz nutzen, es ist jedoch nicht möglich, Ihr Auto mit auf das Gelände zu nehmen und es in der Nähe des Campingplatzes und Ihres Tipis zu parken.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 2 Nächte im Mehrbettzimmer
- Zugang zu einem gemütlichen Gemeinschaftsraum mit voll ausgestatteter Küche
- Fernbetreuung durch einen Trailrunning-Coach: Einführungsgespräch per Video, Entwicklung eines personalisierten Trainingsplans mit Empfehlungen zu geeigneten Strecken, Erreichbarkeit per Text- oder Sprachnachricht und Nachbesprechung der Tour.
- Rezeptkarte für Mahlzeiten
- 2 Frühstücke inklusive
Im Preis nicht enthalten
- Speisen und Getränke
- Fahrradverleih
- Zug-/Flugtickets
- Transfers zwischen Bahnhof und Camp
Optionen
- Surfstunden : CHF41.17 / Einheit
- Transfer vom Bahnhof zum Camp : CHF36.59 / Einheit
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Bettwäsche
Mitzubringende Ausrüstung
- Kürbis
- Mückenschutzmittel
- Ohrstöpsel
- Gymnastikmatte
- Augenmaske
- Strandtuch / Surfponcho
- Sonnenschutzmittel
- Kappe
- Sonnenbrille
- Erste-Hilfe-Set
- Badetuch
Kleidung zum Mitbringen
- Warme Pullover
- K-Weg
- Badeanzüge
- Basketball
- Zunge
- Sport-/Laufausrüstung
