Verbinden Sie sanfte Leistung mit tiefem Wohlbefinden bei einem einzigartigen Aufenthalt , der Trailrunning und Yoga im Herzen der wilden Alpen vereint. Unter der Anleitung eines Bergprofis und eines Yogalehrers bewegen Sie sich auf abwechslungsreichen alpinen Pfaden und wechseln zwischen Mobilitätsübungen , Entspannungsphasen und technischen Workshops , um Ihren Laufstil zu verfeinern, Verspannungen vorzubeugen und Ihren Körper besser zu verstehen.
Jeder Tag ist so gestaltet, dass Anstrengung und Erholung im Gleichgewicht stehen – in einer Umgebung, die zum Abschalten einlädt. Nach der Anstrengung ist es Zeit zum Entspannen: Das gemütliche und einladende Ferienhaus bietet einen Wellnessbereich mit Sauna oder Whirlpool , je nach Jahreszeit – ideal, um die Muskeln zu lockern und zur Ruhe zu kommen.
Auch kulinarisch hat die reichhaltige und ausgewogene Küche mit regionalen und hausgemachten Zutaten einiges zu bieten: Hier können Sie in einer einfachen und authentischen Atmosphäre neue Energie tanken.
Diese Reise ist für alle, die Trailrunning einmal anders erleben und sich in einer inspirierenden Umgebung um sich selbst kümmern möchten. Eine alpine Auszeit, um im eigenen Tempo voranzukommen , die Sinne neu zu entdecken und jeden Moment in den Bergen zu genießen.