• Tra oceano e serenità: surf e yoga a Peniche
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Chiatta

Tra oceano e serenità: surf e yoga a Peniche

5/5 (3 recensioni)
Réf : ZLDUUB

In sintesi

  • Sport
    Yoga , Surf
  • Durata
    8 giorni
  • Livello
    Principiante

    Livelli

    Principiante
    Per chi desidera scoprire lo yoga: non sono richieste particolari attitudini sportive. È sufficiente essere aperti ad apprendere nuove posizioni e a esplorare il proprio livello di comfort in ciascuna di esse.
    Intermedio
    Per chi pratica yoga occasionalmente. Sono utili una certa resistenza e una conoscenza di base delle posizioni yoga. Sei in grado di mantenere le posizioni fondamentali più a lungo e di mantenere una certa consapevolezza del respiro durante la pratica.
    Confermato
    Per praticanti esperti. Possedete una buona forza muscolare e una certa flessibilità che vi consentono di eseguire posture più avanzate. Avete una comprensione approfondita della respirazione yogica e siete in grado di seguire sequenze più complesse con fluidità.
    Anticipo
    Per yogi di livello avanzato. Possiedi un'eccellente flessibilità, forza muscolare e grande stabilità. Desideri eseguire sequenze più complesse e sei in grado di affrontare posizioni più avanzate con disinvoltura e controllo. Vuoi approfondire ulteriormente i valori e i principi dello yoga.
    Esperto
    Per gli appassionati di yoga, una pratica regolare e una comprensione approfondita dei principi dello yoga sono importanti. Siete in grado di integrare la filosofia dello yoga nella vostra pratica ed esplorare diversi approcci per approfondire la vostra comprensione ed esperienza dello yoga.
  • Destinazione
    Portogallo / Chiatta
  • Età
    Da 18 - 55 anni
  • Emissioni di CO2
    112.66 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In un gruppo

In poche parole

Il surf è più di un semplice sport; è un vero e proprio stile di vita. Concediti una pausa tra l'oceano e il benessere con questo soggiorno all-inclusive che combina alloggio in una surf house, pasti, lezioni di surf e sessioni di yoga . Christophe, un appassionato surfista locale, e il suo team ti accoglieranno in un'atmosfera calorosa per condividere con te la loro passione per le onde e il relax. Il programma include sei sessioni di surf per migliorare le tue abilità sulle onde portoghesi e quattro sessioni di Hatha Yoga per rafforzare l'equilibrio e sciogliere le tensioni. Tra una sessione e l'altra, goditi un ambiente amichevole, pasti deliziosi e un'atmosfera giovane, divertente e stimolante : perfetta per ricaricarti, incontrare altri appassionati e vivere appieno lo spirito del surf.

I momenti salienti

  • Spiagge sabbiose e lezioni supervisionate per un buon progresso
  • Alloggio a pochi minuti dal mare
  • Un'atmosfera sportiva, soleggiata e amichevole.
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Yoga

Principiante

Livelli

Principiante
Per chi desidera scoprire lo yoga: non sono richieste particolari attitudini sportive. È sufficiente essere aperti ad apprendere nuove posizioni e a esplorare il proprio livello di comfort in ciascuna di esse.
Intermedio
Per chi pratica yoga occasionalmente. Sono utili una certa resistenza e una conoscenza di base delle posizioni yoga. Sei in grado di mantenere le posizioni fondamentali più a lungo e di mantenere una certa consapevolezza del respiro durante la pratica.
Confermato
Per praticanti esperti. Possedete una buona forza muscolare e una certa flessibilità che vi consentono di eseguire posture più avanzate. Avete una comprensione approfondita della respirazione yogica e siete in grado di seguire sequenze più complesse con fluidità.
Anticipo
Per yogi di livello avanzato. Possiedi un'eccellente flessibilità, forza muscolare e grande stabilità. Desideri eseguire sequenze più complesse e sei in grado di affrontare posizioni più avanzate con disinvoltura e controllo. Vuoi approfondire ulteriormente i valori e i principi dello yoga.
Esperto
Per gli appassionati di yoga, una pratica regolare e una comprensione approfondita dei principi dello yoga sono importanti. Siete in grado di integrare la filosofia dello yoga nella vostra pratica ed esplorare diversi approcci per approfondire la vostra comprensione ed esperienza dello yoga.
Per chi desidera scoprire lo yoga: non sono richieste particolari attitudini sportive. È sufficiente essere aperti ad apprendere nuove posizioni e a esplorare il proprio livello di comfort in ciascuna di esse.

In cifre

Surf

  • Durata media/giorno: 2h

Yoga

  • Durata media/giorno: 2h

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 1 a 4 persone
Supervisore

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 7
Giorno 8
  • map

    Giorno di arrivo

    • Alloggio Villa
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Arrivo previsto alle ore 18:00.

    Giorno 1

Alloggio

🏠 Villa - Giorni 1 a 7
  • 🏠 Villa - Giorni 1 a 7
  • 🏠 Villa - Giorni 1 a 7
  • 🏠 Villa - Giorni 1 a 7
  • 🏠 Villa - Giorni 1 a 7
🏠 Villa - Giorni 1 a 7

La surf house si trova nell'incantevole villaggio di Ferrel, a soli 5 minuti a piedi dalla costa frastagliata. Il suo delizioso giardino offre una vista mozzafiato sulla penisola di Peniche, sulla penisola di Baleal e sull'oceano.

Il centro di Ferrel, raggiungibile in pochi minuti a piedi, offre tutti i servizi: negozi, bar, farmacia, banca... Per prolungare le vostre serate, i bar sulla spiaggia sono a 5 minuti di auto o a circa 25-30 minuti a piedi.

La sistemazione prevede camere da 4 a 6 persone, ognuna dotata di bagno privato per un maggiore comfort.

Accesso

Partenza
Rua Do Catalaõ Nº 65 - 2520-141 Ferrel Portugal.
Giorno 1 : 18h00
Fine del soggiorno
Rua Do Catalaõ Nº 65 - 2520-141 Ferrel Portugal.
Giorno 8 - 11h00

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èLisbonne

Un taxi dall'aeroporto di Lisbona costa circa 60 euro.


Una settimana prima del vostro arrivo riceverete un'e-mail di benvenuto in cui potrete specificare le vostre esigenze di trasferimento; in questo modo ottimizzeremo la condivisione dei trasferimenti.


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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Alloggio (7 notti)
  2. Pensione completa
  3. 6 lezioni di surf di gruppo
  4. 4 sessioni di yoga
  5. Lo staff degli allenatori sportivi
  6. Attrezzatura sportiva
  7. Trasferimento ai luoghi di attività

Il prezzo non include

  1. voli internazionali di andata e ritorno
  2. Bevande (bibite gassate, bevande alcoliche)
  3. Asciugamano da bagno
  4. Suggerimenti

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura

Hanno viaggiato con noi

Scopri le esperienze autentiche dei nostri viaggiatori
5/5
(3 recensioni)
Da Decathlon, le recensioni sono affidabili.
Recensioni visualizzate in ordine cronologico inverso
E

Elise

agosto 2025
Tradotto da francese
Un viaggio fantastico! Splendidi spot per il surf nel pomeriggio e yoga nella foresta la mattina: un perfetto equilibrio tra sport e relax. Ho vissuto un'esperienza meravigliosa e ho conosciuto persone davvero fantastiche.
Pubblicato il 08/09/2025
E

Elise

giugno 2025
Tradotto da francese
Fantastica vacanza all'insegna del surf e dello yoga! La villa è incantevole, vicina alla spiaggia, e i pasti sono vari. Gli istruttori di surf e yoga sono bravissimi e ti aiutano a migliorare divertendoti! La consiglio vivamente e ci tornerò!
Pubblicato il 23/06/2025
L

Loreana

luglio 2024
Pubblicato il 28/07/2024

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Tradotto da francese
Un viaggio fantastico! Splendidi spot per il surf nel pomeriggio e yoga nella foresta la mattina: un perfetto equilibrio tra sport e relax. Ho vissuto un'esperienza meravigliosa e ho conosciuto persone davvero fantastiche.
Pubblicato il 08/09/2025
E

Elise

giugno 2025
Tradotto da francese
Fantastica vacanza all'insegna del surf e dello yoga! La villa è incantevole, vicina alla spiaggia, e i pasti sono vari. Gli istruttori di surf e yoga sono bravissimi e ti aiutano a migliorare divertendoti! La consiglio vivamente e ci tornerò!
Pubblicato il 23/06/2025
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Loreana

luglio 2024
Pubblicato il 28/07/2024
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4.5/5 (318 recensioni) • 230 rimane
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