Vacanze all'insegna del surf e dello yoga sulla spiaggia di Peniche.
In sintesi
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Sport
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Durata8 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazionePortogallo / Chiatta
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EtàDa 18 - 70 anni
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Emissioni di CO262.71 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
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Lingue
Francese
Portoghese
In poche parole
Concedetevi una pausa rigenerante sulla costa portoghese con un soggiorno all'insegna del surf e dello yoga, adatto a tutti i livelli. A due passi dai leggendari spot per il surf di Peniche , questa struttura dall'atmosfera accogliente combina perfettamente emozioni e relax assoluto .
Il programma include sei lezioni di surf tenute da professionisti, sette sessioni di yoga per sciogliere le tensioni e sette pernottamenti in un ambiente rilassante. Ogni giornata inizia con una sana colazione , seguita da momenti di socializzazione con frutta fresca e bevande calde illimitate . L'accesso gratuito alla sala comune e alla terrazza è un vero vantaggio per condividere momenti unici con altri appassionati.
L'attrezzatura da surf è fornita (tavole adatte e mute durante le lezioni), così come l'attrezzatura per lo yoga. I trasferimenti giornalieri verso i migliori spot per il surf completano questo soggiorno all-inclusive, ideale per ritrovare se stessi e il contatto con l'oceano.
I momenti salienti
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Posizione strategica: vicino a uno dei migliori spot per il surf al mondo.
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Formazione di alta qualità: istruttori esperti e qualificati e un approccio personalizzato.
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Un'esperienza senza stress e un'atmosfera rilassante: pensiamo a tutto noi.
Foto
Sport
Livello
Yoga
In cifre
Yoga
- Durata media/giorno: 1h
- 1 media delle pratiche giornaliere
Surf
- Durata media/giorno: 2h
Gestione
Francese
Portoghese
Vi presentiamo Diogo, il nostro esperto di surf locale! A soli 21 anni, cavalca le onde di Peniche fin da bambino e vive per il surf. Originario del posto, Diogo è un vero appassionato, desideroso di condividere le sue conoscenze con surfisti principianti e di livello intermedio. Parla anche un po' di francese e sarebbe lieto di insegnare ai nostri clienti francofoni, quindi non esitate a chiedere una lezione con lui!
Gustavo, originario del Brasile, è un esperto di surf, a suo agio in qualsiasi condizione oceanica. Ciò che lo distingue davvero è la sua eccezionale capacità di spiegare i principi fondamentali del surf. Ha un dono speciale nel rendere comprensibili i principi di base con sorprendente facilità, anche a chi non ha mai nemmeno toccato l'acqua.
Vi presentiamo Diogo, il nostro esperto di surf locale! A soli 21 anni, cavalca le onde di Peniche fin da bambino e vive per il surf. Originario del posto, Diogo è un vero appassionato, desideroso di condividere le sue conoscenze con surfisti principianti e di livello intermedio. Parla anche un po' di francese e sarebbe lieto di insegnare ai nostri clienti francofoni, quindi non esitate a chiedere una lezione con lui!
Programma
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Giorno di arrivo: Benvenuti a Peniche!
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Sistematevi nel vostro alloggio a Peniche e familiarizzate con il luogo. Arrivate con calma, prendendovi il tempo di disfare i bagagli e di immergervi nell'atmosfera. Nel tardo pomeriggio, una sessione di yoga rigenerante vi aiuterà a sciogliere le tensioni del viaggio e a connettervi con la pacifica energia dell'oceano.
Giorno 1 -
Il tuo ritmo quotidiano di surf e yoga
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h al giorno
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h al giorno
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Le giornate iniziano con una colazione abbondante ed energizzante , perfetta per dare il giusto slancio alle attività. Ogni mattina, ti dirigerai verso la spiaggia per una sessione di surf guidata da istruttori esperti, adattata al tuo livello. Il pomeriggio sarà dedicato allo yoga , in un'atmosfera calma e rigenerante. Questo ritmo quotidiano, che alterna attività fisica in acqua e relax sul tappetino, ti permetterà di progredire gradualmente immergendoti nello stile di vita di Peniche.
Giorni da 2 a 7 -
Addio alle onde
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Godetevi un'ultima , abbondante colazione insieme prima di prepararvi per la partenza. Se i vostri impegni lo consentono, potrete approfittare di un'ultima sessione di surf al mattino per concludere in bellezza questa pausa sportiva. Il soggiorno si conclude intorno a mezzogiorno , lasciandovi rilassati e rigenerati.
Giorno 8
Nota
Si prega di notare che il programma potrebbe subire modifiche a seconda delle condizioni meteorologiche. Talvolta dobbiamo tenere conto delle maree e delle previsioni del moto ondoso, il che potrebbe comportare delle variazioni di orario.
Alloggio
- Parcheggio gratuito : proprio di fronte alla casa, per auto e furgoni.
- Cucina condivisa : completamente attrezzata (piatti, utensili, tostapane, bollitore, moka), troverete tutto il necessario per preparare il tipo di cibo che desiderate!
- Vicino ai mezzi di trasporto : a pochi passi dalla stazione degli autobus di Peniche.
- Aree comuni : comodo salone e terrazza esterna per rilassarsi o leggere un buon libro.
- Wi-Fi gratuito : disponibile in tutta la casa, comprese le camere da letto.
Accesso
Il nostro team addetto alle prenotazioni e alla reception si impegna a rendere il vostro soggiorno il più piacevole e semplice possibile.
Una volta confermata la prenotazione, vi forniremo informazioni dettagliate sulle opzioni di trasporto dagli aeroporti alla nostra struttura.
La nostra reception è aperta tutti i giorni dalle 9:00 alle 20:00. Per gli arrivi dopo le 20:00, offriamo un comodo servizio di late check-in. Possiamo anche organizzare check-out anticipati, prima dell'orario standard di check-out delle 12:00.
Recati al punto di partenza
Lisbona:
Dall'aeroporto di Lisbona, la nostra pensione a Consolação, Peniche, dista circa 1 ora e 15 minuti in auto, taxi, Uber o Bolt. Per chi preferisce i mezzi pubblici, sono disponibili anche autobus che collegano l'aeroporto di Lisbona a Peniche.
Porto:
Il tragitto dall'aeroporto di Porto alla nostra pensione a Consolação, Peniche, dura circa 4 ore in auto. Tra l'aeroporto di Porto e la zona di Peniche sono inoltre disponibili autobus.
La nostra pensione è facilmente raggiungibile in auto, indipendentemente dal punto di partenza.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- 7 notti di alloggio in dormitorio
- 6 lezioni di surf
- 7 lezioni di yoga
- colazione sana
- Accesso gratuito alla sala relax.
- Frutta fresca e tè/caffè a volontà
- Tavole da surf adatte al livello di abilità e muta appropriata (solo per le lezioni)
- Trasporto di andata e ritorno verso i luoghi dove fare surf.
- Tappetini e accessori per lo yoga
Il prezzo non include
- Pranzi e cene
- Vari trattamenti e massaggi
- Lezioni di skateboard
- Tour di degustazione vini
- Gita in barca all'isola di Berlengas
- Equitazione
- Escursione in bicicletta elettrica
Opzioni
- Lezioni di surf di gruppo : CHF13.72 / unità
- Corsi di yoga di gruppo : CHF41.17 / unità
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Raccomandiamo a tutti i nostri clienti di stipulare un'assicurazione di viaggio. I cittadini UE/SEE e i residenti in Svizzera devono essere in possesso della Tessera Europea di Assicurazione Malattia (TEAM). Si prega inoltre di verificare di soddisfare i requisiti per il visto previsti per la propria nazionalità.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
Attrezzatura da surf:
Forniamo tutta l'attrezzatura da surf: mute comode e tavole per tutti i livelli. I principianti possono usare tavole morbide e stabili, mentre i surfisti esperti optano per tavole rigide ad alte prestazioni. Basta portare il proprio costume da bagno preferito da indossare sotto la muta.
Attrezzatura per lo yoga:
Forniamo tappetini, accessori e coperte. Il cliente deve portare solo un abbigliamento comodo.
Abbigliamento da portare
Per il vostro comfort e per godervi al meglio il tempo fuori dall'acqua:
- Costumi da bagno: Si prega di portare almeno due costumi da bagno. Ne avrete bisogno per andare in spiaggia, per rilassarvi vicino all'alloggio (se presente) e, eventualmente, da indossare sotto i vestiti dopo aver fatto surf.
- Vestirsi a strati è fondamentale: il clima a Peniche tra aprile e ottobre può essere variabile. Sebbene ci si possa aspettare molto sole, le serate e le prime ore del mattino, soprattutto nei mesi di transizione (aprile, maggio, settembre, ottobre), possono essere più fresche a causa della brezza marina. Consigliamo di vestirsi a strati.
- Magliette e top a maniche corte per le giornate più calde.
- Maglie a maniche lunghe o un maglione leggero/pile per le serate più fresche.
- Una giacca leggera, preferibilmente impermeabile, per eventuali piogge leggere o vento. Sarà particolarmente utile durante i mesi di transizione tra le stagioni.
- Pantaloni: mettete in valigia pantaloncini, pantaloni comodi o jeans per esplorare la zona e rilassarvi. La scelta dipenderà dalle vostre preferenze e dal periodo dell'anno in cui visiterete la città.
- Calzature: Infradito o sandali sono perfetti per la spiaggia e per muoversi all'interno della pensione.
- Se avete intenzione di esplorare la città o i dintorni, si consiglia di indossare scarpe comode da passeggio.
- Telo mare: Si prega di portare il proprio telo mare per asciugarsi dopo il bagno o la doccia e per rilassarsi sulla sabbia.
Informazioni generali essenziali per Peniche:
- Crema solare: assolutamente indispensabile durante tutta la stagione! Il sole portoghese può essere forte, soprattutto vicino al mare.
- Occhiali da sole: per proteggere gli occhi dal sole.
- Cappello: Un cappello da sole ti offrirà una protezione extra durante il giorno.
- Abbigliamento casual: Abiti comodi per rilassarsi nella pensione.
In sintesi, concentratevi su abbigliamento da spiaggia comodo, indumenti a strati versatili per adattarvi ai cambiamenti di temperatura, un telo mare e una protezione solare.
