Andiamo a fare surf per una settimana!
Le giornate sono organizzate in base alle maree e cambiano ogni settimana.
Colazione energizzante
Un ricco buffet con frutta fresca, muesli, pane, dolci e opzioni salutari per iniziare bene la giornata, con la possibilità di preparare un piccolo picnic da gustare in spiaggia.
Lezioni di surf (a seconda della marea)
I gruppi vengono suddivisi in base al livello di competenza e si dirigono in spiaggia con il loro istruttore certificato che parla inglese. La sessione di un'ora e mezza comprende riscaldamento, istruzioni pratiche in acqua e assistenza personalizzata.
Durante la settimana è prevista una sessione teorica e una giornata di riposo per permettere al surfista di assimilare tutto ciò che apprenderà!
Debriefing e tempo libero
Ritorno al rifugio per un'analisi video delle sessioni (a seconda del livello) e consigli per migliorare. Dopodiché, relax: un pisolino, un libro o un giro in bicicletta nei dintorni.
Attività facoltative:
- Corsi di francese : per viaggiatori stranieri che desiderano migliorare il proprio francese.
- Surf libero : possibilità di tornare in acqua per chi desidera praticare di più.
- Yoga : una lezione di yoga rilassante per allungare i muscoli e favorire il recupero dopo una sessione di surf.
Una seconda lezione di surf (a seconda della marea)
Sempre con il vostro gruppo dello stesso livello, vi allenate una seconda volta durante la giornata!
Ore 20: Cena e serata libera
Un momento conviviale attorno a una cena fatta in casa, in cui tutti condividono le esperienze della giornata.
Nota: una sera la cucina è chiusa