Yoga e ciclismo nel cuore dei vigneti della Borgogna

Dopo una buona colazione, la giornata inizia prendendo confidenza con le biciclette e partecipando a un briefing.

Al mattino, partecipa a una sessione di yoga adatta a tutti i livelli, in un ambiente autentico all'interno di un parco o su una terrazza privata con vista mozzafiato sui vigneti. Un momento di relax per sciogliere le tensioni e prepararsi a una giornata ricca di scoperte.

Il percorso ciclistico pomeridiano vi porterà a nord di Beaune, alla scoperta dei vigneti Grand Cru di Corton e Corton-Charlemagne, prima di addentrarvi tra i vigneti della Côte de Nuits. Attraverserete famosi e affascinanti borghi vinicoli come Pernand-Vergelesses, Aloxe-Corton, Prémeaux-Prissey e Nuits-Saint-Georges.

Pernottamento nello stesso hotel della notte precedente.

Dopo la colazione, incontrate il vostro istruttore di yoga per la seconda sessione all'aperto (tempo permettendo). Durante la pratica, potrete osservare alberi, viti, colline e fiori. Questo vi permetterà di concentrare l'attenzione più facilmente e più a lungo rispetto a uno spazio chiuso. Naturalmente, inizierete ad adattarvi al ritmo della natura che vi circonda e vi sentirete pervasi da una sensazione di calma. Sentirete il vento sulla pelle, il canto degli uccelli e il fruscio delle foglie. Tutti questi elementi contribuiscono in modo meraviglioso alla concentrazione necessaria per eseguire asana e pranayama nello yoga.

Dopo questa pausa rilassante, la giornata vi condurrà lungo la "strada dei vigneti" attraverso le denominazioni della Côte de Beaune, a sud della città. Attraverserete i famosi vigneti di Pommard, Volnay... il regno del Pinot Nero. Il percorso è agevole, per poi tornare indietro attraverso i rinomati vigneti di Meursault e Puligny-Montrachet, incantevoli borghi che producono alcuni dei migliori vini bianchi al mondo a base di uve Chardonnay.

Rientro a Beaune nel pomeriggio, restituzione delle biciclette e serata libera.