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Workshop, soggiorni e ritiri di Pilates - Pagina 2

Prenditi del tempo per te stesso e scopri i nostri workshop e ritiri di Pilates per una vacanza all'insegna del benessere.
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Dettagli relativi alle penali di cancellazione: Per le prenotazioni con tariffa Standard effettuate 30 giorni o meno prima della partenza e per le prenotazioni con tariffa Flex effettuate meno di 24 ore prima della partenza, si applicano le penali di cancellazione previste dai termini e condizioni del partner.
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  • ✅ La cui partenza è prevista tra più di 30 giorni.

Hanno viaggiato con noi

Scopri le esperienze autentiche dei nostri viaggiatori
4,4/5
(29 recensioni)
Da Decathlon, le recensioni sono affidabili.
Recensioni visualizzate in ordine cronologico inverso
S

Sylvie - 64 anni

ottobre 2026 Solo Weekend di pilates, yoga e meditazione nella natura vicino a Parigi
Tradotto da francese
Un weekend rilassante ed energico
Pubblicato il 26/10/2026
I

Isabelle - 43 anni

ottobre 2026 Solo Ritiro benessere: Yoga, Pilates e Spa nelle Alpi svizzere - 2 giorni
Tradotto da francese
Soggiorno perfetto
Pubblicato il 22/10/2026
S

Susanne - 50 anni

agosto 2026 In gruppo 5 giorni di Pilates, potenziamento muscolare, naturopatia, piscina e hammam
Tradotto da francese
Un posto incredibile in mezzo al nulla, ed è semplicemente perfetto. Il cibo vegetariano è squisito e le lezioni di Pilates sono eccellenti. Consiglio vivamente questo posto a chiunque voglia staccare completamente la spina.
Pubblicato il 28/08/2026

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Pubblicato il 22/10/2026
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Susanne - 50 anni

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Un posto incredibile in mezzo al nulla, ed è semplicemente perfetto. Il cibo vegetariano è squisito e le lezioni di Pilates sono eccellenti. Consiglio vivamente questo posto a chiunque voglia staccare completamente la spina.
Pubblicato il 28/08/2026

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Cerchi un po' di tempo da dedicare esclusivamente a te, che unisca benessere , relax e rafforzamento muscolare ? I nostri ritiri di Pilates sono perfetti per te! Che tu sia un principiante o un praticante esperto, questi soggiorni ti permetteranno di migliorare la postura, rafforzare i muscoli del core e ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente.

Con Decathlon Travel, partecipa a un ritiro Pilates in un ambiente naturale: al mare, in montagna o nella tranquillità della campagna. Guidato da istruttori esperti, progredirai al tuo ritmo con sessioni adatte a tutti i livelli. I nostri ritiri Pilates sono anche un'opportunità unica per ritrovare te stesso attraverso pratiche complementari come yoga, meditazione e respirazione guidata.

Oltre alle sessioni di Pilates, i nostri soggiorni sono spesso abbinati ad attività rilassanti: escursioni, spa, alimentazione equilibrata… tutto è pensato per favorire la disconnessione totale e il benessere assoluto.

Grazie alla pratica del Pilates, puoi viaggiare e scoprire paesaggi mozzafiato.

Il Pilates è una disciplina che permette di ritrovare la concentrazione scoprendo luoghi incredibili. Immagina di praticare i tuoi esercizi di fronte all'oceano, su una spiaggia all'alba o persino in uno chalet immerso nella natura.

I nostri ritiri si svolgono in luoghi accuratamente selezionati, pensati per offrire un'atmosfera rilassante. Che si tratti di Francia, Spagna, Italia o Bali, ogni destinazione ha il suo fascino e i suoi benefici unici. Alcuni ritiri includono anche esperienze di immersione culturale, come passeggiate meditative nella natura o esperienze culinarie locali incentrate su un'alimentazione sana ed equilibrata.

Qualunque sia la tua destinazione, una cosa è certa: il tuo corpo e la tua mente si sentiranno rigenerati!

I nostri consigli per una vacanza all'insegna dello sport

Per goderti al meglio il tuo soggiorno di Pilates, ecco alcuni consigli da tenere a mente:


  • Scegli abiti comodi: opta per indumenti flessibili e traspiranti per una maggiore libertà di movimento.
  • Mantieniti idratato: il Pilates fa lavorare i muscoli in profondità, quindi è essenziale bere acqua prima, durante e dopo le sessioni.
  • Ascolta il tuo corpo: ogni movimento dovrebbe essere eseguito consapevolmente, senza forzature, per massimizzarne i benefici.
  • Adotta un'alimentazione sana: per supportare la tua pratica, concentrati su una dieta equilibrata ricca di proteine, frutta e verdura.
  • Godetevi l'ambiente: il vostro soggiorno è anche un'opportunità per rilassarvi, dedicare del tempo a voi stessi e apprezzare la bellezza del luogo.

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