• Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf
  • Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf
  • Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf
  • Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf
  • Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf
  • Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf
Tamraght

Ritiro per sole donne in Marocco: Pilates Reformer, Mat e Surf

Réf : GRYVNX

In sintesi

  • Sport
    Pilates , Surf
  • Durata
    5 giorni
  • Livello
    Tutti i livelli

    Livelli

    Tutti i livelli
    Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
  • Destinazione
    Costa atlantica del Marocco / Tamraght
  • Età
    Da 18 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    81.51 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In un gruppo
  • Lingue
    🇬🇧
    Inglese
    🇫🇷
    Francese
    🇦🇪
    Arabo

In poche parole

Lasciatevi trasportare dall'energia rigenerante di Tamraght , una vera oasi di pace incastonata sulla costa atlantica marocchina. Questo ritiro di 5 giorni , riservato esclusivamente alle donne, è un invito a disconnettersi dalla vita quotidiana e a riscoprire il perfetto equilibrio tra dinamismo e serenità.

Sotto il generoso sole marocchino , le tue giornate ruoteranno attorno all'oceano e al benessere. Le sessioni di surf , personalizzate in base al tuo livello, ti permetteranno di cavalcare le onde con sicurezza, privilegiando il divertimento e il progresso personale. A completare il tutto, le sessioni di Pilates a corpo libero si concentreranno sul rafforzamento e sullo stretching profondo, favorendo un recupero fisico ottimale .

Lontano dalla competizione, questo ritiro celebra la gentilezza e la condivisione. Tra una lezione e l'altra, assaporate sani pasti a base di prodotti locali e condividete momenti unici mentre il tramonto infiamma l'orizzonte. Questa esperienza è una pausa rigenerante, ideale per ricaricarsi con vibrazioni positive in un gruppo affiatato. Intraprendete un'avventura umana e sportiva in cui ogni momento è dedicato alla vostra crescita personale in un ambiente idilliaco.

I momenti salienti

  • Un esclusivo ritiro dedicato esclusivamente alle donne in Marocco, che combina Pilates Reformer, Mat e Surf.
  • Una pausa per riconnettersi con il proprio corpo, staccare la spina e recuperare le energie.
  • Un'immersione nella cultura di Tamraght, in un'accogliente pensione nel cuore della baia di Taghazout.
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Offriamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Pilates

Tutti i livelli

Livelli

Tutti i livelli
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.

Il parere dell'esperto

Questo ritiro è accessibile a tutti i livelli, sia ai principianti che ai praticanti abituali di Pilates.

Le sessioni sono strutturate in modo da permettere a ciascuno di progredire al proprio ritmo, grazie alle diverse opzioni e ai vari livelli di intensità offerti durante le lezioni.

Le sessioni di Pilates Mat e Reformer si concentrano sul rafforzamento muscolare, la mobilità, il controllo, la postura e la connessione con il corpo, in un approccio che è al contempo impegnativo e attento.

Per quanto riguarda il surf, i gruppi vengono organizzati in base al livello di ciascuno, al fine di garantire sicurezza, progressi e divertimento in acqua.

Questo ritiro privilegia il benessere, il movimento e l'esperienza umana in un'atmosfera amichevole e non competitiva.

In cifre

Pilates

  • Durata media/giorno: 1h

Surf

  • Durata media/giorno: 2h

Gestione

Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 1 a 5 persone
Lingue parlate:
🇬🇧
Inglese
🇫🇷
Francese
🇦🇪
Arabo
Clémence
Clémence

Clémence, istruttrice di Pilates mat & Reformer a Bordeaux.


Con SOULMAT, volevo creare più che semplici lezioni: esperienze incentrate sul movimento, sul percorso e sulla connessione. L'idea è semplice: offrire momenti in cui le persone vengano tanto per muoversi quanto per sentirsi bene, in ambienti che offrano una vera pausa dalla quotidianità. La mia pratica si basa su un metodo esclusivo che fonde la precisione del Pilates classico con un approccio più dinamico e coinvolgente. Sequenze fluide e stimolanti in cui si rafforzano i muscoli, si bruciano calorie e si suda, mantenendo sempre controllo e allineamento.


Attraverso i ritiri di Pilates Reformer, creati in collaborazione con Mona Retreats, offro momenti di tregua dalla quotidianità: qualche giorno per rallentare, progredire e vivere un'esperienza profonda, sia a livello fisico che attraverso le relazioni che instauro. Queste esperienze sono pensate per aiutarti a riconnetterti con te stesso, ma anche con gli altri. Formatami presso Leaderfit (dopo aver conseguito il Certificato di Qualifica Professionale in Istruzione Fitness), ho maturato una solida esperienza nel Pilates a corpo libero e con Reformer (livelli 1, 2 e 3), arricchita da specializzazioni in Pilates prenatale, patologico, geriatrico e con piccoli attrezzi.

Ella
Ella

In qualità di fondatrice di Mona Retreats, Ella accompagna i partecipanti durante tutto il loro soggiorno per garantire un'esperienza serena, tranquilla e perfettamente organizzata. Il suo ruolo è quello di coordinare tutti gli aspetti del ritiro: organizzazione del programma, rapporti con la struttura ricettiva, follow-up con i partecipanti, gestione degli eventi principali, supporto in loco e attenzione ai piccoli dettagli che rendono il soggiorno piacevole.


Presente prima e durante il ritiro, si assicura un ambiente rassicurante, di supporto e amichevole, in modo che tutti possano godersi appieno l'esperienza senza preoccuparsi degli aspetti logistici. Funge da collegamento tra i partecipanti, il team in loco, gli istruttori di Pilates e gli istruttori di surf, garantendo che ogni giornata si svolga senza intoppi.

Gestione

Sicurezza

La sicurezza dei nostri partecipanti è una priorità.


Le lezioni di surf sono tenute da istruttori qualificati ed esperti, che conoscono a fondo gli spot locali. Prima di ogni sessione, si tiene un briefing per illustrare le condizioni meteorologiche, il comportamento delle onde, le regole di precedenza e le istruzioni di sicurezza. I gruppi vengono formati in base al livello di abilità di ciascun partecipante, per garantire una progressione sicura. L'attrezzatura viene regolarmente controllata e selezionata in base alle esigenze di ogni surfista: tavola, muta, leash, ecc.


Le lezioni di Pilates, sia a corpo libero che con il Reformer, sono attentamente supervisionate per garantire una pratica sicura e accessibile a tutti i livelli. Ogni sessione offre diverse opzioni a seconda delle capacità, dell'esperienza e del livello di energia di ciascun partecipante. Particolare attenzione viene dedicata all'allineamento, alla postura, alla respirazione e alla corretta esecuzione dei movimenti, permettendo a tutti di progredire al proprio ritmo, senza pressioni.


Se necessario, il team in loco è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per fornire supporto ai partecipanti durante tutto il loro soggiorno.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 4
Giorno 5
  • map

    Arrivo e check-in

    • Trasporti Auto - 00h40 - 38km
    • Alloggio Pernottamento e colazione
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Verrete accolti all'aeroporto di Agadir al mattino o al pomeriggio, seguiti da un trasferimento di 30-40 minuti al vostro alloggio. Una volta sistemati in camera, avrete del tempo libero per rilassarvi o iniziare a esplorare la zona circostante a vostro piacimento. La giornata si concluderà con la cena alle 20:00 presso la guesthouse, un'occasione per conoscere il gruppo e le guide turistiche.

    Giorno 1

Nota

Questo programma può essere adattato in base alle condizioni meteorologiche, alle maree, ai punti migliori per il surf e ai desideri del gruppo.

Alloggio

🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
🏠 B&B - Giorni 1 a 4

Situata nel cuore di Tamraght, nella baia di Taghazout, la nostra casa in tipico stile marocchino vi accoglierà nelle migliori condizioni possibili durante il vostro soggiorno.

Un perfetto equilibrio tra modernità e radici culturali berbere, le camere spaziose e luminose vi offriranno tutto il comfort che potreste desiderare!

Accesso

Partenza
Rue Ait Soual, Tamraght 80750, Maroc
Giorno 1 : 14h00
Fine del soggiorno
Rue Ait Soual, Tamraght 80750, Maroc
Giorno 5 - 11h00

Arriverete in anticipo o partirete più tardi?

  1. È perfettamente possibile arrivare prima dell'orario di check-in. Se la vostra camera non è ancora pronta, potete accomodarvi nella guest house, rilassarvi sulla terrazza panoramica o fare una passeggiata nell'attesa.
  2. Il check-out è previsto per le ore 11:00. Se prevedete di partire più tardi, potete lasciare i vostri effetti personali presso la struttura e continuare a usufruire dei servizi fino all'orario di partenza. Qualora desideriate rimanere in camera oltre le 11:00, potrebbe essere applicato un supplemento per il check-out posticipato (soggetto a disponibilità). Vi preghiamo di comunicarcelo in anticipo in modo che possiamo prendere i provvedimenti necessari.

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èAéroport international Agadir-Al Massira

✈️ L'aeroporto più vicino è Agadir-Al Massira , situato a soli 30-40 minuti dalla struttura. Il trasferimento da e per questo aeroporto è incluso nel prezzo.


È possibile arrivare anche da Marrakech o Essaouira, entrambe situate a circa 3 ore di distanza in auto (trasferimento non incluso).

Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Alloggio in un'accogliente pensione
  2. Pensione completa (pasti casalinghi) dalla cena del primo giorno alla colazione del quinto giorno.
  3. 3 giorni di lezioni di surf tenute da istruttori qualificati.
  4. 5 lezioni di Pilates (3 con reformer e 2 a corpo libero) pensate per integrare il surf e prendersi cura del proprio corpo.
  5. Un corso di cucina marocchina, foto di surf e tanto tempo libero (pisolini, tè alla menta, attività à la carte, conversazioni stimolanti).

Il prezzo non include

  1. Voli
  2. Spese personali
  3. Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
A
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

5/5 (72 recensioni) • 20 rimane
Situé au cœur de la baie de Taghazout au Maroc, notre partenaire local est un surf camp authentique accueillant surfeurs et yogis. Son équipe passionnée propose des séjours complets incluant hébergement, pension complète et cuisine marocaine traditionnelle.

L'établissement offre des cours pour débutants ainsi que du guidage pour les confirmés, à seulement quelques minutes des meilleurs spots du pays. Entre sport, détente et immersion culturelle, il garantit une expérience ressourçante en plusieurs langues (français, anglais, berbère et arabe).
Scopri la loro squadra e i loro viaggi
Sei soddisfatto di questa pagina?
Sei soddisfatto di questa pagina?

Ci dispiace molto sentirlo.

Aiutaci a migliorare questa pagina. Dicci quali informazioni avresti voluto trovare.

0/500
I tuoi dati personali vengono raccolti da Decathlon Travel (Decathlon Expérience SAS), in qualità di titolare del trattamento. La base giuridica per questo trattamento è costituita da misure precontrattuali/contrattuali per rispondere alla tua richiesta di preventivo e contattarti. I campi contrassegnati da un asterisco (*) sono obbligatori. In conformità con le normative vigenti in materia di protezione dei dati, hai diversi diritti, tra cui il diritto di accesso, rettifica, cancellazione e opposizione al trattamento dei tuoi dati. Per saperne di più sul trattamento dei tuoi dati, per comprendere tutti i tuoi diritti e come esercitarli, consulta la nostra informativa sulla privacy.

Hai una domanda su questo soggiorno?

Seleziona il tipo di richiesta e ti ricontatteremo al più presto.

Prenota con fiducia
Vantaggio per gli abbonati In quanto membro della nostra community, ti offriamo uno sconto esclusivo sulle tue prenotazioni.
Quanto ?
✅ Approfitta di uno sconto del 5% sul costo del tuo soggiorno, fino a un massimo di 50 €.
  • Valido per la prima prenotazione sul nostro sito, senza obbligo di acquisto minimo.
  • È cumulabile con qualsiasi altra promozione in corso.
  • Non valido per il trasporto aereo, la compensazione delle emissioni di carbonio e le assicurazioni.
Come ?
  • Tutto ciò che devi fare è iscriverti alla nostra newsletter.
  • Riceverai il tuo codice promozionale via email subito dopo la registrazione.
Promettiamo di non intasare la tua casella di posta!
Unisciti alla nostra community
Miglior prezzo garantito La nostra promessa è semplice: garantirti il ​​miglior prezzo per la tua avventura. Se trovi un'offerta identica più economica su un altro sito web francese, Vi offriremo il doppio della differenza.
I principi chiave per trarne vantaggio:
  • ✅ Un'offerta identica al 100%: stesse date, stessi servizi, stesse condizioni di vendita.
  • ✅ Un prezzo pubblico e accessibile: l'offerta deve essere proposta da un sito web professionale francese, in euro.
Troverete tutti i dettagli e le procedure da seguire, sia che abbiate già prenotato o meno, sulla nostra pagina dedicata. Scopri come trarne vantaggio
Cancellazione gratuita fino a 30 giorni prima della partenza. È sorto un imprevisto? Cambia idea in tutta tranquillità. Puoi cancellare la tua prenotazione gratuitamente e senza dover fornire alcuna motivazione se la cancelli con più di 30 giorni di anticipo rispetto alla data di partenza.
Condizioni importanti:
  • ❌ Voli e trasporti a tuo nome: i biglietti aerei o ferroviari già emessi a tuo nome non sono rimborsabili ai sensi della presente garanzia.
  • ❌ Servizi specifici nominativi: Alcuni servizi personalizzati (come un permesso speciale o un'iscrizione nominativa a una gara o a un alloggio) potrebbero essere esclusi.
Dettagli relativi alle penali di cancellazione: Per le prenotazioni con tariffa Standard effettuate 30 giorni o meno prima della partenza e per le prenotazioni con tariffa Flex effettuate meno di 24 ore prima della partenza, si applicano le penali di cancellazione previste dai termini e condizioni del partner.
Pagamento in 2 rate senza commissioni Prenota subito il tuo posto e gestisci il tuo budget con flessibilità. Questa opzione ti permette di confermare la tua avventura immediatamente pagando solo una parte del costo totale.
Come funziona?
  1. Oggi versi un acconto del 30% per prenotare il tuo soggiorno.
  2. Il saldo (il restante 70%) deve essere versato entro e non oltre 30 giorni prima della partenza.
Requisiti di ammissibilità: Questa opzione è disponibile per tutti i soggiorni:
  • ✅ Di un importo superiore a 300 €.
  • ✅ La cui partenza è prevista tra più di 30 giorni.