Zusammenfassend
-
Sport
-
Dauer4 Tage
-
NiveauMittelstufe
-
ZielortAuvergne-Rhône-Alpes / Ardèche
-
AlterAb dem 18. Lebensjahr
-
CO₂-Emissionen11.42 kg CO2
-
Art des AufenthaltsIn der Gruppe
-
Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit im Herzen der Ardèche-Schlucht , nur einen Steinwurf vom berühmten Pont d'Arc entfernt! In dieser außergewöhnlichen Umgebung können Sie Yoga unter freiem Himmel praktizieren , während… Genießen Sie ein Bad im kristallklaren Wasser des Flusses . Dieser von Decathlon Travel konzipierte Aufenthalt bietet Ihnen außerdem die Möglichkeit, am Pool zu entspannen und im Spa inmitten des Waldes neue Energie zu tanken. Sie übernachten in einer Glamping-Unterkunft: einer einzigartigen Anlage, die von traditionellen kanadischen Trapperzelten inspiriert ist. Es ist die perfekte Gelegenheit, sich endlich Zeit zu nehmen, um den Kopf frei zu bekommen und in einer friedlichen, natürlichen Umgebung neue Kraft zu schöpfen. ✨✨
Die Highlights
-
Eine ungewöhnliche Unterkunft im Glamping-Stil im Herzen der Pracht der Ardèche
-
Yoga-Kurse, die an Ihr Niveau angepasst sind, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind.
-
Eine exklusive Decathlon-Reisegruppe mit bis zu 12 Teilnehmern
Fotos
Evelyne - verifizierte Bewertung - juni 2024
Evelyne - verifizierte Bewertung - juni 2024
Evelyne - verifizierte Bewertung - juni 2024
Evelyne - verifizierte Bewertung - juni 2024
Evelyne - verifizierte Bewertung - juni 2024
Sport
Niveau
Yoga
In wenigen Zahlen
Yoga
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 2h
Betreuung
Französisch
Programm
-
Willkommen in der Ardèche!
- Aktivität Yoga
- Dauer der Aktivität 0h45
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir heißen Sie ab 17:30 Uhr herzlich willkommen. Machen Sie es sich gemütlich und genießen Sie die Ruhe dieses Ortes! Nach Ihrer Ankunft treffen wir uns zum Abendessen. Dies ist die perfekte Gelegenheit, Elodie, Ihre Yogalehrerin, kennenzulernen, die Sie während Ihres Aufenthalts begleiten wird. Sie haben außerdem die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer zu treffen.
Für diejenigen, die es wünschen, kann nach dem Abendessen eine Yoga Nidra-Sitzung angeboten werden: Diese Art der Tiefenentspannung ermöglicht es Ihnen, sich vor Ihrer ersten Nacht tief zu entspannen.
Tag 1 -
Pranayama, kreativer Flow und Yin Yoga
- Aktivität Yoga
- Dauer der Aktivität 3h
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Hierfür empfehlen wir Ihnen, mit unserer ersten Morgensession zu beginnen, die auf Ihre Wünsche abgestimmt wird: Pranayama, kreativer Flow oder dynamischeres Yoga.
Tagsüber haben Sie außerdem Zeit, die umliegende Region Ardèche zu erkunden. Gestalten Sie Ihren Nachmittag ganz nach Ihren Vorlieben: Sauna, Langschläferbad, Kajakfahren, Radfahren, Wandern – die Möglichkeiten sind vielfältig!
Am späten Nachmittag bieten wir eine langsamere und intensivere Übungseinheit an, die es Ihnen ermöglicht, völlig loszulassen.
Wir alle essen zum Abschluss des Tages gemeinsam zu Abend. Wer möchte, kann kurz vor Tagesende noch eine kurze Gesprächsrunde buchen.
Tag 2 -
Pranayama Yoga, dynamisch, Yin und Nidra
- Aktivität Yoga
- Dauer der Aktivität 2h45
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Für diesen zweiten Tag bieten wir Ihnen eine morgendliche Pranayama-Einheit mit Schwerpunkt auf der Atmung an, gefolgt von einer dynamischen Yoga-Einheit zum Thema Bewegung und Geschmeidigkeit.
Wie schon am Vortag können Sie Ihren Tag ganz nach Ihren Vorlieben gestalten; es steht Ihnen frei, die Umgebung der Ardèche durch eine große Auswahl an Aktivitäten zu entdecken (Flussschwimmen, Sauna, Erkundung von Dörfern, norwegisches Bad, Kajakfahren auf der Ardèche, Radfahren, Wandern in den Schluchten usw.).
Am späten Nachmittag bieten wir eine Yin-Yoga-Stunde an, damit Sie vollkommen loslassen und entspannen können.
Das Abendessen beschließt den Tag. Im Anschluss daran erwartet Sie eine Yoga Nidra-Sitzung, die Sie auf eine weitere erholsame Nachtruhe vorbereitet.
Tag 3 -
Pranayama-Yoga vor Ihrer Abreise
- Aktivität Yoga
- Dauer der Aktivität 1h30
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Heute ist bereits unser letzter gemeinsamer Tag. Morgen früh findet unsere letzte Pranayama-Einheit statt. Wir beschließen unsere Auszeit mit Zeit für Austausch und Reflexion. Genießt eure letzten Momente in der friedvollen Umgebung der Ardèche, bevor ihr die Heimreise antretet.
Tag 4
Notiz
Das Programm dient nur zur Orientierung: Die Zeiten können je nach Wetterlage, Organisation und Gruppe variieren.
Unterkunft
Eingebettet in eine außergewöhnliche Naturlandschaft und terrassenförmig angelegt, heißt Sie das Dorf zu einem unvergesslichen Naturerlebnis zwischen Vallon Pont d'Arc und der Ardèche-Schlucht willkommen. Sie übernachten in komfortablen Glamping -Unterkünften. Es ist der ideale Ausgangspunkt, um dem Alltag zu entfliehen und die Schönheit der Ardèche-Region zu entdecken.
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 3 Übernachtungen in einer Glamping-Unterkunft (inspiriert von kanadischen Trapperzelten) in einem Mehrbettzimmer
- 6 Yoga-Einheiten (und mehr für diejenigen, die noch mehr möchten)
- Die Anleitung und Unterstützung, die uns Elodie, unsere Yogalehrerin, bot.
- Alle für die Yogastunden benötigten Ausrüstungsgegenstände
- Abendessen und Frühstück
Im Preis nicht enthalten
- Mittagessen
- Persönliche Ausgaben
- Transport zur Unterkunft
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- Sonnenschutzmittel
- Basketball
- Badetuch
Kleidung zum Mitbringen
- Lockere und atmungsaktive Kleidung
- Pullover oder leichte Jacke
- Badeanzug, um das norwegische Bad und den Fluss zu genießen
- Kappe
Sie sind mit uns gereist.
Das Team von Emilie
Decathlon Travel bietet maßgeschneiderte Reisen für Sportbegeisterte. Erleben Sie unvergessliche Momente in vielfältigen Destinationen und verbinden Sie Abenteuer, Entdeckungen und sportliche Aktivitäten. Ob Wandern, Radfahren oder andere Sportarten – jede Reise wird so gestaltet, dass sie Ihre Erwartungen voll und ganz erfüllt. Profitieren Sie von perfekter Organisation und widmen Sie sich ganz Ihrer Leidenschaft.
