• Ultrahochgebirgs-Trailrunning-Trainingskurs in Chamonix!
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Chamonix-Mont-Blanc / Mont-Blanc-Massiv

Ultrahochgebirgs-Trailrunning-Trainingskurs in Chamonix!

Réf : AUORMI

Zusammenfassend

  • Sport
    Trailrunning
  • Dauer
    3 Tage
  • Niveau
    Experte

    Level

    Trailrunning
    Anfänger
    Für alle, die den Trailrunning-Sport kennenlernen möchten. Sie laufen zweimal wöchentlich eine Stunde und verfügen über keine besonderen Vorkenntnisse im Gebirge. Sie bewältigen Strecken von 10 bis 15 km mit rund 800 Höhenmetern pro Tag – auf gut laufbaren Wegen oder über Almwiesen.
    Mittelstufe
    Für Läufer mit einem UTMB-Index von 350 (als Richtwert): Sie laufen zweimal pro Woche und absolvieren einige lange Einheiten. Dabei laufen Sie 4 bis 5 Stunden lang – mit einer Distanz von etwa 15 bis 20 km und 1000 Höhenmetern auf schmalen Pfaden.
    Bestätigt
    Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.
    Fortgeschritten
    Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
    Experte
    Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.
  • Zielort
    Chamonix-Mont-Blanc / Mont-Blanc-Massiv
  • Alter
    Von 18 - 70 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    8.51 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇫🇷
    Französisch
    🇬🇧
    Englisch

In wenigen Worten

Nehmen Sie vom 24. bis 26. Juli 2026 an einer anspruchsvollen Trailrunning-Strecke teil, die für Liebhaber von Höhenmetern und Kilometern konzipiert wurde .

Ein vollständiges Eintauchen in die unberührte Natur des Chamonix-Tals . Unter der Führung von Corentin, auch bekannt als „un kette en baskette“, begeben Sie sich auf die Entdeckung geheimer und wenig begangener Routen , fernab der Massen, für drei Tage intensives und authentisches Wandern .

Das Programm umfasst eine Laufstrecke von ca. 84 km mit 73.000 m positivem Höhenunterschied , exponierte Abschnitte und eine Übernachtung in einer Berghütte – ein ebenso anspruchsvolles wie unvergessliches menschliches Abenteuer.

Dieses Trainingslager richtet sich an erfahrene Trailrunner, die sich auf einen Ultramarathon vorbereiten möchten.

Ein Mindestniveau von 48 Betrail-Punkten ,

Ein Erlebnis, maßgeschneidert für Bergsportbegeisterte, die Anstrengung (und Bier) genießen , in einer herrlichen Umgebung, zwischen steilen Hängen, spektakulären Ausblicken und Gelächter auf dem Gipfel.


Dieses Praktikum wird von der belgischen Biermarke La THArée gesponsert, die Sie alle am Ende des Praktikums verkosten können.

Die Highlights

  • Ein atemberaubender Blick auf das Mont-Blanc-Massiv
  • Eine unglaubliche Trekkingtour mit Übernachtung in einer Berghütte
  • Spaziergänge in der Luft und ein stärkendes Bier bei THArée
Abonnentenvorteil 5 % sparen durch Beitritt unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie: Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
Mehr erfahren

Fotos

Sport

Niveau

Trailrunning

Experte

Level

Trailrunning
Anfänger
Für alle, die den Trailrunning-Sport kennenlernen möchten. Sie laufen zweimal wöchentlich eine Stunde und verfügen über keine besonderen Vorkenntnisse im Gebirge. Sie bewältigen Strecken von 10 bis 15 km mit rund 800 Höhenmetern pro Tag – auf gut laufbaren Wegen oder über Almwiesen.
Mittelstufe
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 350 (als Richtwert): Sie laufen zweimal pro Woche und absolvieren einige lange Einheiten. Dabei laufen Sie 4 bis 5 Stunden lang – mit einer Distanz von etwa 15 bis 20 km und 1000 Höhenmetern auf schmalen Pfaden.
Bestätigt
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.
Fortgeschritten
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
Experte
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.

Die Meinung des Experten

Dieser Kurs richtet sich an Trailrunner, die an lange Läufe gewöhnt sind und bereits Strecken von mehr als 40 km mit 2000 Höhenmetern an einem Tag zurückgelegt haben.

Damit die drei Tage möglichst reibungslos ablaufen, werden die Hauptintensitätszonen ab Zone 2 und gelegentlich bei den von Ihrem Trainer vorgegebenen spezifischen Übungen ab Zone 3 trainiert.


In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 3h30
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 29 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 2434 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 1950 m
  • Freigelegte Passagen: Ja

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band: 1 Vorgesetzter für 2 bis 8 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇫🇷
Französisch
🇬🇧
Englisch
Corentin

Corentin freut sich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten. Als Trainer von Sébastien Chaigneau und Mitglied des Team Trail UYN FRANCE wird er Ihnen mit seiner Expertise helfen, Ihre Technik zu verbessern. Auch die Wettkampfernährung wird Teil Ihres Trainings sein.

Neben seiner Leidenschaft für Sport schätzt Corentin unberührte und abgelegene Gegenden. Sie können sicher sein, dass er Sie mit Begeisterung zu zauberhaften Naturplätzen und auf Routen fernab der Touristenmassen führen wird!

Corentin freut sich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten. Als Trainer von Sébastien Chaigneau und Mitglied des Team Trail UYN FRANCE wird er Ihnen mit seiner Expertise helfen, Ihre Technik zu verbessern. Auch die Wettkampfernährung wird Teil Ihres Trainings sein.

Neben seiner Leidenschaft für Sport schätzt Corentin unberührte und abgelegene Gegenden. Sie können sicher sein, dass er Sie mit Begeisterung zu einigen zauberhaften Naturplätzen führen wird!

Betreuung

Sicherheit


  1. Erfahrung im Bergwanderweglauf ist Voraussetzung.
  2. Die Teilnehmer müssen volljährig sein.
  3. Beachten Sie die technischen Spezifikationen bezüglich der benötigten Ausrüstung.

Andere Vorgesetzte

Corentin, auch bekannt als Kette en Baskette (auf Facebook und Instagram), ist Bergführer und Sonderschullehrer. Er verließ Belgien, um seiner Leidenschaft für die Berge nachzugehen. Er liebt es, seine Begeisterung für die Schönheit der Natur zu teilen und Menschen auf einsamen Pfaden zu führen. Als Trailrunning-Trainer gibt er sein Fachwissen gerne weiter, um anderen zu helfen, sich zu verbessern.
Erfahren Sie mehr über die Aufsicht

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3
  • map

    Überquerung des Aiguilles Rouges-Massivs

    • Transport TER / U-Bahn / Straßenbahn - 01h - 40km
    • Aktivität Trailrunning und Laufen
    • Dauer der Aktivität 10h
    • Entfernung 40 km
    • Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
    • Negative Erhebung 2750 m
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Nicht inbegriffen

    Von Servoz aus begeben wir uns auf eine wunderschöne 40 km lange Wanderung mit fast 3100 Höhenmetern! Wir durchqueren eine beeindruckende Bergkette und passieren dabei gleich zwei Naturschutzgebiete.


    Wir fahren zum Bahnhof Buet, um den Zug zu nehmen, damit Sie zu Ihrem Fahrzeug am Bahnhof Servoz gelangen.

    Tag 1

Unterkunft

🏔️ Unterkunft - Tag 2
  • 🏔️ Unterkunft - Tag 2
  • 🏔️ Unterkunft - Tag 2
  • 🏔️ Unterkunft - Tag 2
🏔️ Unterkunft - Tag 2

Willkommen in einer echten Berghütte! Authentisch, einzigartig und oberhalb eines Gletschers gelegen, wird Ihnen diese Nacht in einer Berghütte zweifellos eine lebenslange Erinnerung bescheren!

Anfahrt

Abfahrt
Gare de Servoz, Les Houches, France
Tag 1 : 06h30
Ende des Aufenthalts
Gare de Servoz, Les Houches, France
Tag 3 - 16h00
  1. Die Rückreise vom ersten Tag erfolgt mit dem Zug zurück zum Bahnhof Servoz.
  2. Die Rückkehr am dritten Tag erfolgt am selben Ort wie der Startpunkt am zweiten Tag (nämlich dem Parkplatz Chavants in Les Houches).

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachgare de servozOder

Am ersten Tag fahren wir mit dem Zug zurück zu unserem Ausgangspunkt (Bahnhof Servoz). Die Kosten für die Rückfahrt tragen Sie selbst.

Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft mit Parkplatz verfügbar
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Benachrichtige mich über die bevorstehende Verfügbarkeit

Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Aufsicht durch einen Bergprofi,
  2. Übernachtung in einer Berghütte inklusive Abendessen, Frühstück und Lunchpaket am zweiten Tag.
  3. Eine Verkostung aus der TH-Region.

Im Preis nicht enthalten

  1. Picknick am 1. Tag

Optionen

  1. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung
R
Decathlon Travel-Partner

Unser Partnerteam

5/5 (2 Bewertungen) • 20 bleibt
Angetrieben von einer Sportvision, die weit über reine Leistung hinausgeht, bietet unser Partner ein umfassendes Eintauchen in die Faszination des Trailrunnings. Die Einrichtung zeichnet sich durch ihren besonderen Ansatz aus: Sie bevorzugt unberührte Natur und abgelegene Bergregionen, wo die Wunder der Natur zum Antrieb für Fortschritt werden. Unter der Leitung eines Athleten des Team Trail UYN und dem Coaching des legendären Sébastien Chaigneau bietet die Agentur Läufern aller Leistungsstufen erstklassige Expertise.
Entdecken Sie ihr Team und ihre Reisen
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