• Trailrunning rund um den Mont Blanc, auf der UTMB-Strecke
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Mont-Blanc-Massiv / Chamonix-Mont-Blanc

Trailrunning rund um den Mont Blanc, auf der UTMB-Strecke

5/5 (1 Bewertungen)
Réf : NUKJCQ

Zusammenfassend

  • Sport
    Trailrunning
  • Dauer
    6 Tage
  • Niveau
    Bestätigt

    Level

    Trailrunning
    Anfänger
    Für alle, die den Trailrunning-Sport kennenlernen möchten. Sie laufen zweimal wöchentlich eine Stunde und verfügen über keine besonderen Vorkenntnisse im Gebirge. Sie bewältigen Strecken von 10 bis 15 km mit rund 800 Höhenmetern pro Tag – auf gut laufbaren Wegen oder über Almwiesen.
    Mittelstufe
    Für Läufer mit einem UTMB-Index von 350 (als Richtwert): Sie laufen zweimal pro Woche und absolvieren einige lange Einheiten. Dabei laufen Sie 4 bis 5 Stunden lang – mit einer Distanz von etwa 15 bis 20 km und 1000 Höhenmetern auf schmalen Pfaden.
    Bestätigt
    Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.
    Fortgeschritten
    Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
    Experte
    Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.
  • Zielort
    Mont-Blanc-Massiv / Chamonix-Mont-Blanc
  • Alter
    Von 18 - 90 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    60.05 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇬🇧
    Englisch
    🇫🇷
    Französisch

In wenigen Worten

Begeben Sie sich auf die 6-tägige Tour du Mont Blanc : eine legendäre Route durch Frankreich, Italien und die Schweiz . Auf der originalen UTMB-Strecke mit ca. 170 km und 9.400 Höhenmetern entdecken Sie die schönste und höchste Bergkette Europas. Das 6-tägige Format ermöglicht Ihnen 7 Stunden tägliches Training in den Bergen, im Vergleich zu 10 Stunden bei der 4-tägigen Tour. Die Route bietet atemberaubende Landschaften und einige technisch anspruchsvolle alpine Abschnitte. Mit einem auf Trailrunning spezialisierten Bergführer erlernen Sie Lauftechniken, die Ihre Fähigkeiten verbessern. Bergauflaufen, Bergablaufen, Laufen in unwegsamem Gelände, der Einsatz von Stöcken und vieles mehr – Sie besprechen alle Aspekte der Vorbereitung und Leistung bei einem Ultratrail-Rennen. Abends finden Nachbesprechungen statt, um die Erlebnisse des Tages zu reflektieren. Hier werden auch alle Ihre Fragen zum Trailrunning beantwortet.

Die Highlights

  • Eine legendäre Route, die auf den Spuren des UTMB wandelt und durch eine herrliche Landschaft führt.
  • Ein Trailrunning-Trainer, der Ihnen auf Ihr Training zugeschnittene Ratschläge gibt.
  • Trage dein Gepäck, damit du tagsüber leicht reisen kannst.
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Fotos

Sport

Niveau

Trailrunning

Bestätigt

Level

Trailrunning
Anfänger
Für alle, die den Trailrunning-Sport kennenlernen möchten. Sie laufen zweimal wöchentlich eine Stunde und verfügen über keine besonderen Vorkenntnisse im Gebirge. Sie bewältigen Strecken von 10 bis 15 km mit rund 800 Höhenmetern pro Tag – auf gut laufbaren Wegen oder über Almwiesen.
Mittelstufe
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 350 (als Richtwert): Sie laufen zweimal pro Woche und absolvieren einige lange Einheiten. Dabei laufen Sie 4 bis 5 Stunden lang – mit einer Distanz von etwa 15 bis 20 km und 1000 Höhenmetern auf schmalen Pfaden.
Bestätigt
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.
Fortgeschritten
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
Experte
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.

Die Meinung des Experten

Bei einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) sollten Sie 2 bis 3 Mal pro Woche laufen, darunter mindestens ein langer Lauf. Diese Läufe dauern 4 bis 6 Stunden und umfassen täglich etwa 25 km und 1500 Höhenmeter auf hügeligen Trails, Almwiesen und kleineren Pfaden.

In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 7h30
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 25 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 1650 m

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band: 1 Vorgesetzter für 1 bis 8 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇬🇧
Englisch
🇫🇷
Französisch
Accompagnateur de Moyenne Montagne

Sie werden von einem Bergführer (AMM) betreut, der auf Trailrunning spezialisiert ist.

Ein Reiseführer für 8 Personen, 2 Reiseführer für mehr als 8 Personen.

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4
Tag 5
Tag 6
  • map

    Chamonix – Les Contamines (32 km – 1.450 Höhenmeter)

    • Aktivität Trailrunning und Laufen
    • Dauer der Aktivität 8h
    • Entfernung 32 km
    • Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
    • Unterkunft Ferienhaus
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Ankunft um 8 Uhr in Chamonix.

    Abfahrt um 9 Uhr morgens für eine 7- bis 8-stündige Wanderung nach Contamines-Montjoie.

    Eine schnelle und abwechslungsreiche Etappe mit nur einer Schwierigkeit am Col de Voza .

    Ankunft gegen 16:30 Uhr in Les Contamines.

    Tag 1

Unterkunft

🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5

Sie werden in Pensionen, Berghütten und Hotels untergebracht.

Anfahrt

Abfahrt
Chamonix, France
Tag 1 : 08h00
Ende des Aufenthalts
Chamonix, France
Tag 6 - 17h00

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachGare de Chamonix Mont Blanc
Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft Informieren Sie sich über Parkmöglichkeiten in der Nähe.
Möchten Sie an anderen Terminen reisen?
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Benachrichtige mich über die bevorstehende Verfügbarkeit

Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Geführt von einem Bergführer mit Spezialisierung auf Trailrunning (für 8 Personen, 2 Personen für mehr Personen)
  2. Unterkunft im Schlafsaal
  3. Catering vom Abendessen am ersten Tag bis zum Mittagessen am letzten Tag
  4. Transport Ihres Gepäcks während Ihres Aufenthalts

Im Preis nicht enthalten

  1. Transport zum Treffpunkt und vom Ort des Praktikumsendes
  2. Das Picknick am ersten Tag
  3. Rennverpflegung (Müsliriegel usw.)
  4. Getränke

Optionen

  1. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung

Sie sind mit uns gereist.

Entdecken Sie die authentischen Erlebnisse unserer Reisenden.
5/5
(1 Bewertungen)
Bei Decathlon sind die Bewertungen zuverlässig.
Rezensionen werden in umgekehrter chronologischer Reihenfolge angezeigt
J

Jonathan

juli 2025
Übersetzt aus Französisch
Erstklassige Guides. Eine großartige, aber anspruchsvolle Route. Schade um das regnerische Wetter am ersten Tag. Eine freundliche und harmonische Gruppe. Absolut empfehlenswert.
Veröffentlicht am 05/08/2025

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juli 2025
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Erstklassige Guides. Eine großartige, aber anspruchsvolle Route. Schade um das regnerische Wetter am ersten Tag. Eine freundliche und harmonische Gruppe. Absolut empfehlenswert.
Veröffentlicht am 05/08/2025
Das Team von Clément
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4.9/5 (130 Bewertungen) • 119 bleibt
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