Alpen
/ Schweizer
Trailrunning-Etappe mit Blick auf die Gletscher des Schweizer Oberlandes
Réf : CNRAQY
Zusammenfassend
-
Sport
-
Dauer8 Tage
-
NiveauFortgeschritten
-
ZielortAlpen / Schweizer
-
AlterAb dem 18. Lebensjahr
-
CO₂-Emissionen100.13 kg CO2
-
Art des AufenthaltsIn der Gruppe
-
Sprachen🇬🇧Englisch
In wenigen Worten
Mitten im Berner Oberland gelegen, bietet diese internationale Gruppenreise Trailrunning-Begeisterten ein anspruchsvolles alpines Abenteuer. Die Route schlängelt sich durch hochgelegene Wiesen, Bergdörfer und technisch anspruchsvolle Gebirgspässe, vorbei an Gletschern und legendären Gipfeln wie dem Finsteraarhorn, dem höchsten Punkt der Berner Alpen. Der Ansatz ist flexibel: Laufen und zügiges Gehen wechseln sich ab und werden an das wechselnde Gelände und die Höhenlage angepasst.
Die Wege, mal eben, mal anspruchsvoller, bieten ein umfassendes Erlebnis in einer herausfordernden Bergwelt und sind ideal, um Ausdauer und technisches Selbstvertrauen zu entwickeln. Einige Abschnitte folgen alten, historischen Pfaden und zeugen von der lokalen alpinen Kultur.
Diese für erfahrene Läufer konzipierte Route vereint Leistung und Besinnung mit stetigem Fortschritt durch spektakuläre Landschaften. Eine ideale Tour, um Ihre Fähigkeiten im Hochgebirge zu verbessern und gleichzeitig eine der bekanntesten Regionen der Schweiz zu entdecken.
Die Highlights
-
Vollständiges Eintauchen in die Schweizer Bergwelt und ihre alpine Kultur
-
Eine anspruchsvolle alpine Route zwischen Gletschern, mythischen Gipfeln und technisch anspruchsvollen Pässen
-
Trailrunning mit minimaler Selbstversorgung dank Gepäcktransfer jeden Abend
Abonnentenvorteil
5 % sparen
durch Beitritt
unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie:
Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
Mehr erfahren
Fotos
Sport
Niveau
Trailrunning
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
Die Meinung des Experten
Englischsprachiger Aufenthalt in einer internationalen Gruppe
In wenigen Zahlen
Trailrunning und Laufen
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 5h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 21 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 1218 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 1298 m
- Freigelegte Passagen: Ja
Betreuung
Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band:
1 Vorgesetzter für 4 bis 10 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇬🇧
Englisch
Becki Penrose
Becki Penrose
Becki ist hauptberuflich Outdoor-Expertin und begeistert sich für die Berge, die sie sowohl zu Fuß als auch auf Skiern erkundet. Sie teilt ihre Zeit zwischen ihrer Tätigkeit als freiberufliche Outdoor-Trainerin in Großbritannien, wo sie Gruppen in verschiedensten Outdoor-Aktivitäten leitet und schult sowie Kurse zur Kompetenzentwicklung anbietet, und ihrer Arbeit als Bergführerin in den mittleren Höhenlagen der europäischen Alpen auf.
Als international anerkannte Bergführerin verbringt Becki jeden Sommer damit, verschiedene Trailrunning- und Trekkingtouren in den Alpen zu leiten. Sie hat außerdem Gruppen auf Bergexpeditionen und Trekkingtouren in Costa Rica, Ecuador, Marokko, Bolivien, China und Tansania geführt.
Für Becki bedeutet ein idealer Tag in den Bergen, sich effizient und selbstständig fortzubewegen, die Navigation und die natürliche Umgebung zu beherrschen – und wenn dies über mehrere Tage geschieht, umso besser.
Besonders schätzt sie die Möglichkeiten, die sie hat, Teilnehmer bei der Entwicklung ihrer Fähigkeiten im Berg- und Trailrunning sowohl in Großbritannien als auch in den Alpen zu begleiten und zu unterstützen.
Becki hat außerdem an zahlreichen mehrtägigen Bergläufen sowie Ultratrails und Bergmarathons teilgenommen, sowohl in Großbritannien als auch in Europa.
Programm
-
Ankunft in Interlaken und Treffen mit der Gruppe
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Sie erreichen Interlaken, ein charmantes Städtchen eingebettet zwischen dem Thuner- und dem Brienzersee, inmitten einer spektakulären Alpenlandschaft. Umgeben von Bergen, Wäldern und Hochalmen bietet der Ort den idealen Rahmen für den Beginn Ihres Abenteuers. Im Hotel treffen Sie Ihren Reiseleiter. Bei einem Kennenlerntreffen haben Sie die Gelegenheit, die internationale Gruppe kennenzulernen und die Höhepunkte der bevorstehenden Reise zu besprechen.
Tag 1 -
Aufwärmen rund um Interlaken
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 3h
- Entfernung 10 km
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Unsere erste Bergtour dient als sanfter Einstieg in die Region um Interlaken und bildet den Auftakt der Woche. Der Guide wählt die Route je nach Wetterlage und Kondition der Gruppe. Je nach Bedingungen können Sie eine relativ flache Strecke wählen oder hügeligeres Gelände erkunden, um in Schwung zu kommen. Für welche Option Sie sich auch entscheiden, diese Aufwärmtour bietet Ihnen ein wunderbares Erlebnis inmitten einer spektakulären Naturkulisse mit Wäldern, Bergrücken und alpinen Panoramen.
Tag 2 -
Malerische Überfahrt nach Grindelwald
- Transport TER / U-Bahn / Straßenbahn - 01h10 - 10km
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 5h
- Entfernung 25 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1704 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Die Trekkingtour beginnt in Interlaken und führt durch das Berner Oberland. Nach einer kurzen Aufwärmphase erreichen Sie Wilderswil, wo Sie mit der Zahnradbahn zur Schynigen Platte (2068 m) fahren. Dieser 1500 m lange Aufstieg bringt Sie zum Startpunkt des berühmten Eiger-Panoramawegs in First. Rund 15 km wandern Sie auf einem Panoramaweg mit Blick auf die markanten Gipfel von Eiger, Mönch und Jungfrau, vorbei an blühenden Almwiesen und hochgelegenen Bauernhöfen. Der höchste Punkt des Tages ist das Faulhorn (2681 m), von dem aus Sie einen 360°-Panoramablick auf die umliegende Bergwelt und den Brienzersee genießen können. Der Abstieg führt weiter am Bachalpsee vorbei und entlang des Eigerwegs zurück zur Station First und dann hinunter ins Tal nach Grindelwald.
Tag 3 -
Unterhalb der Nordwand des Eigers
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 5h
- Entfernung 25 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1330 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft 4-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Dieser Tag steht ganz im Zeichen des imposanten Eigers (3970 m), eines ikonischen Gipfels, dessen Nordwand Generationen von Bergsteigern fasziniert hat. Nach einem Start auf den flachen Talwegen erreichen Sie Grund und beginnen dann einen steilen Aufstieg durch den Wald von der Gletcherschlucht aus, wo sich einst eine Bergkapelle befand. Auf 1700 m erreichen Sie den Eigerbalkon, eine Querung entlang der Nordwand, die die ganze Pracht dieser legendären Wand offenbart. Der Pfad schlängelt sich zwischen Wasserfällen, Bächen und beständigen Schneefeldern hindurch und führt schließlich zum Plateau der Kleinen Scheidegg. Ein unvergessliches Erlebnis am Fuße eines alpinen Giganten, wo Geschichte, Natur und schiere Vertikalität aufeinandertreffen.
Tag 4 -
Von den Lauterbrunnentälern bis zum Sefinenfurgge-Pass
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 7h
- Entfernung 26 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1660 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Tag beginnt mit einem Abstieg auf dem Jungfrau Marathon Trail nach Lauterbrunnen, einem malerischen Dorf inmitten eines spektakulären Gletschertals. Umgeben von steil aufragenden Felswänden, 72 Wasserfällen und blühenden Wiesen, zählt die Region zu den größten Naturschutzgebieten der Schweiz. Der noch relativ flache Weg folgt den Wasserfällen nach Stechelberg und weiter zum Sefinenwasserfall im Tal. Von dort beginnt der Aufstieg zum Sefinenfurgge-Pass, dem zweithöchsten Pass der Via Alpina. Vorbei an Almwiesen und einsamen Bauernhöfen bei Mürren genießen Sie immer wieder atemberaubende Ausblicke auf Eiger, Mönch und Jungfrau. Ein steilerer Anstieg zum Wasenegg-Kamm führt ins obere Sefinental, das von den Gipfeln des Tschingelspitz, des Gspaltenhorns und der Butlasse dominiert wird.
Tag 5 -
Vom Hohtürli-Pass zum Oeschinen-See und nach Kandersteg
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 5h
- Entfernung 17 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1620 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Tag beginnt mit einem gemächlichen Aufstieg zur Blüemlisalphütte. Sie durchqueren hochgelegene Almen, bevor Sie auf felsigeres Terrain gelangen, kurz vor dem Hohtürli (2778 m). Die Hütte liegt direkt oberhalb des Passes und bietet ein atemberaubendes Panorama auf den Blüemlisalpgletscher – ideal für eine wohlverdiente Pause. Nach einem Kaffee oder einem Gebäck geht es hinab zum Oeschinensee (1522 m). Dieser Gletschersee mit seinem türkisfarbenen Wasser, gespeist von Gletscherschmelze, verdankt seine Farbe dem sogenannten Gletschermehl – schwebenden Gesteinspartikeln, die Licht absorbieren. Der Kontrast zu den umliegenden Gipfeln erzeugt eine fast surreale Landschaft, besonders an klaren Tagen. Anschließend setzen Sie den Abstieg nach Kandersteg fort, das eingebettet im Tal liegt.
Tag 6 -
Letzter Pass und Abstieg Richtung Adelboden
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 5h
- Entfernung 21 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1470 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am letzten Tag beginnt die Wanderung gemächlich im Talboden, bevor sie sich den Hängen der Via Alpina in Richtung Tschingellochtighore (2630 m) nähert. Der Aufstieg führt über friedliche Almwiesen, bevor man diesen Gipfel mit seinem einzigartigen, aus dem lokalen Dialekt stammenden Namen erreicht. Er erinnert an einen Felsgrat und eine Schlucht, charakteristisch für die umliegende Landschaft. Vom Grat aus beginnt der Abstieg über ein Plateau auf 1950 m, von dem aus man die soeben zurückgelegte Route bewundern kann. Der letzte Abschnitt führt an den Hängen entlang, bietet Ausblicke auf sie und führt dann hinab nach Adelboden, dem Endpunkt dieser wunderschönen Alpenüberschreitung.
Tag 7 -
Ende des Aufenthalts und Rückkehr
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Nach dem Frühstück heißt es Abschied nehmen. Die Reise endet in Adelboden, am Ende dieser wunderschönen Tour durch das Berner Oberland.
Tag 8
Notiz
Englischsprachiger Aufenthalt in einer internationalen Gruppe
Der oben beschriebene Reiseverlauf ist für diese Reise geplant. Aus Sicherheitsgründen, aufgrund des Wetters oder der Gruppendynamik kann es jedoch vorkommen, dass Ihr Reiseleiter das Programm täglich anpassen muss, um allen Teilnehmern ein optimales Erlebnis zu ermöglichen.
Unterkunft
Während Ihres Aufenthalts werden Sie in mehreren verschiedenen Unterkünften übernachten.
🏨 2-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 2
Das Hotel Post Hardermannli ist ein historisches Gebäude im Chalet-Stil. Dieses einladende Hotel genießt eine ideale Lage im Herzen der Altstadt von Interlaken, unweit der malerischen Wanderwege entlang der glitzernden Ufer des Thuner- und Brienzersees. Umgeben von einer atemberaubenden Alpenkulisse ist Interlaken ein Paradies für Naturliebhaber, die nach einer Tageswanderung den malerischen Charme des Ortes mit seinen traditionellen Schweizer Chalets, gemütlichen Cafés und Boutiquen entdecken können.
🏨 3-Sterne-Hotel - Tag 3
Dieses charmante, familiengeführte Hotel bietet eine herzliche und einladende Atmosphäre, in der Sie mit echter Aufmerksamkeit und Freundlichkeit verwöhnt werden.
🏨 4-Sterne-Hotel - Tag 4
Das Hotel Braunbär befindet sich im Herzen von Wengen.
Dieses familiengeführte Hotel ist der perfekte Zwischenstopp auf unserer Trailrunning-Tour durch das wunderschöne Berner Oberland. Der Name „Braunbär“ spiegelt die enge Verbundenheit des Hotels mit der Natur und den Bergen wider.
🏨 2-Sterne-Hotel - Tag 5
Im familiengeführten Hotel Waldrand tauchen Sie ein in die Vergangenheit. Nostalgischer Charme und alpine Ruhe schaffen hier ein einzigartiges Erlebnis. Ohne Mobilfunkempfang bietet es die perfekte Gelegenheit, abzuschalten, neue Energie zu tanken und die Schönheit des Augenblicks in vollen Zügen zu genießen.
🏠 Gasthof - Tag 6
Das Nordic Arena House ist eine Gruppenunterkunft, die hauptsächlich von Mannschaften genutzt wird, die zum Training in die Nordic Arena kommen.
Am Ortseingang von Kandersteg gelegen, ist es ein erstklassiges Zentrum für nordischen Skisport und Skispringen. Das 1978 erbaute Nordic Arena House dient als nationales Zentrum für nordischen Skisport und beherbergt Skisprungschanzen inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft.
🏨 3-Sterne-Hotel - Tag 7
Das Alpina Familienferienhotel ist ein 3-Sterne-Familienbetrieb in ruhiger und sonniger Lage oberhalb von Adelboden.
Anfahrt
Abfahrt
Interlaken, Suisse
Tag 1
: 18h30
Ende des Aufenthalts
Adelboden, Suisse
Tag 8
- 08h00
Heute erreichen Sie die berühmte Schweizer Stadt Interlaken. Sie treffen Ihren Reiseleiter in der Lounge oder im Empfangsbereich des Hotels Hardermannli, wo ein erstes Kennenlernen stattfindet. Hier haben Sie die Gelegenheit, Ihren Reiseleiter und die anderen Teilnehmer kennenzulernen und das Programm für die kommende Woche zu besprechen.
Gehe zum Ausgangspunkt
Nimm den Zug nachGare d’Interlaken West
Der nächstgelegene Bahnhof zum Hotel ist Interlaken West, etwa 5–7 Gehminuten entfernt. Vom Bahnhof aus überqueren Sie die Gleise und anschließend die Brücke über den Fluss. Am Kreisverkehr biegen Sie rechts ab. Das Hotel Post Hardermannli ist von dort aus in wenigen Gehminuten zu erreichen.
Der nächstgelegene Flughafen istZurich Oder Basel
Aus Zürich:
Vom Flughafen Zürich nehmen Sie den Zug Richtung Interlaken West. Die Fahrt dauert etwa 2 bis 2,5 Stunden und erfordert in der Regel einen Umstieg in Bern. Die Züge fahren häufig und sind komfortabel. Es gibt stündlich eine Direktverbindung.
Vom Flughafen Basel-Mulhouse:
Sie müssen zunächst den Bus Nr. 50 zum Bahnhof Basel SBB nehmen. Der Bus fährt ungefähr alle 10 Minuten und die Fahrt dauert etwa 20 Minuten.
Vom Bahnhof Basel SBB nehmen Sie den Zug Richtung Interlaken West. Direktzüge verkehren in der Regel alle zwei Stunden.
Reise zur Unterkunft
mit Parkplatz
verfügbar
Die Parkplätze sind begrenzt und befinden sich direkt vor dem Hotel. Sollte der Parkplatz belegt sein, müssen Sie den öffentlichen Parkplatz in der Nähe des Hotels nutzen.
Möchten Sie an anderen Terminen reisen?
Erstellen Sie einen Alarm und wir benachrichtigen Sie per E-Mail, wenn neue Abflüge hinzugefügt werden.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Die Tour wird von einem vollqualifizierten Bergführer geleitet, der gleichzeitig ein erfahrener Trailrunning-Guide ist.
- Unterkunft in einem Mehrbettzimmer
- Halbpension für die gesamte Dauer des Aufenthalts (Frühstück und Abendessen).
- Täglicher Gepäcktransfer zwischen den verschiedenen Unterkünften
- Die Zugfahrt nach Schynige Platte
Im Preis nicht enthalten
- Mittagessen
- Reiseversicherung – obligatorisch
- Getränke und persönliche Ausgaben
- Die Skilifte, die Sie benutzen möchten
- Transport zum und vom Treffpunkt.
Optionen
- Zuschlag für Einzelzimmer : CHF598.50 / Person
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Ausstattung
Decathlon Travel-Partner
Das Team von Julia
• 8 bleibt
Unser lokaler Partner ist ein britischer Reiseveranstalter, der sich auf geführte Bergabenteuer spezialisiert hat. Er bietet Touren abseits der ausgetretenen Pfade an, die von erfahrenen Bergprofis konzipiert und geleitet werden. Das zweisprachige (Französisch/Englisch) Team sorgt für eine sorgfältige Organisation und garantiert so einen hochwertigen Aktivurlaub. Expertise für alle, die sich für Wildniserkundungen und authentische Höhenerlebnisse begeistern.
Sind Sie mit dieser Seite zufrieden?
Abonnentenvorteil
5 % sparen
durch Beitritt
unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie:
Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
Mehr erfahren
