Entre océan et sérénité : surf & yoga à Peniche
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Le surf, bien plus qu’un sport, c’est un véritable art de vivre. Offre toi une parenthèse entre océan et bien-être avec ce séjour complet alliant hébergement en surfhouse, restauration, cours de surf et séances de yoga. Christophe, surfeur local passionné, et son équipe t'accueillent dans une atmosphère chaleureuse pour partager leur amour de la glisse et de la détente. Au programme : 6 séances de surf pour progresser sur les vagues portugaises et 4 séances d’Hatha Yoga pour renforcer ton équilibre et relâcher les tensions. Entre deux sessions, profites d’un cadre convivial, de repas savoureux et d’une ambiance jeune, fun et inspirante, parfaite pour se ressourcer, rencontrer d’autres passionnés et vivre pleinement l’esprit surf.
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Plages de sable et cours encadrés pour une bonne progression
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Hébergement à quelques minutes de la mer
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Ambiance sportive, solaire et conviviale
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Yoga
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Surf
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Jour d'arrivée
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Accueil à 18h.
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Durant le séjour
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Après un petit-déjeuner à la Surfhouse de Christophe, débutez la journée par une séance de yoga (Hatha) pour réveiller corps et esprit. Puis, direction la plage pour une session de surf adaptée à votre niveau, encadrée par des moniteurs expérimentés. Pause déjeuner, puis retour à l’eau pour une deuxième session surf ou yoga selon le programme. La soirée se termine par un moment convivial, propice à la détente et aux échanges.
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Jour de départ
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Fin du séjour à 11h.
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Les horaires et le programme sont susceptibles de varier en fonction des conditions météorologiques et du vent. En cas de météo défavorable pour les activités de glisse, des alternatives seront proposées.
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- L'hébergement (7 nuits)
- La pension complète
- 6 cours collectifs de surf
- 4 séances de yoga
- L'encadrement sportif
- Le matériel sportif
- Le transfert vers les spots d'activités
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- Les vols internationaux A/R
- Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
- Les serviettes de toilette
- Les pourboires
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Un taxi depuis l'aéroport de Lisbonne, coute environs 60€.
Une semaine avant votre séjour vous recevrez un mail de bienvenue ou vous pourrez préciser vos besoins en transfert, nous optimisons la mutualisation des transferts.
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Elise
front.common.months.8 2025
Elise
front.common.months.6 2025
Loreana
front.common.months.7 2024
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Elise
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Loreana
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