• Recharge & Équilibre – Yoga, Surf & Vitalité sur la côte à Ericeira
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Ericeira

Recharge & Équilibre – Yoga, Surf & Vitalité sur la côte à Ericeira

Réf : TPYJUI

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    Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
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Profitez d’un séjour bien-être à Ericeira, charmant village côtier niché entre falaises et océan Atlantique. Ce programme combine sessions de yoga face à la mer, surf accessible à tous les niveaux, massages relaxants et ambiance conviviale. Chaque journée alterne pratiques douces ou dynamiques, temps libre pour se reconnecter à soi, activités en plein air et repas partagés dans une atmosphère chaleureuse. Situé à quelques minutes à pied des plages et du centre d’Ericeira, le lieu offre une véritable parenthèse ressourçante, idéale pour ralentir, se recentrer et faire le plein d’énergie au contact de la nature.

front.tour.strengths

  • Un cadre naturel entre océan et falaises
  • Une pratique du yoga accessible et inspirante
  • Une maison accueillante pour ralentir et se recentrer
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Surf

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Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

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Yoga

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Surf

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Lindsay
  1. Expérience : Plus de 8 ans de pratique et d’enseignement
  2. Spécialités : Hatha Flow, Yin Yoga, méditation, pranayama
  3. Approche : Lindsay propose un accompagnement personnalisé, axé sur l’alignement et l’écoute. Chaque séance est pensée comme un espace de transformation intérieure et de reconnexion à soi.


Jorge
  1. Expérience : Plus de 25 ans de surf, spécialiste de la côte portugaise
  2. Approche : Jorge organise des cours adaptés à tous les niveaux, en petits groupes pour un accompagnement personnalisé. L’objectif : progresser rapidement tout en prenant du plaisir dans l’eau.

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Bee est la responsable du lieu. Elle veille à créer une ambiance chaleureuse et familiale, où chacun peut se sentir à l’aise, se détendre pleinement et vivre une expérience authentique.

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    Arrivée en douceur

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    • front.tour.program.accommodation Chambre d'hôte
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    • front.tour.program.dinner front.tour.program.excluded_meals
    1. Arrivée à partir de 14h
    2. Accueil personnalisé et installation
    3. 16h00–17h00 : Yin Yoga de bienvenue avec Lindsay (optionnel selon heure d’arrivée)
    4. Dîner libre ou participation à un dîner collectif (selon le jour)


    front.tour.program.day

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front.tour.conditions.included

  1. 7 nuits d’hébergement en chambre dortoir
  2. Petit-déjeuner sain sous forme de buffet chaque jour
  3. Yoga illimité — jusqu’à 11 cours par semaine (hors lundis)
  4. Exercices de respiration et méditation inclus
  5. Tout le matériel de yoga fourni (tapis et équipements)
  6. 1 cours de surf avec des instructeurs professionnels
  7. 6 jours de location de planches de surf et de combinaison (hors arrivée et départ)
  8. 1 randonnée méditative guidée vers l’une des plus belles plages du Portugal
  9. Dîners signature : 1 barbecue fruits de mer ou végétarien, et 1 soirée tapas portugaises & vin
  10. Soins bien-être : 1 massage relaxant du corps de 45 minutes et 1 séance de méditation semi-privée
  11. Serviettes fournies pour la salle de bain et la piscine, ainsi que shampoing et après-shampoing
  12. Stations d’eau éco-responsables
  13. Temps libre pour explorer Lisbonne ou Sintra

front.tour.conditions.excluded

  1. Déjeuners et autres dîners
  2. Vols et transferts aéroport
  3. Cours de surf
  4. Excursions et activités optionnelles
  5. Massages supplémentaires
  6. Assurance voyage
  7. Taxe de séjour de 1,20€ entre le 1er novembre et le 30 avril (et de 2,40€ du 1er mai au 31 octobre) par personne et par nuit (max. 7 de nuits) - à payer sur place à la réception

front.tour.conditions.extra

  1. front.tour.options.flex_insurance

front.tour.accommodation.title

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Tv. dos Moinhos 10, 2655-315 Ericeira, Portugal
front.tour.access.day1
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Tv. dos Moinhos 10, 2655-315 Ericeira, Portugal
front.tour.access.dayX 8

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S
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4.5/5 (front.tour.partner_agency.review_count) • front.tour.partner_agency.tour_count
Notre partenaire local encourage les voyageurs à savourer les plaisirs simples de la vie à travers l'organisation de retraites de yoga et de séjours de surf dans le monde entier.

Son ambition est de redéfinir la perfection de ce que peut être une retraite, en veillant à créer des souvenirs qui dureront toute une vie. Grâce à son expertise, notre partenaire local offre un cadre idéal pour se ressourcer et se connecter aux éléments, quelle que soit la destination choisie.
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