Monti Chartreuse
/ Israele
Ritiro yoga di Capodanno a Chartreuse
Réf : ZUJMVN
In sintesi
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Sport
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Durata4 giorni
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LivelloTutti i livelli
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DestinazioneMonti Chartreuse / Israele
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO236.35 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn un gruppo
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Lingue🇫🇷Francese🇬🇧Inglese
In poche parole
Venite a vivere un Capodanno unico e rigenerante in un autentico chalet innevato presso i Gîtes Écologiques et Spa Chartreuse d'Evasion au Naturel, un'oasi di pace immersa nel cuore delle montagne della Chartreuse. Questo eccezionale ritiro yoga vi permetterà di celebrare il Natale e il Capodanno in un ambiente naturale incontaminato, lontano dal trambusto della vita quotidiana.
Questo ritiro benessere offre un programma di rilassanti sessioni di yoga, meditazione e momenti di condivisione e convivialità in un'atmosfera calda e accogliente. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, il tuo istruttore si adatterà alle tue esigenze affinché tu possa ripartire con il cuore aperto e in pace con te stesso. È l'occasione perfetta per prendersi una pausa, dedicarsi alla cura di sé, riflettere insieme sui nuovi propositi per l'anno a venire e dare il benvenuto al 2027 con entusiasmo durante questo ritiro yoga di Capodanno.
I momenti salienti
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Festeggiamenti di Capodanno in un ambiente naturale incontaminato nella Chartreuse.
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Corsi di yoga accessibili a tutti, in un'atmosfera calda e accogliente.
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Un autentico chalet ecologico nelle vicinanze, presso il Col de Marcieu.
Vantaggio per gli abbonati
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Miglior prezzo garantito:
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
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Foto
Sport
Livello
Yoga
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
Il parere dell'esperto
Sarai guidato da uno dei nostri istruttori di yoga e Pilates, appassionati ed esperti, pronti a rispondere a tutte le tue domande! Le sessioni di yoga sono organizzate in base al livello del gruppo dai nostri diversi istruttori. In questo modo, ogni partecipante può praticare al proprio ritmo e beneficiare di una guida personalizzata.
Prima e dopo l'iscrizione, non esitate a chattare con il vostro istruttore se desiderate vedere esercizi di yoga specifici o se avete domande sulla pratica. Contattateci e vi metteremo in contatto con l'istruttore per la data che vi interessa! :)
In cifre
Yoga
- Durata media/giorno: 1h30
- 2 media delle pratiche giornaliere
Gestione
Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Gruppo musicale:
1 supervisore per 2 a 10 persone
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
🇬🇧
Inglese
Beth
Beth
Beth sarà la vostra insegnante nel periodo che va dal 29 dicembre al 3 gennaio 2026.
Per Beth, lo yoga dovrebbe essere accessibile a tutti, indipendentemente dal corpo o dal background. Alcuni sono forti, altri molto flessibili; alcuni hanno una personalità determinata o estroversa, mentre altri sono più timidi o gentili. Lo yoga è una pratica olistica che ci apporta benefici fisici e mentali insegnandoci ad accettarci, a esplorare e lavorare con compassione sui nostri punti di forza e di debolezza.
Ama insegnare Vinyasa, Yin-Yang, Yin Sound e Ashtanga per principianti, integrando sempre elementi di pranayama (esercizi di respirazione) e filosofia. A livello spirituale, crede che ognuno debba trovare la propria strada e non impone mai nulla! Lo yoga è per tutti! Organizza brunch di yoga per expat a Parigi ed è anche autrice e traduttrice di meditazioni, prestando la sua scrittura e la sua voce a pubblicazioni in lingua inglese. Con la sua doppia passione di yogi e attrice, la si può trovare anche sul palcoscenico quando non è sul tappetino da yoga. Un'altra sua grande passione è l'escursionismo. Prima di scoprire lo yoga, ha percorso migliaia di chilometri a piedi in autonomia, attraversando ogni estate una diversa catena montuosa: le Alpi francesi, svizzere e italiane.
Patricia
Patricia
Programma
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Arrivo allo chalet
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h30
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Chalet condiviso
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
A metà pomeriggio: arrivo a partire dalle 17:00 presso l'ampio chalet Évasion au Naturel. Check-in nelle camere solo a partire dalle 17:00.
Prima sessione intorno alle 18:00: prima lezione di Yin Yoga (più dolce, introspettiva e meditativa), accompagnata da musica o dalle vibrazioni delle campane tibetane.
Sera: una cena vegetariana preparata con cura in gruppo, per rilassarsi dopo il viaggio.
Giorno 1 -
Yoga, meditazione e passeggiate
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h30 al giorno
- Numero di allenamenti al giorno 2
- Alloggio Chalet condiviso
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Giornata tipica
- Mattina : sessione di Vinyasa Yoga (adatta a tutti i livelli) preceduta da esercizi di respirazione (pranayama) per risvegliare corpo e mente.
- Pranzo : un brunch vegetariano equilibrato e delizioso, da condividere in gruppo.
- Primo pomeriggio: tempo libero. Il pomeriggio libero vi permetterà di rilassarvi e godervi la natura circostante, oppure di dedicarvi a un'attività extra come un'escursione. Nelle vicinanze si trovano diversi sentieri escursionistici segnalati.
- Tardo pomeriggio : sessione di Vinyasa Yoga (pratica dinamica, adatta a tutti i livelli) preceduta da esercizi di respirazione ( pranayama ) per risvegliare corpo e mente.
- Sera : cena vegetariana in gruppo, seguita da un momento di condivisione e convivialità.
Ottime notizie : durante il vostro soggiorno, avrete diritto a una sessione di un'ora presso la spa Evasion au Naturel (bagno nordico e hammam). Non dimenticate di chiedere a Beth l'orario delle lezioni di yoga per non perderne nemmeno una!
Giorni da 2 a 3 -
Fine del soggiorno
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Giorno della partenza
- Mattina : sessione leggera di Vinyasa Yoga (pratica dinamica, adatta a tutti i livelli) preceduta da esercizi di respirazione ( pranayama ) per concludere dolcemente il soggiorno.
- Pranzo : brunch vegetariano, per concludere in bellezza questa esperienza di benessere.
- Partenza tra le 12:00 e le 13:00, dopo il brunch.
Il check-out dalla camera è previsto per le ore 10:00 , salvo diversa indicazione . Potete lasciare i vostri bagagli nello chalet fino alla partenza.
Giorno 4
Nota
I programmi sono forniti a titolo puramente indicativo; gli orari possono variare a seconda dell'istruttore e delle preferenze del gruppo. Per la sicurezza dei partecipanti, l'escursione guidata può essere modificata o annullata a causa di condizioni meteorologiche avverse o di qualsiasi altro evento al di fuori del controllo degli organizzatori.
Alloggio
🏠 Chalet condiviso - Giorni 1 a 4
Cottage e spa ecocompatibili: una fuga nella natura tra le montagne della Chartreuse.
Accesso
Partenza
142 place du habert saint michel, 38660 Plateau-des-Petites-Roches
Giorno 1
: 17h00
Fine del soggiorno
142 place du habert saint michel, 38660 Plateau-des-Petites-Roches
Giorno 4
- 13h00
CHECK-IN: Dalle 17:00 per la prima sessione di yoga intorno alle 18:00.
CHECK-OUT: La camera deve essere liberata entro le ore 10:00 per consentire l'arrivo del gruppo successivo. Il giorno della partenza, è previsto un brunch dalle 11:00 alle 12:00 circa.
Recati al punto di partenza
Prendi il treno perGrenoble
La stazione TGV più vicina è Grenoble . Considera anche di verificare le opzioni di carpooling (Blablacar) !
Dalla stazione TGV di Grenoble, ecco il percorso più semplice per raggiungere la destinazione:
- Prendete il tram B o D in direzione Gières / Plaine des Sports e scendete alla fermata Grand Sablon .
- Recatevi alla fermata dell'autobus T85 (Cars Région Auvergne-Rhône-Alpes) e scendete al capolinea di Col de Marcieu . Questo autobus è gestito da Reso; consultate l'orario sul sito web reso-m.fr cercando la linea 85 .
Esistono altri percorsi di trasporto pubblico, ma spesso prevedono diversi cambi (autobus, tram, treno regionale) o richiedono l'utilizzo di un taxi per coprire gli ultimi chilometri.
👉 Consiglio : Ricorda di pianificare il tuo viaggio in anticipo, soprattutto nei giorni festivi e la domenica .
Viaggio verso il luogo di soggiorno
con parcheggio
disponibile
È possibile parcheggiare direttamente nel parcheggio dell'Evasion au Naturel o al Col de Marcieu. A seconda della disponibilità, potrebbe essere possibile parcheggiare direttamente di fronte allo chalet.
In inverno, per chi arriva in auto, sarà assolutamente necessario avere a bordo il proprio veicolo equipaggiato con materiale invernale!
Per ulteriori informazioni, visita il sito web sulla sicurezza stradale.
La ricarica del veicolo elettrico non è inclusa.
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- 3 notti in camera condivisa presso la pensione e spa ecologica L'Évasion au naturel nella regione della Chartreuse.
- Pasti vegetariani come da programma (brunch e cena)
- Lezioni di yoga: una lezione la sera del primo giorno, mattina e sera durante il soggiorno e una lezione la mattina del giorno della partenza.
- Lenzuola, coperte e asciugamani da bagno nelle camere
- Un'ora presso la spa Evasion au naturel durante il vostro soggiorno (bagno nordico e hammam)
Il prezzo non include
- Trasporti: biglietti del treno, biglietti dell'aereo, biglietti dell'autobus, ecc.
- Trasferimenti: taxi, autobus, ecc.
- Tutte le attività al di fuori del programma e/o che puoi svolgere nel tuo tempo libero, come lo sci di fondo.
- Tutti i servizi benessere aggiuntivi non inclusi nel programma possono essere prenotati direttamente presso Evasion au Naturel.
- Assicurazione annullamento o multirischio
- Ricaricare il tuo veicolo elettrico
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Attrezzatura
Partner di viaggio di Decathlon
Il team Enrica
4.4/5
(70 recensioni)
• 57 rimane
Specializzata nel benessere, la nostra esperta locale organizza soggiorni e ritiri dedicati al ringiovanimento fisico e mentale. In Francia e all'estero, Enrica propone esperienze responsabili che combinano yoga, escursionismo e vela. Grazie alla sua competenza, progetta fughe immersive nella natura. Accompagnati da guide appassionate, ogni viaggiatore scopre un turismo etico che valorizza il patrimonio e promuove il contatto con le comunità locali.
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