• 5 giorni di yoga, nuoto e hammam nel cuore della campagna della Vandea.
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  • 5 giorni di yoga, nuoto e hammam nel cuore della campagna della Vandea.
Vandea / Paesi della Loira

5 giorni di yoga, nuoto e hammam nel cuore della campagna della Vandea.

Réf : OIWWPD

In sintesi

  • Sport
    Yoga
  • Durata
    5 giorni
  • Livello
    Principiante

    Livelli

    Yoga
    Principiante
    Per chi desidera scoprire lo yoga: non sono richieste particolari attitudini sportive. È sufficiente essere aperti ad apprendere nuove posizioni e a esplorare il proprio livello di comfort in ciascuna di esse.
    Intermedio
    Per chi pratica yoga occasionalmente. Sono utili una certa resistenza e una conoscenza di base delle posizioni yoga. Sei in grado di mantenere le posizioni fondamentali più a lungo e di mantenere una certa consapevolezza del respiro durante la pratica.
    Confermato
    Per praticanti esperti. Possedete una buona forza muscolare e una certa flessibilità che vi consentono di eseguire posture più avanzate. Avete una comprensione approfondita della respirazione yogica e siete in grado di seguire sequenze più complesse con fluidità.
    Anticipo
    Per yogi di livello avanzato. Possiedi un'eccellente flessibilità, forza muscolare e grande stabilità. Desideri eseguire sequenze più complesse e sei in grado di affrontare posizioni più avanzate con disinvoltura e controllo. Vuoi approfondire ulteriormente i valori e i principi dello yoga.
    Esperto
    Per gli appassionati di yoga, una pratica regolare e una comprensione approfondita dei principi dello yoga sono importanti. Siete in grado di integrare la filosofia dello yoga nella vostra pratica ed esplorare diversi approcci per approfondire la vostra comprensione ed esperienza dello yoga.
  • Destinazione
    Vandea / Paesi della Loira
  • Età
    Da 18 - 75 anni
  • Emissioni di CO2
    48.2 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In un gruppo
  • Lingue
    🇫🇷
    Francese

In poche parole

Concedetevi una pausa rigenerante nel cuore della campagna vandeana , in un ambiente rilassante che favorisce la riconnessione interiore . Questo soggiorno, guidato da professionisti esperti, alterna sessioni di hatha yoga , piacevoli passeggiate nelle paludi e periodi di profondo relax , per riscoprire l'armonia tra corpo e mente .

Ogni giorno scorre al ritmo di pratiche consapevoli e momenti di svago, intervallati da pasti sani e deliziosi . Per prolungare i benefici, potrete usufruire liberamente dell'hammam , della piscina (riscaldata dal 15 aprile al 30 settembre) o di rilassanti massaggi (facoltativi) . Qui, tutto è pensato per il vostro benessere , in un'atmosfera serena che rispetta i vostri ritmi individuali.

Immerso in un ambiente naturale incontaminato , questo soggiorno vi invita a rallentare , assaporare il momento e a riconnettervi con ciò che conta davvero nella sua semplicità . Un'oasi di benessere , ideale per ritrovare l'equilibrio e godersi del tempo solo per sé stessi.

I momenti salienti

  • Atmosfera familiare in un luogo dedicato al relax con piscina riscaldata e hammam
  • Cucina sana, deliziosa, biologica e vegetariana, adatta a tutti i tipi di intolleranze.
  • Diverse opzioni di camera: singola, condivisa (2 persone) o condivisa (3 persone).
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Vantaggi di viaggio Decathlon
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Yoga

Principiante

Livelli

Yoga
Principiante
Per chi desidera scoprire lo yoga: non sono richieste particolari attitudini sportive. È sufficiente essere aperti ad apprendere nuove posizioni e a esplorare il proprio livello di comfort in ciascuna di esse.
Intermedio
Per chi pratica yoga occasionalmente. Sono utili una certa resistenza e una conoscenza di base delle posizioni yoga. Sei in grado di mantenere le posizioni fondamentali più a lungo e di mantenere una certa consapevolezza del respiro durante la pratica.
Confermato
Per praticanti esperti. Possedete una buona forza muscolare e una certa flessibilità che vi consentono di eseguire posture più avanzate. Avete una comprensione approfondita della respirazione yogica e siete in grado di seguire sequenze più complesse con fluidità.
Anticipo
Per yogi di livello avanzato. Possiedi un'eccellente flessibilità, forza muscolare e grande stabilità. Desideri eseguire sequenze più complesse e sei in grado di affrontare posizioni più avanzate con disinvoltura e controllo. Vuoi approfondire ulteriormente i valori e i principi dello yoga.
Esperto
Per gli appassionati di yoga, una pratica regolare e una comprensione approfondita dei principi dello yoga sono importanti. Siete in grado di integrare la filosofia dello yoga nella vostra pratica ed esplorare diversi approcci per approfondire la vostra comprensione ed esperienza dello yoga.
Per chi desidera scoprire lo yoga: non sono richieste particolari attitudini sportive. È sufficiente essere aperti ad apprendere nuove posizioni e a esplorare il proprio livello di comfort in ciascuna di esse.

In cifre

Yoga

  • Durata media/giorno: 3h
  • 2 media delle pratiche giornaliere

Gestione

Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 8 a 11 persone
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
Maguy
Maguy

Maguy ha conseguito la certificazione di insegnante di Hatha yoga nella tradizione di Swami Sivananda presso l'Ashram di Meenaksi, vicino a Madurai, in India. Gentilezza, attenzione e personalizzazione sono le parole che i suoi studenti usano spesso per descriverla. Insegna yoga con gentilezza, incoraggiando tutti ad ascoltarsi e a rispettarsi. Maguy offrirà anche lezioni di Yin yoga e di danza del drago.

Maguy sarà coinvolto dal 13 al 17 luglio 2026, dal 31 luglio al 4 agosto 2026 e dal 26 al 30 agosto 2026.

Marc
Marc

Marc offre sessioni di yoga personalizzate in base alle tue esigenze, al tuo livello di forma fisica e alle tue capacità. Con delicatezza e attenzione, ti guiderà a sperimentare appieno i benefici delle posture e delle tecniche di respirazione. Marc ti introdurrà alle pratiche del viniyoga ("lo yoga dovrebbe adattarsi all'individuo, non il contrario"). Il viniyoga si integra facilmente nelle attività quotidiane a casa, in ufficio, in famiglia e così via.

Marc terrà delle conferenze dal 5 al 9 luglio 2026.

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 4
Giorno 5
  • map

    Arrivo, presentazioni, laboratorio di meditazione, cerchio di apertura di yoga

    • Attività Yoga
    • Durata dell'attività 3h30
    • Numero di allenamenti al giorno 2
    • Alloggio Pernottamento e colazione
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    I partecipanti arriveranno a partire dalle 15:45 , per avere il tempo di sistemarsi e mettersi comodi. Alle 16:15 , il team vi darà il benvenuto con una presentazione sul ritiro , un'occasione per conoscervi e scoprire il programma dei giorni successivi. Alle 17:00 si terrà un workshop di meditazione per iniziare a centrarsi e rilassarsi, seguito da un cerchio di yoga di apertura. La giornata si concluderà con un aperitivo conviviale , seguito dalla cena alle 19:30 .

    Giorno 1

Alloggio

🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
  • 🏠 B&B - Giorni 1 a 4
🏠 B&B - Giorni 1 a 4

Il bed and breakfast è situato in un luogo appartato, una vera oasi di verde nel Marais Poitevin. È un luogo tranquillo dove il tempo sembra essersi fermato, che invita al relax e al riposo.

Accesso

Partenza
85370 Mouzeuil-Saint-Martin, France
Giorno 1 : 15h45
Fine del soggiorno
85370 Mouzeuil-Saint-Martin, France
Giorno 5 - 13h00

Recati al punto di partenza

Accesso tramite treno
Prendi il treno perGare de Fontenay-le-ComteOGare de Luçon

Per gli ospiti che arrivano con i mezzi pubblici, è possibile organizzare un trasferimento verso la struttura ricettiva su richiesta. Possiamo venirvi a prendere alla stazione ferroviaria di Fontenay-le-Comte o di Luçon. Solo in questo caso, il servizio navetta è gratuito.

Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile

Per ogni soggiorno viene creato un link per il carpooling tra i partecipanti; può esservi inviato su richiesta.

Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Sistemazione in un letto in camerata condivisa da 4 persone (camera Citronnelle)
  2. Spuntini, pranzi e cene
  3. La supervisione durante le lezioni di yoga
  4. Attrezzatura per praticare yoga
  5. Accesso alla piscina riscaldata (da metà aprile a fine settembre) e all'hammam
  6. Lenzuola e asciugamani
  7. Asciugamano da piscina/hammam
  8. Sapone e shampoo biologici
  9. Servizio navetta dalle stazioni ferroviarie di Luçon o Fontenay-le-Comte.

Il prezzo non include

  1. Trasporto verso la struttura ricettiva (ad eccezione del servizio navetta dalle stazioni ferroviarie di Fontenay-le-Comte o Luçon, che richiede una prenotazione anticipata).
  2. Spese personali
  3. Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura
L
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

4.9/5 (16 recensioni) • 14 rimane
Il nostro partner locale è un santuario dedicato al ringiovanimento nel cuore della regione della Vandea meridionale. Questa struttura si distingue per il suo approccio intimo, accogliendo piccoli gruppi di non più di 10 persone per garantire una profonda riconnessione. Immersa tra paludi e natura incontaminata, la struttura offre un rifugio dove il tempo sembra fermarsi, scandito da un dolce ritmo di vita. Un ambiente privilegiato e accogliente, ideale per chi cerca serenità e pace assoluta.
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  • ❌ Servizi specifici nominativi: Alcuni servizi personalizzati (come un permesso speciale o un'iscrizione nominativa a una gara o a un alloggio) potrebbero essere esclusi.
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