Heute Morgen wurden wir sanft geweckt und genossen den Blick über das herrliche Tal. Nach einer Yoga-Session am Pool gab es ein herzhaftes Frühstück auf der Terrasse und anschließend einen Workshop zur Welt der ätherischen Öle , in dem wir unsere eigene Duftmischung für den Schulstart kreierten!
Nach dem Workshop folgt ein Mittagessen und anschließend ein entspannter Nachmittag . Sie haben freie Zeit, um den Swimmingpool zu genießen, einen Spaziergang in der umliegenden Natur zu unternehmen, das hübsche mittelalterliche Städtchen Crest zu erkunden oder sich einfach ein wohlverdientes Nickerchen zu gönnen.
Wir treffen uns am späten Nachmittag wieder zu einer langen Entspannungs-Yoga-Einheit: Yin Yoga + Yoga Nidra Workshop , mit kleinen Elementen der Aromatherapie, perfekt für optimale Entspannung zum Zirpen der Zikaden!
Anschließend genießen wir ein köstliches Abendessen mit regionalen Spezialitäten am Pool, um diesen wundervollen Sommertag... und den Monat August abzurunden!