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Massif des Bauges / Savoie

Stage yoga et pilates

front.tour.reviews.score (front.tour.reviews.label)
Réf : EKXAEL

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    Yoga , Pilates
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    travel.tour.features.all_levels
    Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
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    Massif des Bauges / Savoie
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    24.5 kg CO2
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    journey.group

travel.tour.description

Ce stage est fait pour vous si vous souhaitez aimez combiner pilates et yoga et que vous souhaitez pratiquer 2 fois par jour. en alliant la fluidité et la force du pilates au postures et au souffle du yoga votre training sera complet. En effet ces deux pratiques sont complémentaires.

Balades temps libres sont prévues , mais aussi spa et bassin nordique pour optimiser votre récupération , découvrez les bienfaits des pratiques nordiques sauna et bain froid et détendez vous dans un spa chaud .Toutes les saisons sont parfaites pour pratiquer c'est toujours le moment de reprendre un pratique de yoga et de pilates plus régulière vous aurez le choix entre plusieurs type d'énergie de cours de yoga du plus soft au plus acrobatique! ainsi qu une intensité musculaire en pilates vous permettra de vivre une pratique tout en décompression articulaire et vertébral mais aussi de faire des postures inversées .

front.tour.strengths

  • Grand chalet en montagne avec une vue imprenable
  • Accès à un bassin nordique et jacuzzi et sauna
  • Des cours de yoga varié : vinyasa ,yin et du pilates
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Yoga

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Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

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IL EST PREFERABLE D'ETRE EN BONNE FORME PHYSIQUE SANS CONTRAINTE DE BLESSURE ARTICULAIRE

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Yoga

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🇫🇷
Französisch
KARINE

diplômée Brevet d'état depuis 25 ans

formation de 650 heures en methode pilates sol et machines formatrice dans la méthode depuis 2013

enseignante de yoga vinyasa certifié fédération yoga française et internationale , j'enseigne aussi le yin et fly yoga.

Vous serez encadré par 1 enseignante confirmée qui vous accompagnera pour vos séances.

enseignante : karine professeur de pilates et yoga (fly et vinyasa)

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contre indication POUR LE FLY: tension oculaire , migraine, grossesse PB Cardiaques et pulmonaire, sinusites.

contre indication pilates : asthme fort et pb articulaires importants


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Patrick: intendance , confort des chambres et organisation du spa.
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front.tour.program.title

front.tour.program.day
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front.tour.program.day
  • map

    Jour d'arrivée

    • front.tour.program.activity.label Yoga
    • front.tour.program.activity.duration 1h30
    • front.tour.program.activity.practicesPerDay 1
    • front.tour.program.accommodation Chambre d'hôte
    • front.tour.program.breakfast front.tour.program.excluded_meals
    • front.tour.program.lunch front.tour.program.excluded_meals
    • front.tour.program.dinner front.tour.program.included_meals

    Vous arrivez à 16h et vous installez dans votre hébergement. À 17h, vous partagez un thé et découvrez le programme du stage. À 18h, vous participez au premier cours EN EXTERIEUR. La journée se termine par un dîner à 19h30.

    front.tour.program.day

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Si le beau temps n 'est pas de la partie nous nous rendrons dans une salle à 15 min en voiture .

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  1. L'hébergement en chambre twin
  2. Les cours
  3. La pension complète
  4. Le spa
  5. Les boissons
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  1. Le trajet jusqu'à l'hôtel
  2. Les dépenses personnelles

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  1. CHAMBRE SEULE : 100,00 € options.price.by_booking
  2. front.tour.options.flex_insurance

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travel.tour.features.access

front.tour.access.departure
602 Route de Motzon, Aillon-le-Jeune, France
front.tour.access.day1 : 16h00
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602 Route de Motzon, Aillon-le-Jeune, France
front.tour.access.dayX 3 - 13h00

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front.tour.access.train_destinationChambéry-Challes-les-Eaux
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STATIONNEMENT A 50M DU CHALET

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front.tour.reviews.title

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(front.tour.reviews.label)
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front.tour.reviews.antechronological_order
E

Elsa

front.common.months.10 2024
J'ai passé 3 jours très relaxants dans le magnifique Massif des Bauges avec Decathlon Travel ! Ce séjour a été une parenthèse de bien-être parfaite pour se ressourcer. Le cadre est idyllique, et les installations du Chalet du Blanc – piscine, sauna, bain nordique – ajoutent vraiment au confort et à la détente après les séances de yoga. Karine, notre instructrice, a su adapter les cours au niveau de chacun, en nous partageant également de précieux conseils nutrition très intéressants. La randonnée était très sympa, permettant de profiter de l'air pur et des paysages environnants avec les couleurs d'automne. Gros plus du séjour : les repas végétariens! Tout est préparé avec des produits locaux et bio – un vrai régal ! Pour ceux qui cherchent une pause nature alliant yoga et bien-être dans un lieu éco-responsable, je recommande vivement ce séjour.
  • Elsa
  • Elsa
  • Elsa
front.tour.reviews.comment_at
V

Vanessa

front.common.months.10 2024
Super séjour : cadre magnifique, cours de yoga variés et de qualité, logement beau et confortable, repas délicieux et sains ! Vraiment rien à redire ! Karine et Patrick, propriétaires du Chalet du blanc et organisateurs du stage, sont adorables et nous nous sommes sentis accueillies comme à la maison :) C'était la première fois que nous faisions un stage de yoga comme et sans aucun doute nous renouvellerons l'expérience !
front.tour.reviews.comment_at
E

Emilie

front.common.months.10 2024
Un séjour parfait pour se déconnecter et se ressourcer. Au cœur des Bauges, le chalet est chaleureux et accueillant, et on sent que chaque détail a été pensé par les hôtes pour qu’on se sente bien. Les repas végétariens étaient un vrai régal : brunchs et dîners variés, très généreux et faits maison, qui nous ont permis de découvrir plein de recettes savoureuses ! Idéal pour refaire le plein d’énergie entre deux sessions de yoga. Les pratiques de yoga sont variées, entre Yin et Vinyasa, et c’est un vrai bonheur de pratiquer dans cette salle avec une vue magnifique sur les montagnes ! Mention spéciale pour le Fly Yoga : c’était super de pouvoir s’y initier et progresser aussi vite, même en étant débutant. L’espace bien-être est un vrai plus : piscine intérieure, sauna, et surtout le jacuzzi avec vue sur les sommets... un moment magique et apaisant. Petit bonus assez sympa : j’ai pu cumuler des points fidélité Decathlon, ce qui m’a permis de m’équiper à moindre coût pour mes prochaines aventures ! En bref, un week-end inoubliable que je recommande sans hésiter. Merci Decathlon Travel, et vivement la prochaine expérience !
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E

Elsa

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J'ai passé 3 jours très relaxants dans le magnifique Massif des Bauges avec Decathlon Travel ! Ce séjour a été une parenthèse de bien-être parfaite pour se ressourcer. Le cadre est idyllique, et les installations du Chalet du Blanc – piscine, sauna, bain nordique – ajoutent vraiment au confort et à la détente après les séances de yoga. Karine, notre instructrice, a su adapter les cours au niveau de chacun, en nous partageant également de précieux conseils nutrition très intéressants. La randonnée était très sympa, permettant de profiter de l'air pur et des paysages environnants avec les couleurs d'automne. Gros plus du séjour : les repas végétariens! Tout est préparé avec des produits locaux et bio – un vrai régal ! Pour ceux qui cherchent une pause nature alliant yoga et bien-être dans un lieu éco-responsable, je recommande vivement ce séjour.
  • Elsa
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V

Vanessa

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Super séjour : cadre magnifique, cours de yoga variés et de qualité, logement beau et confortable, repas délicieux et sains ! Vraiment rien à redire ! Karine et Patrick, propriétaires du Chalet du blanc et organisateurs du stage, sont adorables et nous nous sommes sentis accueillies comme à la maison :) C'était la première fois que nous faisions un stage de yoga comme et sans aucun doute nous renouvellerons l'expérience !
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E

Emilie

front.common.months.10 2024
Un séjour parfait pour se déconnecter et se ressourcer. Au cœur des Bauges, le chalet est chaleureux et accueillant, et on sent que chaque détail a été pensé par les hôtes pour qu’on se sente bien. Les repas végétariens étaient un vrai régal : brunchs et dîners variés, très généreux et faits maison, qui nous ont permis de découvrir plein de recettes savoureuses ! Idéal pour refaire le plein d’énergie entre deux sessions de yoga. Les pratiques de yoga sont variées, entre Yin et Vinyasa, et c’est un vrai bonheur de pratiquer dans cette salle avec une vue magnifique sur les montagnes ! Mention spéciale pour le Fly Yoga : c’était super de pouvoir s’y initier et progresser aussi vite, même en étant débutant. L’espace bien-être est un vrai plus : piscine intérieure, sauna, et surtout le jacuzzi avec vue sur les sommets... un moment magique et apaisant. Petit bonus assez sympa : j’ai pu cumuler des points fidélité Decathlon, ce qui m’a permis de m’équiper à moindre coût pour mes prochaines aventures ! En bref, un week-end inoubliable que je recommande sans hésiter. Merci Decathlon Travel, et vivement la prochaine expérience !
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P

Patricia

front.common.months.9 2024
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4.8/5 (front.tour.partner_agency.review_count) • front.tour.partner_agency.tour_count
Notre partenaire local propose un lieu de ressourcement dédié au mieux-être au cœur du massif des Bauges, classé à l’UNESCO. Dans ce cadre naturel préservé, il offre des séjours incluant hébergement et repas, ponctués de yoga, pilates et massages.

L'établissement dispose d'un sauna, d'un bain norvégien et d'une piscine au sel pour une détente totale. Entre randonnées et baignades en rivière, il permet de profiter pleinement des loisirs offerts par les stations environnantes.
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