Séjour ayurvédique entre yoga et detox
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travel.tour.features.destinationMassif des Bauges / Chambéry
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Fatigue, douleurs dorsales, excès alimentaires… Et si c'était le moment de faire une vraie pause ? Offrez-vous une cure ayurvédique au cœur du massif des Bauges, dans un chalet en bois niché en pleine nature. Ce séjour allie bien-être, yoga et balades en forêt pour une reconnexion profonde à soi. Inspirée de la tradition indienne, l’ayurvéda vous guide vers un équilibre durable, en prenant soin de votre digestion, de vos émotions et de vos déséquilibres énergétiques. Chaque journée est rythmée par des ateliers, des cours de yoga, des massages personnalisés, ainsi que l’accès à un sauna et un bain norvégien pour une détente totale. Cette immersion ne se limite pas à une simple "détox" : elle vous invite à vivre l’ayurvéda dans sa dimension sacrée et consciente, comme un chemin de transformation intérieure. Une véritable parenthèse régénérante, pour retrouver clarté d’esprit et vitalité.
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Séjour de déconnexion en immersion dans la nature
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Apprenez l'auto-massage
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Une alimentation saine et bio
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Yoga
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PAS DE NIVEAU REQUIS
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Yoga
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Marche nordique
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Votre enseignante hatha, vinyasa yoga et thérapeute en ayurveda.
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Votre arrivée
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- front.tour.program.accommodation Chambre d'hôte
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À partir de 16h, autour d'un thé, faites connaissance avec les autres participants. Vous découvrirez également les intervenants et le déroulement du stage. À 18h, profitez d'un cours de yoga suivi d'un délicieux repas .
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Journée 2
- front.tour.program.activity.label Yoga
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- front.tour.program.activity.label Marche nordique
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- front.tour.program.accommodation Chambre d'hôte
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Commencer la journée à 8h avec une collation pour un réveil en douceur. À 8h30, vous participez à un cours complet de yoga et pranayama pour nourrir le corps et l'esprit. À 11h, vous dégustez un repas ayurvédique en pleine conscience. À 13h, une balade en nature est prévue pour vous détendre . À 16h, vous partagez un goûter et discutez autour de la naturopathie et l'ayurveda. À 18h, vous suivez un cours de yoga. Enfin, à 19h30, vous savourez un dîner léger ayurvédique pour conclure cette journée.
front.tour.program.day -
Journée 3
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- front.tour.program.accommodation Chambre d'hôte
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Cette journée sera ponctuée de cours et d'ateliers Ayurvédique. Nous aborderons les routines ayurvédiques (dinacharya), ainsi que la santé selon la naturopathie ayurvédique et le yoga à travers les constitutions doshiques. Vous découvrirez l'importance de l'alimentation et de la digestion à travers le feu digestif (agni). Nous vous guiderons vers une meilleure compréhension de vos besoins. L'après-midi, vous profiterez également d'une séance de spa.
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Jour du depart
- front.tour.program.activity.label Yoga
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À 8h, réveillez-vous en douceur et peut être avec une routine ayurvédique apprise sur le séjour. À 8h30, participez à une séance de yoga et pranayama. À 11h, savourez un repas partagé. L'après-midi, atelier abhyanga auto massage pour une détente complète.
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La place restante sur le départ du 27/08/2026 est une place homme uniquement.
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- L'hébergement en chambre double partagée
- La pension complète
- Les ateliers
- Les cours de yoga
- Les boissons
- Un accès au sauna et bain chaud norvégien
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- L'acheminement pour se rendre au lieu de rendez-vous
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- Nuits supplémentaires AVANT le séjour : 130,00 € options.price.by_item
- Nuits supplémentaires APRÈS le séjour : 130,00 € options.price.by_item
- front.tour.options.flex_insurance
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Situé au cœur du Massif des Bauges, le Chalet du Blanc vous invite à un séjour ressourçant dans l'un de ses trois chalets modernes et éco-conçus. Vous apprécierez le charme de ses chambres d'hôtes alliant confort et modernité. Détendez-vous dans sa piscine intérieure chauffée ou laissez-vous tenter par une expérience unique dans le spa norvégien situé à l'extérieur, idéal pour profiter du cadre paisible. Profitez également des terrasses extérieures qui offrent une vue imprenable sur les sommets environnants.
Le Chalet du Blanc est plus qu'un simple hébergement ; c'est une invitation à vivre la montagne de manière immersive et confortable, en harmonie avec la nature.
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PRENDRE UN TAXI OU COVOITURAGE JUSQU AU CHALET
PARTAGER VOTRE TAXI AVEC LES AUTRES PARTICIPANTS
50 METTRE DU CHALET
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Charlotte
front.common.months.11 2025
Laure
front.common.months.11 2025
catherine
front.common.months.11 2025
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L'établissement dispose d'un sauna, d'un bain norvégien et d'une piscine au sel pour une détente totale. Entre randonnées et baignades en rivière, il permet de profiter pleinement des loisirs offerts par les stations environnantes.
