Surf e yoga in Portogallo, una settimana senza schermi.

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).

Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.

ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Per garantirvi un soggiorno indimenticabile, vi forniamo tutto il necessario:

1. Tavole da surf e mute adatte a tutti i livelli.
2. Tappetini da yoga e accessori per le tue sessioni di relax.
3. Cucina completamente attrezzata per preparare i vostri pasti, se lo desiderate.
4. Per il vostro relax, sono disponibili tè e caffè .
5. Lenzuola e asciugamani sono forniti, così potrete apprezzare l'atmosfera pratica e confortevole.

Tutto è stato progettato per offrirti un'esperienza senza problemi e in totale serenità.

Per godervi al meglio il soggiorno, ecco alcuni suggerimenti sull'attrezzatura da portare con voi:

1. Fotocamera : per immortalare paesaggi magnifici e momenti indimenticabili.
2. Libri : Portate i vostri libri preferiti per momenti di relax. Sono benvenuti anche gli e-reader per chi preferisce leggere in formato digitale.
3. Tappi per le orecchie : pratici per un sonno ristoratore o per rilassarsi in pace e tranquillità.
4. Telo mare : ideale per rilassarsi in spiaggia o in giardino!
5. Giochi : Che si tratti di giochi di carte, giochi da tavolo o altro, l'importante è condividere momenti piacevoli con gli altri partecipanti.
6. Strumenti musicali : Se vi piace suonare uno strumento, sentitevi liberi di portare la vostra chitarra, ukulele o altro, per aggiungere un tocco musicale alle nostre serate in compagnia.

L'idea è quella di staccare la spina e apprezzare il momento presente, ma questi piccoli oggetti possono rendere l'esperienza ancora più piacevole.

Per godervi appieno il soggiorno, è consigliabile portare con sé abbigliamento adatto sia alle attività sportive che al relax. Ecco alcuni suggerimenti:

1. Abbigliamento da surf : porta con te abiti comodi per le tue sessioni di surf. Le mute saranno fornite, ma non dimenticare di portare il tuo costume da bagno e i calzari da surf, se li hai.
2. Abbigliamento yoga : Per le sessioni di yoga sono ideali indumenti morbidi e traspiranti (leggings, t-shirt, ecc.).
3. Abbigliamento leggero per le giornate di sole : portate pantaloncini, magliette e abiti leggeri per godervi momenti di relax.
4. Abbigliamento caldo per le serate fresche : sebbene il clima sia generalmente mite, le serate possono essere più fresche, soprattutto in autunno e in primavera . Un maglione o una giacca saranno quindi molto utili.
5. Scarpe comode : per le escursioni e le passeggiate nei dintorni di Peniche, ricordate di portare scarpe comode e, se possibile, sandali per la zona costiera.
6. Protezione solare : non dimenticate di portare crema solare , cappello e occhiali da sole per proteggervi dal sole. Vendiamo stick di crema solare adatti al surf presso la surf house.

Mettete in valigia anche una giacca leggera o un impermeabile, nel caso in cui il tempo cambi. Consigliamo di viaggiare leggeri e di scegliere abiti adatti all'attività fisica, al relax e al clima mite della regione.