Gironda
Fine settimana di surf e yoga nella Gironda
Réf : EMRGZA
In sintesi
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Sport
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Durata4 giorni
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LivelloTutti i livelli
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DestinazioneNuova Aquitania / Gironda
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EtàDa 21 - 90 anni
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Emissioni di CO27.98 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn un gruppo
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Lingue🇫🇷Francese🇬🇧Inglese
In poche parole
Vieni a vivere un'esperienza unica con il nostro surf camp per adulti , perfetto per un weekend che unisce surf e yoga nella natura incontaminata!
In programma: lezioni di surf adatte a tutti i livelli, sia per principianti che per chi desidera perfezionare la propria tecnica. Per completare questa esperienza immersiva, ti aspettano sessioni di vinyasa yoga , ideali per rilassarsi prima o dopo le sessioni di surf. Alloggerai in un campeggio a pochi passi dalla spiaggia, in un'atmosfera amichevole con un piccolo gruppo di adulti che condividono le stesse passioni. E non è tutto: goditi momenti di relax su un'amaca , ammira i tramonti sull'oceano e lasciati cullare dal suono delle onde per notti tranquille. Questo soggiorno è una vera fuga per riconnettersi con se stessi e con la natura, condividendo momenti indimenticabili. Partirai sentendoti rigenerato, spensierato e pronto ad affrontare la vita di tutti i giorni con rinnovata energia!
I momenti salienti
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Lezioni di surf tenute da un team di professionisti.
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Divertenti lezioni di yoga
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Un luogo immerso nella natura, tra la foresta e l'oceano.
Vantaggio per gli abbonati
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Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito:
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
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Foto
Sport
Livello
Yoga
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
In cifre
Surf
- Durata media/giorno: 2h
Yoga
- Durata media/giorno: 1h
- 1 media delle pratiche giornaliere
Gestione
Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Gruppo musicale:
1 supervisore per 2 a 8 persone
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
🇬🇧
Inglese
Rebecca
Rebecca
Prima o dopo le lezioni di surf sarete seguiti da Rebecca, che vi accompagnerà per tutto il weekend al surf camp!
Il suo motto: praticare uno yoga dinamico, giocoso e rigoroso per un corpo funzionale e una mente serena… o viceversa!
Scopri di più su Rebecca:
Dopo anni di pratica di diverse discipline (danza classica, pole dance, cerchio aereo, boxe francese, capoeira, snowboard, contorsionismo, sbarra a terra, esercizi di equilibrio…), Rebecca ha scoperto nel Vinyasa un metodo che non sacrifica la sua integrità fisica sull'altare dell'estetica o della performance, ma le permette piuttosto di guarire un corpo naturalmente deformato e danneggiato da un eccessivo sforzo eseguito in modo scorretto. Per la prima volta, si tratta di considerare il corpo nella sua interezza e di sentirsi meglio in esso. Formatasi con Gérard Arnaud e Isabelle Huenul (200 ore), presso l'Istituto De Gasquet (70 ore) e la Scuola di Yoga Ayu (370 ore, di cui 50 ore dedicate alle inversioni e 30 alla mobilità funzionale), propone sequenze per sviluppare forza, flessibilità e controllo motorio attraverso la gioia e la fatica.
Yann
Yann
Originario della Bretagna e dotato di un sorriso contagioso, Yann è l'incarnazione stessa del buon umore.
Sempre pronto per una partita, una sessione o uno scherzo, mette tutti a proprio agio fin dal primo momento.
La sua specialità? Trasmette il surf come un'energia da condividere, e la sua energia ti porterà sicuramente più lontano di quanto ti aspetti.
Programma
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Arrivati a Porge Ocean, abbiamo trovato una locanda spagnola sotto i pini.
- Alloggio Campeggio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dalle 17:30, arrivo al campeggio La Grigne dove potrete sistemarvi nella vostra tenda e scoprire il campeggio immerso tra i pini.
La sera viene organizzato un aperitivo di benvenuto per conoscersi meglio e condividere un momento conviviale.
La cena è in stile "potluck" , ovvero ognuno porta qualcosa da condividere.
Prima di ritirarvi nella vostra tenda per la notte, vi verrà fornito un briefing sulle condizioni meteorologiche, sul programma della settimana e sulle nozioni di base del surf.
Ci si addormenta poi cullati dal suono rilassante delle onde e dei boschi circostanti.
Giorno 1 -
Surf e yoga al sole
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h al giorno
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h al giorno
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Campeggio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Ogni giorno è scandito dalle maree , da scoppi di risate e momenti di convivialità : sessioni di surf supervisionate da istruttori esperti , lezioni di yoga nel cuore della natura e serate indimenticabili ad ammirare il tramonto .
Qui, ogni momento è un invito a rallentare , a respirare profondamente , a creare connessioni autentiche e a muoversi con entusiasmo.
Goditi un ambiente naturale eccezionale per riscoprire ciò che conta davvero, tra spiagge selvagge e atmosfere accoglienti .
Giorni da 2 a 3 -
Ultimo saluto e ultimo OM prima della partenza
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
L'ultimo risveglio al campo è caratterizzato da un'atmosfera dolce e tranquilla.
Dopo una colazione anticipata, ti dirigerai alla tua sessione finale di Surf . Cogli l'occasione per salutare l'oceano :)
Dopodiché potrai goderti l' ultima lezione di yoga guidata da Rebecca.
Le tende devono essere sgomberate entro le 11:30.
Partirai con il corpo imbevuto di sale, la pelle leggermente dorata dal sole e la mente pervasa da vibrazioni positive .
Quest'ultimo giorno è un vero invito a ritrovare la concentrazione e a prolungare i benefici di questo soggiorno.
Giorno 4
Alloggio
⛺️ Campeggio - Giorni 1 a 3
Alloggerete in un campeggio a 3 stelle a due passi dalla spiaggia e dall'oceano, dove vi attendono onde fantastiche.
Spaziose tende, montate in un angolo tranquillo del campeggio, all'ombra dei pini.
Condividerai la tenda con un'altra persona.
Se sei una ragazza, starai con un'altra ragazza.
Se sei un ragazzo, con un altro ragazzo,
E se venite in coppia, fatecelo sapere :)
I materassi sono forniti.
Si consiglia di portare un sacco a pelo caldo, un lenzuolo singolo e un cuscino.
Accesso
Partenza
Le Porge Océan, France
Giorno 1
: 17h30
Fine del soggiorno
Le Porge Océan, France
Giorno 4
- 11h30
Recati al punto di partenza
Prendi il treno perBordeaux St Jean
Dalla stazione di Bordeaux Saint-Jean-de-Luz, l'autobus 4210 effettua il viaggio diretto per Le Porge alle 17:00 o alle 17:45.
Scendere alla fermata Church (consigliato).
Se arrivate prima o dopo, potete prendere l'autobus 421 in direzione Lacanau alle 16:15 con arrivo alle 18:00 oppure alle 19:45 con arrivo alle 21:14 (fermata Lacanau città).
In entrambi i casi, verremo a prendervi alla fermata dell'autobus :)
L'aeroporto più vicino èBordeaux Mérignac
A seconda dell'orario di atterraggio, sono disponibili diverse opzioni:
- Dall'aeroporto prendete l'autobus 33 e scendete alla fermata "Mérignac centre". Da lì, potete prendere l'autobus 4210 alle 12:30, 17:42 o 18:21 in direzione Le Porge e scendere alla fermata "église". (consigliato)
- Dall'aeroporto, prendete il tram A e scendete alla fermata "Soleil" o "Les Quatre Chemins". Da lì, potete prendere l'autobus 410 in direzione Arès-Lège e scendere alla fermata "Arès-Lège PEI".
In entrambi i casi, verremo a prendervi alla fermata :)
Viaggio verso il luogo di soggiorno
con parcheggio
disponibile
Parcheggio gratuito e vicino al surf camp
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- 3 sessioni di surf di due ore ciascuna, supervisionate da istruttori qualificati.
- 3 sessioni di Vinyasa Yoga
- Attrezzatura per surf e yoga
- 3 notti in tenda presso il Camping La Grigne***
- Accesso alla tenda cucina e alle aree comuni del surf camp
- Accesso ai servizi del campeggio
- Accesso all'attrezzatura per il surf autonomo: 2 sessioni da 2 ore al di fuori dell'orario delle lezioni.
- Drink di benvenuto la sera del primo giorno.
Il prezzo non include
- Pasti
- Biancheria da letto
- Spese personali
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Partner di viaggio di Decathlon
Il team Solen
4.9/5
(24 recensioni)
• 14 rimane
Situato in una cornice eccezionale nella regione della Gironda, il nostro partner locale offre un'immersione totale in uno spot per surfisti incontaminato e appartato. Con il suo team dedicato, l'agenzia vi permette di imparare a surfare o di vivere l'emozione unica di un surf camp in un ambiente che favorisce il ringiovanimento. Unendo divertimento e tecnica, i suoi istruttori utilizzano un metodo di insegnamento personalizzato per trasmettere i fondamentali e garantire rapidi progressi. La struttura punta su un'atmosfera amichevole e un'assistenza di alta qualità per una vacanza attiva indimenticabile.
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