• Trekking nel Dolpo
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Himalaya

Trekking nel Dolpo

Réf : NDOLX

In sintesi

  • Sport
    Escursionismo / Trekking
  • Durata
    19 giorni
  • Livello
    Avanzato

    Livelli

    Escursionismo / Trekking
    Principiante
    Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Avanzato
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
    Esperto
    Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
  • Destinazione
    Nepal / Himalaya
  • Età
    Dall'età di 18 anni
  • Emissioni di CO2
    4331.32 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese
    Nepalese

In poche parole

Immergetevi in ​​un'esperienza unica nel cuore del Dolpo , un'enclave tibetana preservata all'interno del territorio nepalese. Vera e propria cornice naturale per il film "Himalaya, l'infanzia di un leader", questa regione offre un'esperienza di trekking senza tempo , sulle orme delle mitiche carovane del sale .

Sotto lo sguardo di cime innevate, il vostro percorso si snoda attraverso paesaggi selvaggi e la spettacolare valle di Tarap . Questo impegnativo viaggio vi porterà ad attraversare passi di montagna che superano i 5.000 metri , rivelando panorami mozzafiato di alta montagna di incontaminata bellezza. In questo santuario buddista, incontrerete i pastori Dolpopa che conducono i loro yak attraverso vaste distese.

Tra villaggi in pietra a secco , monasteri secolari e accampamenti nomadi, ogni tappa rivela una cultura unica e uno stile di vita pastorale incontaminato. Questo ambizioso trekking , punteggiato dalla bellezza incontaminata dei laghi d'alta quota , è un invito a scoprire una delle regioni più isolate della Terra. Un'autentica avventura ai confini del mondo per chi ama gli spazi aperti e le profonde connessioni umane.

I momenti salienti

  • Lago Phoksundo: uno dei panorami himalayani più belli
  • Esplorando la Valle del Tarap, nel cuore del Dolpo incontaminato
  • La scoperta di una regione senza tempo
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Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Avanzato

Livelli

Escursionismo / Trekking
Principiante
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Avanzato
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
Esperto
Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.

In cifre

Escursionismo

  • Durata media/giorno: 5h30
  • Dislivello medio giornaliero: 482 m
  • Dislivello medio giornaliero: 543 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Lingue parlate:
Francese
Nepalese
Supervisore

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
Giorno 6
Giorno 7
Giorno 8
Giorno 9
Giorno 10
Giorno 11
Giorno 12
Giorno 13
Giorno 14
Giorno 15
Giorno 16
Giorno 17
Giorno 18
Giorno 19
  • map

    Francia - Kathmandu

    • Trasporti Aereo - 13h - 7240km
    • Colazione non incluso
    • Pranzo incluso
    • Cena incluso
    Partenza dalla Francia, volo notturno per Kathmandu.
    Giorno 1

Alloggio

Accesso

Partenza
Katmandou, Népal
Giorno 1
Fine del soggiorno
Katmandou, Népal
Giorno 19
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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  • voli internazionali e voli nazionali
  • Assistenza da parte di una guida locale di lingua francese per tutta la durata del soggiorno.
  • Trasporto terrestre
  • Le escursioni dettagliate nel programma
  • Le sistemazioni sono quelle indicate nell'itinerario.
  • Pensione completa, ad eccezione dei pasti indicati come "gratuiti" nell'itinerario giornaliero.
  • I permessi di trekking necessari
  • Equipaggiamento di sicurezza collettivo durante il trekking: kit di pronto soccorso, camera iperbarica e telefono satellitare.

Il prezzo non include

  1. Le spese per il visto
  2. Bevande e acqua minerale incluse durante il soggiorno, compresi i pasti.
  3. I pasti indicati come "gratuiti" nell'itinerario giornaliero prevedono un costo di circa 3-8 euro a pasto.
  4. Docce disponibili nei lodge (da 2 a 4 euro)
  5. Consigli per le squadre locali

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura fornita in loco

Tutti i percorsi che prevedono una o più notti al di sopra dei 4000 metri sono accompagnati da una camera iperbarica.


Attrezzatura fornita per i campi:
- Tenda per 3 persone, adatta a 2 persone
- una mensa allestita con sedie, tavoli e tutti gli utensili da cucina.
- tenda cucina utilizzata dai cuochi
- tenda da toilette

Attrezzatura da portare

  • Sacco a pelo leggero o indumenti caldi per dormire (le coperte sono fornite, ma non sempre fa molto caldo...).
  • Bastoncini da trekking telescopici (facoltativi)
  • Articoli da toeletta e asciugamani
  • Salviette detergenti biodegradabili
  • Borraccia o sacca idrica da 1,5 o 2 litri
  • Filtro per l'acqua o pastiglie per il trattamento dell'acqua
  • Occhiali da sole (con elevato grado di protezione)
  • Faro e batterie di ricambio
  • Carta igienica
  • Igienizzante mani
  • Sacchetti di plastica impermeabili (per i vostri effetti personali in caso di pioggia)
  • Gioco di carte, libro...


Attenzione: in Ladakh sono operative solo le reti telefoniche locali (a causa delle zone militarizzate). Pertanto, non sarà possibile utilizzare il proprio telefono francese. L'accesso a Internet, tramite le reti Wi-Fi degli hotel, rimane il modo migliore per comunicare con la Francia (quando la connessione funziona...).

Abbigliamento da portare

Si prega di portare con sé abiti leggeri e comodi per l'escursione, nonché l'attrezzatura adeguata per il trekking in montagna.

Nota bene: per entrare nei monasteri buddisti è richiesto un abbigliamento modesto (pantaloncini e canottiere non sono ammessi). Inoltre, tieni presente che il sole è molto forte in alta montagna. Si consiglia di indossare indumenti a maniche lunghe.


  • Cappello
  • Cappello
  • Sciarpa o scaldacollo
  • Guanti leggeri
  • Giacca antivento, impermeabile e traspirante
  • Giacca imbottita per la sera
  • calda giacca in pile
  • Magliette in materiale sintetico (ad asciugatura rapida)
  • Intimo termico (per le notti in quota)
  • Pantaloni leggeri
  • Calzini da passeggio
  • Robusti scarponi da trekking in montagna
  • Scarpe leggere e/o sandali
Il team Paulin
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Paulin

4.4/5 (1440 recensioni) • 453 soggiorni
Da oltre 30 anni, il nostro partner locale progetta viaggi avventura a piedi in tutto il mondo. Specializzato in trekking per piccoli gruppi, si rivolge sia agli escursionisti occasionali che ai trekker esperti in cerca di ambienti naturali incontaminati e di un ritorno all'essenziale. Il suo punto di forza? Possiede agenzie proprie in oltre 30 paesi, garantendo la creazione completa del viaggio dall'inizio alla fine, senza intermediari. Questa conoscenza diretta del territorio assicura esperienze attive memorabili e totale libertà in mezzo a paesaggi mozzafiato.
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