Escursioni nella mitica valle di Kathmandu, con vista sull'Himalaya.
In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazioneNepal / Kathmandu
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EtàDa 18 - 90 anni
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Emissioni di CO2111.03 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
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Lingue
Francese
Inglese
In poche parole
Kathmandu , la vibrante capitale del Nepal, svela il suo patrimonio spirituale e culturale in un contesto di antichi templi, stupa e palazzi. Nei suoi vivaci vicoli , i profumi delle spezie si mescolano alle preghiere sussurrate e al brulicare dei mercati. Qui scoprirete i siti simbolo della valle: Swayambhunath, Bodhnath, Pashupatinath, Patan e Bhaktapur , veri tesori dell'architettura induista e buddista. Nonostante le trasformazioni moderne, la città conserva un'atmosfera medievale unica, permeata dai suoi quartieri storici e da una vita spirituale onnipresente . Situata a un'altitudine di 1.360 metri e circondata da montagne, Kathmandu offre un accesso privilegiato a due oasi di serenità: Nagarkot e Namo Buddha , arroccati in alto sopra le montagne, con le loro spettacolari viste sull'Himalaya . Vi attende un'immersione affascinante, che fonde tradizioni viventi, incontri con la gente del posto e panorami mozzafiato .
I momenti salienti
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Kathmandu: la capitale mitica del Nepal
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L'Himalaya a nord di Kathmandu e le colline di Nagarkot
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Il monastero di Namobuddha e la sua campagna
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 3h30
- Dislivello medio giornaliero: 286 m
- Dislivello medio giornaliero: 220 m
Gestione
Programma
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Kathmandu: Visite storiche
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Una giornata dedicata alla scoperta delle meraviglie storiche di Kathmandu: Swayambhunath. Si tratta di un enorme monumento buddista situato in cima a una collina che domina la città. È anche conosciuto come il "Tempio delle Scimmie" perché le scimmie della foresta vicina hanno "rubato" le offerte destinate agli dei. Successivamente, visita al grande stupa di Bodhnath, un luogo sacro buddista. Situato nel cuore del quartiere tibetano, dove sono stati costruiti numerosi monasteri in esilio. La tappa successiva è Patan. Questo era un altro regno nella valle di Kathmandu prima dell'unificazione del Nepal nel XVIII secolo. È famoso per i suoi splendidi templi, l'arte e l'artigianato. Allo stesso modo, i suoi piccoli e nascosti monasteri buddisti, chiamati vihar, sono un'altra meraviglia da ammirare a Patan. Rientro al vostro alloggio.
Giorno 1 -
Kathmandu - Nagarkot (2000 m)
- Trasporti Auto - 01h - 25km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 3h05
- Guadagno di quota positivo 330 m
- Alloggio hotel a 4 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Raggiungiamo in auto le alture di Nagarkot, un punto panoramico incantevole che offre viste mozzafiato sulle cime dell'Himalaya. A Jaharsingh Pauwa, iniziamo il nostro trekking lungo una cresta che domina l'Himalaya: il Monte Langtang (7210 m), il Monte Ganesh (7424 m), il Monte Dorje Lakpa (6900 m) e molti altri. L'escursione ci conduce attraverso una foresta e oltre piccoli villaggi fino a Nagarkot. Godetevi il tramonto sull'Himalaya dalla terrazza del vostro hotel.
Giorno 2 -
Nagarkot: scoprire la regione a piedi
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h30
- Guadagno di quota positivo 500 m
- elevazione negativa 500 m
- Alloggio hotel a 4 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Assisteremo all'alba sull'Himalaya, un paesaggio letteralmente innevato, e ammireremo le sfumature dorate di numerose cime innevate. Dopo la colazione, esploreremo la regione a piedi: villaggi, culture, gente, montagne... l'itinerario dipenderà dal vostro livello di allenamento e dalle vostre preferenze (durata dell'escursione: da 1 a 10 ore!). Rientro in hotel al termine dell'avventura.
Giorno 3 -
Nagarkot - Bhaktapur
- Trasporti Auto - 01h05 - 15km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 1h30
- Guadagno di quota positivo 150 m
- elevazione negativa 150 m
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Un'altra alba sull'Himalaya, poi un breve trasferimento a Telkot, da dove ci godremo una piacevole escursione a un antico villaggio chiamato Changunarayan, con l'omonima pagoda indù. Changunarayan è considerato il tempio più antico ancora in funzione nel paese, dedicato al dio Vishnu. Successivamente, un breve trasferimento a Bhaktapur, i cui vicoli medievali offrono un viaggio nella gloriosa storia. Questa città mette in mostra l'antico fascino del Nepal e dei Newar, la popolazione indigena della valle di Kathmandu, che ha creato magnifici monumenti come il tempio di Nyatapole. Visiteremo anche Datatraya, Durabar Square e il quartiere della ceramica, tutti raggiungibili a piedi.
Giorno 4 -
Bhaktapur - Namo Buddha (1650 m)
- Trasporti Auto - 01h30 - 25km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 2h05
- Guadagno di quota positivo 100 m
- elevazione negativa 100 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo colazione, partiamo per Namobuddha. A metà strada, ci fermiamo per una visita e per il pranzo nell'antica città di Dhulikhel, per poi proseguire verso Namobuddha, un sito storico buddista immerso in una campagna bucolica, dove si narra che il Buddha abbia sacrificato una delle sue vite precedenti per nutrire una tigre e i suoi cuccioli affamati. Una volta arrivati a Namobuddha, si può fare una facile passeggiata nei dintorni.
Giorno 5 -
Namo Buddha: alla scoperta della regione a piedi
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h30
- Guadagno di quota positivo 350 m
- elevazione negativa 350 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
La mattina presto assisteremo alle preghiere buddiste al monastero di Namobuddha. Dal nostro alloggio al monastero, che ospita molti monaci, si raggiunge con una piacevole e facile passeggiata. Rientro al resort. Dopo colazione, esploreremo a piedi la regione di Namo Buddha: villaggi, culture, gente e montagne. Come a Nagarkot, la durata dell'escursione dipende dal vostro livello di allenamento e dalle vostre preferenze (tempo di percorrenza: da 1 a 8 ore!). Rientro in hotel al termine della giornata.
Giorno 6 -
Itinerario: Namo Buddha – Kathmandu
- Trasporti Auto - 02h30 - 35km
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dopo la breve pausa, ancora una volta con l'Himalaya in vista, ci siamo diretti verso Kathmandu. I nostri servizi si sono conclusi all'arrivo a Kathmandu.
Giorno 7
Nota
Cultura e avventura!
Un'esplorazione completa della valle di Kathmandu, dei suoi monumenti e della sua regione montuosa.
Alloggio
Accesso
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Trasferimenti privati via terra secondo l'itinerario
- Pensione completa (5 notti)
- La direzione di lingua inglese
- Permessi locali
- Assicurazione del personale
- Tutte le tasse locali
Il prezzo non include
- Trasferimenti privati aeroporto/hotel/aeroporto.
- Alloggi a Kathmandu
- voli internazionali
- Pranzo a Bhaktapur (Giorno 4)
- Visto nepalese (30 dollari USA) :: Passaporto valido per almeno 6 mesi
- Rimpatrio, elicottero, ospedale, assicurazione medica...
- Mance, tutte le spese personali e l'attrezzatura, bevande (inclusa l'acqua), sacco a pelo e tutto ciò che non è elencato alla voce "IL PREZZO INCLUDE"
Opzioni
- Guida parlante francese - Gruppo di 4 persone : CHF50.31 / persona
- Guida parlante francese - Gruppo di 2 persone : CHF82.33 / persona
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Prodotti per l'igiene personale (preferibilmente biodegradabili)
- Salviette detergenti biodegradabili
- Occhiali da sole con un elevato grado di protezione
- Crema solare ad alta protezione
- Igienizzante mani
- Tessuti
- Libri, giochi di carte... per tenersi occupati a fine giornata
- Bastoncini da trekking telescopici
- Faro e batterie di ricambio
- Borraccia o sacca idrica (idealmente da 2 litri)
Abbigliamento da portare
- Cappello
- Cappello
- Scaldacollo o sciarpa per proteggersi dal sole
- calda giacca in pile
- Giacca antivento impermeabile e traspirante con cappuccio
- Giacca leggera in piuma d'oca, ideale per le pause o le serate.
- pantaloncini lunghi
- Pantaloni comodi da passeggio
- Scarpe da trekking impermeabili e robuste con suola antiscivolo
- Scarpe leggere per la sera e i giorni di viaggio