Mustang nepalese: un trekking tra cultura tibetana e vette montuose.
In sintesi
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Sport
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Durata21 giorni
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LivelloEsperto
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DestinazioneNepal / Mustang
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO24459.24 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Intraprendete un viaggio eccezionale nel cuore del Mustang , un'antica enclave tibetana incastonata tra le maestose vette dell'Annapurna e del Dhaulagiri . Questo trekking unico vi condurrà sulle orme delle antiche carovane commerciali, attraverso un territorio a lungo inaccessibile, dove storia e cultura tibetana si intrecciano. Lungo i sentieri che portano a Lo Manthang , l'antica capitale reale, scoprirete una regione senza tempo: scogliere vertiginose , aridi altipiani scolpiti dal vento , villaggi isolati con abitazioni rupestri e monasteri secolari. Qui le tradizioni buddiste perdurano e la calorosa accoglienza degli abitanti testimonia un'identità preservata. Questo trekking nel Mustang offre una rara immersione in un Nepal poco conosciuto, tra spettacolari panorami himalayani e un inestimabile patrimonio culturale.
I momenti salienti
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Esclusivo trekking nel cuore del Mustang, un'antica enclave tibetana preservata.
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Sulle orme delle carovane attraverso paesaggi aridi e scogliere scolpite
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Antichi monasteri e una calorosa accoglienza nel cuore di villaggi isolati.
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 6h
- Distanza media giornaliera: 13 km
- Dislivello medio giornaliero: 803 m
- Dislivello medio giornaliero: 652 m
Gestione
Guida alpina Argos certificata dallo stato (zona di media montagna).
Programma
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Giorno 1: Volo Francia/Nepal (non incluso)
- Trasporti Aereo - 16h - 7257km
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Oggi inizia la tua indimenticabile avventura. Salirai a bordo di un volo per il Nepal, con partenza da città come Tolosa, Marsiglia, Nizza, Lione o Parigi. Su richiesta, possiamo offrire pacchetti volo+hotel.
Lasciatevi trasportare dall'emozione di questo viaggio che vi condurrà nel cuore di paesaggi mozzafiato e antiche tradizioni. Già in aereo, immaginate le maestose montagne e i templi colorati che vi attendono. Ogni minuto che passa vi avvicina un po' di più a questa terra magica dove avventura e serenità si intrecciano. Preparatevi a scoprire un mondo in cui ogni istante promette ricordi indimenticabili.
Giorno 1 -
Giorno 2: Arrivo a Kathmandu
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Al vostro arrivo a Kathmandu, sarete accolti calorosamente dalla nostra guida nepalese, che vi accompagnerà al vostro hotel a Boudhanath. Una volta sistemati, avrete del tempo libero per immergervi nell'atmosfera unica di questa affascinante città. Passeggiate per le stradine, ammirate gli stupa e lasciatevi conquistare dalla magia del Nepal. In serata, vi attende una cena di benvenuto, una deliziosa introduzione ai sapori nepalesi. Godetevi questo momento conviviale per condividere le vostre prime impressioni e le aspettative per questo viaggio. Trascorrerete la notte nel comfort dell'hotel, riposandovi in tutta tranquillità prima di intraprendere questa indimenticabile avventura.
Giorno 2 -
Giorno 3: Kathmandu - Pokhara
- Trasporti Aereo - 00h25 - 146km
- Alloggio Hotel rurale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Al mattino avrete del tempo libero per esplorare Kathmandu a vostro piacimento. Passeggiate tra i suoi vicoli storici o gustate un caffè immergendovi nell'atmosfera locale. Nel primo pomeriggio, prenderemo un volo per Pokhara. All'arrivo, inizieremo a esplorare questa magnifica città, incluso il famoso lago Phewa, dove le maestose cime si riflettono nelle acque tranquille. Uno spettacolo davvero mozzafiato! La serata sarà libera, permettendovi di immergervi nella serena atmosfera di Pokhara. Cogliete l'occasione per gustare una deliziosa cena in uno degli incantevoli ristoranti in riva al lago. Trascorrerete la notte in hotel, già sognando le avventure che vi attendono in questo angolo incantevole del Nepal.
Giorno 3 -
Giorno 4: Pokhara - Jomosom - Luphra (2972 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 9 km
- Guadagno di quota positivo 485 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Inizieremo la giornata con un volo mattutino per Jomsom. All'arrivo, incontrerete il nostro team di portatori e la vostra guida, pronti ad accompagnarvi in questa avventura. Inizieremo il nostro trekking verso Luphra, seguendo il maestoso fiume Kali Gandaki. Lungo il percorso, ci fermeremo a Kagbeni, la porta d'accesso al Mustang. Questo villaggio poliedrico ha svolto un ruolo chiave sull'epica rotta che collegava il Tibet all'India, e rimarrete affascinati dalla sua atmosfera unica e dal suo ricco patrimonio. Dopo questa esplorazione, proseguiremo il nostro viaggio verso Luphra. Trascorrerete la serata e la notte in questo incantevole villaggio, immersi in uno scenario mozzafiato. Con circa 4 ore di cammino, percorrendo 9 km con un dislivello di 485 m, questa giornata sarà allo stesso tempo arricchente e rilassante, offrendovi un assaggio delle meraviglie che vi attendono.
Giorno 4 -
Giorno 5: Luphra - Muktinah (3760 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 12 km
- Guadagno di quota positivo 1235 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi intraprenderemo un trekking di 5-6 ore, lungo 12 km con un dislivello di 1235 m, che ci condurrà al sacro villaggio di Muktinah. Lungo il percorso, sarete circondati da paesaggi mozzafiato, con maestosi panorami montani che si estendono a perdita d'occhio. Ogni passo vi avvicinerà a questo luogo ricco di storia e spiritualità, rinomato per i suoi templi e le sue sorgenti sacre. Preparatevi a un'esperienza indimenticabile, dove la bellezza naturale del Nepal si fonde armoniosamente con le ricche tradizioni culturali. Questo trekking non sarà solo un'avventura fisica, ma anche una vera e propria immersione nell'anima di questa affascinante regione.
Giorno 5 -
Giorno 6: Muktinah - Chhuksang (2980 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 16 km
- Guadagno di quota positivo 600 m
- elevazione negativa 1097 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi attraverseremo il Passo Gyu a 4.077 metri, dove ci attende un panorama mozzafiato. Da questo punto panoramico elevato, potrete ammirare la maestosa catena dell'Annapurna, così come le cime del Nilgiri e del Dhaulagiri: uno spettacolo che vi rimarrà impresso per sempre. Cammineremo per circa 6 ore su un sentiero di 16 chilometri, con un dislivello positivo di 600 metri e un dislivello negativo di 1.097 metri. Questo trekking sarà una vera immersione nella bellezza selvaggia del Nepal, dove ogni passo vi avvicinerà un po' di più alla natura nella sua forma più pura. Preparatevi a una giornata ricca di emozioni e scoperte, dove magnifici paesaggi e l'aria fresca di montagna vi accompagneranno per tutta questa indimenticabile avventura. Una volta arrivati a Chhuksang, potrete rilassarvi e contemplare la magia del luogo.
Giorno 6 -
Giorno 7: Chhuksang - Samar (3250 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 990 m
- elevazione negativa 870 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi ci dirigeremo a Samar per un'incantevole escursione che ci condurrà attraverso paesaggi diversi e suggestivi. Preparatevi per una camminata di 5-6 ore su un percorso di 15 km, con un dislivello positivo di 990 m e un dislivello negativo di 870 m. Ogni passo vi immergerà nella bellezza selvaggia del Nepal, dove si dispiegheranno scogliere scolpite dal vento e valli verdeggianti. Scoprirete pittoreschi villaggi, campi terrazzati e forse incontrerete anche la calorosa e accogliente gente del posto. Questa giornata promette di essere ricca di emozioni e scoperte, quindi lasciatevi trasportare dall'avventura. Una volta arrivati a Samar, potrete riposarvi e apprezzare la serenità del luogo, circondati da maestose montagne.
Giorno 7 -
Giorno 8: Samar - Gheling (3570 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 7h
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 1080 m
- elevazione negativa 560 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi la nostra avventura ci porta a Gheling, per una giornata ricca di scoperte e meraviglie. Cammineremo per circa 7 ore su un sentiero di 13 km, con un dislivello positivo di 1080 m e un dislivello negativo di 560 m. Lungo il percorso, visiteremo il monastero rupestre di Rangchung Chhungsi, un luogo mistico che vi immergerà nella spiritualità della regione. Sarà un'occasione unica per apprezzare la pace che emana da questo luogo sacro. Proseguiremo poi verso il monastero di Lo Gekar, rinomato per i suoi magnifici dipinti e sculture che raccontano la storia e la cultura di questa affascinante regione. Successivamente, attraverseremo due passi di montagna, che offrono panorami mozzafiato sui paesaggi circostanti, prima di arrivare a Lo Manthang. Questa giornata sarà una vera immersione nella cultura e nella bellezza del Mustang, lasciandovi ricordi indimenticabili ad ogni passo.
Giorno 8 -
Giorno 9: Geling - Dharkmar (3820 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 8h
- Distanza 19 km
- Guadagno di quota positivo 1090 m
- elevazione negativa 865 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi avremo l'opportunità di attraversare il passo Nyi La, dove ci attende una vista spettacolare sulla catena dell'Annapurna. È il momento perfetto per immortalare la maestosa bellezza di questa regione, dove le cime si ergono fiere contro il cielo. Proseguiremo il nostro trekking fino al villaggio di Ghemi, famoso per il suo "muro mani", una parete di pietra ornata da preghiere buddiste tibetane incise. Questo luogo carico di spiritualità inviterà alla riflessione e alla contemplazione. Continuando il nostro viaggio, raggiungeremo il villaggio di Dharkmar, incastonato tra imponenti scogliere rosse. Questo paesaggio unico, con le sue vibranti tonalità, creerà un'atmosfera incantevole per la nostra notte. Con circa 8 ore di cammino su un percorso di 19 km, con un dislivello positivo di 1090 m e un dislivello negativo di 865 m, questa giornata sarà ricca di scoperte ed emozioni, avvicinandovi un po' di più all'anima del Mustang.
Giorno 9 -
Giorno 10: Dhakmar - Lo Manthang (3780 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 16 km
- Guadagno di quota positivo 835 m
- elevazione negativa 835 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi ci dirigeremo verso Lo Manthang, la storica capitale del Mustang. Lungo il percorso, avremo l'opportunità di visitare il monastero di Lo Gekar, il più antico del Mustang, che custodisce magnifici dipinti e sculture, veri tesori dell'arte buddista tibetana. Attraverseremo anche due passi di montagna, tra cui il Chogo La a 4.280 metri, che offre viste panoramiche mozzafiato sui paesaggi circostanti. Ogni passo vi avvicinerà un po' di più alla magia di questa regione, dove il tempo sembra essersi fermato. Con un'escursione di 6-7 ore su 16 chilometri e un dislivello di 835 metri, questa giornata sarà sia un'avventura fisica che un'immersione nella cultura del Mustang. Arriverete a Lo Manthang con ricordi indimenticabili, pronti a esplorare altre meraviglie di questa valle dimenticata.
Giorno 10 -
Giorno 11: Lo Manthang
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Oggi ci prenderemo del tempo per rilassarci ed esplorare Lo Manthang, la capitale del Mustang. Questa città fortificata, un tempo capitale del Regno di Lo, è un vero tesoro culturale. Visiteremo i tre iconici monasteri che costellano la città, ognuno dei quali custodisce affascinanti opere d'arte e storie. Non perdete l'occasione di esplorare il Palazzo Reale, simbolo della ricca storia e delle tradizioni di questa regione unica. Potreste persino avere la possibilità di incontrare la regina: un'esperienza rara e preziosa. Il pomeriggio sarà libero, permettendovi di passeggiare tra i pittoreschi vicoli, chiacchierare con la gente del posto o semplicemente immergervi nella magia del luogo. Sarà una giornata dedicata a scoprire l'anima del Mustang, assaporando ogni istante di questa indimenticabile avventura.
Giorno 11 -
Giorno 12: Lo Manthang - Lo Chhoser (4370 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 16 km
- Guadagno di quota positivo 910 m
- elevazione negativa 820 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi ci imbarcheremo in una giornata di esplorazione verso il villaggio di Lo Chhoser, attraversando numerosi pittoreschi villaggi che testimoniano il ricco patrimonio culturale della regione. Avremo l'opportunità di visitare le affascinanti grotte di Jhong e Shelker, dove storia e spiritualità si fondono in uno scenario mozzafiato. Scopriremo anche il monastero di Niphu, un luogo di pace e meditazione intriso di tradizione. Dopo questa giornata avventurosa, torneremo a Lo Manthang in jeep, permettendovi di ammirare ancora una volta i magnifici paesaggi del Mustang. Con 5-6 ore di cammino su un percorso di 16 km, un dislivello positivo di 910 m e un dislivello negativo di 820 m, questa giornata sarà arricchente e memorabile, immergendovi ancora di più nell'anima di questa regione incantevole.
Giorno 12 -
Giorno 13: Lo Manthang - Yara (3640 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi partiremo alla volta di Yara, percorrendo sentieri poco conosciuti che si snodano lungo i versanti orientali del fiume Kali Gandaki. Questo percorso impegnativo vi immergerà nelle remote valli del Regno di Lo, offrendovi un'esperienza autentica della selvaggia bellezza della regione. Durante l'escursione, rimarrete incantati dagli spettacolari paesaggi che si dispiegheranno intorno a voi. Montagne maestose, formazioni rocciose uniche e la tranquillità pervasiva vi trasporteranno in un altro mondo. Infine, scenderemo al villaggio di Yara, dove il tempo sembra essersi fermato. Con circa sei ore di cammino, questa giornata sarà una vera avventura, che vi lascerà ricordi indimenticabili e un profondo legame con questa terra affascinante.
Giorno 13 -
Giorno 14: Yara – Tashi Kabum – Lori Gompa – Yara
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 11 km
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi avremo il piacere di scoprire il monastero rupestre di Lori Gompa, un luogo affascinante dove splendidi affreschi buddisti sono delicatamente scolpiti nella parete rocciosa. Questo sito suggestivo offre un'atmosfera di serenità e meraviglia, invitando alla contemplazione. Dopo aver esplorato questo tesoro spirituale, ridiscenderemo a Yara, seguendo un percorso incantevole. Con circa 5 ore di cammino su una distanza di 11 km, con un dislivello di 480 m, questa giornata sarà accessibile e ricca di scoperte. Lasciatevi conquistare dai paesaggi mozzafiato che ci circondano, mentre ogni passo ci avvicina un po' di più all'anima profonda di questa magnifica regione. Questa avventura promette di essere un prezioso momento di connessione con la cultura e la bellezza naturale del Mustang.
Giorno 14 -
Giorno 15: Yara – Tangee (3240 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 7h
- Guadagno di quota positivo 1042 m
- elevazione negativa 1147 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi partiremo alla volta del villaggio di Tangee, incastonato lungo il fiume Tangye Khola. Lungo il percorso, avrete l'opportunità di ammirare il maestoso Dhaulagiri, una vetta iconica che vi lascerà senza fiato. Scenderemo poi verso il fiume Disvhang Khola, un momento di tranquillità e bellezza nel cuore della natura. Dopo questa discesa, attraverseremo un passo a 4.000 metri, che offre viste panoramiche mozzafiato sulle montagne circostanti. Con circa 7-8 ore di cammino, un dislivello positivo di 1.042 metri e un dislivello negativo di 1.147 metri, questa giornata promette di essere arricchente e memorabile. Ogni passo vi avvicinerà un po' di più all'essenza del Mustang, lasciandovi ricordi indelebili nel cuore. Una volta giunti a Tangee, potrete assaporare la pace di questo autentico villaggio, lontano dal trambusto del mondo.
Giorno 15 -
Giorno 16: Tangye – Chuksang (2970 m)
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 8h
- Distanza 23 km
- Guadagno di quota positivo 1361 m
- elevazione negativa 1625 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi ci aspetta una lunga giornata di trekking, ricca di scoperte e panorami mozzafiato. Inizieremo con la salita al Passo Mustang, a 4.200 metri di altitudine. Questo magnifico sentiero di cresta svelerà pareti rocciose dai colori vivaci, creando un quadro naturale degno delle più belle cartoline. Con circa 8 ore di cammino su un percorso di 23 chilometri, un dislivello positivo di 1.361 metri e un dislivello negativo di 1.625 metri, questa giornata sarà una vera sfida, ma ogni sforzo sarà ripagato. Ad ogni passo sarete ricompensati da panorami spettacolari, che vi permetteranno di entrare in profonda connessione con la maestosità delle montagne. Una volta giunti a Chuksang, potrete assaporare la soddisfazione di aver conquistato questa tappa, immergendovi nella serena atmosfera di questo autentico villaggio. Sarà una giornata memorabile, degna delle meraviglie del Mustang.
Giorno 16 -
Giorno 17: Chuksang – Jomsom (2700 m)
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi viaggeremo a bordo di una jeep privata, un modo comodo e piacevole per scoprire le meraviglie del Mustang. Lungo il percorso, ci fermeremo nell'incantevole villaggio di Kagbeni, famoso per la sua architettura tradizionale che riflette la storia e la cultura di questa regione unica. All'arrivo a Jomsom, sentirete l'energia vibrante di questa piccola cittadina di montagna, immersa in un paesaggio mozzafiato. Sarà l'occasione per assaporare l'atmosfera locale ammirando le maestose montagne che ci circondano. Questa giornata, sebbene più rilassante, vi permetterà di assaporare la bellezza del Mustang in modo diverso, lasciandovi trasportare dal ritmo pacifico della vita locale. Un momento perfetto per riflettere su tutte le avventure vissute finora e su quelle che ancora vi attendono.
Giorno 17 -
Giorno 18: Jomsom – Pokhara – Kathmandu (Bhaktapur)
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Oggi, partiremo con un volo panoramico da Jomsom a Pokhara, dove potrete ammirare il maestoso paesaggio montano da una prospettiva unica. All'arrivo a Pokhara, proseguirete il viaggio con un volo per Kathmandu. Una volta a Kathmandu, un trasferimento vi condurrà direttamente a Bhaktapur, una città che vi accoglierà con le sue strade acciottolate e il suo ricco patrimonio culturale. Avrete del tempo libero per esplorare questa antica città, famosa per i suoi magnifici templi e la sua atmosfera senza tempo. La sera, la cena sarà libera, permettendovi di scoprire la cucina nepalese al vostro ritmo, in un ristorante locale o in un grazioso ristorantino. È l'occasione perfetta per assaporare le prelibatezze del paese immergendovi nell'atmosfera unica di Bhaktapur. Una giornata di transizione che vi lascerà con il cuore colmo di preziosi ricordi.
Giorno 18 -
Giorno 19: Bhaktapur
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Oggi vi aspetta una giornata libera a Bhaktapur, un vero invito a esplorare questa incantevole città al vostro ritmo. Passeggiate per le sue strade acciottolate, ammirate i magnifici templi e scoprite gli artigiani locali al lavoro. Ogni angolo rivela un tesoro, un'opera d'arte o uno spaccato di vita quotidiana che vi immergerà nel cuore della cultura nepalese. Pranzo e cena saranno a vostra disposizione, permettendovi di scegliere tra una moltitudine di ristoranti o piccoli negozi che offrono specialità locali. Assaporate un piatto tradizionale mentre vi godete la vibrante atmosfera della città. Questa giornata è inclusa anche come cuscinetto in caso di eventuali ritardi o cancellazioni dei voli del giorno precedente. Questo vi darà la tranquillità di poter esplorare Bhaktapur appieno, sapendo di avere il tempo per apprezzare ogni momento. Una pausa perfetta prima di concludere la vostra magnifica avventura nepalese.
Giorno 19 -
Giorno 20: Partenza da Kathmandu per la Francia
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Oggi inizia il vostro viaggio di ritorno in Francia, ma prima di lasciare il Nepal, prendetevi un momento per assaporare gli indimenticabili ricordi creati durante la vostra avventura. Godetevi un ultimo sguardo ai maestosi paesaggi, ai calorosi sorrisi della gente del posto e ai tesori culturali che hanno arricchito la vostra esperienza. Il vostro trasferimento vi condurrà all'aeroporto di Kathmandu, dove vi preparerete per l'imbarco. Anche se questo è un addio temporaneo, ogni momento trascorso qui rimarrà impresso nel vostro cuore. Il Nepal vi ha offerto un viaggio di scoperte, incontri e meraviglie. Lasciando questo paese magico, portate con voi non solo ricordi, ma anche un pezzetto della sua anima. Speriamo di rivedervi presto per nuove avventure. Buon viaggio!
Giorno 20 -
Giorno 21: Arrivo in Francia
- Trasporti Aereo - 16h - 7257km
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Bentornati in Francia! Al vostro ritorno sul suolo francese, prendetevi un momento per riflettere sulla vostra incredibile avventura in Nepal. I ricordi di paesaggi maestosi, incontri arricchenti e momenti di serenità vi accompagneranno a lungo. Il vostro cuore è ora colmo di storie da raccontare, volti da custodire e paesaggi da sognare. Che questa esperienza continui a ispirarvi e ad alimentare il vostro spirito avventuroso. Speriamo di rivedervi presto per nuove avventure, ricche di scoperte e meraviglie. Abbiate cura di voi e a presto per nuove avventure!
Giorno 21
Alloggio
Accesso
Il vostro soggiorno inizia al vostro arrivo all'aeroporto di Kathmandu, dove sarete accolti dal nostro team e trasferiti in hotel. Si conclude il giorno della partenza, dopo che il nostro team vi avrà riaccompagnati all'aeroporto di Kathmandu circa due ore prima della partenza del vostro volo.
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Voli nazionali in Nepal
- Trasferimenti e spostamenti su strada in loco, ad eccezione dei giorni liberi.
- Trasporto e movimentazione dei bagagli da parte di una squadra di portatori nepalesi durante il trekking.
- Alloggio in hotel e lodge
- Pensione completa dalla sera del secondo giorno alla colazione del ventesimo giorno, ad eccezione dei giorni indicati nel programma in cui i pasti non sono inclusi.
- Supervisione in loco da parte di un team di guide e assistenti guide nepalesi e di una guida alpina francese (se i partecipanti sono più di 8).
- Assicurazione per la squadra nepalese
- Il permesso speciale per la Mustang (€550)
- Tour culturali a Kathmandu guidati da una guida nepalese di lingua francese.
- Una grande borsa da trasporto/trekking fornita dall'agenzia
Il prezzo non include
- Trasporto aereo internazionale per il viaggio di andata e ritorno Francia/Nepal (facoltativo, su richiesta)
- I pasti gratuiti indicati nel programma
- Bevande e spese personali
- Il visto di transito è necessario per gli scali nei paesi che lo richiedono durante i viaggi aerei.
- Il visto d'ingresso per il Nepal (che si paga in euro all'arrivo all'aeroporto di Kathmandu: 50 € nel 2023 per 30 giorni)
- Le mance per il team nepalese (guide, portatori, autisti) dovrebbero aggirarsi intorno ai 100 €.
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- 1 zaino per i tuoi effetti personali da viaggio
- 1 zainetto piccolo (30-35 litri)
- bastoni da passeggio (facoltativi)
- 1 paio di occhiali da sole (livello di protezione 3 o 4)
- 1 borraccia da almeno un litro (di più per le escursioni nel deserto)
- 1 coltellino tascabile (tipo coltellino svizzero)
- 1 set da pasto: contenitore impermeabile, piatto e posate
- 1 beauty case e asciugamano sportivo (sapone e dentifricio ecologico)
- Tappi per le orecchie
- qualche sacchetto ermetico per le apparecchiature delicate
- Qualche snack: barrette di cereali e frutta secca a piacere, che non sempre si trovano sul posto.
- Compresse Micropur (purificazione dell'acqua)
Per alloggiare in lodge:
- Tuttavia, è bene sapere che avrete bisogno di un sacco a pelo (con una temperatura limite di comfort non superiore a 5°) e di un indumento caldo come una giacca imbottita per le serate trascorse nei rifugi.
- 1 sacco a pelo con una temperatura di comfort adeguata
- 1. Un lenzuolo di seta può aggiungere qualche grado di comfort e proteggere la piuma.
- 1 materassino/materasso da campeggio
- 1 lampada frontale (con batterie di ricambio)
- Carta igienica e salviette
- Fiammiferi o un accendino (per bruciare la carta, utile durante i viaggi nel deserto)
Farmacia personale:
- Si consiglia inoltre di portare con sé un piccolo kit di pronto soccorso personale contenente i propri farmaci specifici e i seguenti articoli:
- 1 tubetto o flacone di crema solare (fattore di protezione elevato)
- 1 rotolo di nastro adesivo elastico
- 1 confezione di cerotti Compeed o simili (del tipo "seconda pelle" per vesciche)
- 1 unguento antinfiammatorio
Per quanto riguarda i farmaci, vi consigliamo di consultare il vostro medico, ma ecco un elenco di farmaci che possiamo suggerirvi:
- Analgesici (aspirina, paracetamolo o ibuprofene)
- Antibiotico ad ampio spettro
- pomata antibiotica
- Farmaci antidiarroici del tipo "cerotto" e disinfettante intestinale (e bustine reidratanti)
- Anti-nausea
- Antispasmodico
- Collirio delicato e antibatterico
- Antistaminico per sensibilità allergica (specialmente in primavera)
- Compressa antinfiammatoria (e gastroprotettiva)
Abbigliamento da portare
- 1 paio di scarpe da passeggio in buone condizioni con buon supporto alla caviglia e suola carrarmato.
- 1 paio di scarpe comode (preferibilmente da tennis)
- calze da trekking (tipo spugna)
- pantaloni da trekking
- Maglia/e traspirante/i (tipo rompighiaccio)
- maglione/i caldo/i o indumento/i in pile
- 1 giacca antivento (tipo Gore-Tex)
- 1 mantello antipioggia (tipo poncho)
- 1 cappello o 1 berretto
- guanti e cappello
- Inoltre, non dimenticate i vestiti di ricambio. Oltre agli abiti caldi che vi saranno utili la sera dopo il tramonto, dovreste portare con voi indumenti adatti al trekking (evitate assolutamente il cotone) perché le temperature possono variare notevolmente durante il giorno.