• Alto Mustang: trekking esplorativo alle porte del Tibet
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Mustang

Alto Mustang: trekking esplorativo alle porte del Tibet

Réf : SKROYI

In sintesi

  • Sport
  • Durata
    15 giorni
  • Livello
    Confermato

    Livelli

    Escursionismo / Trekking

    Principiante
    Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Anticipo
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
    Esperto
    Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
  • Destinazione
    Nepal / Mustang
  • Età
    Da 16 - 80 anni
  • Emissioni di CO2
    375.78 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo soggiorno personalizzato vi offre l'opportunità di vivere un'avventura sportiva con un'organizzazione pensata appositamente per le vostre esigenze.
    Tipo di soggiorno
    In libertà
  • Lingue
    🇬🇧
    Inglese
    🇳🇵
    Nepalese
Per prenotare questo soggiorno è richiesto un minimo di 2 persone (di cui almeno 1 adulto).
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In poche parole

L'Alto Mustang è tra gli ultimi territori incontaminati dell'Himalaya . Rimasto a lungo chiuso agli stranieri , questo antico regno indipendente è rimasto isolato per secoli, preservando la sua identità culturale e spirituale. Il suo accesso rigorosamente regolamentato lo rende un'avventura rara , riservata a un numero limitato di viaggiatori.

A soli 80 km dal massiccio dell'Annapurna , il paesaggio cambia in modo sorprendente. Qui, le verdi montagne dell'Himalaya lasciano il posto a uno spettacolare deserto d'alta quota con forti influenze tibetane . Scogliere rosse , profondi canyon , camini delle fate e abitazioni rupestri danno forma a paesaggi minerali quasi surreali.

Questo itinerario completo attraversa l'intera regione dell'Alto Mustang , da Kagbeni a Lo Manthang , l'antica capitale del Regno di Lo. Il trekking permette di scoprire una cultura tibetana ben conservata , villaggi senza tempo , monasteri secolari e importanti siti archeologici , tra cui le grotte di Chhoser , abitate fin dall'800 a.C.

Caratterizzata da lunghe giornate di cammino a quote moderate , con un passaggio a 4.290 m , questa avventura si rivolge a viaggiatori alla ricerca di un Himalaya intimo , selvaggio e profondamente esotico , lontano dai sentieri battuti.

I momenti salienti

  • L'ingresso nell'Alto Mustang attraverso Kagbeni
  • Lo Manthang, cuore del regno di Lo
  • Le grotte trogloditiche di Chhoser
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Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Confermato

Livelli

Escursionismo / Trekking

Principiante
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Anticipo
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
Esperto
Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.

Il parere dell'esperto

Questo trekking è classificato come impegnativo per la sua durata, la successione di giorni di cammino e l'altitudine, con un punto più alto di 4.290 m nell'Alto Mustang. Non richiede particolari competenze tecniche : non sono necessarie abilità alpinistiche, corde fisse o altre attrezzature. Tuttavia, una buona preparazione fisica è essenziale per affrontare diversi giorni consecutivi di cammino su un terreno a tratti arido, polveroso ed esposto al vento.


Si raccomanda una preparazione anticipata, che includa escursioni regolari, dislivelli e l'esperienza di camminare per diverse ore al giorno con zaino e scarponi da trekking. Il ritmo del trekking è graduale, consentendo un naturale acclimatamento all'altitudine, che rimane moderata per tutto il percorso. Le guide sono costantemente attente alla sicurezza, al comfort e al benessere del gruppo, garantendo a tutti un'esperienza immersiva nell'Upper Mustang nelle migliori condizioni possibili.

In cifre

Escursionismo

  • Durata media/giorno: 6h30
  • Distanza media giornaliera: 14 km
  • Dislivello medio giornaliero: 513 m
  • Dislivello medio giornaliero: 432 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 1 a 10 persone
Lingue parlate:
🇬🇧
Inglese
🇳🇵
Nepalese
Sudip Lingthep
Sudip Lingthep

Sudip Lingthep è una guida nepalese con una grande passione per la montagna, che svolge da oltre 15 anni. Grazie alla sua vasta esperienza e alla profonda conoscenza delle regioni più remote del Nepal, possiede una conoscenza approfondita dei percorsi, delle condizioni del terreno e delle realtà della vita in alta quota, in particolare in aree isolate come l'Alto Mustang.


Guida gentile, calma e attenta, Sudip attribuisce grande importanza alla sicurezza e al benessere di tutti. Il suo approccio cordiale, unito alla sua risata contagiosa, crea naturalmente un'atmosfera piacevole durante tutto il trekking. Parla un inglese fluente e condivide generosamente la sua conoscenza della cultura locale, delle tradizioni tibetane e della vita in montagna.


In caso di indisponibilità, il trekking verrebbe condotto da un'altra guida nepalese esperta e di lingua inglese, che condivida gli stessi valori di impegno, sicurezza e rispetto per le culture locali.

Gestione

Sicurezza

La sicurezza è una priorità assoluta durante tutto il trekking. Il percorso è studiato per essere graduale , favorendo un corretto acclimatamento. Il ritmo di camminata viene adattato al gruppo , con costante attenzione al benessere di tutti.


Il trekking è condotto da una guida nepalese esperta , abituata alle condizioni di montagna e alla conduzione di gruppi in alta quota. È affiancata da un team locale qualificato con una profonda conoscenza del territorio e delle specifiche condizioni della regione.


Se necessario, è possibile attivare soluzioni di assistenza o evacuazione utilizzando i metodi di comunicazione disponibili in loco e l'organizzazione logistica locale. I partecipanti sono invitati a segnalare qualsiasi malessere o sintomo in modo da poter fornire una risposta rapida e adeguata.


Questa organizzazione vi permette di vivere l'avventura in completa serenità , in un ambiente sicuro, attento e premuroso.

Altri supervisori

È possibile ingaggiare un portatore per alleggerire il vostro zaino durante la camminata.

Se scegliete di portare il vostro zaino, assicuratevi che sia comodo e che vi calzi bene. Se invece vi affidate a un portatore, potete affidargli fino a 12 kg . Il resto rimarrà nel vostro zaino da giorno: acqua, abbigliamento antipioggia, pile e oggetti personali essenziali.


In questo caso, optate per una borsa più piccola ma ben organizzata, dove tutto trovi posto facilmente.

Ricorda di viaggiare leggero e pratico: indossa abiti traspiranti, indumenti caldi adatti all'altitudine ed evita oggetti superflui. Si consigliano borse impermeabili o buste con chiusura a zip per proteggere documenti e dispositivi elettronici.

Il servizio di facchinaggio è offerto come optional, al costo di 15 € al giorno a persona .

Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
Giorno 6
Giorno 7
Giorno 8
Giorno 9
Giorno 10
Giorno 11
Giorno 12
Giorno 13
Giorno 14
Giorno 15
  • map

    Arrivo a Kathmandu

    • Trasporti Auto - 00h15 - 6km
    • Alloggio hotel a 3 stelle
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Altitudine: 1.400 m

    Benvenuti in Nepal!

    Al vostro arrivo all'aeroporto internazionale di Kathmandu, un autista vi attenderà per trasferirvi al vostro hotel, situato nel cuore della capitale nepalese. A seconda dell'orario di arrivo, il tragitto potrebbe offrirvi uno scorcio di vita locale.


    Fin dal momento in cui si mette piede fuori dall'aeroporto, si svela l'atmosfera di Kathmandu: strade animate, scooter, mercati colorati e il profumo delle spezie che aleggia nell'aria. Una prima immersione nella vibrante energia della città.

    In hotel, sarete accolti dalla vostra guida che vi accompagnerà in camera . A seconda dell'orario di arrivo, avrete del tempo libero per riposarvi, adattarvi al fuso orario o iniziare a esplorare i dintorni.


    A fine giornata, primo briefing e cena di benvenuto : presentazione delle principali tappe del trekking imminente.

    Giorno 1

Alloggio

Durante questo soggiorno, alloggerete in diverse sistemazioni.

Accesso

Partenza
Aéroport de Katmandou
Giorno 1 : 12h00
Fine del soggiorno
Aéroport de Katmandou
Giorno 15 - 12h00

L'arrivo e la partenza sono a Kathmandu . Si consiglia di arrivare, idealmente il giorno prima dell'inizio del trekking , per riprendersi dal viaggio e godersi un primo periodo di adattamento.

Al vostro arrivo all'aeroporto di Kathmandu, sarete accolti dal nostro team locale, indipendentemente dall'orario di atterraggio del vostro volo. Il trasferimento in hotel è incluso.


Analogamente, il giorno del vostro ritorno, i trasferimenti saranno organizzati in base all'orario del vostro volo internazionale. Sarete accompagnati all'aeroporto per una partenza senza stress. Una volta arrivati, tutta la logistica sarà gestita dal nostro team: non dovrete far altro che rilassarvi e godervi appieno la vostra avventura.

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èAéroport de Katmandou

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Servizio di prelievo e trasferimento dall'aeroporto di Kathmandu (a seconda dell'orario di arrivo).
  2. Tutti i trasferimenti e i trasporti interni relativi al soggiorno
  3. Alloggio per tutta la durata del soggiorno (hotel nelle città, rifugi durante il trekking)
  4. Pensione completa per tutta la durata del trekking
  5. Tè alla fine del percorso e frutta fresca durante l'escursione.
  6. Permessi per il trekking, mappa TIMS e ingresso al parco nazionale
  7. Guida nepalese certificata che parla inglese
  8. Kit di pronto soccorso + attrezzatura di emergenza
  9. Completa integrazione del soggiorno
  10. Un gruppo WhatsApp per la preparazione alla partenza.
  11. Un servizio di assistenza di emergenza attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

Il prezzo non include

  1. voli internazionali di andata e ritorno
  2. Costi del visto all'arrivo in Nepal
  3. Facchino personale (servizio prenotabile in anticipo)
  4. Pasti non inclusi nel programma
  5. Bevande extra
  6. Docce calde disponibili nei lodge (a volte gratuite, a volte a pagamento, costo: circa 2 €)
  7. Spese personali
  8. I consigli della guida

Opzioni

Potrai selezionare queste opzioni al momento della prenotazione.
  1. Portatore personale : CHF209.00 / persona
  2. Noleggio sacchi a pelo per trekking : CHF57.00 / unità
  3. Pernottamento extra prima del soggiorno - Camera doppia : CHF76.00 / unità
  4. Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Camera doppia : CHF76.00 / unità
  5. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
B
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

• 14 rimane
Specializzato nell'organizzazione di viaggi di esplorazione naturalistica, il nostro partner locale vanta una particolare esperienza nel trekking e nelle avventure in montagna. Progetta esperienze intime incentrate sull'immersione e sulla scoperta di paesaggi selvaggi. Operando in Francia e a livello internazionale, collabora con guide esperte per garantire sicurezza e qualità. Il suo team bilingue accompagna i partecipanti in ogni fase del viaggio.
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