• Corso introduttivo di trail running nel Beaufortain
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Massiccio del Beaufortan / Savoia

Corso introduttivo di trail running nel Beaufortain

Réf : BKWBKO

In sintesi

  • Sport
    Corsa su sentiero
  • Durata
    3 giorni
  • Livello
    Per tutti i livelli

    Livelli

    Corsa su sentiero
    Per tutti i livelli
    Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
  • Destinazione
    Massiccio del Beaufortan / Savoia
  • Età
    Da 18 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    24.5 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese
    Inglese

In poche parole

Tra pascoli alpini, laghi e crinali panoramici , il massiccio del Beaufortain offre un terreno ideale per imparare il trail running in montagna . Durante questo corso di tre giorni, sarete accompagnati dai nostri istruttori specializzati per scoprire le tecniche di base: gestione dello sforzo, appoggio del piede, discese e utilizzo dei bastoncini , il tutto godendo del piacere di correre in montagna .

Questo viaggio è pensato per i corridori amatoriali che desiderano esplorare le montagne a un ritmo tranquillo. L'obiettivo non è la performance estrema, ma un'immersione graduale in un ambiente autentico e incontaminato.

Il programma comprende: escursioni sui sentieri più belli di Arêches-Beaufort , workshop tecnici e momenti di condivisione dedicati al trail running in montagna.

I momenti salienti

  • Workshop tecnici per aiutarti a progredire rapidamente
  • Sono disponibili diversi livelli nelle stesse date per adattarsi al meglio al tuo livello.
  • Un confortevole hotel di montagna a 2 stelle nel cuore di Arêches
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Ti rimborsiamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Corsa su sentiero

Per tutti i livelli

Livelli

Corsa su sentiero
Per tutti i livelli
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.

Il parere dell'esperto

Durante il tirocinio verranno formati due gruppi:

  1. Il gruppo introduttivo promette un'esperienza speciale in cui la performance passa in secondo piano rispetto alla scoperta e alla gioia di correre all'aria aperta in un ambiente eccezionale. Avrai l'opportunità di progredire e apprendere tecniche di trail running adatte al tuo livello.
  2. Per quanto riguarda il gruppo avanzato , è rivolto a trail runner esperti e abituali, in grado di affrontare uscite impegnative che possono durare più di sette ore in montagna, pause incluse.

In cifre

Trail e running

  • Durata media/giorno: 6h
  • Distanza media giornaliera: 17 km
  • Dislivello medio giornaliero: 1067 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 4 a 7 persone
Lingue parlate:
Francese
Inglese
Un Accompagnateur de Moyenne Montagne (AMM) spécialisé trail.

Allenatori esperti di trail running ti guideranno

Gestione

Sicurezza

I sentieri utilizzati sono completamente sicuri. Le guide si assicurano che i gruppi rimangano uniti e non si disperdano.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
  • map

    Lago di Saint-Guérin e Tête de Cuvy (16 km — 1.100 m D+)

    • Attività Trail e running
    • Durata dell'attività 4h45
    • Distanza 16 km
    • Guadagno di quota positivo 1100 m
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Arrivo ad Arêches-Beaufort alle ore 11:45.

    Dalle 12:15 alle 17:00: riscaldamento su un percorso ad anello intorno al lago di Saint-Guérin e alla Tête de Cuvy. Salite di media difficoltà, sentieri alpini, workshop tecnici introduttivi sulla gestione dello sforzo e sul posizionamento dei piedi.

    Pernottamento presso la struttura ricettiva.

    Giorno 1

Accesso

Partenza
Arêches, Beaufort, France
Giorno 1 : 11h45
Fine del soggiorno
Arêches, Beaufort, France
Giorno 3 - 15h00

Grazie al gruppo WhatsApp, organizzare il carpooling è facilissimo.

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perAlbertville
  1. La stazione di Albertville è raggiungibile in treno da Parigi (circa 4 ore di viaggio, arrivo alle 10:38).


  1. Trasporto pubblico: è possibile raggiungere il punto di partenza anche con l'autobus urbano dalla stazione ferroviaria di Albertville (linea 21).
Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Supervisione da parte di una guida alpina specializzata in trail running
  2. Sistemazione in un hotel a 2 stelle e in camera condivisa
  3. Pensione completa dalla cena del primo giorno al pranzo del terzo giorno.

Il prezzo non include

  1. Trasporto da e per il punto d'incontro e per il luogo di conclusione del tirocinio.
  2. Pranzo del primo giorno
  3. Bevande e spese personali

Opzioni

Potrai selezionare queste opzioni al momento della prenotazione.
  1. Trasferimento di andata e ritorno dalla stazione ferroviaria di Albertville. : CHF45.74 / persona
  2. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura da portare

  1. Uno zaino da 5 a 15 litri
  2. Un paio di occhiali da sole
  3. Un sacchetto di plastica per i rifiuti
  4. Barrette, frutta secca...
  5. Un po' di contanti
  6. Una trousse da toilette
  7. Asciugamano da bagno
  8. Un coltellino tascabile
  9. Tappi per le orecchie o palline auricolari
  10. Un faro
  11. Bastoncini da trail running, se li avete

Abbigliamento da portare

  1. Scarpe adatte al trail running (corsa in montagna)
  2. Una giacca impermeabile o antivento
  3. Una maglia calda a maniche lunghe
  4. Collant o pantaloni lunghi nella borsa
  5. Calzini specifici per il trail running
  6. Un cappello e guanti sottili
  7. Un cambio di vestiti per tutta la durata del tirocinio.
  8. scarpe di ricambio
  9. Un abbigliamento adatto per il dopo gara.
Il team Clément
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Clément

4.9/5 (68 recensioni) • 60 soggiorni
Specializzato nell'organizzazione di viaggi e training camp di trail running dal 2016, il nostro partner locale vi invita a esplorare i sentieri più belli della Francia correndo. Il suo team di istruttori, composto da trail runner di alto livello e guide alpine certificate, metterà la propria esperienza al vostro servizio per aiutarvi a migliorare. Che siate principianti che vogliono avvicinarsi al trail running o esperti in cerca di un weekend intenso o di una ricognizione di gara, ogni itinerario è studiato per adattarsi al vostro ritmo. Dai viaggi di più giorni ai training camp tecnici, l'obiettivo rimane lo stesso: condividere i segreti di questo sport e ottimizzare le vostre prestazioni nel cuore di un territorio eccezionale.
Scopri la loro squadra e i loro viaggi
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  • ✅ La cui partenza è prevista tra più di 30 giorni.