Trailrunning-Einführung in Italien: 3 Tage rund um den Lago Maggiore
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer4 Tage
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NiveauAnfänger
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ZielortEuropa / Italien
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen48.37 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Englisch
Französisch
In wenigen Worten
An der Grenze zwischen Italien und der Schweiz führt diese Trailrunning-Strecke Sie mitten in die spektakuläre Landschaft rund um den Lago Maggiore , ein Naturjuwel mit türkisfarbenem Wasser. Diese Tour ist ideal für Trailrunner, die ihre Technik verbessern und atemberaubende Ausblicke genießen möchten. Sie verbindet anspruchsvolles Training mit dem Eintauchen in unberührte Natur. Täglich laufen Sie auf abwechslungsreichen Strecken , die zwischen Panoramarücken , Waldwegen und Passagen durch typische Dörfer wechseln – in einer Atmosphäre, die alpinen Charme mit mediterraner Vegetation vereint.
Unter fachkundiger Anleitung verfeinern Sie Ihre Technik: Krafteinteilung , Fußarbeit in Abfahrten , Stockeinsatz und Geländeanpassung. Spezielle Module widmen sich zudem der körperlichen Vorbereitung , Regeneration und Leistungsoptimierung . Mehr als nur ein Trainingslager – es ist eine wahre Auszeit vom Alltag, die professionelles Coaching mit der Freude an der freien Natur verbindet.
Die Highlights
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Ein Trailrunning-Urlaub zu 100 % in Italien, an den Ufern eines der schönsten Seen der Welt
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Ein 3-Sterne-Hotel in einem ehemaligen Kloster, um das Gelände optimal zu nutzen
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3 Tage, um die schönsten Wanderwege rund um den Lago Maggiore zu entdecken und zu erkunden
Fotos
Sport
Niveau
Trailrunning
In wenigen Zahlen
Trailrunning und Laufen
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 13 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 638 m
Betreuung
Englisch
Französisch
Trailrunning unter der Leitung eines Spezialisten, angepasst an Ihr Leistungsniveau.
Programm
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Von Oggebbio nach Verbania über die Höhen des Lago Maggiore (15 km — 850 d+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Entfernung 15 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Ankunft in Verbania am frühen Nachmittag und Einchecken in unsere Unterkunft am Ufer des Lago Maggiore.
Vorstellung des Aufenthalts, der Gruppe und unserer Betreuer, bevor eine erste Aufwärmwanderung auf den Wanderwegen mit Blick auf den See stattfindet.
Dieser kurze Ausflug ermöglicht es uns, das erste Licht in den Bergen zu genießen und uns nach der Anreise die Beine zu vertreten.
Tag 1 -
Fähre und Seilbahn, Ausflug zu den Bergkämmen des Sasso del Ferro (17 km – 1000 Höhenmeter)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Entfernung 17 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
An diesem neuen Tag am Lago Maggiore bestiegen wir die Fähre von Intra nach Laveno, bevor wir mit der Seilbahn auf den Gipfel des Sasso del Ferro fuhren… Schon jetzt ein unglaubliches Erlebnis mit herrlichen Panoramen über den See!
Von dort aus starteten wir zu einer traumhaften Trailrunning-Tour entlang der Bergrücken zwischen Monte Nudo und Pizzoni di Laveno, die spektakuläre Ausblicke auf den Lago Maggiore und die Alpen bot. Das abwechslungsreiche Gelände ermöglichte es uns, unsere Abstiegstechniken zu trainieren und unsere Kräfte bei langen Anstiegen optimal einzuteilen.
Tag 2 -
Lago Maggiore
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Die
Tag 3 -
Schluchten von San Bernardino und Monte Rosso (20 km — 700 D+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Entfernung 20 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am letzten Tag begaben wir uns auf die wilderen Pfade des Monte Rosso und der San Bernardino Schluchten, vorbei an Kastanienwäldern, Flüssen und mit spektakulären Ausblicken auf den See.
Eine abwechslungsreiche und anspruchsvolle Route, ideal zum Üben von Techniken für das Vorankommen in unwegsamem Gelände.
Tag 4
Unterkunft
- Ein Kloster aus dem 16. Jahrhundert wurde im historischen Zentrum von Verbania zu einem 3-Sterne-Hotel umgebaut.
Für dieses Trailrunning-Trainingslager übernachten wir in Verbania in einem gemütlichen und authentischen Hotel. Es vereint historische Eleganz mit modernem Komfort und bietet eine Oase der Ruhe im Herzen eines ehemaligen Klosters – ideal zum Entspannen nach einem Tag Trailrunning auf den Wegen entlang des Lago Maggiore.
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Der TGV R Richtung Domodossola ab Mailand oder der TGV FR Richtung Trieste Centrale ab Turin fahren beide bis zum Bahnhof Verbania-Pallanza. Von dort gehen Sie nach Fondotoce, Piazza Adua, und nehmen den Bus Nr. 12, der Sie zu Ihrem Ziel bringt.
Für die Rückfahrt fährt Bus 12 von Verbania nach Fondotoce, Piazza Adua. Von dort aus müssen Sie zum Bahnhof Verbania-Pallanza fahren, um den TGV R nach Mailand oder den TGV FR nach Turin zu nehmen.
Parkplätze stehen an der Unterkunft zur Verfügung.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Betreuung durch einen Trailrunning-Spezialisten (1 Trainer pro 8 Teilnehmer, 2 Trainer bei mehr als 8 Teilnehmern) mit individueller technischer Beratung
- Unterkunft und Verpflegung vom Abend des ersten Praktikumstages bis zum Mittagessen am letzten Praktikumstag
- die Fähre und die Seilbahn für Tag 2
- Workshops und Tipps zur Verbesserung deines Trailrunnings
Im Preis nicht enthalten
- dein erstes Mittagessen
- Getränke und persönliche Ausgaben
- Deine Rennverpflegung: Müsliriegel usw.
- Reiserücktritts- und Rückführungsversicherung
- Ihr Transport zum Treffpunkt und vom Ort des Praktikumsendes
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
