Die besten Trailrunning-Angebote in Wales
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer6 Tage
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NiveauMittelstufe
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ZielortEuropa / Wales
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen71.49 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
Englisch
In wenigen Worten
Im Snowdonia-Nationalpark in Nordwales erwartet Sie eine einzigartige, keltisch inspirierte Landschaft: Beeindruckende Wasserfälle, schroffe Bergrücken, sagenumwobene Gipfel und hochgelegene Seen bilden ein außergewöhnliches Abenteuerparadies. In sechs Tagen wandern und laufen wir 133 km mit 8.300 Höhenmetern . Die Etappen sind zwischen 7 und 30 km lang und eignen sich für Trailrunner mit regelmäßigem Training. Eine anspruchsvolle, aber dennoch gut machbare Tour – ideal, um den Geist des Trailrunnings inmitten der walisischen Wildnis hautnah zu erleben.
Sie durchqueren die beeindruckenden Panoramen der Nantlle Ridges , erreichen den legendären Gipfel des Snowdon , entdecken die mineralischen Atmosphären von Cwm Idwal und Devil's Kitchen , bevor Sie das Abenteuer auf den Bergrücken von Carnedd Dafydd und Carnedd Llewelyn mit Blick auf herrliche Gletscherseen abschließen.
Die Highlights
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Eine legendäre 133 km lange Strecke mit 8300 Höhenmetern
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Entdecken Sie die schönsten Orte in Wales, Snowdonia Park
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Von Gipfel zu Gipfel, im Herzen der walisischen Berge: ein Abenteuer im Ausland
Fotos
Sport
Niveau
Trailrunning
In wenigen Zahlen
Trailrunning und Laufen
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 5h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 18 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 1050 m
Betreuung
Französisch
Englisch
Ein Trailrunning-Spezialist, der Sie anleitet und Ihnen hilft, in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu erzielen.
Programm
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Ankunft in Bangor & erstes Aufwärmen (7 km — 300 m D+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 1h30
- Entfernung 7 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Ankunft am Bahnhof Bangor am Nachmittag. Nach einer kurzen Präsentation der Reise können Interessierte an einem vorbereitenden Ausflug zu den Aber Falls teilnehmen, einem der schönsten Wasserfälle in Nordwales.
Der Wanderweg führt durch ein grünes Tal und lässt Sie die einzigartige keltische Atmosphäre der Gegend vom ersten Tag an entdecken. Checken Sie in Ihre Unterkunft ein und genießen Sie Ihr Abendessen ganz nach Belieben in Bangor.
Tag 1 -
Caernarfon Castle & Nantlle Ridges (22 km – 1.100 m D+)
- Transport Kleinbus - 01h - 150km
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 7h
- Entfernung 22 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nächster Halt: das berühmte Caernarfon Castle , eine mittelalterliche Festung und UNESCO-Weltkulturerbe. Ein kurzer, aber inspirierender Zwischenstopp, bevor es in eine völlig andere Welt geht: die Nantlle Ridges , eine der schönsten Routen in Snowdonia.
Der Tag bietet abwechslungsreiche Abschnitte mit sanften Anstiegen, Panoramablicken über die walisischen Täler und stetigem Vorankommen auf Bergrücken. Eine hervorragende Gelegenheit, das lokale Gelände kennenzulernen. Übernachtung am Pen-y-Pass am Fuße des Snowdon.
Tag 2 -
Besteigung des Mount Snowdon (18 km — 1.200 m D+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 18 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Als nächstes steht der ikonische Gipfel von Wales auf dem Programm: Mount Snowdon (Yr Wyddfa) . Der Aufstieg erfolgt über gut markierte, aber anspruchsvolle Wege, von denen aus man mit zunehmender Höhe immer bessere Ausblicke genießt.
Vom Gipfel aus hat man bei klarem Wetter eine außergewöhnliche Aussicht.
Am Nachmittag bietet sich eine optionale Rundwanderung an, die die Ausläufer des Gebirges erkundet – ideal für alle, die die Strecke noch etwas verlängern möchten. Der Tagesablauf kann an Ihr Fitnesslevel und Ihre Vorlieben angepasst werden.
Tag 3 -
Cwm Idwal & Devil's Kitchen (20 km – 1.500 m D+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 6h30
- Entfernung 20 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute herrscht Hochgebirgsatmosphäre. Wir betreten das natürliche Amphitheater von Cwm Idwal , einen spektakulären Gletscherkessel, umgeben von dunklen Felswänden. Der Weg führt dann zur berühmten Teufelsküche , einer felsigen und mineralischen Passage, die einem tatsächlich das Gefühl vermittelt, in eine mythologische Welt einzutauchen.
Nach der Tour folgt eine ruhige Zeit, anschließend eine kurze, freundliche Besprechung zur Vorbereitung auf die Trailrunning-/Outdoor-Saison: Kraftmanagement, Ausrüstung, Erholung usw.
Tag 4 -
Craig Wen und Gleision (20 km – 1.100 D+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 7h
- Entfernung 20 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Ein Tag in der Wildnis, mitten in der walisischen Landschaft. Die Wege schlängeln sich zwischen niedrigen Mooren, kleinen Gipfeln und felsigen Gebieten hindurch.
Craig Wen und die Gleision-Grate bieten einen ungestörten Blick über das gesamte Tal von Capel Curig , ein ikonisches Gebiet von Snowdonia.
Eine abwechslungsreiche Etappe mit sanft geschwungenen Abschnitten, technisch anspruchsvolleren Passagen und weiten Panoramen. Übernachtung in Betws-y-Coed , einem charmanten Dorf inmitten von Wäldern und Flüssen.
Tag 5 -
Carnedd Dafydd und Llewelyn (16 km – 1.100 D+)
- Aktivität Trailrunning und Laufen
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 16 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Letzter Tag, und nicht der unwichtigste. Wir erkunden das Carneddau- Massiv, ein riesiges Gebiet mit weiten und wilden Bergrücken.
Die Route erreicht zwei große Gipfel: Carnedd Dafydd und dann Carnedd Llewelyn , mit einem atemberaubenden Blick auf mehrere Gletscherseen – Llyn Ogwen , Ffynnon Lloer und Llugwy .
Ein letzter Flug, perfekt, um den Aufenthalt auf einem Höhepunkt ausklingen zu lassen.
Rückkehr nach Bangor am frühen Nachmittag und Ende des Aufenthalts gegen 13:30 Uhr.
Tag 6
Notiz
Die angegebenen Kilometer- und Höhenmeterangaben sind nur Richtwerte. Die Guides behalten sich vor, das Programm anzupassen, insbesondere abhängig von den Wetterbedingungen, dem körperlichen und technischen Können der Teilnehmer oder anderen unvorhergesehenen Ereignissen.
Unterkunft
Eine Vielzahl von Unterkünften im Herzen von Snowdonia
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Der Bahnhof Bangor (Nordwales) ist gut an die wichtigsten Städte Großbritanniens angebunden. Er wird regelmäßig von London Euston , Manchester , Liverpool oder Birmingham aus bedient, manchmal mit einem Umstieg in Chester oder Crewe .
Aus Frankreich ist die einfachste Anreise die Fahrt mit dem Eurostar vom Pariser Gare du Nord nach London St. Pancras (ca. 2 Stunden 20 Minuten). Den Bahnhof London Euston erreichen Sie bequem zu Fuß oder mit der U-Bahn (ca. 10 Minuten). Von dort aus gelangen Sie mit Direktzügen oder Zügen mit einmal Umsteigen in 3 Stunden 30 Minuten bis 4 Stunden nach Bangor .
-> Empfohlene Route: Paris → London St Pancras → London Euston → Bangor.
Bei Anreise mit dem Flugzeug sind die Flughäfen Manchester (MAN) und Liverpool (LPL) am günstigsten. Beide sind gut an das Schienennetz angebunden, und die Zugfahrt nach Bangor dauert 2 bis 3 Stunden .
Für alle, die mit dem Auto anreisen, ist Bangor über die Autobahn A55 erreichbar, die entlang der Nordküste von Wales verläuft. Im Ort, insbesondere in der Nähe des Bahnhofs, stehen mehrere kostenlose und gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Es besteht auch die Möglichkeit, Fahrgemeinschaften zu bilden, um die Anreise zu erleichtern.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Betreuung durch einen auf Trailrunning spezialisierten Bergführer
- Die unglaublichen Landschaften von Wales, ein absolutes Muss für jeden Trailrunner.
- Unterkunft und Verpflegung vom Morgen des zweiten Praktikumstages bis zum Mittag des letzten Praktikumstages
- Ihr Transport und der Transport Ihres Gepäcks während Ihres Aufenthalts
Im Preis nicht enthalten
- dein erstes Abendessen
- Getränke und persönliche Ausgaben
- Deine Rennverpflegung: Müsliriegel usw.
- Reiserücktritts- und Rückführungsversicherung
- Ihr Transport zum Treffpunkt und vom Ort des Praktikumsendes
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Kleidung zum Mitbringen
Dinge, die man für den Tag planen sollte
- Ein Trailrunning-Rucksack von 5 bis 20 Litern
- Eine Trinkblase oder Wasserflaschen im Rucksack (mindestens 1,5 l, empfohlen 2,5 l), die am Abreisetag je nach Wetterlage und Bedarf angepasst werden sollten.
- Eine wasserdichte Jacke (unbedingt erforderlich)
- Ein warmes Langarmshirt
- Strumpfhosen oder lange Hosen in die Tasche
- Schuhe und Socken, die für Trailrunning geeignet sind
- Eine Sonnenbrille, Sonnencreme und Lippenbalsam.
- Eine Plastiktüte für Abfall
- Deine Rennverpflegung: Riegel, Trockenfrüchte...
- Ein wenig Bargeld und Ihre Bankkarte
- Ein Hut und dünne Handschuhe
- Eine Überlebensdecke
Dinge, die Sie für Ihren Aufenthalt planen sollten
- Wechselkleidung für die Dauer des Praktikums
- Ein Kulturbeutel und ein Handtuch
- Ersatz-Trailrunningschuhe (insbesondere für Touren, die länger als 3 Tage dauern)
- Deine Trailrunningstöcke (falls du welche hast)
- Ein Outfit für nach dem Rennen
- Ein Taschenmesser
- Ohrstöpsel oder Ohrstöpsel
- Eine Stirnlampe
- Bei mehrtägigen Reisen muss Ihr Gepäck für die gesamte Reise in eine einzige Tasche passen, die nicht mehr als 15 kg wiegt.
