• 2-tägiger Trailrunning-Kurs im Jura-Gebirge mit Xavier THEVENARD
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  • 2-tägiger Trailrunning-Kurs im Jura-Gebirge mit Xavier THEVENARD
Jura / Burgund-Franche-Comté

2-tägiger Trailrunning-Kurs im Jura-Gebirge mit Xavier THEVENARD

Réf : XRJKWQ

Zusammenfassend

  • Sport
    Trailrunning
  • Dauer
    2 Tage
  • Niveau
    Alle Niveaus

    Level

    Trailrunning
    Alle Niveaus
    Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
  • Zielort
    Jura / Burgund-Franche-Comté
  • Alter
    Von 16 - 75 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    14.19 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇬🇧
    Englisch
    🇫🇷
    Französisch

In wenigen Worten

Tauchen Sie ein in eine Trailrunning-Strecke im Herzen des französisch-schweizerischen Jura-Gebirges , geführt von Xavier Thévenard , dem dreimaligen UTMB-Sieger, und seinem Team. Zwei Tage lang trainieren Sie auf den geheimen Trainingsstrecken des Champions und entdecken ein ideales Naturparadies, um Ihre Technik und Ausdauer zu verbessern.

Diese Tour eignet sich dank der Einteilung in leistungsgerechte Gruppen für alle Läufer , vom Anfänger bis zum erfahrenen Trailrunner. Täglich wechseln sich Trailrunning und Orientierungslauf ab, wodurch die Belastung variiert und das Bergerlebnis bereichert wird.

Der Abend ist der Diskussion und dem Gespräch mit Xavier THEVENARD gewidmet, der seine Erfahrungen, Trainingstipps und seine Vision des Langstrecken-Trailrunnings mit Ihnen teilen wird.

Die Unterbringung erfolgt in komfortablen Jurten in La Petite Échelle , einer naturnahen Umgebung, die ideal zum Abschalten und Zurückfinden zu den Wurzeln ist. Die Mahlzeiten werden auf einem autarken Bergbauernhof (Wasser und Strom) zubereitet und bieten eine regionale, ausgewogene Küche, die sich für Sportler eignet .

Zwischen unberührter Natur , fachkundiger Beratung , Geselligkeit und der Freude am Laufen verspricht dieser Kurs ein authentisches und inspirierendes Erlebnis, um im Trailrunning Fortschritte zu erzielen.

Die Highlights

  • Trailrunning-Training im Jura-Gebirge mit Xavier THEVENARD, dreimaliger Gewinner des UTMB
  • Eine außergewöhnliche Lage zwischen dem Schweizer und dem französischen Jura, in all ihrer Schlichtheit, genau wie Xav.
  • Ein Trailrunning-Kurs inmitten natürlicher Natur, geeignet für alle Leistungsstufen und Gruppen unterschiedlicher Fähigk
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Fotos

Sport

Niveau

Trailrunning

Alle Niveaus

Level

Trailrunning
Alle Niveaus
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.

In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 3h30
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 23 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 1250 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 1250 m

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts werden Ihnen mehrere Betreuer zur Seite stehen, die Sie anleiten und unterstützen und so für Ihren Komfort und Ihre Sicherheit während der gesamten Reise sorgen.
Band: 1 Vorgesetzter für 6 bis 8 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇬🇧
Englisch
🇫🇷
Französisch
Xavier
Xavier

Während Ihres Aufenthalts werden Sie Kontakt zu Xavier THEVENARD haben, einem der erfolgreichsten Ultra-Trail-Läufer der Welt (dreifacher Gewinner des UTMB, Gewinner aller Rennen der UTMB-Woche in Chamonix, CCC, TDS, OCC, UTMB...).

Er wird dort sein, um seine umfangreiche Erfahrung als Trailrunner, aber auch seine Herangehensweise an die Natur zu teilen, die er als mehr als nur einen Spielplatz betrachtet...

Thomas
Thomas

Bei der Betreuung wird Xavier von Thomas unterstützt, einem Bergführer, Skilehrer, Trailrunner und Xaviers Manager, der eine große Leidenschaft für die Natur und die Jura-Region hegt. Thomas ist außerdem Trainer am Nationalen Nordischen Ski- und Mittelgebirgszentrum in Prémanon, Jura.

Betreuung

Sicherheit

Das Team ist qualifiziert, diese Trainingskurse zu leiten, und seine Erfahrung in der Organisation von Trailrunning-Kursen ist gut etabliert.
Erfahren Sie mehr über die Aufsicht

Programm

Tag 1
Tag 2
  • map

    Geländelauf zur Dent de Vaulion und Einführung in den Orientierungslauf

    • Aktivität Trailrunning und Laufen
    • Dauer der Aktivität 2h
    • Entfernung 20 km
    • Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
    • Negative Erhebung 1000 m
    • Unterkunft Gemeinschafts-Chalet
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Treffpunkt ist um 9:00 Uhr in La Petite Échelle in Rochejean (25370), um die Tour zu beginnen und Xavier THEVENARD, sein Team und die anderen Teilnehmer kennenzulernen. Der Morgen startet mit einem an das Leistungsniveau der Gruppe angepassten Trailrun in Richtung Dent de Vaulion in der Schweiz . Die Strecke führt Sie allmählich über die Jura-Trails mit ca. 1000 Höhenmetern und bietet abwechslungsreiches Terrain, um Ausdauer und Kraftmanagement bei Anstiegen zu trainieren.

    Nach dem Mittagessen lernen Sie die Grundlagen des Orientierungslaufs in einem spielerischen, punktebasierten Format kennen. Mit der Karte in der Hand müssen Sie innerhalb einer vorgegebenen Zeit so viele Kontrollpunkte wie möglich finden und dabei Ihre Route frei wählen. Diese Aktivität ist für alle Fitness- und Leistungsstufen geeignet , sodass jeder seine Strecke an sein eigenes Tempo und seine Strategie anpassen kann.

    Ein dynamischer Moment, der das Kartenlesen, den Orientierungssinn und die Entscheidungsfindung im natürlichen Gelände fördert.

    Tag 1

Unterkunft

🏠 Gemeinsam genutztes Chalet - Tag 1
  • 🏠 Gemeinsam genutztes Chalet - Tag 1
  • 🏠 Gemeinsam genutztes Chalet - Tag 1
  • 🏠 Gemeinsam genutztes Chalet - Tag 1
  • 🏠 Gemeinsam genutztes Chalet - Tag 1
🏠 Gemeinsam genutztes Chalet - Tag 1

Sie werden in der Nähe des Chalets in ungewöhnlichen Unterkünften untergebracht: komfortablen Jurten mit viel Charme.

Alle unsere Unterkünfte sind mit einem Holzofen, Kissen und Fleecedecken ausgestattet. Trockentoiletten sind vorhanden. Matratzen und Kissen sind mit Kunstlederbezügen geschützt. Wir empfehlen Ihnen daher, Folgendes mitzubringen: einen Schlafsackinlett oder Schlafsack, einen Kissenbezug und ein Laken (bei Buchung mietbar), eine Stirnlampe, Hausschuhe und warme Kleidung.

Anfahrt

Abfahrt
La Petite Échelle, 25370 Rochejean, France
Tag 1 : 09h00
Ende des Aufenthalts
La Petite Échelle, 25370 Rochejean, France
Tag 2 - 16h30

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachRochejean (arrêt TER / bus Mobigo)OderVallorbe
Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft mit Parkplatz verfügbar
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Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Der Aufenthalt wird von Xavier THEVENARD und seinem Team betreut.
  2. Unterkunft in Gemeinschaftsjurten
  3. Vollpension vom Mittagessen am ersten Tag bis zum Mittagessen am zweiten Tag
  4. Snacks nach den Trailruns (nachmittags)
  5. Technische Workshops (Lauftechniken bergauf und bergab, Verwendung von Stöcken usw.).
  6. Ein Willkommenspaket von Baouw, 3 Monate kostenlose Registrierung auf der Ultra Trail Coaching-Plattform, Julbo-Sonnenbrillentest...
  7. Teilnehmer des Workshops, die mit emissionsarmen Verkehrsmitteln anreisen, erhalten ein zusätzliches Geschenk.

Im Preis nicht enthalten

  1. Transport zur Unterkunft
  2. Getränke und persönliche Ausgaben
  3. Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist

Optionen

  1. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Das Team von Thomas
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Thomas

• 8 bleibt
In Begleitung des zertifizierten Bergführers Thomas Michaud führt unser lokaler Partner exklusive Trailrunning-Touren mit Xavier Thévenard, dem dreifachen UTMB-Sieger, durch. Die Agentur bietet ein einzigartiges Erlebnis, bei dem die Teilnehmer von der Expertise dieses Ausnahmetalents profitieren und ihre Fähigkeiten auf anspruchsvollen Trails verbessern können. Diese Trainingsprogramme sind darauf ausgelegt, jedem Läufer maximalen Spaß in den Bergen zu ermöglichen und ihn mit erstklassiger Anleitung auf zukünftige sportliche Herausforderungen vorzubereiten.
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