• 8-tägige Lauf-Entdeckungsreise nach Kenia (alle Leistungsstufen)
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Kenia

8-tägige Lauf-Entdeckungsreise nach Kenia (alle Leistungsstufen)

Réf : FUIVMU

Zusammenfassend

  • Sport
    Trailrunning
  • Dauer
    8 Tage
  • Niveau
    Alle Niveaus

    Level

    Trailrunning
    Alle Niveaus
    Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
  • Zielort
    Afrika / Kenia
  • Alter
    Von 16 - 90 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    82.37 kg CO2
  • Reiseart
    Dieser personalisierte Aufenthalt bietet Ihnen die Möglichkeit, ein sportliches Abenteuer mit einer auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Organisation zu erleben.
    Art des Aufenthalts
    In Freiheit
  • Sprachen
    🇫🇷
    Französisch
    🇬🇧
    Englisch

In wenigen Worten

Begeben Sie sich auf ein außergewöhnliches Sporterlebnis im Herzen von Iten, dem legendären Läuferdorf in Kenia.

Auf einer Höhe von 2.400 Metern gelegen, werden Sie die berühmten roten Erdbahnen, die legendäre Leichtathletikanlage des Kamariny-Stadions und die Asphaltstraße von Moiben begehen – ein wahres Trainingsgelände für kenianische Champions.

Dieser Laufurlaub ist für alle Leistungsstufen geeignet, vom Freizeitläufer oder Anfänger bis zum erfahrenen Läufer: Gruppen- oder Einzeltraining, Zugang zu einem 100% ausgestatteten Fitnessraum, kenianische Massagen und eine Gruppe leidenschaftlicher Läufer garantieren ein außergewöhnliches Sporterlebnis.

Sie wohnen in einem typischen kenianischen Cottage – komfortabel und freundlich eingerichtet – mit vielen Entspannungsbereichen, Hängematten, hochwertigem WLAN und gemeinsamen Mahlzeiten.

Die Tage sind so strukturiert, dass drei ausgewogene Mahlzeiten und ein Energiesnack dazugehören, um Leistung und Erholung zu kombinieren.

Abseits des Rennens bietet der Aufenthalt ein wahrhaftes Eintauchen in Kultur und Menschlichkeit: Safari am Nakuru-See, Safari am Baringo-See, Entdeckung der Torok- und Kessup-Wasserfälle, besondere Zeit mit den Schulkindern der Kiptabus-Grundschule…

Ein Abenteuer, das Sport, Gemeinschaft und Entspannung in der inspirierenden Atmosphäre des „Landes der Champions“ miteinander verbindet.

Die Highlights

  • Training auf 2400 Metern Höhe, auf der sagenumwobenen roten Erde der kenianischen Champions!
  • „Ferienlager für Läufer“ im Herzen des sagenumwobenen Dorfes Iten in Kenia
  • Erleben Sie ein unvergessliches sportliches, kulturelles und menschliches Abenteuer.
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Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Trailrunning

Alle Niveaus

Level

Trailrunning
Alle Niveaus
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.

Die Meinung des Experten

Diese Laufreise ist für alle Leistungsstufen geeignet, vom Freizeitläufer oder Anfänger bis zum erfahrenen Läufer, der auf Zeit kämpft: Laufen in Kenia, insbesondere in Iten (dem Dorf der „Heimat der Champions“), ist ein unvergessliches sportliches, menschliches und kulturelles Erlebnis.


  1. Viele Amateurläufer reisen nach Kenia, um während ihres Trainings die kenianische Kultur zu erleben, sich zu verbessern und sich von ihr inspirieren zu lassen.
  2. Die Höhe (ca. 2400 Meter) trägt unabhängig vom Leistungsniveau zur Verbesserung der Ausdauer und der Atmungskapazität bei.
  3. Die Atmosphäre ist sehr motivierend und anregend , mit Läufern aller Leistungsstufen im Zentrum (in Gruppen nach Leistungsniveau während der Trainingseinheiten).
  4. Unser Zentrum steht allen offen , auch Familien und Begleitpersonen, die selbst nicht laufen.


Packen Sie also Ihre Koffer und leben Sie Ihren kenianischen Traum mit der roten Erde von innen!

In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 8 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 75 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 75 m

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts werden Ihnen mehrere Betreuer zur Seite stehen, die Sie anleiten und unterstützen und so für Ihren Komfort und Ihre Sicherheit während der gesamten Reise sorgen.
Band: 1 Vorgesetzter für 1 bis 15 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇫🇷
Französisch
🇬🇧
Englisch
Jakob
Jakob

Jakob ist ein kenianischer Läufer, der mit den anderen Teilnehmern im Trainingszentrum wohnt. Er spricht etwas Französisch und fließend Englisch und wird Sie während Ihres gesamten Aufenthalts begleiten, insbesondere bei Ihren Trainingseinheiten auf dem roten Lehmboden.

Japhet
Japhet

Japhet, ebenfalls ein kenianischer Läufer und ehemaliger Marathonläufer mit einer persönlichen Bestzeit von 2 Stunden, 16 Minuten und 35 Sekunden, wird während Ihres gesamten Aufenthalts Ihr Tempomacher und Ansprechpartner im Zentrum sein. Er wird mit Ihnen laufen, Ihnen die Strecken zeigen und vieles mehr.

Die Trainer sind kenianische Läufer, die mit den Teilnehmern im Zentrum leben und alle Aspekte ihres Lebens, einschließlich der Trainingseinheiten, mit ihnen teilen. Sie sind während Ihres gesamten Aufenthalts Ihre wichtigsten Ansprechpartner.

Betreuung

Sicherheit

Von Ihrem ersten bis zu Ihrem letzten Tag in Kenia steht Ihnen unser Team rund um die Uhr zur Verfügung, um Sie während Ihres gesamten Aufenthalts zu unterstützen und zu begleiten. Kenia, insbesondere die Region Iten, ist ein üppiges und einladendes Land. Die Menschen sind herzlich, freundlich und sehr gastfreundlich. Sie werden sich während Ihres gesamten Aufenthalts jederzeit absolut sicher fühlen, sei es im Alltag im Zentrum oder während der Schulungen.
Erfahren Sie mehr über die Aufsicht

Programm

Tag 1
Tage 2 bis 7
Tag 8
  • map

    Ankunft in Kenia und Weiterreise ins Zentrum

    • Transport Kleinbus - 01h - 40km
    • Aktivität Trailrunning und Laufen
    • Dauer der Aktivität 0h30
    • Entfernung 5 km
    • Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
    • Negative Erhebung 50 m
    • Unterkunft Wohnung
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Kommen Sie am ersten Tag Ihres Aufenthalts bei uns im Trainingszentrum an. Auf geht's zu einem außergewöhnlichen Abenteuer auf dem legendären roten Boden Kenias!

    Tag 1

Unterkunft

🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
  • 🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7
🏨 Wohnung - Tage 1 bis 7

Das Zentrum bietet 13 Cottages für 1 bis 4 Personen. Diese Cottages im typisch kenianischen Stil verfügen über ein Badezimmer (mit Waschbecken, Dusche und Toilette), Moskitonetze, Tische und Aufbewahrungsmöbel (einschließlich einer abschließbaren Schublade).


Im Speisesaal steht Ihnen kostenloser Highspeed-WLAN-Internetzugang zur Verfügung: ein echter Gemeinschaftsraum, in dem sich alle Auszubildenden zu verschiedenen Mahlzeiten, zum Austausch, zu Spielen (Tischtennis, Brettspiele, PS4) und zu Momenten der Erholung/Entspannung treffen.


Im Garten des Zentrums stehen Hängematten und Sessel bereit : ein idealer Ort zum Sonnenbaden und Entspannen an der frischen Luft.

Anfahrt

Abfahrt
Unnamed Road, Iten, Kenya
Tag 1 : 14h00
Ende des Aufenthalts
Unnamed Road, Iten, Kenya
Tag 8 - 12h00

Wir bieten einen privaten Shuttle-Service vom Flughafen Eldoret ins Stadtzentrum und zurück an. Die Fahrt dauert etwa eine Stunde. Dieser optionale Service kostet 90 € (Hin- und Rückfahrt).

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Flugzeug
Der nächstgelegene Flughafen istJomo Kenyatta International Airport Oder Eldoret Airport

Hier sind die Schritte, die für die Reise zu befolgen sind:


  1. Buchen Sie Ihren internationalen Flug zum Jomo Kenyatta Airport in Nairobi mit der Fluggesellschaft Ihrer Wahl: Air France, Kenya Airways oder einer anderen. Ein Direktflug zwischen Paris und Nairobi dauert acht Stunden, und es werden täglich mehrere Flüge angeboten.
  2. Buchen Sie Ihren Inlandsflug von Nairobi nach Eldoret mit Jambojet (30 Minuten Flugzeit).
  3. Für die Einreise nach Kenia ist eine eTA erforderlich. Das Online-Verfahren ist sehr einfach und schnell und kostet 30 €.


Unser Team steht Ihnen von Anfang bis Ende zur Verfügung und unterstützt Sie bei allen Aspekten Ihres Aufenthalts, einschließlich der Anreise. Wir haben ein sehr ausführliches und übersichtliches PDF-Dokument erstellt, das Ihnen alle wichtigen Informationen zu Ihrer Reise enthält.

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Unterkunft im Zentrum, in einem Zimmer mit Bad und WC
  2. Vollpension mit vier Mahlzeiten täglich
  3. Die Aufsicht während der täglichen Trainingseinheiten
  4. Wäsche- und Schuhreinigung inklusive
  5. Kostenloser Zugang zum Fitnessraum rund um die Uhr
  6. Hochwertiges WLAN (Telearbeit möglich), Bibliothek, Spielzimmer usw.

Im Preis nicht enthalten

  1. Hin- und Rückflug nach Kenia (einschließlich eines internationalen und eines Inlandsflugs) + ETA-Gebühr (35 $)
  2. Hotelübernachtung in Nairobi bei später Ankunft am Flughafen (45 €).
  3. Transfer zwischen Flughafen Eldoret und Stadtzentrum (90 €)
  4. Kenianische Massagen im Zentrum (vor Ort buchbar)
  5. Touristische Aktivitäten und Safaris (buchbar vor Ort)
  6. Konsum außerhalb der Mahlzeiten (Limonaden, Kaffee usw.).

Optionen

Diese Optionen können Sie bei der Buchung auswählen.
  1. Hin- und Rücktransfer zwischen dem Flughafen Eldoret und dem Stadtzentrum : CHF85.50 / Person
  2. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung
Das Team von Julian
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Julian

5/5 (2 Bewertungen) • 8 bleibt
Mitten im kenianischen Hochland gelegen, hat sich unser lokaler Partner auf intensive Lauftrainingslager spezialisiert. Die Anlage bietet Laufbegeisterten die Möglichkeit, auf den legendären Trainingsgeländen von Weltmeistern in Iten oder Kapsabet zu trainieren.
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Wie funktioniert das?
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Teilnahmevoraussetzungen: Diese Option ist für alle Aufenthalte verfügbar:
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  • ✅ Deren Abreise in mehr als 30 Tagen ist.