• Stage trail blanc et ski de fond à la Clusaz
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Alpes / Haute-Savoie

Stage trail blanc et ski de fond à la Clusaz

Réf : MAIAWX

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    Trail running
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    Trail running
    travel.tour.features.beginner
    Pour ceux qui veulent découvrir le trail. Vous faites 1h de course à pied 2 fois par semaine et n'avez pas spécialement de connaissance en montagne. Vous parcourerez des distances entre 10 et 15km, avec environ 800 m de dénivelé par jour, sur sentier roulant ou alpages
    travel.tour.features.intermediate
    Pour ceux qui ont un UTMB index de 350 (à titre indicatif), vous courrez 2 fois par semaine et faites quelques sorties longues. Vous ferez des sorties de 4-5h avec environ 15 à 20km par jour et 1000 m de dénivelé dans des petits sentiers.
    travel.tour.features.confirmed
    Pour ceux qui ont un UTMB index de 450 ou plus (à titre indicatif), vous courrez 2 à 3 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous ferez des sorties de 4 à 6h avec environ 25 km et 1500m de dénivelé positif par jour sur sentier roulant, alpages et petit sentiers.
    travel.tour.features.advanced
    Vous avez un UTMB index de 500 ou plus, vous courrez 3 à 4 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous avez déja fait des trails d'au moins 30km avec 1700 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 7h avec environ 35 km et 2000m de dénivelé positif par jour sur sentiers roulant, alpages, pierriers, névés...
    travel.tour.features.expert
    Vous avez un UTMB index de 550 ou plus, vous courrez 4 à 5 fois par semaine avec une sortie longue par semaine (2/3h). Vous avez déja fait des trails d'au moins 40km avec 2000 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 8h environ avec envirion 35km par jour et 2500m de dénivelé positif par jour sur pierriers, crêtes, hors sentiers, névés...
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    Alpes / Haute-Savoie
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Plongez au cœur de l’hiver avec un stage d’entraînement croisé à La Clusaz, au sein du massif des Aravis. Ce séjour combine trail blanc et ski de fond pour une préparation physique complète et variée, dans un décor montagnard remarquable.

Sous la guidance de professionnels, vous alternerez sorties en trail sur neige, apprentissages techniques en ski de fond et temps de récupération active (mobilité, sauna…). L’objectif : découvrir ou progresser en ski nordique tout en entretenant votre condition de traileur grâce à des séances de trail blanc adaptées à votre niveau.

Vous séjournerez dans un hôtel 3* offrant confort et convivialité, avec une cuisine locale gourmande et l’accès au sauna pour optimiser la récupération après les efforts. Au-delà du sport, ce stage est aussi une parenthèse de partage et de détente dans une station chaleureuse et dynamique.

Un séjour ouvert à tous les niveaux, idéal pour affiner votre technique, diversifier votre préparation hivernale et repartir avec de nouveaux outils pour votre saison de trail.

front.tour.strengths

  • Des ateliers techniques en trail et en ski de fond pour progresser, avec un entraîneur pro
  • Hébergement en hôtel 3* chaleureux et tout confort, au cœur de La Clusaz
  • L’accès au sauna pour un vrai moment de détente après l’effort
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Trail running

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Trail running
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Pour ceux qui veulent découvrir le trail. Vous faites 1h de course à pied 2 fois par semaine et n'avez pas spécialement de connaissance en montagne. Vous parcourerez des distances entre 10 et 15km, avec environ 800 m de dénivelé par jour, sur sentier roulant ou alpages
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Pour ceux qui ont un UTMB index de 350 (à titre indicatif), vous courrez 2 fois par semaine et faites quelques sorties longues. Vous ferez des sorties de 4-5h avec environ 15 à 20km par jour et 1000 m de dénivelé dans des petits sentiers.
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Pour ceux qui ont un UTMB index de 450 ou plus (à titre indicatif), vous courrez 2 à 3 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous ferez des sorties de 4 à 6h avec environ 25 km et 1500m de dénivelé positif par jour sur sentier roulant, alpages et petit sentiers.
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Vous avez un UTMB index de 500 ou plus, vous courrez 3 à 4 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous avez déja fait des trails d'au moins 30km avec 1700 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 7h avec environ 35 km et 2000m de dénivelé positif par jour sur sentiers roulant, alpages, pierriers, névés...
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Vous avez un UTMB index de 550 ou plus, vous courrez 4 à 5 fois par semaine avec une sortie longue par semaine (2/3h). Vous avez déja fait des trails d'au moins 40km avec 2000 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 8h environ avec envirion 35km par jour et 2500m de dénivelé positif par jour sur pierriers, crêtes, hors sentiers, névés...
Pour ceux qui ont un UTMB index de 350 (à titre indicatif), vous courrez 2 fois par semaine et faites quelques sorties longues. Vous ferez des sorties de 4-5h avec environ 15 à 20km par jour et 1000 m de dénivelé dans des petits sentiers.

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Trail et running

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Ski de fond (skating et alternatif)

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🇫🇷
Französisch
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Ateliers techniques en trail et en ski de fond pour progresser, avec un entraîneur pro

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    Mise en jambe trail + ski de fond

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    • front.tour.program.activity.duration 1h
    • front.tour.program.activity.label Ski de fond (skating et alternatif)
    • front.tour.program.activity.duration 3h
    • front.tour.program.accommodation Hôtel 3*
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    Accueil à 10h à La Clusaz

    10h – 10h30 : Briefing du séjour et présentation du groupe

    10h30 – 11h30 : Sortie trail blanc de mise en jambe pour découvrir les environs de La Clusaz

    11h30 : Installation à l’hébergement

    12h – 13h : Déjeuner à l’hôtel

    13h30 – 16h30 : Séance de ski de fond (initiation ou perfectionnement selon les niveaux, 3h de cours encadrés)

    17h30 – 18h30 : Détente et récupération au sauna de l'hôtel, avant un apéro bien mérité

    19h30 : Dîner convivial à l’hébergement

    front.tour.program.day
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  1. l’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  2. la pension complète du vendredi midi au dimanche midi

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  1. la location du matériel de ski (à régler sur place)
  2. les boissons et dépenses personnelles
  3. les assurances annulation et rapatriement
  4. votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

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  1. front.tour.options.flex_insurance

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travel.tour.features.access

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La Clusaz, France
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La Clusaz, France
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front.tour.access.train_destinationAnnecy

Des bus desservent régulièrement La Clusaz depuis la gare d'Annecy (ligne Y62 et Y63)

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front.tour.access.car_transfer front.tour.access.parking front.tour.access.parking_included

front.tour.information.title

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4.9/5 (front.tour.partner_agency.review_count) • front.tour.partner_agency.tour_count
Spécialiste de l'organisation de séjours et stages de trail depuis 2016, notre partenaire local vous invite à explorer les plus beaux sentiers de France en courant. Son équipe d'encadrants, composée de traileurs de haut niveau et d'accompagnateurs en montagne diplômés, met son expertise au service de votre progression. Que vous soyez débutant souhaitant s'initier ou expert en quête d'un « week-end choc » ou d'une reconnaissance de course, chaque itinéraire est conçu pour s'adapter à votre rythme. Du séjour itinérant au stage technique, l'objectif reste le même : partager les secrets de la discipline et optimiser vos performances au cœur de terrains de jeux exceptionnels.
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