Massiccio Centrale
/ Lozère
Corsa e trail running sulle rive del lago Naussac
Réf : YJESYD
In sintesi
-
Sport
-
Durata7 giorni
-
LivelloTutti i livelli
-
DestinazioneMassiccio Centrale / Lozère
-
EtàDa 18 - 90 anni
-
Emissioni di CO291.88 kg CO2
-
Tipo di soggiornoIn un gruppo
-
Lingue🇫🇷Francese
In poche parole
Vivi un'esperienza sportiva autentica per adulti ! Una settimana interamente dedicata alla corsa e al trail running in una cornice naturale eccezionale sulle rive del Grand Lac de Naussac, incastonata tra il lago e la foresta. Il programma prevede diverse sessioni di allenamento (interval training, ripetute in salita, corse lunghe, tecnica di trail running), allenamento di forza, yoga, conferenze sportive e momenti di relax condiviso. Tempo permettendo, ci sarà anche la possibilità di praticare lo sci di fondo!
Guidato da allenatori appassionati, questo ritiro unisce progresso, cameratismo e crescita personale in un'atmosfera di squadra unica. Goditi la pensione completa in un confortevole hotel a 3 stelle per un'immersione totale nello sport, nella natura e nel divertimento condiviso. Un'esperienza intensa e rigenerante pensata per adulti che desiderano allenarsi, ridere, sudare e sentirsi vivi!
I momenti salienti
-
Un contesto eccezionale immerso nella natura.
-
Allenamento eccezionale con allenatori e atleti esperti e, soprattutto, DIVERTIMENTO
-
Campo sportivo per adulti: un'esperienza umana e collettiva unica.
Vantaggio per gli abbonati
Risparmia il 5%
unendosi
la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito:
Offriamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più
Foto
Sport
Livello
Corsa su sentiero
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
Gestione
Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
Xavier Thévenard
Xavier Thévenard
Campione umile e appassionato, Xavier Thévenard , tre volte vincitore dell'UTMB, condivide la sua esperienza di trail running con semplicità ed entusiasmo. Un punto di riferimento imprescindibile per chiunque voglia vivere la montagna in modo diverso.
Marion Legrand
Marion Legrand
Marion Legrand , un'atleta radiosa, l'energia e la grazia del doppio sforzo, proveniente dall'atletica leggera, poi dal duathlon e infine dal triathlon: un'atleta che incarna la passione per lo sport e la gioia di superare i propri limiti.
Programma
-
Arrivo e riscaldamento
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
L'arrivo presso la struttura ricettiva è previsto tra le 14:00 e le 18:00 per permettervi di sistemarvi nelle camere e dare una prima occhiata in giro. Alle 18:00 , un incontro di benvenuto offrirà l'opportunità di conoscere il gruppo, i coach e il programma della settimana. La giornata si concluderà con una cena conviviale alle 19:30 , un'occasione per porre le prime domande e immergersi nell'atmosfera del ritiro.
Giorno 1 -
Una giornata tipica
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
La giornata inizia dolcemente con una sessione di yoga per risvegliare il corpo, seguita dalla colazione . A seguire, una corsa guidata , adattata al livello del gruppo. Dopo pranzo , un periodo di relax permette il recupero prima di un'ulteriore attività proposta in base alle preferenze del giorno: orientamento, ciclismo, nuoto o allenamento di forza . Nel tardo pomeriggio, una seconda corsa facoltativa permette ai partecipanti di aggiungere qualche chilometro o di lavorare a un ritmo diverso. La giornata si conclude con una sessione di stretching , una cena in compagnia e, in serata, una chiacchierata sull'attività sportiva .
Giorni da 2 a 6 -
Chiusura delicata
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Il soggiorno si conclude con un'ultima sessione di yoga per sciogliere le tensioni e assimilare i benefici dell'esperienza. Dopo una colazione condivisa , è ora di preparare i bagagli. Il soggiorno termina alle 10:00 e tutti partono con la mente piena di ricordi e forse con qualche meritato indolenzimento.
Giorno 7
Nota
Questo programma è indicativo e variabile, adattandosi al gruppo, alle condizioni meteorologiche e ai desideri e alle esigenze dei partecipanti. Da feste improvvisate a esplorazioni spaziali, da gare di surf a pause tè pomeridiane in pasticceria e serate cinema, potrete personalizzare il programma a vostro piacimento. Questo camp prevede uno sport principale: in questo caso, la corsa e il trail running. Sono disponibili ulteriori opzioni per sfruttare al meglio la varietà del terreno durante il tempo libero: sci di fondo, ciclismo su strada, gravel bike, nuoto, stretching... tutto è possibile!
Alloggio
🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 6
Le nostre camere doppie sono vere e proprie oasi di pace, luminose e confortevoli, con una vista rilassante sulla natura. Qui, tutto è pensato per farvi sentire bene, rilassarvi e godervi appieno ogni momento nel cuore della nostra casa e immersi nella natura circostante.
Accesso
Partenza
Lac de Naussac, 48300 Langogne, France
Giorno 1
: 18h00
Fine del soggiorno
Lac de Naussac, 48300 Langogne, France
Giorno 7
- 10h00
Recati al punto di partenza
Prendi il treno perLangogne
La stazione ferroviaria di Langogne dista 3 km: da questa stazione è disponibile un servizio navetta gratuito.
Viaggio verso il luogo di soggiorno
con parcheggio
disponibile
Parcheggio gratuito in loco. Prima della partenza verrà creato un gruppo WhatsApp per facilitare il carpooling.
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
7 giorni / 6 notti in camera doppia con bagno privato presso l'Hotel Estate ***
Pensione completa - Colazione, pranzo, cena (pasti equilibrati e gourmet adattati alle attività sportive).
Sessioni di allenamento / accesso alla pista
Tempo condiviso / Sessioni di yoga / Workshop e conferenze
Il prezzo non include
Viaggio e trasporto da e per il luogo del tirocinio (accessibile in auto, parcheggio gratuito / stazione ferroviaria di Langogne a 3 km - trasferimento gratuito)
Bevande singole
Per usufruire del servizio di trasporto in bicicletta, è necessario portare la propria bicicletta.
Supplemento per camera singola
Opzioni
- Camera singola : CHF237.50 / prenotazione
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
L
Partner di viaggio di Decathlon
Il nostro team di partner
4.9/5
(10 recensioni)
• 24 rimane
Situato sulle rive del Grand Lac de Naussac, il nostro partner locale è un resort eccezionale dedicato a ritiri sportivi e di benessere. In un contesto naturale incontaminato, il resort offre un ambiente ideale per ciclismo, trail running, nuoto e yoga. Con sistemazioni di lusso, una cucina pensata per gli atleti e strutture dedicate (deposito biciclette sicuro, sala allenamento), l'agenzia fornisce tutto il necessario per combinare allenamento e recupero. Il resort privilegia un approccio autentico incentrato sulla condivisione: mangiare bene, muoversi bene e dormire bene per ricaricare le energie.
Sei soddisfatto di questa pagina?
Vantaggio per gli abbonati
Risparmia il 5%
unendosi
la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito:
Offriamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più
