Escursione tra il Causse e la valle del Lot, nel cuore della regione del Quercy.
In sintesi
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Sport
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Durata5 giorni
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LivelloIntermedio
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DestinazioneIl lotto / Massiccio Centrale
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EtàDall'età di 18 anni
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Emissioni di CO263.8 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
In poche parole
Intraprendete una fuga unica nel cuore del Parco Naturale Regionale dei Causses du Quercy e della valle del Lot . Esplorate autentici siti del patrimonio locale: lavatoi a forma di farfalla , caselles (capanne dei pastori), muri a secco e sompes (pozzi romani). Godetevi panorami mozzafiato sulle valli del Lot e del Vers, dove troverete idilliaci luoghi per fare il bagno e rinfrescarvi durante i mesi più caldi. Concludete la vostra vacanza con una visita alla città di Cahors , rinomata per il suo fascino e i suoi panorami eccezionali .
Per rendere il vostro soggiorno ancora più piacevole, vi diamo il benvenuto in un cottage spazioso e confortevole , completo di piscina, ideale per rilassarsi dopo le vostre esplorazioni. Assaporate la cucina casalinga di Elsa , preparata con deliziosi prodotti locali , per un'immersione totale nei sapori della nostra regione. Un soggiorno che unisce scoperta , autenticità e relax : perfetto per gli amanti della natura e del patrimonio culturale!
I momenti salienti
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Visita a siti iconici: Saint-Cirq-Lapopie, Cahors, Mont Saint Cyr, Valle del Lot
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Cucina locale: piatti fatti in casa con prodotti locali e biologici.
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Un'atmosfera amichevole e meravigliosi incontri con gli escursionisti sul Cammino di Santiago.
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Le escursioni sono accessibili a tutti, a patto di essere abituati a camminare quotidianamente.
Ci troviamo in un ambiente in cui il dislivello non è molto significativo, basta essere abituati a percorrere tra i 15 e i 25 km al giorno.
Su richiesta, posso suggerire percorsi di varia difficoltà.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 4h30
- Distanza media giornaliera: 16 km
- Dislivello medio giornaliero: 242 m
- Dislivello medio giornaliero: 139 m
- Passaggi esposti: SÌ
Gestione
Programma
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Accomodatevi e rilassatevi al gîte di Poudally.
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h30
- Distanza 16 km
- Guadagno di quota positivo 161 m
- elevazione negativa 163 m
- Alloggio Ostello
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Dalle 14:30 arriverete al gîte e prenderete possesso della vostra camera. Godetevi il pomeriggio di relax in un ambiente tranquillo, con accesso alla piscina per un meritato momento di svago. Cena alle 19:00.
Giorno 1 -
Circuito delle vasche di raccolta
- Trasporti Auto - 00h14 - 10km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h30
- Distanza 22 km
- Guadagno di quota positivo 167 m
- elevazione negativa 145 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Iniziate la giornata con una piacevole colazione nella sala comune del gîte. Poi dirigetevi verso il villaggio di Concots per esplorare il sentiero escursionistico di Sompes , una vera oasi di pace incastonata nel cuore dell'altopiano del Causse . Questo percorso è costellato di numerosi tesori storici , ideale per una giornata ricca di scoperte. Nel pomeriggio, rientrate al gîte e rilassatevi usufruendo della piscina . La giornata si conclude con la cena alle 19:00 al tavolo comune del ristorante .
Giorno 2 -
Sulle orme di André Breton
- Trasporti Auto - 00h30 - 24km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 3h
- Distanza 9 km
- Guadagno di quota positivo 264 m
- elevazione negativa 132 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Iniziate la giornata con una conviviale colazione nella sala da pranzo comune del ristorante della pensione Poudally. Dopodiché, dirigetevi verso il villaggio di Bouziès per un'escursione immersiva fino alla famosa Saint-Cirq-Lapopie . Il percorso comprende un tratto lungo il Chemin de Ganil e l'alzaia scavata nella roccia, che offre magnifiche viste panoramiche sulla valle del Lot . Questa breve passeggiata vi lascerà il tempo di esplorare il villaggio di Saint-Cirq-Lapopie , partecipando a una visita guidata offerta dall'ufficio turistico oppure facendo un giro in barca sul fiume Lot per scoprire il villaggio da una prospettiva diversa.
Nel tardo pomeriggio, rientro al cottage per un po' di relax a bordo piscina. Alle 19:00 , cena al tavolo comune del ristorante.
Giorno 3 -
Verso Vercingetorige e le scogliere di Saint-Géry
- Trasporti Auto - 00h27 - 21km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 17 km
- Guadagno di quota positivo 348 m
- elevazione negativa 132 m
- Passaggi esposti SÌ
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Iniziate la giornata con una colazione conviviale nella sala comune del gîte. Poi dirigetevi verso il villaggio di Vers per esplorare la sua valle, un luogo selvaggio e rigoglioso allo stesso tempo. I più avventurosi potranno godersi una nuotata rinfrescante nel fiume. Proseguite con una passeggiata sull'altopiano calcareo , che offre panorami mozzafiato e una vista spettacolare sulla valle del Lot .
Nel pomeriggio, rientro al cottage per un po' di relax a bordo piscina. Alle 19:00 , verrà servita una deliziosa cena nella sala comune.
Giorno 4 -
Cahors e Mont Saint Cyr
- Trasporti Auto - 00h27 - 21km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h30
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 270 m
- elevazione negativa 119 m
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Iniziate la giornata con una colazione conviviale nella sala comune del gîte. Dopodiché, dirigetevi a Cahors per esplorare la città, scoprendo i suoi giardini nascosti e i suoi angoli suggestivi. Salite poi sul Mont Saint Cyr per ammirare una vista panoramica mozzafiato su Cahors, particolarmente incantevole al tramonto . In alternativa, godetevi un momento di relax sulla terrazza di un caffè e immergetevi nell'atmosfera locale. Fine del soggiorno .
Giorno 5
Nota
DIFFICOLTÀ PARTICOLARI: Rischio di allagamento del sentiero di alaggio durante le piene del Lot.
Alloggio
Il rifugio Poudally , situato sul sentiero GR65 del Cammino di Santiago (itinerario Le Puy-en-Velay), è un ostello per escursionisti che accoglie viaggiatori da oltre 15 anni. Con una capacità fino a 30 persone, offre camere da 2, 4 o 6 persone . Questa struttura a conduzione familiare offre un'atmosfera accogliente e familiare , ideale per conoscere nuove persone.
Immerso nel cuore della natura, il cottage garantisce una vera e propria fuga dalla routine . A vostra disposizione anche una piscina per il relax. Numerose attività vi attendono in loco: pétanque , molkky , ping-pong , calcio balilla , mikado gigante e un'ampia selezione di giochi da tavolo (Werewolf, Yogi, Code Names, Skyjo, ecc.).
Accesso
Il quinto giorno segna la fine del soggiorno, con la scoperta di Cahors e Mont Saint-Cyr .
Dovete liberare le camere della pensione entro le 9:30.
Recati al punto di partenza
Raggiungibile in treno dalla stazione di Lalbenque Fontane (8 km dal gîte) oppure dalla stazione di Cahors e poi con l'autobus Lio alla fermata nel villaggio di Lalbenque (3 km).
Per raggiungere i sentieri escursionistici non ci sono mezzi di trasporto pubblici, è necessaria un'auto privata (possibilità di noleggio a Cahors), altrimenti possiamo proporvi escursioni con partenza dal gîte con un piccolo patrimonio storico, ma non avrete accesso ai siti più interessanti.
Raggiungibile in auto tramite l'uscita 58 dell'autostrada A20.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Una vacanza escursionistica autoguidata
- Mezza pensione
- Alloggio in dormitorio da 6 persone in un gîte
- Mappe e guide escursionistiche fornite
- La tassa di soggiorno
Il prezzo non include
- Bevande consumate in loco
- Viaggio in auto per raggiungere il punto di partenza delle escursioni
Opzioni
- Notte extra prima del soggiorno - Posto letto in camerata da 6 persone (adulti) : CHF48.48 / persona
- Notte extra prima del soggiorno - Letto in camerata da 6 persone (bambino) : CHF45.74 / persona
- Notte extra prima del soggiorno - Posto letto in camerata da 4 persone (adulti) : CHF52.14 / unità
- Notte extra prima del soggiorno - Letto in camerata da 4 persone (bambino) : CHF48.48 / unità
- Notte aggiuntiva prima del soggiorno - Camera doppia (2 adulti) : CHF114.35 / unità
- Notte extra prima del soggiorno - Camera doppia (1 adulto e 1 bambino) : CHF108.86 / unità
- Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Posto letto in camerata da 6 persone (adulti) : CHF48.48 / unità
- Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Posto letto in camerata da 6 persone (bambino) : CHF45.74 / unità
- Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Posto letto in camerata quadrupla (adulto) : CHF52.14 / unità
- Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Letto in camerata da 4 persone (bambino) : CHF48.48 / unità
- Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Camera doppia (2 adulti) : CHF114.35 / unità
- Pernottamento aggiuntivo dopo il vostro soggiorno - Camera doppia (1 adulto e 1 bambino) : CHF107.95 / unità
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- Topos
- Mappe
Attrezzatura da portare
- Telecamera
- Bottiglie d'acqua
Abbigliamento da portare
- Delle buone scarpe da trekking sono essenziali; qui i ciottoli sono nostri amici, ma a volte, se la suola è troppo sottile, possono far male ai piedi a fine giornata...
- Bastoncini da trekking.
- Da fine aprile a inizio maggio, mettete in valigia il costume da bagno per nuotare in piscina e nel fiume.
In loco è possibile lavare i vestiti a mano o in lavatrice (€4 a lavatrice), quindi non portate troppi indumenti!
