• Vacanza sportiva di nordic walking nell'autentica regione del Quercy
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Massiccio Centrale / Il lotto

Vacanza sportiva di nordic walking nell'autentica regione del Quercy

Réf : JGVCPV

In sintesi

  • Sport
    Escursionismo / Trekking
  • Durata
    7 giorni
  • Livello
    Intermedio

    Livelli

    Escursionismo / Trekking
    Principiante
    Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Avanzato
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
    Esperto
    Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
  • Destinazione
    Massiccio Centrale / Il lotto
  • Età
    Da 18 - 65 anni
  • Emissioni di CO2
    53.58 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese

In poche parole

Esplora la regione del Lot-Périgord praticando il nordic walking , durante un soggiorno di 7 giorni intensamente rigenerante . Pensato per praticanti esperti, questo dinamico itinerario ti condurrà nel cuore di una regione ricca di patrimonio naturale e culturale , tra altopiani calcarei , borghi medievali e panorami mozzafiato .

Guidati da un allenatore qualificato e appassionato , percorrerete tra i 14 e i 22 km al giorno a passo sostenuto, combinando l'attività fisica con un'immersione nei sensi . L'esperienza si snoda tra sentieri scoscesi , misteriose ricognizioni e passaggi attraverso la storia, come a Martel , Saint-Cirq Lapopie , Autoire e Loubressac , tutti annoverati tra i borghi più belli di Francia.

Tra i punti salienti, l'attraversamento dei Causses de Rocamadour e la discesa nella Grotta di Padirac promettono momenti indimenticabili, immersi nella bellezza minerale primordiale e nelle meraviglie sotterranee. Un viaggio per superare i propri limiti e immergersi nell'autentica regione del Quercy-Périgord .

I momenti salienti

  • Coaching impartito da un allenatore qualificato e appassionato della sua regione.
  • Alla scoperta del burrone di Padirac e delle cause di Rocamadour
  • Alla scoperta della regione del Lot-Périgord: altopiani calcarei, villaggi e panorami mozzafiato.
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Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Intermedio

Livelli

Escursionismo / Trekking
Principiante
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Avanzato
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
Esperto
Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.

In cifre

Nordic walking

  • Durata media/giorno: 6h
  • Distanza media giornaliera: 7 km
  • Dislivello medio giornaliero: 84 m
  • Dislivello medio giornaliero: 84 m
  • Passaggi esposti: SÌ

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 3 a 14 persone
Lingue parlate:
Francese
Supervisore

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
Giorno 6
Giorno 7
  • map

    Arrivo e preparazione

    • Alloggio Villaggi vacanze
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Arrivo dalle 17:00 in poi, accomodatevi. Drink di benvenuto. Cena deliziosa e serata libera per prepararsi alle sfide che vi attendono.

    Giorno 1

Alloggio

🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 6

Nel cuore di un autentico borgo della regione del Quercy, in un hotel a 4 stelle, vi accoglieremo in un'atmosfera cordiale e familiare.

Che siate da soli, con amici, in famiglia o in gruppo, saremo lieti di aiutarvi a scoprire il patrimonio, a condividere la gastronomia e i paesaggi del Quercy.

Situato in posizione ideale alle porte del Périgord, vicino a sentieri escursionistici e siti turistici.

Accesso

Partenza
34 place du 2 juin 1944, 46120 Terrou
Giorno 1 : 17h00
Fine del soggiorno
34 place du 2 juin 1944, 46120 Terrou
Giorno 7 - 09h00

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perBiars-Bretenoux

Il villaggio turistico offre un servizio navetta gratuito da e per la stazione ferroviaria di Biars-Bretenoux:

  1. Servizio navetta per la stazione di Biars, ritrovo alle 16:30.
  2. Navetta di ritorno, ritrovo alla reception alle 10:30.
Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Il soggiorno include la pensione completa, dalla cena del primo giorno fino a dopo la colazione del settimo giorno.
  2. Organizzazione di escursioni guidate e visite guidate.
  3. Trasferimento dalla stazione ferroviaria di Biars-Bretenoux all'hotel club e ritorno.
  4. Intrattenimento serale.
  5. Accesso all'area benessere.

Il prezzo non include

  1. La tassa di soggiorno.
  2. Bevande al bar.

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura da portare

  1. Uno zaino di almeno 30 litri in cui poter contenere il picnic e gli effetti personali.
  2. Bottiglia d'acqua, posate, 1 tazza
  3. Occhiali da sole e crema solare
  4. Kit di pronto soccorso personale, macchina fotografica, binocolo...

Abbigliamento da portare

  1. Sono indispensabili scarponi da trekking e calze da trekking adeguati e di buona qualità.
  2. Si raccomanda vivamente di indossare abiti leggeri e traspiranti.
  3. Una giacca a vento impermeabile
  4. pantaloni da trekking
  5. Pantaloncini o bermuda
  6. Magliette
  7. Cappello contro il colpo di sole
  8. Un abbigliamento comodo per la sera.
  9. Costume da bagno
V
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

4.2/5 (4 recensioni) • 10 soggiorni
Il nostro partner locale è un hotel e centro benessere situato nella "Valle Felice", nel cuore della regione del Lot. Offre un soggiorno unico in edifici storici ristrutturati (un'ex scuola e un fienile), coniugando il fascino autentico con il comfort moderno. La sua cucina regionale celebra i piatti fatti in casa e i prodotti tipici del territorio. Tra escursioni nelle valli del Célé e della Dordogna e momenti di relax nel centro benessere (spa, piscina coperta, sauna), la struttura offre un'esperienza rigenerante, completata da un vivace intrattenimento serale.
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