Trekking nel massiccio della Vanoise
In sintesi
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Sport
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Durata5 giorni
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LivelloAvanzato
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DestinazioneMassiccio della Vanoise / Savoia
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO228.38 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Vivi un'esperienza di trekking autoguidato nel cuore del Parco Nazionale della Vanoise , un'immersione totale nelle Alpi selvagge . Tra maestosi ghiacciai , fioriti pascoli alpini , scintillanti laghi d'alta quota e passi montani panoramici , ogni tappa rivela paesaggi vari e unici .
Il fascino rustico delle notti in un rifugio di montagna invita alla convivialità e al ristoro , in un ambiente autentico e incontaminato .
Sarete accompagnati da Cyril , una guida appassionata e coinvolgente , che condurrà questo trekking sportivo in autonomia , appositamente pensato per escursionisti esperti desiderosi di immergersi nelle meraviglie del Parco Nazionale della Vanoise .
Ideale per gli amanti dell'avventura in cerca di una sfida sportiva e di un ritorno alle origini , questo trekking combina sforzo fisico , paesaggi magnifici e semplicità per un'esperienza indimenticabile.
I momenti salienti
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Un trekking di più giorni nel primo parco nazionale francese.
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Introduzione al trekking autoguidato con Cyril, guida specializzata in trekking di più giorni.
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I paesaggi glaciali della Vanoise con la sua fauna e flora tipiche
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
In cifre
Regolazione
- Durata media/giorno: 6h
- Dislivello medio giornaliero: 786 m
- Dislivello medio giornaliero: 832 m
Gestione
Francese
Programma
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Benvenuti a Pralognan - Rifugio de la Valette
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 5h
- Guadagno di quota positivo 1200 m
- elevazione negativa 260 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Incontrerete la vostra guida Cyril a Pralognan alle 9:30 (poi prenderete il bus navetta per la stazione ferroviaria di Moutiers). Dopo una presentazione del trekking, un briefing sulle attività della settimana e un controllo dell'attrezzatura, inizierà l'escursione. Fin dai primi passi, il sentiero si snoda attraverso fitte foreste e verdi pascoli alpini, rivelando gradualmente spettacolari panorami alpini. L'arrivo al Rifugio de la Valette è caratterizzato da una vista mozzafiato sulle cime circostanti, immerse nella luce cangiante del tardo pomeriggio. Trascorrerete la notte in un dormitorio in questo scenario incantevole.
Giorno 1 -
Rifugio Valette - Rifugio Fond d'Aussois
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 8h
- Guadagno di quota positivo 1220 m
- elevazione negativa 1460 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
La giornata ci conduce attraverso paesaggi suggestivi e aspri, punteggiati da laghi d'alta quota e scintillanti distese di neve. L'attraversamento dei passi di montagna offre viste mozzafiato sui ghiacciai della Vanoise. L'arrivo al rifugio Fond d'Ausois, immerso nel cuore di questo scenario selvaggio, promette una piacevole serata sotto il cielo stellato.Giorno 2 -
Rifugio Fond d'Aussois - Rifugio Arpont
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 8h
- Guadagno di quota positivo 890 m
- elevazione negativa 930 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Questa tappa attraversa le vaste distese del Parco Nazionale della Vanoise. Tra prati fioriti, cascate rinfrescanti e una fauna selvatica discreta, il percorso è un inno alla natura incontaminata. Il rifugio Arpont, arroccato ai piedi dei ghiacciai, offre una vista mozzafiato sulle valli sottostanti.Giorno 3 -
Rifugio Arpont - Rifugio Passo della Vanoise
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 5h
- Guadagno di quota positivo 620 m
- elevazione negativa 410 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Il sentiero si snoda attraverso valli glaciali, fiancheggiate da maestose cime. Attraversiamo paesaggi di alta montagna che sembrano congelati nel tempo. Raggiungere il rifugio Col de la Vanoise, circondato da laghi e pascoli, è uno dei momenti culminanti di questo trekking.Giorno 4 -
Rifugio del Passo della Vanoise - Ghiacciaio del Genepy - Pralognan
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 3h
- elevazione negativa 1100 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Per quest'ultima giornata, il sentiero scende gradualmente verso Pralognan, offrendo viste panoramiche sulle valli e le cime che ci hanno accompagnato durante tutto il trekking. Il ritorno al villaggio segna la fine di un viaggio indimenticabile attraverso il massiccio della Vanoise. Partenza prevista tra le 16:00 e le 16:30 circa.Giorno 5
Nota
Alloggio
Accesso
Recati al punto di partenza
Dalla stazione ferroviaria di Moûtiers è possibile prendere un autobus per Pralognan. La linea S66, Moûtiers – Champagny-en-Vanoise – Pralognan-la-Vanoise, è in servizio tutto l'anno da Moûtiers, con frequenza maggiore durante le stagioni invernali ed estive.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- L'escursione sarà guidata da Cyril, una guida alpina.
- L'organizzazione tecnica del soggiorno
- Sistemazione in rifugi di montagna (dormitori) per 4 notti
- Tutti i pasti in mezza pensione e i cestini da pranzo dal giorno 1 al giorno 5 sono inclusi.
Il prezzo non include
- Trasporto al punto di incontro/dispersione
- Cibo da gara (spuntini: barrette di cereali, frutta secca, ecc.)
- Trasporto bagagli
- Bevande e spese personali nei rifugi di montagna
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- L'attrezzatura di gruppo (bussola, altimetro, mappe, kit di pronto soccorso, ecc.) viene fornita dai supervisori.
Attrezzatura da portare
Abbigliamento da portare
Durante le escursioni, il sistema a 3 strati rimane l'equipaggiamento consigliato per il vostro comfort e la vostra sicurezza:
- una maglietta a maniche corte realizzata in materiale traspirante (fibra cava) o una maglietta a maniche lunghe realizzata in materiale traspirante
- una giacca di pelliccia in pile
- Una giacca antivento, impermeabile e traspirante (tipo Gore-Tex)
A seconda delle condizioni meteorologiche e del livello di sforzo, è sempre possibile scegliere l'opzione più efficace. Durante un'escursione con tempo calmo e soleggiato, un intimo termico può essere sufficiente. In caso di pioggia, neve o vento, è sufficiente aggiungere una giacca impermeabile. In condizioni di freddo intenso, o durante le pause in quota, una giacca in pile è uno strato essenziale da indossare sotto una giacca antivento.
Porta con te abiti ad asciugatura rapida, quindi evita il cotone. Opta per lana, seta e fibre sintetiche, che ti manterranno asciutto e al caldo il più a lungo possibile. Il sudore è il nemico dell'escursionista, perché inumidisce gli indumenti e ti fa sentire freddo durante le pause.
Elenco consigliato:
- Cappello
- Cappello (o berretto) per proteggersi dal sole e/o sciarpa
- 1 scaldacollo, tipo Buff
- Occhiali da sole di categoria 3, di ottima qualità.
- 1 paio di guanti in pile o lana
- Intimo tecnico traspirante
- 2 magliette intime tecniche traspiranti (in tessuto leggero, pile, ecc.) a maniche lunghe
- 2 magliette traspiranti a maniche corte
- 1 giacca in pile
- 1 giacca/gilet imbottito
- 1 giacca antivento e impermeabile tipo Gore-Tex
- 1 paio di collant tecnici traspiranti
- 1 paio di comodi pantaloni da trekking
- 1 paio di pantaloni antivento tipo Gore-Tex
- 1 paio di pantaloncini o pantaloni capri
- 2 paia di calzini, uno sottile e uno più spesso (evitate il cotone che provoca vesciche).
- abito da notte
Attenzione: la montagna è imprevedibile e imprevedibile. Abbiamo cercato di tenere conto di tutte le diverse condizioni meteorologiche che si possono presentare. Questa lista di attrezzatura vi aiuterà ad adattarvi comodamente ai capricci della montagna!
