• Introduzione all'arrampicata e alla via cordata sulla Sainte-Victoire
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Provenza-Alpi-Costa Azzurra / Bouches-du-Rhône

Introduzione all'arrampicata e alla via cordata sulla Sainte-Victoire

5/5 (1 recensioni)
Réf : BQFYIA

In sintesi

  • Sport
    Escalation
  • Durata
    2 giorni
  • Livello
    Principiante

    Livelli

    Escalation
    Principiante
    Per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di arrampicata; tuttavia, è necessario essere in buona forma fisica e non soffrire di vertigini.
    Intermedio
    Per chi arrampica durante le vacanze, saltuariamente nei fine settimana o in palestra (boulder o vie). Il vostro livello oscilla tra il 4c e il 5b da secondi di cordata. Desiderate migliorare la vostra tecnica e apprendere le basi dell'assicurazione e della progressione verticale. Volete consolidare le vostre competenze e sviluppare nuove abilità tecniche arrampicando per più giorni consecutivi, oltre ad approfondire le tecniche di sicurezza in falesia.
    Confermato
    Per chi arrampica regolarmente, almeno una volta al mese, in palestra (boulder o vie) o in falesia. Hai un livello 5c/6a, sia da secondo che da primo di cordata. Desideri ampliare il tuo repertorio di movimenti con il supporto degli istruttori. Vuoi ripassare le tecniche di sicurezza e gestire le tue paure per affrontare l'arrampicata da primo di cordata.
    Avanzato
    Per chi arrampica una o due volte a settimana, in palestra o in falesia. Il vostro livello è compreso tra il 6a e il 6c, da secondi o da primi di cordata. Desiderate progredire sotto il profilo tecnico e mentale per consolidare il vostro livello, soprattutto nell'arrampicata da primi.
    Esperto
    Per chi pratica l'arrampicata agonistica o desidera iniziare a farlo. Vuoi acquisire metodi per organizzare la tua progressione: individuare gli aspetti su cui lavorare, definire il piano di allenamento pre-gara o pianificare i tuoi progetti di via. Vuoi lavorare sulla concentrazione e sulla gestione delle paure, organizzare la preparazione fisica e mentale e curare il ritmo per adottare la strategia giusta nell'affrontare le vie.
  • Destinazione
    Provenza-Alpi-Costa Azzurra / Bouches-du-Rhône
  • Età
    Da 16 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    9.57 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese

In poche parole

Parti per un weekend di avventura verticale sulla leggendaria montagna di Sainte-Victoire , gioiello naturale della Provenza. Questa escursione, aperta a tutti i livelli , combina un'introduzione all'arrampicata con la scoperta di una via cordata , in una cornice magnifica tra pareti rocciose e panorami mediterranei.

Accompagnati da una guida professionista qualificata , progredirete in sicurezza in un'atmosfera amichevole e stimolante. Il primo giorno sarà dedicato alla familiarizzazione con l'attrezzatura , all'apprendimento delle tecniche di base e al loro perfezionamento in base al vostro livello di sicurezza sulla roccia. I percorsi scelti, che spaziano da quelli accessibili a quelli più tecnici, permetteranno a tutti di progredire al proprio ritmo, godendosi al contempo l'esperienza.

La seconda giornata offre un'esperienza immersiva sulla parete rocciosa : una traversata in via ferrata lungo la parete sud della Sainte-Victoire , tra cenge naturali , tratti esposti e punti panoramici spettacolari. Un percorso divertente e sicuro, a metà tra l'arrampicata facile e un'escursione vertiginosa , per raggiungere la vetta e godere di un panorama eccezionale sulla Provenza .

Un soggiorno ideale per chi desidera riconnettersi con la natura , superare gradualmente i propri limiti e scoprire la montagna da una prospettiva diversa.

I momenti salienti

  • Accessibile a tutti, anche senza esperienza, con supervisione sicura.
  • Salita completa della Sainte-Victoire attraverso la parete sud mediante una via cordata
  • Panorami eccezionali e un'esperienza verticale coinvolgente
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Ti rimborsiamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
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Foto

Sport

Livello

Escalation

Principiante

Livelli

Escalation
Principiante
Per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di arrampicata; tuttavia, è necessario essere in buona forma fisica e non soffrire di vertigini.
Intermedio
Per chi arrampica durante le vacanze, saltuariamente nei fine settimana o in palestra (boulder o vie). Il vostro livello oscilla tra il 4c e il 5b da secondi di cordata. Desiderate migliorare la vostra tecnica e apprendere le basi dell'assicurazione e della progressione verticale. Volete consolidare le vostre competenze e sviluppare nuove abilità tecniche arrampicando per più giorni consecutivi, oltre ad approfondire le tecniche di sicurezza in falesia.
Confermato
Per chi arrampica regolarmente, almeno una volta al mese, in palestra (boulder o vie) o in falesia. Hai un livello 5c/6a, sia da secondo che da primo di cordata. Desideri ampliare il tuo repertorio di movimenti con il supporto degli istruttori. Vuoi ripassare le tecniche di sicurezza e gestire le tue paure per affrontare l'arrampicata da primo di cordata.
Avanzato
Per chi arrampica una o due volte a settimana, in palestra o in falesia. Il vostro livello è compreso tra il 6a e il 6c, da secondi o da primi di cordata. Desiderate progredire sotto il profilo tecnico e mentale per consolidare il vostro livello, soprattutto nell'arrampicata da primi.
Esperto
Per chi pratica l'arrampicata agonistica o desidera iniziare a farlo. Vuoi acquisire metodi per organizzare la tua progressione: individuare gli aspetti su cui lavorare, definire il piano di allenamento pre-gara o pianificare i tuoi progetti di via. Vuoi lavorare sulla concentrazione e sulla gestione delle paure, organizzare la preparazione fisica e mentale e curare il ritmo per adottare la strategia giusta nell'affrontare le vie.
Per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di arrampicata; tuttavia, è necessario essere in buona forma fisica e non soffrire di vertigini.

Il parere dell'esperto

Per godersi appieno il soggiorno, è necessario essere in grado di affrontare escursioni di 6-10 km con un dislivello di oltre 400 metri.

Non esitate a scriverci se avete dubbi sul vostro livello.

In cifre

Arrampicata

  • Durata media/giorno: 7h
  • Tipo di strada predominante : Scogliera/Montagna

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 2 a 6 persone
Lingue parlate:
Francese
Moniteur certifié
Moniteur certifié

Tutti gli istruttori sono esperti dei percorsi della Sainte-Victoire e sono qualificati per aiutarvi a scoprire la catena montuosa in tutta sicurezza.

Gestione

Sicurezza

Durante il soggiorno vi verrà fornita tutta l'attrezzatura di sicurezza necessaria. Se disponete di attrezzatura propria, potete portarla con voi in modo che il nostro istruttore possa controllarla.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
  • map

    Introduzione e arrampicata sulla parete sud della Sainte-Victoire

    • Attività Arrampicata
    • Durata dell'attività 7h
    • Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
    • Alloggio hotel a 3 stelle
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso

    Dopo una camminata di avvicinamento di 20 minuti , si raggiunge la base della parete sud del Mont Sainte-Victoire , scenario della prima giornata di arrampicata. La mattinata inizia con una sessione di gruppo dedicata all'apprendimento o al ripasso delle tecniche di base di sicurezza in parete : utilizzo dell'attrezzatura, assicurazione e comunicazione tra compagni.

    Il resto della giornata viene poi adattato al tuo livello e alle tue preferenze. Per i principianti, si tratta di un'introduzione graduale all'arrampicata in un ambiente rassicurante. Per gli scalatori più esperti, la guida può approfondire gli aspetti tecnici, suggerire percorsi più impegnativi o trattare argomenti come le tecniche di soccorso e le procedure di fuga . L'obiettivo: progredire al proprio ritmo, porre tutte le domande e godersi l'arrampicata in sicurezza.

    Giorno 1

Alloggio

🏨 Hotel 3* - Giorno 1

Durante il soggiorno, alloggerete in un B&B ad Aix-en-Provence, che vi permetterà di esplorare la città la sera. Sono disponibili diverse opzioni di alloggio per soddisfare le esigenze e le preferenze di sonno dei partecipanti.

Accesso

Partenza
Aix-en-Provence, France
Giorno 1 : 09h30
Fine del soggiorno
Aix-en-Provence, France
Giorno 2 - 17h30

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perGare d’Aix‑en‑Provence TGV

In alternativa, offriamo un servizio di trasferimento dalla stazione TGV di Aix-en-Provence, con corse giornaliere al costo di 20 € a persona.

Accesso in auto
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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Il soggiorno sarà supervisionato da un istruttore qualificato.
  2. Pernottamento di una notte ad Aix-en-Provence in un B&B
  3. Colazione del secondo giorno
  4. Attrezzatura per l'arrampicata su roccia

Il prezzo non include

  1. cena del sabato sera
  2. picnic
  3. Il viaggio per arrivarci

Opzioni

Potrai selezionare queste opzioni al momento della prenotazione.
  1. Trasferimenti durante il soggiorno : CHF18.30 / persona
  2. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Hanno viaggiato con noi

Scopri le esperienze autentiche dei nostri viaggiatori
5/5
(1 recensioni)
Da Decathlon, le recensioni sono affidabili.
Recensioni visualizzate in ordine cronologico inverso
C

Clélia - 36 anni

aprile 2026 In un rapporto
Tradotto da francese
Il programma sportivo era organizzato in modo eccellente, adattato al livello e alle preferenze di tutti. La parte di arrampicata tecnica è stata spiegata molto bene, coprendo sia gli aspetti di sicurezza che quelli tecnici, e il sito di arrampicata era incantevole. I tratti di trekking e via ferrata erano bellissimi e impegnativi; in breve, siamo tornati a casa con un bel po' di dolori muscolari e ricordi meravigliosi! C'è stato un piccolo intoppo con la prenotazione dell'hotel; il B&B non sembrava sicuro né accogliente, quindi abbiamo cambiato all'ultimo minuto, ma tutto è andato liscio. L'hotel vicino alla stazione ferroviaria è ideale (confortevole, con una colazione abbondante). Un grande ringraziamento alla nostra guida, Kevin, per questo meraviglioso viaggio!
Pubblicato il 09/04/2026

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Pubblicato il 09/04/2026
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4.6/5 (5 recensioni) • 7 soggiorni
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