Arrampicata a più tiri e terreni avventurosi nel massiccio del Caroux
In sintesi
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Sport
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Durata3 giorni
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LivelloIntermedio
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DestinazioneMassiccio Centrale / Hérault
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO210.3 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Nel cuore del massiccio del Caroux , scoprite un selvaggio e aspro parco giochi per l'avventura , famoso per le sue spettacolari cime di gneiss e l'autentica atmosfera di montagna . Durante questo soggiorno di tre giorni, potrete godere di una sistemazione in posizione ideale con accesso diretto a piedi alle aree di arrampicata , per un'immersione totale in questo luogo iconico.
Questo corso è pensato per scalatori autonomi con corda dall'alto (grado minimo 5a) che desiderano cimentarsi nell'arrampicata a più tiri e sviluppare le proprie abilità in un ambiente avventuroso . Grazie alla varietà dei percorsi, ognuno progredisce al proprio ritmo: alcuni scopriranno i loro primi tiri su una parete rocciosa , mentre i più esperti affronteranno vie più impegnative.
Il programma, supervisionato da un professionista qualificato , combina l'apprendimento tecnico con l'applicazione pratica in parete : organizzazione di una cordata , costruzione di soste , manovre di calata in corda doppia e introduzione al posizionamento di protezioni rimovibili come i friend.
Scalando le vette iconiche del Caroux , si acquisiscono autonomia, sicurezza e padronanza delle tecniche di arrampicata su vie a più tiri .
Tra verticalità, panorami grandiosi e spirito di squadra , questo soggiorno offre un'esperienza coinvolgente e formativa , ideale per fare un passo avanti e abbracciare appieno l'avventura dell'arrampicata su roccia .
I momenti salienti
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Addestramento completo nell'arrampicata su vie a più tiri e nelle manovre chiave
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Introduzione ai terreni d'avventura e al posizionamento degli appigli per l'arrampicata.
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Ascensione delle grandi e selvagge cime del Caroux
Foto
Sport
Livello
Escalation
Il parere dell'esperto
Durante il viaggio, il livello di difficoltà dell'arrampicata non rappresenta un problema, poiché la parete offre numerose possibilità. Tuttavia, è necessario essere in buone condizioni fisiche per completare il programma previsto. Bisogna essere in grado di fare trekking, trasportare uno zaino (meno di 5 kg) e orientarsi su percorsi con dislivello (massimo 500 metri al giorno).
In cifre
Arrampicata
- Durata media/giorno: 7h30
- Tipo di strada predominante : Arrampicata su parete/su vie a più tiri
Gestione
Francese
Come istruttore da oltre 10 anni e formatore presso CREPS PACA per i futuri istruttori, nutro una grande passione per gli sport all'aria aperta. Il mio obiettivo è offrire avventure indimenticabili, sia a livello umano che sportivo, alle persone che accompagno. Scoprire la bellezza degli spazi naturali è un'altra delle mie priorità!
La nostra motivazione in VENTURI OUTDOOR è offrire un approccio educativo che guidi le persone verso l'indipendenza o la scoperta di un'attività, il tutto in un ambiente confortevole e sicuro. Ci impegniamo a creare piccoli gruppi gestibili, a organizzare uscite su misura e personalizzate e a fornire attrezzature di alta qualità e confortevoli. Garantiamo un'avventura personalizzata che soddisfi appieno le aspettative dei nostri partecipanti.
Programma
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Alla scoperta delle Gole Eriche
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 7h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Alloggio Bivacco / Tenda
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
La giornata inizia su una falesia di allenamento per ripassare insieme le nozioni fondamentali di sicurezza: gestione dell'assicurazione, allestimento di una calata in corda doppia e comunicazione tra compagni. Queste prime ore permettono a tutti di allinearsi sulle migliori pratiche e di costruire la coesione del gruppo. Nel pomeriggio, affronterete la vostra prima via a più tiri , un'occasione per mettere in pratica gli insegnamenti del mattino in un contesto più verticale. A fine giornata, trasferimento al vostro alloggio e sistemazione per il fine settimana .
Giorno 1 -
Una giornata dedicata all'arrampicata su vie a più tiri e all'esplorazione del territorio avventura.
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 8h
- Tipo di strada predominante Arrampicata su parete/su vie a più tiri
- Alloggio Bivacco / Tenda
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Dopo la colazione, che potrete consumare presso il vostro alloggio o all'aperto, partirete per uno dei percorsi che conducono alla vetta delle cime più alte del massiccio . Questa salita più lunga e impegnativa vi permetterà di consolidare le vostre abilità e di imparare a utilizzare protezioni rimovibili per integrare la vostra attrezzatura. La salita vi porterà in cima al massiccio, dove il panorama è mozzafiato, immerso in un'atmosfera di alta montagna, perfetta per una pausa e per scattare qualche foto. La discesa avverrà tramite un percorso ad anello, prima di fare ritorno al campeggio nel tardo pomeriggio. La sera, vi verrà offerta una cena presso il caffè in riva al fiume nella gola, in un'atmosfera conviviale e rilassante.
Giorno 2 -
Verso l'autonomia sulla strada principale
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 7h
- Tipo di strada predominante Arrampicata su parete/su vie a più tiri
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Per quest'ultimo giorno, affronterete una nuova via a più tiri , con l'obiettivo di eseguire il maggior numero possibile di tecniche in autonomia. Questa è la vostra occasione per mettere in pratica tutto ciò che avete imparato durante il weekend: gestione dell'assicurazione, calate in corda doppia e arrampicata da primo di cordata. Approfondirete anche tecniche specifiche come l'assistenza a un secondo di cordata e le manovre di fuga , essenziali per sapere come reagire in caso di imprevisti in parete. La giornata e l'escursione si concluderanno con un piacevole ritrovo con bevande, un'occasione per ripassare quanto appreso e ricevere consigli personalizzati per migliorare la vostra tecnica di arrampicata a più tiri.
Giorno 3
Nota
Il programma verrà adattato in tempo reale per soddisfare i desideri e il livello di competenza dei partecipanti.
Alloggio
Campeggio Mons-la-Trivalle
Accesso
Alloggeremo al Camping du Caroux. Durante il soggiorno potremo spostarci a piedi. Il campeggio dispone di un parcheggio.
Recati al punto di partenza
In alternativa, offriamo un servizio di trasferimento dalle stazioni ferroviarie TGV di Béziers o Montpellier, nonché trasferimenti giornalieri, al costo di 40 € a persona (salvo disponibilità).
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Il soggiorno sarà supervisionato da un istruttore qualificato.
- Pernottamento di due notti presso il campeggio Mons-la-Trivalle
- Colazioni del giorno 2 e del giorno 3
- Picnic il giorno 1, il giorno 2 e il giorno 3
- Attrezzatura per l'arrampicata su roccia
Il prezzo non include
- Le cene
- Trasferimenti durante il soggiorno (facoltativi)
- Il viaggio per arrivarci
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Attrezzatura da arrampicata (possiamo fornirvi tutta l'attrezzatura necessaria): imbracatura, casco, cordino, dispositivo di assicurazione, nodo Prusik.
Abbigliamento da portare
- Abbigliamento sportivo comodo
- giacca impermeabile
- scarpe da trail o da trekking
- Zaino da trekking (25 litri minimo)
