Weekend di arrampicata e via cordata nelle calanques di Marsiglia
In sintesi
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Sport
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Durata2 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazioneProvenza-Alpi-Costa Azzurra / Le Calanques
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EtàDa 14 - 90 anni
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Emissioni di CO214.09 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Concedetevi una pausa avventurosa tra cielo e mare, nel cuore del Parco Nazionale delle Calanques .
Per un weekend, partite alla scoperta di spettacolari scogliere calcaree, bagnate dalla luce e affacciate su un Mediterraneo turchese.
Questo viaggio è aperto a tutti , anche a chi non ha mai scalato prima . L'abbondanza e la varietà di siti di arrampicata consentono una progressione graduale per i principianti, offrendo al contempo magnifici percorsi per gli scalatori più esperti. Sotto la supervisione di un professionista qualificato, progredirete in completa sicurezza, con una guida personalizzata e un supporto costante. Il programma include:
- Arrampicata su roccia in siti iconici , adatta a tutti i livelli.
- Vie ferrate panoramiche , ideali per scoprire le Calanques in un modo diverso.
- Atmosfera amichevole, piccoli gruppi e spirito di condivisione.
- Panorami mozzafiato sul mare, accesso a luoghi selvaggi e incontaminati
La via cordata, una sapiente combinazione di escursionismo aereo e arrampicata di base, permette di affrontare percorsi spettacolari senza particolari competenze tecniche, regalando al contempo autentiche sensazioni verticali.
Un weekend pensato per gli amanti dell'avventura, per chi cerca la natura, la crescita personale e una fuga dalla routine quotidiana…
I momenti salienti
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Accessibile a tutti, anche senza esperienza, con la guida di professionisti.
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Arrampicata su roccia e via ferrata tra scogliere e mare turchese
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Un'avventura nella natura, all'insegna del divertimento, nel cuore delle Calanques di Marsiglia.
Foto
Sport
Livello
Escalation
Il parere dell'esperto
Durante l'escursione, il livello di difficoltà dell'arrampicata non rappresenta un problema, poiché la parete offre numerose possibilità. Tuttavia, è necessario essere in buone condizioni fisiche per completare il programma previsto. Bisogna essere in grado di fare trekking e trasportare uno zaino (di peso inferiore a 5 kg).
In cifre
Arrampicata
- Durata media/giorno: 6h
- Tipo di strada predominante : Scogliera/Montagna
Gestione
Francese
Come istruttore da oltre 10 anni e formatore presso CREPS PACA per i futuri istruttori, nutro una grande passione per gli sport all'aria aperta. Il mio obiettivo è offrire avventure indimenticabili, sia a livello umano che sportivo, alle persone che accompagno. Scoprire la bellezza degli spazi naturali è un'altra delle mie priorità!
Programma
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Alla scoperta della baia di Sormiou
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 6h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Alle 9:30 i partecipanti saranno accolti presso il negozio Decathlon di Marsiglia Bonneveine dalla guida, che fornirà a ciascuno l'attrezzatura da arrampicata . La mattinata sarà dedicata a un corso introduttivo o di ripasso sulle tecniche di sicurezza , seguito da una prima sessione pratica di arrampicata in un ambiente adatto a tutti i livelli.
Dopo il picnic , dirigetevi verso il promontorio di Sormiou per affrontare una delle vie ferrate più spettacolari delle Calanques. Il percorso alterna tratti aerei , calate in corda doppia e due teleferiche sull'acqua, offrendo emozioni forti e panorami mozzafiato sul Mediterraneo.
Rientro a fine giornata e pernottamento a Marsiglia .
Giorno 1 -
Il punto panoramico più famoso delle calanques: Les Goudes
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 6h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dopo la colazione , che potrete gustare presso il vostro alloggio o con vista mare, vi dirigerete verso il Rocher des Coudes per un'altra sessione di arrampicata . L'obiettivo è continuare a perfezionare la tecnica e migliorare la fluidità dei movimenti, sempre sotto l'attenta supervisione della vostra guida.
Nel pomeriggio, il viaggio di ritorno si svolge attraverso il Pas de la Demi-Lune , un percorso che offre viste panoramiche sulle Calanques. Una via cordata finale permette di raggiungere il parcheggio prolungando l'esperienza verticale in un ambiente selvaggio.
Il soggiorno termina intorno alle 17:00 presso il negozio Decathlon di Marsiglia Bonneveine .
Giorno 2
Alloggio
Durante questo fine settimana, alloggerete nel cuore di Marsiglia, una zona ottimamente servita dai mezzi pubblici e facilmente raggiungibile dalla stazione ferroviaria TGV di Marsiglia-Saint-Charles. Sono disponibili diverse opzioni di alloggio per soddisfare le esigenze e le preferenze di sonno dei partecipanti.
Accesso
L'incontro del primo giorno si terrà nel parcheggio del Decathlon Bonneveine di Marsiglia, per facilitare la comunicazione rispetto alla calanque, dove la copertura di rete non è ottimale.
Recati al punto di partenza
Dalla stazione, è possibile prendere la linea 2 della metropolitana in direzione Sainte-Marguerite-Dromel / Rond-Point du Prado, quindi l'autobus (23 o 44) in direzione della zona di Bonneveine.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Il soggiorno sarà supervisionato da un istruttore qualificato.
- Pernottamento di una notte a Marsiglia in un B&B
- Colazione del secondo giorno
- Attrezzatura per l'arrampicata su roccia
Il prezzo non include
- Cena del primo giorno
- Picnic il giorno 1 e il giorno 2
- Il viaggio per arrivarci
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Attrezzatura da arrampicata (possiamo fornirvi tutta l'attrezzatura necessaria): imbracatura, casco, cordino, dispositivo di assicurazione, nodo Prusik.
Abbigliamento da portare
- Abbigliamento sportivo comodo
- giacca impermeabile
- scarpe da trail o da trekking
- Zaino da trekking (25 litri minimo)
