• Arrampicata su roccia nelle Gole del Verdon
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Gole del Verdon / Alpi francesi

Arrampicata su roccia nelle Gole del Verdon

Réf : CGOBSQ

In sintesi

  • Sport
    Escalation
  • Durata
    5 giorni
  • Livello
    Confermato

    Livelli

    Escalation
    Principiante
    Per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di arrampicata; tuttavia, è necessario essere in buona forma fisica e non soffrire di vertigini.
    Intermedio
    Per chi arrampica durante le vacanze, saltuariamente nei fine settimana o in palestra (boulder o vie). Il vostro livello oscilla tra il 4c e il 5b da secondi di cordata. Desiderate migliorare la vostra tecnica e apprendere le basi dell'assicurazione e della progressione verticale. Volete consolidare le vostre competenze e sviluppare nuove abilità tecniche arrampicando per più giorni consecutivi, oltre ad approfondire le tecniche di sicurezza in falesia.
    Confermato
    Per chi arrampica regolarmente, almeno una volta al mese, in palestra (boulder o vie) o in falesia. Hai un livello 5c/6a, sia da secondo che da primo di cordata. Desideri ampliare il tuo repertorio di movimenti con il supporto degli istruttori. Vuoi ripassare le tecniche di sicurezza e gestire le tue paure per affrontare l'arrampicata da primo di cordata.
    Avanzato
    Per chi arrampica una o due volte a settimana, in palestra o in falesia. Il vostro livello è compreso tra il 6a e il 6c, da secondi o da primi di cordata. Desiderate progredire sotto il profilo tecnico e mentale per consolidare il vostro livello, soprattutto nell'arrampicata da primi.
    Esperto
    Per chi pratica l'arrampicata agonistica o desidera iniziare a farlo. Vuoi acquisire metodi per organizzare la tua progressione: individuare gli aspetti su cui lavorare, definire il piano di allenamento pre-gara o pianificare i tuoi progetti di via. Vuoi lavorare sulla concentrazione e sulla gestione delle paure, organizzare la preparazione fisica e mentale e curare il ritmo per adottare la strategia giusta nell'affrontare le vie.
  • Destinazione
    Gole del Verdon / Alpi francesi
  • Età
    Dall'età di 18 anni
  • Emissioni di CO2
    42.04 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese
    Inglese

In poche parole

Immergetevi nel cuore delle Gole del Verdon , meta leggendaria per l'arrampicata, con un viaggio di 5 giorni che unisce progressione tecnica e avventura verticale . Guidati da professionisti appassionati, esplorerete pareti diverse, dal calcare scolpito dell'entroterra alle imponenti pareti a picco sul canyon . Cavi sospesi, una breve via ferrata , passaggi insoliti come la Grotta di Hulk … ogni giorno si fonde sfida atletica, lavoro di squadra e momenti di relax in riva al fiume. L'atmosfera è amichevole e rilassata, scandita da pasti condivisi e dalla bellezza selvaggia dei paesaggi. Il momento clou è l'iconico Sentiero Martel, che vi porterà a ridosso del fiume Verdon, attraverso gallerie scavate nella roccia e offrendo panorami mozzafiato. Un viaggio completo per vivere l'arrampicata in un modo nuovo, a stretto contatto con la natura.

I momenti salienti

  • Arrampicati nelle leggendarie Gole del Verdon, meta di fama mondiale per l'arrampicata su parete rocciosa.
  • Atmosfera accogliente e immersione nella natura selvaggia del Verdon.
  • Un'esperienza unica che combina vie ferrate, grotte, rapide e il sentiero Martel.
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Foto

Sport

Livello

Escalation

Confermato

Livelli

Escalation
Principiante
Per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di arrampicata; tuttavia, è necessario essere in buona forma fisica e non soffrire di vertigini.
Intermedio
Per chi arrampica durante le vacanze, saltuariamente nei fine settimana o in palestra (boulder o vie). Il vostro livello oscilla tra il 4c e il 5b da secondi di cordata. Desiderate migliorare la vostra tecnica e apprendere le basi dell'assicurazione e della progressione verticale. Volete consolidare le vostre competenze e sviluppare nuove abilità tecniche arrampicando per più giorni consecutivi, oltre ad approfondire le tecniche di sicurezza in falesia.
Confermato
Per chi arrampica regolarmente, almeno una volta al mese, in palestra (boulder o vie) o in falesia. Hai un livello 5c/6a, sia da secondo che da primo di cordata. Desideri ampliare il tuo repertorio di movimenti con il supporto degli istruttori. Vuoi ripassare le tecniche di sicurezza e gestire le tue paure per affrontare l'arrampicata da primo di cordata.
Avanzato
Per chi arrampica una o due volte a settimana, in palestra o in falesia. Il vostro livello è compreso tra il 6a e il 6c, da secondi o da primi di cordata. Desiderate progredire sotto il profilo tecnico e mentale per consolidare il vostro livello, soprattutto nell'arrampicata da primi.
Esperto
Per chi pratica l'arrampicata agonistica o desidera iniziare a farlo. Vuoi acquisire metodi per organizzare la tua progressione: individuare gli aspetti su cui lavorare, definire il piano di allenamento pre-gara o pianificare i tuoi progetti di via. Vuoi lavorare sulla concentrazione e sulla gestione delle paure, organizzare la preparazione fisica e mentale e curare il ritmo per adottare la strategia giusta nell'affrontare le vie.
Per chi arrampica regolarmente, almeno una volta al mese, in palestra (boulder o vie) o in falesia. Hai un livello 5c/6a, sia da secondo che da primo di cordata. Desideri ampliare il tuo repertorio di movimenti con il supporto degli istruttori. Vuoi ripassare le tecniche di sicurezza e gestire le tue paure per affrontare l'arrampicata da primo di cordata.

In cifre

Arrampicata

  • Durata media/giorno: 5h30

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 4 a 5 persone
Lingue parlate:
Francese
Inglese
Patrick
Patrick

Ciao, sono Patrick, guida alpina originario del Piemonte. Sono diventato guida alpina nel 2018 e da allora non ho più lasciato le vette! Come istruttore di soccorso alpino, amo condividere la mia esperienza e le mie conoscenze. Che si tratti del Monte Rosa, del mio Piemonte natale o della Valle d'Aosta, le Alpi italiane sono il mio parco giochi e la mia casa.

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
  • map

    Primi passi sulle scogliere del Verdon

    • Attività Arrampicata
    • Durata dell'attività 5h
    • Alloggio Ostello
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Ci incontreremo alle 10:00 in hotel a La Palud-sur-Verdon. Dopo un caffè e un breve briefing, ci dirigeremo verso una parete rocciosa nell'entroterra per la nostra prima sessione di arrampicata. Scopriremo le tecniche di arrampicata e acquisiremo sicurezza su vie accessibili. Rientreremo in hotel a fine giornata per una cena in compagnia.

    Giorno 1

Alloggio

🏠 Locanda - Giorni 1 a 4
  • 🏠 Locanda - Giorni 1 a 4
🏠 Locanda - Giorni 1 a 4

Alloggerete all'Hostel du Canyon , proprio nel cuore di La Palud-sur-Verdon, a pochi minuti a piedi dalle falesie. Questo luogo semplice e accogliente è pensato per gli amanti della natura e dell'avventura. Le camere sono pulite, i letti comodi e l'atmosfera tranquilla e amichevole. Condividerete un piccolo dormitorio con gli altri partecipanti. A fine giornata, spesso ci si ritrova tutti insieme per una cena casalinga preparata con ingredienti locali. Troverete tutto il necessario per assicurarvi un buon riposo notturno, recuperare dopo le fatiche e sentirvi a vostro agio prima di ripartire per l'arrampicata il giorno successivo.

Accesso

Partenza
La Palud sur Verdon, La Palud-sur-Verdon, France
Giorno 1 : 10h00
Fine del soggiorno
La Palud sur Verdon, La Palud-sur-Verdon, France
Giorno 5 - 17h00

Recati al punto di partenza

Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile

Se non disponete di un'auto, vi preghiamo di notare che incoraggiamo il carpooling tra i partecipanti creando un gruppo WhatsApp 15 giorni prima della partenza. Questa è un'ottima opportunità per conoscersi prima ancora che il viaggio abbia inizio!

Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. La supervisione: durante questi 5 giorni sarete seguiti da Patrick, una guida alpina esperta e appassionata.
  2. Alloggio: Trascorrerete 4 notti in una camerata da 6 persone in un accogliente ostello a picco sulle Gole del Verdon. Dalla terrazza, la vista mozzafiato sulle gole vi offrirà uno scenario magnifico ogni mattina.
  3. Servizio di ristorazione: tutti i pasti sono inclusi, ad eccezione dei picnic.
  4. Attrezzatura tecnica da arrampicata: corde, sistemi di assicurazione, rinvii, moschettoni e cordini sono inclusi nel prezzo.
  5. Trasferimenti locali: sono previsti trasferimenti tra l'alloggio e i vari siti di arrampicata.

Il prezzo non include

  1. Attrezzatura personale per l'arrampicata: Dovrete portare con voi scarpette da arrampicata, imbracatura e casco.
  2. Trasporto al punto d'incontro.
  3. I cestini da picnic che compreremo in paese ogni mattina.
  4. Tutto ciò che non è incluso in “ciò che è incluso”.

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura fornita in loco

  1. Attrezzatura tecnica da arrampicata: corde, dispositivi di assicurazione, rinvii, moschettoni e cordini.

Attrezzatura da portare

  1. Zaino (min. 20 litri)
  2. Bottiglia d'acqua (minimo 1,5 litri)
  3. Scarpette da arrampicata e magnesite
  4. Casco da alpinismo (consigliato)
  5. Borraccia termica (facoltativa)
  6. Faro carico
  7. Imbracatura da arrampicata (lodevole)

Abbigliamento da portare

  1. pantaloni da trekking
  2. Bastoncini da trekking telescopici
  3. Passamontagna / Buff
  4. Scarpe da ginnastica comode (per l'avvicinamento e le pause)
  5. Cappello o berretto
  6. Pile (si consiglia di vestirsi a strati)
  7. Giacca imbottita
  8. Calzini tecnici
  9. Occhiali da sole (cat. 4)
  10. Guanti leggeri
  11. Giacca impermeabile con cappuccio, tipo "Gore-tex"
  12. Intimo tecnico e caldo (in lana merino)


Il team Marie
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Marie

4.7/5 (13 recensioni) • 92 soggiorni
Specializzata in esperienze immersive nella natura selvaggia, la nostra agenzia partner locale è leader nel settore e offre oltre 100 viaggi avventura guidati in tutta Europa. L'agenzia si distingue per la ricchezza e la varietà della sua offerta, pensata per mettere la natura al centro dell'esperienza di viaggio. Che si tratti di spedizioni in montagna, trekking in foreste primordiali o esplorazioni di coste incontaminate, l'agenzia sfrutta la sua competenza logistica per creare itinerari autentici e sicuri.
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