Snowman Trek: der legendärste Wanderweg im Himalaya
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer32 Tage
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NiveauExperte
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ZielortNepal / Kathmandu
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AlterAb dem 18. Lebensjahr
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CO₂-Emissionen4341.45 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
Englisch
In wenigen Worten
Die Highlights
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Die Durchquerung einiger der abgelegensten Himalaya-Regionen der Welt
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Spektakuläre Ausblicke auf Bhutans höchste Gipfel
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Ein außergewöhnlicher Reiseführer für ein einzigartiges und unvergessliches Erlebnis
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
Die Meinung des Experten
Schwierigkeitsgrad: 5/5 – Sehr anspruchsvoll
Diese außergewöhnliche Trekkingtour ist erfahrenen Wanderern in exzellenter körperlicher Verfassung vorbehalten, die bereit sind, sich einer langfristigen Herausforderung zu stellen. Mit fast 300 km Länge, 11 zu überquerenden Pässen über 4.500 m (bis zu 5.320 m), Übernachtungen in Zelten teilweise über 5.000 m Höhe und der fehlenden Möglichkeit, sich von außen zu versorgen, gilt der Snowman Trek als eine der anspruchsvollsten Trekkingtouren der Welt.
Die Reise erfolgt in völliger Abgeschiedenheit, die gesamte Logistik (Guides, Koch, Packtiere) wird an Bord mitgeführt, und es gibt mehrere Wochen lang keine Unterstützung von außen. Die Isolation, die Höhe, die Dauer und die mitunter extremen Bedingungen erfordern eine gründliche Vorbereitung, ein hohes Maß an Anpassungsfähigkeit und starke mentale Stärke. Ein herausforderndes, außergewöhnliches Abenteuer für alle, die ihre Grenzen wirklich erweitern wollen.
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INFORMATIONEN ZU HÖHENKRANKHEIT UND AKUTEM BERGBUCHT:
Reisen mit Übernachtungen in Höhenlagen über 3000 Metern eignen sich für Personen in sehr guter gesundheitlicher Verfassung und mit entsprechender körperlicher Kondition.
Hochgebirge bieten eine einzigartige Umgebung, die den Körper oft stark belastet (Kälte, Trockenheit, Sonne, Sauerstoffmangel usw.). Unter den verschiedenen höhenbedingten Erkrankungen müssen die Symptome der akuten Bergkrankheit (AMS) erkannt und niemals unterschätzt werden. Sie deuten auf einen zu schnellen Aufstieg hin: Der Körper hatte keine Zeit, sich an den Sauerstoffmangel anzupassen (ärztliche Untersuchung erforderlich).
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 6h
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 563 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 430 m
Betreuung
Bei Ihrer Ankunft in Kathmandu werden Sie von unserem örtlichen Vertreter begrüßt.
In Bhutan wird die Reise von einem passionierten und erfahrenen französischsprachigen bhutanischen Guide geleitet, der von einem kompletten lokalen Team unterstützt wird: Koch, Küchenhelfer, Campmanager und Yak- oder Packpferdeführer für den Transport der Vorräte. Alle sind erfahren im Trekking in großer Höhe und sorgen für Ihren Komfort, Ihre Sicherheit und den Erfolg dieses außergewöhnlichen Abenteuers.
Unsere Partneragentur vor Ort, die seit vielen Jahren in Bhutan ansässig ist, garantiert Ihnen ein erfolgreiches Trekking-Erlebnis dank perfekt abgestimmter Logistik und Abenteuerführern, die sich zu 100 % dafür einsetzen, Ihnen die wildesten und ungewöhnlichsten Winkel des Himalayas zu zeigen.
Programm
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Abreise aus Frankreich
- Transport Flugzeug - 12h - 7000km
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Flug nach Kathmandu.Tag 1 -
Erste Schritte in Kathmandu
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Wir landen in Kathmandu, eingebettet zwischen den Gipfeln der Berge und dem Staub der Welt. Schon beim Verlassen des Flughafens umfängt uns die pulsierende Energie Nepals: hupende Autos, lächelnde Gesichter und der Duft von Weihrauch und Gewürzen. Wir checken in unser Hotel ein und haben anschließend etwas Freizeit, um uns vom Flug zu erholen oder einfach die Atmosphäre dieser Stadt auf uns wirken zu lassen – eine Mischung aus Tradition und organisiertem Chaos. Die Reise beginnt hier erst richtig, an diesem Knotenpunkt für Abenteurer, die ins Hochland aufbrechen.Tag 2 -
Flug Kathmandu - Paro
- Transport Flugzeug - 01h30 - 200km
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute Morgen begeben wir uns auf einen spektakulären Flug nach Paro. Bei klarem Himmel sind die Gipfel des Himalaya zu sehen, vielleicht sogar der Mount Everest oder der Kangchendzönga. Nach der Ankunft erledigen wir die Einreiseformalitäten und treffen unseren lokalen Reiseleiter, der uns auf unserem gesamten Bhutan-Abenteuer begleiten wird. Nach einer entspannenden Pause im Hotel und einer Erfrischung machen wir uns auf, die ersten Schätze des Tals zu entdecken. Wir besuchen das Nationalmuseum im ehemaligen Wachturm des Ta Dzong, wo eine beeindruckende Sammlung antiker Artefakte die Geschichte des Landes erzählt. Anschließend geht es weiter zum Ringpung Dzong, einem imposanten befestigten Kloster, in dem Mönche leben und die Verwaltung untergebracht ist. Wir spazieren hinunter zur alten hölzernen Hängebrücke, wo unser Fahrzeug auf uns wartet. Am späten Nachmittag schlendern wir durch die engen Gassen von Paro: Kunsthandwerksläden, der Duft von getrockneten Chilischoten, friedliche Gesichter … Bhutan hat uns mit offenen Armen empfangen. Übernachtung in Paro.Tag 3 -
Paro – Ausflug nach Taktsang (Tigernest) – Shana (2.580 m): Startpunkt der Trekkingtour
- Transport Auto - 02h - 110km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir erreichen Ramthangka, den Ausgangspunkt unserer Trekkingtour zu einem der heiligsten Orte Bhutans: dem Taktsang-Kloster, das auf über 3.000 Metern Höhe thront. Der Legende nach meditierte Guru Rinpoche hier im 8. Jahrhundert, und der Tempel wurde im 17. Jahrhundert von Zhabdrung, einer Schlüsselfigur bei der Vereinigung Bhutans, erweitert. Wir steigen durch den Wald hinauf und genießen eine wohlverdiente Teepause im Panoramacafé mit Blick auf dieses Heiligtum, das sich an den Felshang schmiegt. Die Ankunft dort ist ein ergreifender Moment, erfüllt von Spiritualität und Stille. Nach dem Mittagessen steigen wir gemächlich ins Tal hinab und fahren dann nach Shana, dem Ausgangspunkt unserer großen Trekkingtour. Eine zweistündige Fahrt bringt uns zum Camp, eingebettet in eine noch unberührte, aber bereits vielversprechende Naturlandschaft. Heute Abend übernachten wir zum ersten Mal in Zelten. Wir sind bereit, ins Hochland aufzubrechen. Übernachtung im Camp in Shana.Tag 4 -
Sharna Zampa – Thangthangkha (3610 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 7h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 10 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Unser erster richtiger Trekkingtag beginnt. Nach dem Treffen mit unserem Begleitteam und den Packpferden brechen wir gemächlich entlang des Pa Chu Flusses auf, mitten in einem tiefen, bewaldeten Tal. Der Pfad schlängelt sich durch einen dichten Wald aus Kiefern, Eichen und Fichten, unterbrochen von regelmäßigen Auf- und Abstiegen. Wir gehen im Rhythmus des Flusses, überqueren Brücken und Stege, bis wir eine Lichtung erreichen, wo wir nach der Überquerung einer Brücke am linken Flussufer ein warmes Mittagessen genießen. Allmählich verengt sich das Tal, und der Pfad wird zu einem kleinen Weg, der sich schließlich zu einer hochgelegenen Wiese öffnet. Bei klarem Himmel erhaschen wir einen ersten Blick auf die majestätische Silhouette des Jomolhari, unseres Begleiters für die kommenden Tage. Übernachtung im Camp in Thangthangkha.Tag 5 -
Thangthangkha – Jangothang (4080 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir setzen unseren Aufstieg durch das Paro-Chhu-Tal fort, das sich allmählich zu weiten alpinen Wiesen weitet. Der Wald lichtet sich und weicht niedriger Vegetation. Hier und da erinnern uns ein paar einsame Häuser daran, dass selbst in dieser Höhe Leben existiert. Unterwegs passieren wir einen Militärkontrollpunkt, ein Zeichen dafür, dass wir uns in immer abgelegenere Gebiete begeben. Unser Blick schweift zu den schneebedeckten Gipfeln, die uns umgeben und die Herausforderungen vor uns erahnen lassen. Am späten Vormittag erreichen wir Jangothang, einen legendären Zeltplatz auf der Trekkingroute und zweifellos einen der schönsten im Himalaya. Vor uns präsentiert sich Jomolhari in seiner ganzen Pracht. Hier verbringen wir die Nacht in einer traumhaften Umgebung. Übernachtung im Zelt in Jangothang.Tag 6 -
Jangothang, Akklimatisierung angesichts von Giganten
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute verbringen wir einen wohlverdienten Akklimatisierungstag in Jangothang, einem der schönsten natürlichen Amphitheater Bhutans. Es gibt verschiedene Möglichkeiten: Wir können eine Tageswanderung in die höheren Lagen unternehmen, um die atemberaubenden Bergseen zu bewundern und die spektakuläre Aussicht auf die Gipfel des Jomolhari und Jichu Drake zu genießen. Mit etwas Glück können wir die Blauschafen (Bharals) entdecken, die an den umliegenden Hängen leben. Wer es lieber gemütlicher mag, kann vom Camp aus in Richtung Tosoh spazieren oder einfach die Ruhe und Schönheit des Ortes auf sich wirken lassen. Unser Körper gewöhnt sich allmählich an die Höhe, während die Weite des Himalayas unsere Sinne beflügelt. Übernachtung im Camp in Jangothang.Tag 7 -
Jangothang – Lingshi (4010 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Negative Erhebung 870 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen das Jangothang-Camp im strahlenden Licht. Der Pfad steigt steil an und führt dann am Berghang entlang zum Nyilila-Pass auf 4.870 Metern Höhe. Unser Atem geht flacher, doch die Belohnung ist gewaltig: Dort oben eröffnet sich ein atemberaubendes Panorama mit den Gipfeln von Jomolhari, Jichu Drake und Tsherimgang, alle über 7.000 Meter hoch. Der Abstieg verläuft gemächlich. Wir passieren die Lager nomadischer Hirten in ihren Zelten aus Yakwolle – Zeugnisse eines harten, aber freien Lebens. Dann öffnet sich das U-förmige Lingshi-Tal, wild und felsig, dominiert von seinem hochgelegenen Dzong und den Gletschern, die im Norden glitzern. Übernachtung im Camp in Lingshi.Tag 8 -
Lingshi – Chebisa – Dulung (4160 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 8h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 680 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen Lingshi im Morgengrauen, unter dem stillen Blick des hoch oben gelegenen Dzong, eines uralten Wächters zwischen Himmel und Erde. Der Pfad steigt sanft an und bietet herrliche Ausblicke auf die Gletschertäler und die umliegenden Berge. Wir durchqueren einen wunderschönen alpinen Wald aus Eichen und Hemlocktannen, durchsetzt mit kleinen, abgelegenen Weilern und begegnen Yak-Hirten. Unsere Schritte hallen in einer friedlichen, fast zeitlosen Atmosphäre wider. Nachdem wir Chebisa, ein charmantes, in die Berge eingebettetes Dorf, passiert haben, beginnen wir den Aufstieg zum Gambu La Pass (4.430 m). Dort oben eröffnet sich uns eine neue Landschaft mit zuvor unbekannten Gipfeln am Horizont. Anschließend steigen wir durch Rhododendronbüsche hinab zu unserem Lager in Dulung (4.160 m), eingebettet in einen Berghang. Ein ruhiger Tagesausklang angesichts der Unermesslichkeit der Landschaft. Übernachtung im Lager in Dulung.Tag 9 -
Dulung – Robluthang (4160 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1150 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen Dulung im sanften Licht der untergehenden Sonne, bereit für einen weiteren Tag voller Kontraste. Der Pfad steigt zunächst sanft an und führt dann hinauf zum Jhari La Pass (4.748 m), von dem aus sich atemberaubende Ausblicke auf eisige Täler und schroffe Berge bieten. Unten erreichen wir die Graslandschaft von Tashi Jaithang, Heimat des Takins, dieses seltsamen Mischwesens aus Kuh und Ziege und Nationaltier Bhutans. Mit etwas Glück können wir einige in ihrem natürlichen Lebensraum beobachten. Der Legende nach wurde dieses ungewöhnliche Säugetier vom Heiligen Drukpa Kuenlay erschaffen, der die Überreste einer Ziegen- und einer Kuhmahlzeit vermischte, um es wieder zum Leben zu erwecken. Das Ergebnis? Ein einzigartiges, kraftvolles und scheues Wesen. Nachdem wir grasbewachsene Täler und Yakweiden durchquert haben, erreichen wir Robluthang, unseren Zeltplatz für die Nacht, eingebettet in eine karge Hochgebirgslandschaft. Übernachtung in Robluthang.Tag 10 -
Robluthang – Limithang (4140m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 870 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen Robluthang und begeben uns auf eine anspruchsvolle Tagestour in die Hochgebirge. Der Pfad steigt zunächst sanft an, wird dann steiniger, bevor er in einem etwa einstündigen, stetigen Aufstieg zum Sinche La Pass führt, dem mit 5.005 Metern höchsten Punkt des Tages. Dort oben erwartet uns eine Welt aus Stein, Stille und majestätischen Gipfeln. Der Blick öffnet sich auf Gletschertäler und Moränenwände, Zeugen der uralten Bewegungen des Gletschers. Unten erstreckt sich am Fuße der Klippen ein milchig-blauer Gletschersee, der einen reizvollen Kontrast zu den dunklen Felsen und dem Weiß des ewigen Schnees bildet. Anschließend steigen wir allmählich durch diese karge Landschaft ab, überqueren den Kango Chhu Fluss und erreichen den Zeltplatz Limithang, eingebettet in eine weite Lichtung. Im Hintergrund wacht die imposante Silhouette des Gangchhenta, des „Großen Schwarzen Gipfels“, über uns. Übernachtung im Zeltlager Limithang.Tag 11 -
Limithang – Laya (3840 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 340 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir lassen Limithang und die imposante Erscheinung des Gangchhenta hinter uns und beginnen einen sanften Abstieg durch ein enges Tal, das von steilen Klippen und einem reißenden Fluss gesäumt ist. Allmählich erobert die Vegetation ihr Gebiet zurück: Das Gestein weicht dichten, feuchten und geheimnisvollen Wäldern, bevor sich der Blick auf die ersten Häuser von Laya öffnet, einem abgelegenen Dorf auf 3.840 Metern Höhe. Wir kommen von Westen und werden von den lächelnden Bewohnern in ihrer traditionellen Tracht begrüßt. Hier tragen die Gesichter die Spuren der Höhe, und die Lebensweise ist einfach, stolz und tief verwurzelt. Masagang ragt am Horizont empor, ein stiller Wächter des Tals. Wir schlagen unser Lager in der Nähe des Dorfes auf. Der Abend entfaltet sich im Rhythmus des Ortes, in einer friedlichen Atmosphäre, zwischen dem Rauschen des Windes und dem Knistern des Feuers. Übernachtung im Zelt in Laya.Tag 12 -
Ein Aufenthalt in Laya, ein Treffen in der Höhe
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute verbringen wir einen Tag in Laya, um uns zu akklimatisieren und neue Leute kennenzulernen. Dieses hochgelegene Dorf, eines der höchstgelegenen in Bhutan, lebt im Einklang mit der Natur, fernab vom Trubel der Welt. Wir schlendern durch die engen Gassen und begegnen neugierigen Kindern, Frauen in traditioneller Kleidung und beladenen Yaks, die von den Hochweiden herabkommen. Hier scheint die Zeit stillzustehen, ihr Rhythmus wird von den Jahreszeiten und Gebeten bestimmt. Die Gastfreundschaft ist herzlich. Bei einer Tasse Tee oder einem Glas Chang (lokaler Schnaps) tauschen wir uns mit den Einheimischen aus. Die Berge verbinden die Herzen. Diese Pause gibt uns auch die Möglichkeit, neue Kraft zu tanken, bevor wir den nächsten Gebirgspass überqueren. Wir übernachten auf demselben Campingplatz in Laya.Tag 13 -
Laya – Rhoduphu (4160 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 750 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen Laya im Morgengrauen, das Tal noch schlafend hinter uns. Ein kurzer Abstieg führt uns zu einem Militärlager, dann folgen wir dem Flusslauf durch einen üppigen, lebendigen Wald. Allmählich steigt der Pfad an. Wir lassen das Blätterdach hinter uns und gelangen in Rhododendronbüsche und zu den ersten Hochgebirgswiesen. Die Luft wird klarer, die Landschaft offener, unsere Schritte langsamer. Nach dem Mittagessen setzen wir unseren stetigen Aufstieg nach Rhoduphu (4.160 m) fort, wo wir in der friedlichen Umgebung der Hochtäler nahe dem Fluss Rhodu Chhu unser Lager aufschlagen. Die Atmosphäre ist still, fast feierlich. Wir spüren, dass wir uns einer neuen, mineralischen Welt nähern. Übernachtung im Lager in Rhoduphu.Tag 14 -
Rhoduphu – Nerethang (4900 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir brachen im Morgengrauen von Rhoduphu auf und folgten dem Fluss auf einem sanft ansteigenden Abschnitt, ideal zum Aufwärmen. Nach etwa dreißig Minuten begann der stetige, anhaltende Anstieg, der zu einem weiten, offenen Tal auf 4.600 Metern Höhe führte. Allmählich verblassten die Farben, und die Vegetation wurde spärlicher. Der Pfad setzte seinen Aufstieg zum Tsomo La Pass (4.900 m) fort, dem Tor zum Mondhochland von Lunana. Vom Gipfel bot sich ein atemberaubender Ausblick: Jomolhari, Jichu Drake und die Gebirgskämme, die die tibetische Grenze bilden, traten deutlich hervor. Das Gefühl der Abgeschiedenheit war absolut. Anschließend durchquerten wir ein weites, stilles, karges Plateau auf etwa 5.000 Metern Höhe. Am Fuße des Gangla Karchung (6.395 m), der sich wie ein im Eis erstarrter Wächter über uns erhob, erwartete uns der Zeltplatz Narethang. Übernachtung im Zeltplatz Narethang.Tag 15 -
Narethang – Tarina (3970 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir brechen im Morgengrauen zum letzten Aufstieg zum Gangla Karchung La Pass (5.120 m) auf. Dort oben eröffnet sich ein atemberaubender Blick über ein Meer schneebedeckter Gipfel: Jekangphu Gang, Tsenda Kang, Tseri Gang – alle über 7.000 Meter hoch. Die Atmosphäre ist gewaltig, fast surreal. Der Abstieg beginnt entlang einer riesigen Gletschermoräne, zwischen verstreuten Felsen und niedriger Vegetation. Weiter vorn bietet sich uns ein beeindruckender Anblick: ein gewaltiger Gletscher, der zu einem türkisfarbenen See an seinem Fuß hinabfließt. Dieser See entstand durch einen Eisdamm und erlangte traurige Berühmtheit, als er in den 1960er Jahren zusammenbrach und verheerende Überschwemmungen bis nach Punakha verursachte. Der Pfad führt weiter hinab durch einen dichten Rhododendronwald ins sanftere, grünere Tarina-Tal. Der Kontrast zu den vorangegangenen Tagen ist frappierend. Übernachtung im Zelt in Tarina.Tag 16 -
Tarina – Woche (3910 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 330 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen das Tarina-Tal und folgen einem sanft absteigenden Pfad durch einen Nadelwald, begleitet vom Rauschen des Pho Chhu, des langen Gletscherflusses, der sich unter uns hindurchschlängelt. Unterwegs passieren wir spektakuläre Wasserfälle, die von den Klippen herabstürzen, bevor der Pfad wieder hinauf zu einem Bergrücken führt. Dort oben öffnet sich der Horizont und gibt den Blick auf neue, sanftere, aber nicht weniger majestätische Gebirgsketten frei. Anschließend steigen wir hinab nach Woche, einem abgelegenen Weiler mit wenigen traditionellen Häusern. Dies ist das erste Dorf in Lunana nach mehreren Tagen in der kargen, mineralischen Welt der Höhenlagen. Eine allmähliche Rückkehr zur menschlichen Zivilisation in einer immer noch großartigen Umgebung. Übernachtung im Zelt in Woche.Tag 17 -
Woche – Lhedi (3700 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1190 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Von Woche aus schlängelt sich der Pfad durch einen Wacholder- und Tannenwald, der im Morgenlicht erstrahlt. Allmählich gewinnen wir an Höhe und bahnen uns den Weg durch Rhododendronbüsche. Die Luft wird frischer, je näher wir dem Keche La Pass (4.650 m) kommen, der wie zwischen Himmel und Gipfeln zu schweben scheint. Vom Gipfel bietet sich ein spektakulärer Ausblick. Erneut umgibt uns der Himalaya mit seiner stillen Majestät. Anschließend beginnt ein langer Abstieg zum Fluss. Unterwegs passieren wir ein kleines, traditionelles Dorf, das sich gegenüber dem Tafelberg erhebt, einer beeindruckenden Wand aus Eis und Fels, die das gesamte Tal dominiert. Wir folgen dem Fluss nach Lhedi, einem abgelegenen Dorf mit einer Schule und einer kleinen Krankenstation – ein seltenes Zeichen von Infrastruktur in dieser entlegenen Region. Übernachtung im Zelt in Lhedi.Tag 18 -
Lhedi – Thanza (4150 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 7h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Dem Fluss folgend steigen wir langsam von Lhedi das Tal hinauf. Die Landschaft weitet sich allmählich, und bei gutem Wetter erhebt sich in der Ferne der Tafelberg (7.100 m) wie eine gewaltige Schnee- und Eiswand. Am späten Vormittag passieren wir Chozo (4.090 m), ein kleines Dorf, in dem noch immer eine bewohnte Dzong steht – ein seltenes Zeichen dauerhafter Besiedlung in dieser Höhe. Die Dörfer liegen immer verstreuter, als schwebten sie in der Stille des Himalaya. Am Abend erreichen wir Thanza, ein typisches Dorf von Lunana, eingebettet gegenüber dem Tafelberg, der sich imposant und hypnotisch im Hintergrund erhebt. Manche Gruppen bevorzugen es, ihr Lager im nahegelegenen Thoencha aufzuschlagen, das in offenerer Umgebung liegt. Übernachtung im Zelt in Thanza oder Thoencha.Tag 19 -
Thanza, zwischen Himmel und Eis
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute verbringen wir einen wohlverdienten Ruhetag in Thanza, mitten im Hochland. Hier ticken die Uhren langsamer, alles wird einfacher, und die Berge hüllen uns in Stille. Jeder geht sein eigenes Tempo: Manche erkunden die Umgebung zu Fuß, besteigen einen nahegelegenen Bergrücken, um die Hochgebirgsseen und schneebedeckten Gipfel zu bewundern, während andere lieber durch das Dorf schlendern und seine neugierigen und zurückhaltenden Bewohner kennenlernen. Diese Pause ist auch notwendig, um die Logistik für den Rest der Trekkingtour zu organisieren: Yaks wechseln, Proviant auffüllen und Ausrüstung überprüfen. Wir befinden uns nun fernab von allem, in einer der entlegensten Gegenden Bhutans. Übernachtung im selben Camp in Thanza.Tag 20 -
Thanza – Dangey (4230 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir brachen von Thanza zu einer kürzeren, aber kostbaren Tagesetappe auf – ein sanfter Übergang in die kommenden Tage. Der Pfad stieg allmählich zu einem massiven Felsblock an, der das gesamte Tal überblickt. Von hier aus bietet sich ein atemberaubender Blick auf Thanza, Toencha, das Dorf Chozo und die umliegenden Gipfel. Anschließend setzten wir unsere Wanderung ohne größere Schwierigkeiten durch hochgelegene Wiesen und offene Täler zum Zeltplatz Dangey auf 4.230 Metern Höhe fort. Die Atmosphäre war friedlich, die Landschaft erstreckte sich weitläufig im sanften Licht des Nachmittags. Heute Nacht verbrachten wir die Nacht unter dem Sternenhimmel in einem der abgelegensten Täler Bhutans. Übernachtung auf dem Zeltplatz Dangey.Tag 21 -
Dangey – Tshochena (4970 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 240 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Pfad überquert zunächst einen Bach und steigt dann sanft durch Almwiesen an. Allmählich weichen die grünen Weiden einer kargen, felsigen Landschaft. Die Atmosphäre wird karger, fast mondähnlich. Nach einigen Stunden Aufstieg erreichen wir den Jaze La Pass (5.150 m). Von dort oben bietet sich ein atemberaubendes Panorama: Schneebedeckte Gipfel, versteckte Täler und kleine Hochgebirgsseen prägen den Horizont. Der Abstieg führt uns durch diese Hochgebirgslandschaft zum Tshochena-See, wo wir auf fast 5.000 Metern Höhe unser Nachtlager aufschlagen. Der Ort ist ruhig, kraftvoll, zeitlos. Übernachtung im Zelt am Tshochena-See.Tag 22 -
Tshochena – Jichu Drama (5050 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 150 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Kaum haben wir den Tshochena-See verlassen, folgen wir in der Stille der Morgendämmerung seinen blaugrünen Ufern. Der Pfad steigt sanft an zu einem Bergrücken auf 5.100 Metern Höhe und bietet einen 360°-Panoramablick auf die umliegenden Berge. Weiter geht es durch hügeliges Gelände, vorbei an Hängeseen und beständigen Schneefeldern, bevor wir einen weiteren Pass überqueren: den Loju La (5.140 m). Die Atmosphäre ist karg, mineralisch, fast surreal. Ein letzter Pass auf 5.100 m führt uns in ein weites Gletschertal, bevor wir allmählich zu unserem Zeltplatz in Jichu Dramo absteigen, der eingebettet in eine Senke der Landschaft auf über 5.000 Metern Höhe liegt. Übernachtung im Zeltplatz Jichu Dramo.Tag 23 -
Jichu Drama – Chukarpo (4300 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 730 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Pfad steigt von den ersten Schritten an steil an und schlängelt sich durch eine Gletschermoräne. Der Aufstieg ist stetig, die Luft dünner, doch die Motivation groß: Wir steigen zum höchsten Punkt der gesamten Trekkingtour hinauf. Nach mehreren Stunden Anstrengung erreichen wir den Rinchen Zoe La Pass (5.320 m). Es ist ein beeindruckender Moment: Ringsum erstrecken sich die Berge, so weit das Auge reicht, darunter der sagenumwobene Gangkar Puensum, der noch nie zuvor von einem Menschen bestiegen wurde. Der Rinchen Zoe Grat (5.650 m) dominiert den Pass im Westen wie ein felsiger Wall. Der anschließende Abstieg ist spektakulär: Gletschertal, Hochgebirgsseen, Moränen, kristallklare Flüsse. Allmählich kehrt die Vegetation zurück: die ersten Bäume seit Tagen, hohes Gras, Vogelgesang. Am späten Nachmittag erreichen wir unser Lager in Chukarpo (4.600 m), in einer gleichermaßen rauen wie friedlichen Umgebung. Übernachtung im Zelt in Chukarpo.Tag 24 -
Chukarpo – Thampe Tsho (4300 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 700 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Pfad folgt dem Fluss Thamphe Chhu durch ein enges Tal. Heute Morgen schreiten wir gemächlicher, fast besinnlich, vorbei an den Hütten der Yak-Hirten von Gala Pang Chhu, eingebettet in das hohe Gras. Nach diesem friedlichen Abstieg ändert der Weg plötzlich seinen Charakter und steigt steil hinauf zum Thampe Tsho, einem prächtigen türkisfarbenen See in einem Hochgebirgsbecken. Der Aufstieg ist anstrengend, doch das Erreichen des Ufers ist magisch: Stille, Spiegelungen, die Reinheit des Augenblicks. Wir schlagen unser Lager am Ufer auf, umgeben von schroffen Bergrücken und zerklüfteten Gipfeln. Die Landschaft ist rau, kraftvoll, unberührt. Übernachtung im Zelt am Thampe Tsho.Tag 25 -
Thampe Tsho – Maurohang (3610 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1020 m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Vom Thampe-Tsho-See führt der Pfad steil den Berghang hinauf. Bald erreichen wir den Thampe La (4.600 m), den letzten Pass unserer Trekkingtour. Von hier aus halten wir Ausschau nach den scheuen Bewegungen der Blauschafherden (Bharals) an den Felshängen, unseren letzten Begleitern in der Höhe. Der Abstieg führt uns zum heiligen Om-Tsho-See, eingebettet zwischen den Klippen, und weiter an einem Wasserfall entlang zu einem zweiten kleinen See, kaum hundert Meter tiefer. Die Landschaft verändert sich abrupt: Der Berg öffnet sich, der Hang wird steiler und die Vegetation kehrt zurück. Der Pfad führt dann hinab zum Nikka-Chhu-Fluss und durchquert einen Mischwald aus Kiefern und Laubbäumen. Wir erreichen Maurothang, eine friedliche Lichtung am Flussufer, wo uns einige Hirtenhütten daran erinnern, dass die Höhe hier bereits erträglicher ist. Übernachtung im Zelt in Maurothang.Tag 26 -
Maurothang – Sephu – Phobjikha – Ende der Trekkingtour
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Biwak / Zelt
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Pfad flacht allmählich ab. Wir folgen dem Fluss Nikka Chhu, der uns durch offene Graslandschaften und abgelegene Dörfer führt. Hier weichen die Yaks den Packpferden: Die Tiere steigen nicht weiter hinab – ein Zeichen, dass das Tal uns ruft. Die Landschaft verändert sich vor unseren Augen. Das Hochland geht in üppige Vegetation über, Wälder tauchen wieder auf, und menschliche Stimmen sind wieder zu hören. Nach einer letzten Graslanddurchquerung erreichen wir die Straße bei Sephu, wo ein Fahrzeug auf uns wartet. Ein neues Abenteuer beginnt, diesmal auf vier Rädern, um das unberührte Phobjikha-Tal zu erreichen. Am späten Nachmittag besuchen wir das Gangtey-Gompa-Kloster, eines der ältesten in Bhutan, das hoch über Feldern und Wäldern thront. Die Wanderung ist beendet, doch die Eindrücke bleiben lebendig. Übernachtung in einem Hotel in Phobjikha.Tag 27 -
Phobjikha – Punakha
- Transport Kleinbus - 02h - 73km
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen die friedlichen Graslandschaften von Phobjikha, reich an Geschichte und Legenden, und fahren in Richtung des subtropischen Tals von Punakha. Die Straße schlängelt sich durch Wälder, Dörfer und terrassenförmig angelegte Reisfelder. Unterwegs lädt uns das Chime Lhakhang, das Kloster des „Göttlichen Narren“, zu einer ungewöhnlichen Pause ein: Es ist der Fruchtbarkeit gewidmet und einer der beliebtesten Pilgerorte des Landes. In Punakha angekommen, verändert sich die Atmosphäre: wärmer, grüner, lebendiger. Wir besuchen den Punakha Dzong, ein Meisterwerk bhutanischer Architektur aus dem 17. Jahrhundert, erbaut am Zusammenfluss der Flüsse Pho Chu (männlicher Fluss) und Mo Chu (weiblicher Fluss). Die Holzgalerien, Wandmalereien und offenen Räume laden zum Verweilen und Nachdenken ein. Am Ende des Tages bietet ein Spaziergang über die 200 Meter lange Hängebrücke einen letzten, magischen Blick auf die Festung im sanften Licht der Morgendämmerung. Übernachtung in einem Hotel in Punakha.Tag 28 -
Punakha – Thimphu
- Transport Kleinbus - 02h30 - 74km
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute Morgen führt uns die Straße über den heiligen Dochula-Pass (3.150 m) nach Thimphu, der Hauptstadt Bhutans. Bei klarem Wetter genießen wir einen atemberaubenden Panoramablick auf die höchsten Gipfel des Landes, eingerahmt von den 108 Chörten des Passes, die wie Gebete gen Himmel ragen. In Thimphu angekommen, entdecken wir eine bemerkenswerte Stadt: modern und doch ohne Ampeln, geschäftig und doch friedlich, wo Traditionen jeden Aspekt des Alltags durchdringen. Am Nachmittag stehen folgende Programmpunkte auf dem Programm: Kuensel Phodrang, die riesige Buddha-Statue, die das gesamte Tal überblickt; der Kunsthandwerksbasar, ein Markt mit bhutanischem Kunsthandwerk; und der Tashichhoe Dzong, eine imposante Festung, in der sich die Büros des Königs, der Thronsaal und die nationale Geistlichkeit befinden. Ein letzter Abend in der Stadt, bevor es wieder in die Lüfte geht. Übernachtung in einem Hotel in Thimphu.Tag 29 -
Thimphu - Paro - Kathmandu
- Transport Kleinbus - 01h30 - 82km
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Früh am Morgen verließen wir Thimphu und flogen zum Flughafen Paro. Wir genossen einen letzten Flug durch die bewaldeten Täler Bhutans. Ein letztes leises Gebet, eine letzte Gebetsfahne, die im Wind flatterte. Der Rückflug nach Kathmandu, sofern das Wetter es zulässt, bietet uns einen letzten Abschied von den Giganten des Himalaya, unseren Begleitern der letzten Wochen. In Kathmandu checkten wir in unser Hotel ein.Tag 30 -
Kathmandu
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Ein freier Tag in der nepalesischen Hauptstadt. Vom Hotel aus können Sie das Touristenviertel Thamel, die Altstadt und den Durbar-Platz mit seinen zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörenden historischen Denkmälern bequem zu Fuß erkunden. Die historischen Stätten des Kathmandu-Tals sind auch mit dem Taxi erreichbar.Tag 31 -
Ankunft in Frankreich
- Transport Flugzeug - 12h - 7000km
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Flug nach Paris. Ankunft voraussichtlich im Laufe des Tages.Tag 32
Notiz
Unterkunft
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
INTERNATIONALER TRANSPORT:
Für Flüge nach Nepal nutzen wir Linienflüge ab Paris. Sie fliegen hauptsächlich mit Emirates und Qatar Airways. Je nach Verfügbarkeit zum Zeitpunkt Ihrer Buchung bieten wir Ihnen gegebenenfalls auch Flüge mit anderen Fluggesellschaften an.
Wir kaufen im Voraus ein Kontingent an Flügen ab Paris mit diesen verschiedenen Fluggesellschaften ein, um Ihnen die besten Preise und Verfügbarkeit so lange wie möglich zu garantieren. Abflüge von bestimmten Provinzstädten sind auf Anfrage und gegen Aufpreis möglich.
WICHTIG: Diese Informationen dienen nur zur Orientierung. Je nach Verfügbarkeit zum Zeitpunkt Ihrer Buchung können die Fluggesellschaften von den oben aufgeführten abweichen.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Flüge Paris / Kathmandu / Paris (Linienflüge)
- Flüge Kathmandu / Paro / Kathmandu
- Geführt von einem französischsprachigen bhutanischen Führer
- Das bhutanische Visum
- Lokale Transfers
- Unterkunft in Hotels und Zeltcamping
- Eintrittspreise für alle Museen und Denkmäler
- Vollpension, außer Mittag- und Abendessen in Kathmandu
Im Preis nicht enthalten
- Persönliche Ausgaben.
- Die Getränke.
- Tipps für lokale Teams (siehe Abschnitt „Tipps“).
- Mahlzeiten, die nicht als im Programm enthalten aufgeführt sind.
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
Mitzubringende Ausrüstung
Kleidung zum Mitbringen
Bitte bringen Sie geeignete Bergwanderkleidung mit, die für unterschiedliche Temperaturen geeignet ist (30 °C in niedrigen Höhenlagen, -20 °C oberhalb von 5000 m möglich!).