Una settimana per scoprire il surf con sicurezza
Questa settimana è dedicata ai principianti, anche a chi non ha mai messo piede su una tavola. Tutto è organizzato in modo che possiate progredire al vostro ritmo, senza stress e senza dovervi spostare da soli.
La settimana prevede cinque giorni interi di pratica supervisionata e un giorno di riposo. Ogni giornata è pensata per favorire il tuo apprendimento, la tua sicurezza e il tuo benessere.
Dopo la colazione al surf house, viaggerete in furgone con il vostro istruttore verso la spiaggia più adatta alle condizioni del giorno. Non c'è bisogno di un'auto: ci occupiamo di tutto, dal trasporto all'attrezzatura.
Prima di ogni sessione, imparerai a osservare l'oceano, a individuare le zone migliori e a capire come funzionano le onde. Queste nozioni di base sono essenziali per imparare a fare surf in sicurezza.
Sulla spiaggia, il tuo istruttore ti guiderà passo dopo passo: scoprirai le tecniche di base (remata, postura, stare in piedi sulla tavola) e progredirai al tuo ritmo, in un'atmosfera di supporto. Dopo il riscaldamento, entrerai in acqua per una prima lezione adattata al tuo livello.
Durante la pausa di mezzogiorno è previsto un pranzo al sacco in spiaggia. Nel pomeriggio si terrà una seconda sessione per consolidare le competenze acquisite al mattino e continuare a progredire sulla tavola.
Tornati alla surf house a fine giornata, avrete del tempo libero per rilassarvi, chiacchierare con il gruppo o guardare i video delle vostre sessioni, a seconda delle opzioni che avete scelto. Incontri periodici con il vostro istruttore vi permetteranno di monitorare i vostri progressi e adattare gli esercizi al vostro livello di sviluppo.
Durante la settimana è previsto un giorno di riposo, tempo permettendo. Potrete approfittare di questo tempo per esplorare i dintorni a piedi, visitare Peniche o semplicemente rilassarvi.
Questo formato progressivo, strutturato e guidato è ideale per imparare a fare surf in modo rilassato, anche senza alcuna esperienza precedente.