• Minoranze dello Yunnan e montagne sacre del Tibet
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Cina

Minoranze dello Yunnan e montagne sacre del Tibet

Réf : AYUNKHAMX

In sintesi

  • Sport
    Escursionismo / Trekking
  • Durata
    19 giorni
  • Livello
    Confermato

    Livelli

    Escursionismo / Trekking
    Principiante
    Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Avanzato
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
    Esperto
    Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
  • Destinazione
    Asia / Cina
  • Età
    Dall'età di 18 anni
  • Emissioni di CO2
    5313.6 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese

In poche parole

Esplorare lo Yunnan a piedi rimane il modo migliore per scoprire questa provincia dai mille volti. Tra ripide scogliere , città con strade acciottolate e vette vertiginose, questo itinerario rivela un'impressionante varietà di paesaggi.

La tua avventura inizia sulle rive del lago Lugu . Di villaggio in villaggio, incontrerai le etnie Mosuo e Naxi , condividendo con loro la vita quotidiana, caratterizzata da gentilezza e autenticità. Il ritmo si fa poi più incalzante nel cuore della leggendaria Gola del Salto della Tigre , uno spettacolare canyon dominato dal possente fiume Yangtze.

Infine, il viaggio raggiunge nuove vette nei pressi dei Monti Meili . Di fronte al Kawa Karpo , una sacra vetta innevata e importante luogo di pellegrinaggio buddista, l'atmosfera tibetana è pienamente palpabile. Questo trekking di più giorni combina perfettamente l'immersione culturale con panorami mozzafiato, ideale per gli amanti degli spazi aperti in cerca di serenità.

I momenti salienti

  • I paesaggi dei monti Meili, ai piedi del Kawa Karpo
  • Un'escursione attraverso la mitica Gola del Salto della Tigre
  • La diversità di etnie e paesaggi dello Yunnan
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Confermato

Livelli

Escursionismo / Trekking
Principiante
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Avanzato
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
Esperto
Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.

Il parere dell'esperto

Questo percorso ad anello presenta un livello di difficoltà 3. Con una durata media di 5-6 ore di cammino, la prima parte del trekking si snoda tra il lago Lugu e Baoshan, poi nella Gola della Tigre tra i 1800 e i 3500 metri di altitudine, e la seconda parte nel Parco Nazionale di Kawa Karpo tra i 2200 e i 3800 metri.

Non ci sono grandi difficoltà lungo il percorso, ma alcuni tratti potrebbero risultare problematici per chi soffre di vertigini.

In cifre

Escursionismo

  • Durata media/giorno: 5h
  • Dislivello medio giornaliero: 605 m
  • Dislivello medio giornaliero: 578 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Lingue parlate:
Francese
Supervisore

Presente in Cina da molti anni, la nostra agenzia locale garantisce un'esperienza di viaggio attiva e indimenticabile, grazie alle nostre guide e alla nostra infrastruttura logistica. Durante il viaggio, sarete accompagnati dalle nostre guide esperte, pronte ad aiutarvi a scoprire luoghi unici nel cuore della natura. Lasciatevi guidare da noi…


Il nostro viaggio è condotto da una guida escursionistica cinese di lingua francese. Durante le giornate di cammino, la guida è affiancata da una squadra locale (guida locale e cuoco).


Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
Giorno 6
Giorno 7
Giorno 8
Giorno 9
Giorno 10
Giorno 11
Giorno 12
Giorno 13
Giorno 14
Giorno 15
Giorno 16
Giorno 17
Giorno 18
Giorno 19
  • map

    Francia - volo internazionale per Kunming

    • Trasporti Aereo - 11h - 8659km
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso
    Partenza dalla Francia in giornata.
    Giorno 1

Nota

Questo itinerario è fornito a titolo puramente indicativo: a seconda delle condizioni meteorologiche e operative, la guida turistica potrebbe modificarlo per garantire la vostra sicurezza e quella del gruppo.

Alloggio

Accesso

Partenza
Aéroport de Kunming
Giorno 1
Fine del soggiorno
Aéroport de Kunming
Giorno 19

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èKMG - Kunming - Aéroport de Kunming

Per entrambi i viaggi, andata e ritorno, utilizziamo voli di linea con scalo tra Parigi e Kunming. Volerete principalmente con China Southern Airlines. A seconda della disponibilità al momento della prenotazione, potremmo offrirvi anche voli con altre compagnie aeree.

Diamo la priorità ai voli notturni quando possibile: partendo il sabato, arriverete a destinazione la domenica, di solito durante la notte o nelle prime ore del mattino. La compagnia aerea effettua uno scalo a Guangzhou sia all'andata che al ritorno.

È possibile partire da alcune città di provincia: si tratta essenzialmente di un pre-trasporto dalle province a Parigi, con voli nazionali o con TGV'air (il viaggio con SNCF è incluso nel biglietto aereo).


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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  • Voli Parigi/Kunming/Parigi e tasse aeroportuali.
  • Voli nazionali: Kunming/Lijiang e Shangri-La/Kunming.
  • Trasferimenti locali.
  • Alloggio e pasti come specificato nel programma.
  • Supervisione da parte di una guida francofona e di un assistente/guida anglofona durante i trekking.
  • Tutti gli ingressi ai siti inclusi nel programma.

Il prezzo non include

  1. costi del visto cinese
  2. Spese personali.
  3. Le bevande.
  4. Pasti a Kunming (circa 5-15 € a pasto, bevande escluse).
  5. Consigli per le squadre locali

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura da portare

  • Bastoncini da trekking telescopici
  • Per le notti trascorse con la gente del posto, consigliamo di portare un sacco lenzuolo per un maggiore comfort.
  • Faro e batterie di ricambio
  • Una borraccia da 1,5 litri o due equivalenti (sacca idrica o borracce rigide)
  • Prodotti per l'igiene personale (preferibilmente biodegradabili)
  • Asciugamano ad asciugatura rapida
  • Salviette detergenti biodegradabili
  • Occhiali da sole con un elevato grado di protezione
  • Crema solare ad alta protezione
  • Igienizzante mani


-Fazzoletti


  • Carta igienica
  • Libri, giochi di carte... per tenersi occupati a fine giornata


Abbigliamento da portare

Abbigliamento consigliato per le giornate di escursione:

  • Cappello
  • Scaldacollo o sciarpa
  • Cappello
  • Guanti
  • Maglietta o camicia in materiale sintetico (ad asciugatura rapida)
  • Intimo termico (maglietta e collant) per la notte e per l'attraversamento del passo Thorong La.
  • calda giacca in pile
  • Giacca antivento impermeabile e traspirante con cappuccio
  • Giacca imbottita compatta, ideale per le pause o le serate.
  • Pantaloni comodi da passeggio
  • Calzini da passeggio
  • Un paio di guanti leggeri e un paio di guanti caldi
  • Robusti scarponi da trekking da montagna, ben isolati.
  • Scarpe leggere per la sera e i giorni di viaggio
  • Sandali (utili dopo giorni di cammino)
Il team Paulin
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Paulin

4.4/5 (1440 recensioni) • 453 soggiorni
Da oltre 30 anni, il nostro partner locale progetta viaggi avventura a piedi in tutto il mondo. Specializzato in trekking per piccoli gruppi, si rivolge sia agli escursionisti occasionali che ai trekker esperti in cerca di ambienti naturali incontaminati e di un ritorno all'essenziale. Il suo punto di forza? Possiede agenzie proprie in oltre 30 paesi, garantendo la creazione completa del viaggio dall'inizio alla fine, senza intermediari. Questa conoscenza diretta del territorio assicura esperienze attive memorabili e totale libertà in mezzo a paesaggi mozzafiato.
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