• Viaggio di corsa in Kenya con Dominique Chauvelier
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Kenya

Viaggio di corsa in Kenya con Dominique Chauvelier

Réf : UIBVUL

In sintesi

  • Sport
    Corsa su sentiero
  • Durata
    11 giorni
  • Livello
    Tutti i livelli

    Livelli

    Corsa su sentiero
    Tutti i livelli
    Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
  • Destinazione
    Africa / Kenya
  • Età
    Dall'età di 18 anni
  • Emissioni di CO2
    146.96 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In un gruppo
  • Lingue
    🇫🇷
    Francese

In poche parole

Unisciti a Dominique Chauvelier, pluricampione francese e specialista di maratona, per un viaggio di corsa organizzato in Kenya da martedì 9 marzo a venerdì 19 marzo 2027!


Intraprendete un'esperienza unica nel cuore di Iten , il leggendario villaggio keniota dei corridori. Situato a 2.400 metri di altitudine , correrete sulle famose piste di terra rossa , sull'iconica pista di atletica dello stadio Kamariny e sulla strada asfaltata di Moiben , un vero e proprio campo di allenamento per i campioni kenioti. Questo viaggio di corsa è accessibile a tutti i livelli , dai corridori amatoriali e principianti agli atleti esperti: sessioni di gruppo o individuali , accesso illimitato a una palestra completamente attrezzata , massaggi tradizionali kenioti per un recupero ottimale e un gruppo di appassionati corridori per garantirvi un'esperienza sportiva eccezionale.


Il vostro alloggio sarà in un tipico cottage keniota , confortevole e accogliente, con numerose zone relax , amache, Wi-Fi di alta qualità e pasti condivisi . Le giornate sono strutturate attorno a tre pasti equilibrati e uno spuntino energetico , combinando prestazioni e recupero.


Al di là della gara, il soggiorno offre una vera e propria immersione culturale e umana : safari al lago Nakuru , safari al lago Baringo, scoperta delle cascate Torok e Kessup , momenti speciali con i bambini della scuola primaria di Kiptabus … Un'avventura che unisce sport, condivisione e relax.

I momenti salienti

  • Allenamento a 2400 metri di altitudine, sulla mitica terra rossa dei campioni kenioti!
  • Accessibile a tutti i livelli, con coaching, fitness, massaggi e un'atmosfera amichevole.
  • Venite a vivere un'avventura sportiva, culturale e umana senza eguali al mondo.
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Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Corsa su sentiero

Tutti i livelli

Livelli

Corsa su sentiero
Tutti i livelli
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.

Il parere dell'esperto

Non è necessario essere corridori esperti per partecipare. Questo viaggio è adatto sia ai corridori amatoriali che desiderano scoprire Iten e la corsa in Kenya, sia ai corridori esperti che si preparano per un obiettivo specifico. Il coaching fornito da Dominique Chauvelier e dal team locale si adatta al profilo di ogni partecipante: gruppi in base al livello di preparazione, sessioni individualizzate e supporto personalizzato.


Attenzione: l'altitudine (2.400 m) richiede alcuni giorni di acclimatamento. Il programma è studiato per consentirvi di adattarvi gradualmente.


E se il vostro coniuge o un caro amico non è un corridore, è comunque il benvenuto: in loco sono previste numerose attività.

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
Dominique Chauvelier
Dominique Chauvelier

Dominique Chauvelier è una figura di spicco nel mondo della corsa. Pluricampione francese e rinomato specialista di maratona, mette a frutto la sua vasta esperienza ad alto livello per promuovere la conoscenza e la performance sostenibile. Appassionato ed esigente, guida i runner con un approccio umano, preciso e determinato, basato sulla competenza, sull'ascolto attento e sulla gioia del miglioramento.

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 10
Giorno 11
  • map

    Arrivo in loco

    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Arrivo in Kenya, terra della corsa.

    Una volta arrivati ​​all'aeroporto di Eldoret, avrete la possibilità di usufruire di un servizio navetta privato per raggiungere il centro di formazione. Il viaggio dura circa un'ora . Questo servizio è disponibile anche per il vostro ritorno al termine del soggiorno.

    Al vostro arrivo al centro, sarete invitati a un ricevimento di benvenuto , un'occasione per conoscere il team e gli altri partecipanti. Sono inoltre previste alcune attività per immergervi completamente nell'atmosfera del vostro soggiorno.

    Giorno 1

Nota

  1. Formazione di gruppo guidata da Dominique Chauvelier
  2. Conferenze e sessioni di discussione sulla formazione con i campioni locali
  3. Sessione di allenamento di forza e muscoli
  4. Una consulenza personalizzata sul tuo percorso di formazione con Dominique Chauvelier.

Alloggio

- Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
  • - Giorni 1 a 10
- Giorni 1 a 10

Il centro di formazione offre 13 cottage che possono ospitare da una a cinque persone. Questi cottage, caratterizzati dalla tipica architettura keniota, dispongono di bagno (con lavandino, doccia e WC), zanzariere, tavoli e mobili contenitori (tra cui un cassetto di sicurezza).


L'accesso a internet Wi-Fi ad alta velocità è gratuito e disponibile nella sala da pranzo: un vero e proprio spazio comunitario dove tutti i tirocinanti si riuniscono per consumare i pasti, scambiarsi idee, giocare (ping-pong, giochi da tavolo, PS4) e dedicarsi a momenti di svago e relax.


Nel giardino del centro sono disponibili amache e poltrone: è il luogo ideale per prendere il sole e rigenerarsi all'aria aperta.

Accesso

Partenza
Iten, Kenya
Giorno 1 : 14h00
Fine del soggiorno
Iten, Kenya
Giorno 11 - 12h00

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èJomo Kenyatta International Airport O Eldoret Airport

Servizio navetta privato incluso tra l'aeroporto di Eldoret e il centro di formazione (andata e ritorno).

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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

Il problema
  1. Alloggio in un tipico cottage keniota
  2. 3 pasti al giorno + uno spuntino alle 16:00 (disponibili opzioni vegetariane, vegane o senza glutine)
  3. Accesso gratuito alla sala fitness e alle attrezzature per il recupero.
  4. Wi-Fi ad alta velocità, TV, giochi da tavolo, tavolo da ping-pong, tavolo da biliardo, libri e PS4 a disposizione del pubblico.
  5. Servizio di lavanderia (tre volte a settimana)
Al tuo arrivo
  1. Servizio navetta privato tra l'aeroporto di Eldoret e il centro di formazione.
  2. Drink di benvenuto e intrattenimento
  3. Kit di benvenuto
La formazione
  1. Formazione di gruppo guidata da Dominique Chauvelier
  2. Conferenze e sessioni di discussione sulla formazione con i campioni locali.
  3. Sessione di allenamento di forza e muscoli
  4. Una consulenza personalizzata sul tuo percorso di formazione con Dominique Chauvelier.
Attività e intrattenimento
  1. Serata barbecue e musica intorno al fuoco
  2. Escursioni e visite: villaggio di Iten, escursioni alla cascata, incontro presso la scuola, punto panoramico con vista sulla Rift Valley e molto altro.

Il prezzo non include

  1. Volo di andata e ritorno per il Kenya (compreso un volo internazionale e uno nazionale) + tassa ETA (35 dollari)
  2. Pernottamento in hotel a Nairobi per arrivo in tarda serata all'aeroporto (€45)
  3. Presso il centro sono disponibili massaggi keniani e bevande rinfrescanti al di fuori degli orari dei pasti (bibite, caffè, ecc.).
  4. Attività turistiche e safari

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura
Il team Julian
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Julian

5/5 (2 recensioni) • 8 rimane
Basé au cœur des hauts plateaux kényans, notre partenaire local est le spécialiste des stages de course à pied en immersion. L'établissement propose aux passionnés de running de s'entraîner sur les terres de légende des champions du monde, à Iten ou Kapsabet.
Scopri la loro squadra e i loro viaggi
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