• Introduzione all'alpinismo e prime spedizioni di arrampicata nel cuore degli Écrins
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Massiccio degli Écrins / Hautes-Alpes

Introduzione all'alpinismo e prime spedizioni di arrampicata nel cuore degli Écrins

4/5 (1 recensioni)
Réf : ESKHCG

In sintesi

  • Sport
    Alpinismo
  • Durata
    5 giorni
  • Livello
    Confermato

    Livelli

    Alpinismo
    Principiante
    L'alpinismo è uno sport impegnativo; per questo motivo, non esiste un livello fisico per principianti. Se non avete mai praticato alpinismo, potete orientarvi verso un livello intermedio o avanzato.
    Intermedio
    Per buoni camminatori che desiderano scoprire l'alta montagna e possiedono una buona condizione fisica. Non sono richieste particolari tecniche alpinistiche; l'uso dei ramponi è semplice. Le guide sono presenti per istruirvi e garantire la vostra sicurezza. Il dislivello è generalmente compreso tra i 700 e i 1000 metri al massimo al giorno.
    Confermato
    Per chi pratica sport di resistenza o di montagna (corsa, ciclismo, trail running, arrampicata, trekking...) tre o più volte a settimana. Siete in grado di camminare per molte ore in montagna e di affrontare un dislivello di circa 1500 metri in una giornata. L'ideale sarebbe aver già maturato una prima esperienza in alta montagna (camminando con i ramponi), ma non è indispensabile se si dispone di un'eccellente condizione fisica. Per un migliore acclimatamento, si consiglia di effettuare escursioni in montagna nei giorni precedenti il soggiorno.
    Avanzato
    Per chi pratica regolarmente (almeno 4 volte a settimana) sport di resistenza o di montagna (corsa, ciclismo, trail running, arrampicata, trekking...). È richiesta la capacità di camminare in montagna per oltre 8 ore e di superare un dislivello compreso tra i 1500 e i 2000 metri in una giornata. È necessario padroneggiare la tecnica di progressione con i ramponi. È obbligatorio aver già effettuato uscite di alpinismo (ascensioni o corsi su ghiaccio).
    Esperto
    Per chi possiede un'eccellente forma fisica e pratica con grande regolarità attività in montagna (arrampicata, alpinismo, cascate di ghiaccio...): padroneggiate perfettamente le tecniche alpinistiche e siete in grado di affrontare ascensioni di livello D o superiore.
  • Destinazione
    Massiccio degli Écrins / Hautes-Alpes
  • Età
    Da 16 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    37.52 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese
    Inglese

In poche parole

Intraprendete una spedizione immersiva di 5 giorni nel cuore del massiccio degli Écrins , un vero e proprio campo di addestramento per l'alpinismo . Partendo dall'incontaminata valle della Vallouise , questo viaggio progressivo getta le basi essenziali: arrampicata su roccia , tecniche di corda e, infine, i primi approcci al ghiacciaio . Ogni tappa è pensata per favorire l' acquisizione di competenze fondamentali , in una dinamica di crescente autonomia .

Alternare pernottamenti in confortevoli pensioni e rifugi d'alta quota permette una gestione ottimale dello sforzo e un graduale acclimatamento. Dopo una prima traversata del ghiacciaio verso il Col du Sélé , si mettono in pratica le tecniche apprese prima di puntare a una vetta iconica: la Roche Faurio (3.730 m) , uno splendido punto panoramico che si affaccia sulla maestosa Barre des Écrins .

Guidata da una guida alpina esperta , questa avventura didattica coniuga sicurezza , progressione tecnica e immersione nell'ambiente delle alte montagne. È l'esperienza ideale per scoprire il mondo dell'alpinismo e compiere il passo successivo verso le prime scalate in alta quota.

I momenti salienti

  • Un'introduzione graduale all'alpinismo nel cuore del massiccio degli Écrins.
  • Salita alla Roche Faurio (3730 m) di fronte alla Barre des Écrins
  • Accompagnati da una guida alpina, i pernottamenti si svolgono in pensioni e rifugi di montagna.
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Foto

Sport

Livello

Alpinismo

Confermato

Livelli

Alpinismo
Principiante
L'alpinismo è uno sport impegnativo; per questo motivo, non esiste un livello fisico per principianti. Se non avete mai praticato alpinismo, potete orientarvi verso un livello intermedio o avanzato.
Intermedio
Per buoni camminatori che desiderano scoprire l'alta montagna e possiedono una buona condizione fisica. Non sono richieste particolari tecniche alpinistiche; l'uso dei ramponi è semplice. Le guide sono presenti per istruirvi e garantire la vostra sicurezza. Il dislivello è generalmente compreso tra i 700 e i 1000 metri al massimo al giorno.
Confermato
Per chi pratica sport di resistenza o di montagna (corsa, ciclismo, trail running, arrampicata, trekking...) tre o più volte a settimana. Siete in grado di camminare per molte ore in montagna e di affrontare un dislivello di circa 1500 metri in una giornata. L'ideale sarebbe aver già maturato una prima esperienza in alta montagna (camminando con i ramponi), ma non è indispensabile se si dispone di un'eccellente condizione fisica. Per un migliore acclimatamento, si consiglia di effettuare escursioni in montagna nei giorni precedenti il soggiorno.
Avanzato
Per chi pratica regolarmente (almeno 4 volte a settimana) sport di resistenza o di montagna (corsa, ciclismo, trail running, arrampicata, trekking...). È richiesta la capacità di camminare in montagna per oltre 8 ore e di superare un dislivello compreso tra i 1500 e i 2000 metri in una giornata. È necessario padroneggiare la tecnica di progressione con i ramponi. È obbligatorio aver già effettuato uscite di alpinismo (ascensioni o corsi su ghiaccio).
Esperto
Per chi possiede un'eccellente forma fisica e pratica con grande regolarità attività in montagna (arrampicata, alpinismo, cascate di ghiaccio...): padroneggiate perfettamente le tecniche alpinistiche e siete in grado di affrontare ascensioni di livello D o superiore.
Per chi pratica sport di resistenza o di montagna (corsa, ciclismo, trail running, arrampicata, trekking...) tre o più volte a settimana. Siete in grado di camminare per molte ore in montagna e di affrontare un dislivello di circa 1500 metri in una giornata. L'ideale sarebbe aver già maturato una prima esperienza in alta montagna (camminando con i ramponi), ma non è indispensabile se si dispone di un'eccellente condizione fisica. Per un migliore acclimatamento, si consiglia di effettuare escursioni in montagna nei giorni precedenti il soggiorno.

In cifre

Alpinismo

  • Durata media/giorno: 7h
  • Dislivello medio giornaliero: 780 m
  • Dislivello medio giornaliero: 620 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 3 a 6 persone
Lingue parlate:
Francese
Inglese
Olivier

Originario delle pianure del Belgio, ma guida alpina d'alta quota: sembra un ossimoro, eppure eccomi qui, Olivier, 33 anni. Desideroso di avventurarmi fuori dai sentieri battuti, vi guiderò con entusiasmo incontenibile in questo magico mondo di alta montagna, lontano dal trambusto delle valli. Con lo stesso entusiasmo condividerò con voi piacevoli momenti dopo la scalata, davanti a una buona birra belga!

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
  • map

    Giorno 1

    • Attività Alpinismo
    • Durata dell'attività 5h
    • Alloggio Chalet condiviso
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Arrivo a Vallouise al mattino per incontrare la guida e il gruppo. Dopo una presentazione dell'escursione, ci dirigiamo verso un sito di arrampicata nella valle.

    La giornata è dedicata all'apprendimento dei fondamenti: assicurazione, movimento su roccia, comunicazione all'interno della cordata e segnali manuali. Questa introduzione graduale contribuisce a creare dinamiche di gruppo e a infondere fiducia prima di avventurarsi in alta montagna.

    Rientrate al cottage a fine giornata per sistemarvi, cenare e trascorrere una prima serata in compagnia.

    Giorno 1

Nota

I tempi di percorrenza a piedi e le attività sono approssimativi e possono variare a seconda delle condizioni meteorologiche e del ritmo del gruppo.

Alloggio

Accesso

Partenza
Vallouise, Vallouise-Pelvoux, France
Giorno 1 : 09h00
Fine del soggiorno
Vallouise, Vallouise-Pelvoux, France
Giorno 5 - 17h00

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perGare SNCF de L’Argentière-les-ÉcrinsOGare SNCF de Briançon
  1. Gli autobus ZOU! collegano la stazione di L'Argentière-les-Écrins a Vallouise/Pelvoux, soprattutto durante la stagione (invernale/sciistica), con orari adattati ai treni.
  2. I taxi sono disponibili presso le stazioni ferroviarie (il prezzo varia, spesso tra i 20 e i 40 euro a seconda della distanza e del numero di persone).
Accesso in auto
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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. L'escursione sarà condotta da una guida alpina esperta con una profonda conoscenza della regione.
  2. Alloggio in rifugi di montagna e dormitori
  3. Pensione completa dalla cena del primo giorno al pranzo al sacco del quinto giorno.
  4. Noleggio di attrezzatura da alpinismo per gruppi

Il prezzo non include

  1. Trasporto di andata e ritorno al punto d'incontro.
  2. Noleggio attrezzatura da alpinismo: ramponi, piccozza, imbracatura, casco e dispositivi di sicurezza.
  3. Per garantire il massimo comfort, gli scarponi da montagna non sono forniti. Consigliamo vivamente di provarli prima della partenza.
  4. Eventuali spese personali (bevande, snack, ecc.)
  5. Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"

Opzioni

Potrai selezionare queste opzioni al momento della prenotazione.
  1. Noleggio attrezzatura da alpinismo: tutto l'equipaggiamento essenziale. : CHF146.37 / persona
  2. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

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David - 40 anni

agosto 2026 In gruppo
Tradotto da francese
Nulla da segnalare
Pubblicato il 14/08/2026
DT
La risposta di Decathlon Travel
Tradotto da francese
Ciao David, siamo lieti che la tua introduzione all'alpinismo ti sia piaciuta. Speriamo di rivederti presto per nuove avventure. Il team di Decathlon Travel

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