Schwimmen in natürlicher Umgebung ist gleichermaßen belebend und beruhigend und ein einzigartiges Erlebnis. Hier gibt es keine Leinen am Beckenboden: Sie schwimmen im Rhythmus des Meeres, in einer lebendigen, kraftvollen und inspirierenden Natur.
In Port-Louis, im Herzen des Petite Mer de Gâvres, herrschen ideale Bedingungen, um die eigenen Freiwasserschwimmfähigkeiten in absoluter Sicherheit zu entdecken oder zu verbessern. Dieses geschützte Gewässer mit seiner abwechslungsreichen Atmosphäre bietet spektakuläre Routen: Schwimmen rund um die Zitadelle von Port-Louis, flussabwärts mit der Strömung, anspruchsvollere Abschnitte innerhalb der Festungsmauern und schließlich ruhigere Passagen mit Blick auf die Insel Groix.
Der Aufenthalt ist als All-inclusive-Paket organisiert und beinhaltet 4 betreute Schwimmeinheiten, in denen die Teilnehmenden lernen, sich im Meer zu bewegen: Orientierung finden, einem Kurs folgen, in der Gruppe schwimmen, die Atmung kontrollieren und mit den Elementen (Strömung, Wind, Wellengang) umgehen.
Jeder Ausflug wird auf das Niveau der Gruppe abgestimmt und von einem erfahrenen professionellen Trainer begleitet.
Der Ausbildungskurs wird ergänzt durch Trainingspläne, Muskelkräftigungseinheiten, Videoanalysen sowie Erholungsphasen: Dehnung, Sophrologie und Massage.
Ein umfassender, strukturierter und unkomplizierter Aufenthalt, um sich weiterzuentwickeln, die eigenen Grenzen zu erweitern und sich in einem der schönsten Gewässer der Bretagne wieder mit dem Wasser zu verbinden.