Tauchen Sie ein in eine sportliche und unterstützende Atmosphäre inmitten einer außergewöhnlichen Naturlandschaft am Ufer des Naussacsees . Dieser Aufenthalt ist ganz der Verbesserung Ihrer Schwimmtechnik , Ihrer Bewegungsabläufe und der Freude am Schwimmen gewidmet.
Das Programm umfasst Trainingseinheiten im Pool , Technikworkshops (Positionierung, Atmung, Gleiten, Bewegungseffizienz), Saltos , Sprünge , Luftanhalten und eine personalisierte Videoanalyse zur Verfeinerung Ihrer Technik. Jeder Tag wird durch spezifische Übungen zur körperlichen Vorbereitung und Mobilität ergänzt, um Leichtigkeit und Ausdauer zu verbessern.
Dieser Kurs wird von einem engagierten Team geleitet, das besonderen Wert auf Lehrmethoden , aktives Zuhören und Gruppenzusammenhalt legt. Die Atmosphäre ist gleichermaßen konzentriert und freundlich und verbindet Diskussionen , Entspannung und Momente des Austauschs .
Zur Abwechslung werden zusätzliche Aktivitäten angeboten: tägliches Yoga , Wandern , Laufen , Radfahren ... Die Vollpension am See ermöglicht ein vollständiges Eintauchen in Sport , Natur und die Rückbesinnung auf sich selbst .
Eine inspirierende Erfahrung , um besser zu schwimmen , nachhaltige Fortschritte zu erzielen und sich wohlzufühlen .